Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Очищающий кисель. Для плоского животика
Очищающий кисель. Для плоского животика
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Приготовление:
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.
Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
[300x450]
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как красиво и ровно пришить рукав
Очень часто красота вязаного изделия зависит от того,как мы пришьем рукав.Предлагаю вам хороший и понятный мастер-класс как именно это сделать.Надеюсь вам он поможет сделать ваше изделие совершенным.
Это цитата сообщения Окинэ Оригинальное сообщение
Китайский секрет женской молодости здоровья и красоты
Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и… ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге.
Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее.
Где же находится точка Сань Инь Цзяо?
А располагается она на внутренней стороне голеней обеих ног. Посмотрите на свою лодыжку. На внутренней стороне есть выпирающая косточка. К этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки, при этом мизинец приложить к центру косточки. Выше косточки на расстоянии 3 цуня (ну или 4 пальца) и находится точка Сань Инь Цзяо.
Эту точку можно массировать поочередно, а можно одновременно на обеих ногах. На нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка. Что же такого волшебного для женского здоровья дает массаж этой точки?
1. Регулирует месячный цикл, избавляет от пятен, прыщей и морщин.
Эта точка есть пересечение каналов почек, печени и селезенки. Селезенка – это орган, на котором лежит ответственность за производство и продвижение крови и энергии ци. Печень ответственна за хранение крови, а почки способны давать крови изначальную энергию. Секрет заключается в том, что если по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, застойные явления отсутствуют, то это напрямую отражается на течении месячных. Другими словами, они приходят без задержек, то есть регулярно. От регулярности месячного цикла зависит появление на теле прыщей, пятен и морщин.
Если ежедневно по вечерам делать массаж точки Сань Инь Цзяо, то у вас восстановится цикл, а вместе с этим отступят заботы о проблемах с кожей, и срок наступления климакса существенно сдвинется. Однако нужно помнить, что от всего лишь одного сеанса таких преобразований ждать не стоит. Если делать массаж ежедневно, то через определенный промежуток времени, не менее одного месяца, можно будет увидеть первые результаты на своем лице. Кроме того, мы знаем, что менструальный цикл начинает сбиваться на фоне угасания функции яичников. Это означает, что кроме массирования точки Сань Инь Цзяо нужно позаботиться о здоровье яичников.
2. Устраняет дряблость кожи и укрепляет мышцы лица.
Китайские медики убеждены, что ответственность за эластичность мышц лежит на селезенке, чем лучше ее состояние, те эластичнее мышцы. Если этот орган будет подвергаться регулярным атакам, то это обязательно приведет к дряблости не только кожи лица, но и всего тела.
Если дамы после достижения сорока лет имеют искреннее желание не допустить провисания мышц груди, живота и лица, то нужно ежевечерне массировать точку Сань Инь Цзяо, не забывая при этом о сбалансированном питании.
3. Улучшает деятельность матки и яичников.
Главный орган, который отвечает за молодость женщины – это яичники. Поэтому для поддержания их здоровья нужно массировать и другие важные активные точки, которые мы перечислим. Самые важные для этого точки расположены в нижней части живота точки Гуань Юань (Ren4), Ци Хай (Ren6), Шэнь Цюэ (Ren8). Если продавливать эти точки ежедневно, это будет стимулировать деятельность яичников, поможет сохранить молодость. Китайские медики выделяют в организме женщины переднесрединный канал или Жэнь Май и заднесрединный канал или Ду Май.
Это центральные каналы, первый из них отвечает за циркуляцию крови, а второй – за обращение энергии ци. Оба они начинаются в нижней части живота там, находится матка и яичники. Регулярный массаж перечисленных точек, располагающихся в нижней части живота активизирует деятельность яичников и матки и стимулирует движение энергии ци по энергетическим каналам. Когда этой энергии достаточно, органы работают без перебоев, и кожа женщины здоровая и гладкая, без морщин и других проблем, мышцы подтянутые и эластичные, а сон глубокий и крепкий. Поэтому китайская медицина настоятельно советует начать заботу о здоровье с укрепления матки и яичников. Но вернемся к точке Сань Инь Цзяо.
Как часто можно и нужно на нее воздействовать?
Ее можно массировать либо тогда, когда вы почувствуете в этом необходимость, либо делать это регулярно. Массировать эффективнее всего большим пальцем, так как он самый сильный среди других пальцев на руке. Чрезмерно усердствовать не нужно, чтобы не появился синяк. Нажатие на точку сопровождается болезненными ощущениями, поэтому целесообразно применить разумную силу воздействия.
Можно еще применить такой необычный способ, как прижигание ее полынными сигарами.
Что по этому поводу говорит справочник по активным точкам?
Воздействие на эту точку активизирует работу желудка и селезенки, улучшает и регулирует работу печени, выводит
Это цитата сообщения Иришка-Манюшка Оригинальное сообщение
Молитва в решении разных дел.
|
Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - Молитва ко Господу в тяжелых случаях.
Часть 2 - Молитва в решении разных дел.
Часть 3 - Молитва на вхождение в новый дом.
Часть 4 - Молитва Благодарственная (после исцеления).
...
Часть 24 - ДЕРЕВЕНСКАЯ ЧАСОВНЯ.
Часть 25 - ЧАСОВНЯ НИКОЛАЯ ЧУДОТВОРЦА.
Часть 26 - МОЛИТВА ОБ ИСЦЕЛЕНИИ БОЛЬНОГО.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Идеи переделок рубашек и способы их носить
Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение
Стихи поэтов XIX-XX веков
|
На сайте представлены стихи классиков отечественной и зарубежной поэзии XIX-XX веков Стихи поэтов XIX-XX веков Жмите на картинку  [показать] [показать]блог Валюши [показать] |
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Ачкасова. Английская грамматика в таблицах и схемах для начальной школы.
[491x700]
Это цитата сообщения Valushca Оригинальное сообщение
Домашний видео-репетитор для начальных классов
Домашний видео-репетитор для начальных классов
Трудности обучения в начальной школе превратили учёбу в тяжкую обузу и для ребёнка, и для вас?..
И чем дальше, тем хуже...
Чаще всего эти трудности возникают с уроками математики и русского языка.
Родители реагируют по-разному. Одни винят учителей, новую методику преподавания математики в 1-2-3-4 классах, непонятные учебники математики и русского языка для начальной школы. Другие упрекают ребёнка, связывают трудности обучения с его невниманием в школе, ругают его за непонятливость.
[показать]Они берутся растолковать школьнику суть урока, и… выясняется, что сами ничего объяснить не могут. Не помнят правила русского языка даже на уровне начальной школы, не могут найти понятных слов для объяснения, казалось бы, понятных вещей.
И приходят к выводу: их чаду необходимо дополнительное, индивидуальное обучение - домашний репетитор... И это уже в 1 классе !
А потом – индивидуальное обучение во 2 классе и в 3 - 4 классе… Что же делать? Неужели уже в начальной школе нанимать репетитора по математике и русскому?
Попробуйте:
Это цитата сообщения wselennaj Оригинальное сообщение
Сайты посвященные детскому развитию
Ссылки для родителей (детские сайты) |
Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 23:29 (ссылка) + в цитатник
Прочитало: 1 за час / 4 за неделю / 36 за месяц
http://ranneerazvitie.narod.ru/almanah -Aльманах "раннее развитие". Движение и спорт, музыка, чтение, иностранный язык, математика, рисование энциклопедические знания, письмо, психология... Все это по нескольким возрасным категориям.
http://www.danilova.ru - раннее развитие детей Сайт Лены Даниловой.
Раннее развитие, игры и игрушки, чтение, математика, эстетическое развитие, физическое развитие, иностранные языки, психология и воспитание и многое другое.
http://ranneerazvitie.narod.ru/gazeta - газета "раннее развитие". Николай Зайцев, Михаил Федотов, Елена Данилова, ...
http://www.kidsource.com/kidsource/pages/ed.early.html (English) Education - Early Learning
http://www.schoolng.narod.ru - здесь много интересного про дошкольников
http://www.solnet.ee - раскраски, игры он-лайн, стихи, загадки, …
http://1001skazka.com - стихи (в том числе и mp3), сказки, песни
http://ten2x5.narod.ru - замечательный сайт! Куча всего интересного и полезного. Книги, методические пособия, статьи, игры,.... http://wunderkinder.narod.ru - обучени малышей
http://www.baby.com.ua - сайт о детях. Мне понравились рубрики по возрастам (справа в табличке)
Математика:
http://www.kindereducation.com/zadachi.html - задачки в стихах
http://www.kindereducation.com/schet.html - математические раскраски (от 2 лет)
http://www.7ya.ru/pub/early/math.asp - занятия математикой
http://azps.ru/baby/count.html - занятия по математике с малышами
http://www.kindereducation.com/zadachi2.html - математика от года до 3-х лет
http://www.kindereducation.com/schet.html - математические раскраски
http://www.kindereducation.com/zadachi1.html - математические сказки (5-7лет)
http://www.kindereducation.com/zadachi.html - задачи в стихах
http://ranneerazvitie.narod.ru/almanah/zaicev2.htm - о «стосчете Зайцева»
Логика и мышление:
http://azps.ru/baby/think.html - занятия с
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение
Простые математические трюки
Такому в школе нас не учили. А жаль!
Если у вас все плохо с математикой — это не ваша вина. Нас просто не научили в школе математическим трюкам, с которыми любые расчеты становятся элементарными.
Публикуем приемы, благодаря которым вы легко можете считать в уме.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Есть люди-светлячки...
Есть люди-огоньки, возле которых греются души.
|
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
ТОРТ "ТРУХЛЯВЫЙ ПЕНЬ"
Торт «Трухлявый пень» очень легкий и простой в приготовлении.
Даже если вы никогда до этого не пекли тортов, то этот получится у вас обязательно.
Очень необычный, с разными вкусами, то кисловатый, то сладковатый. Для большей трухлявости я добавила еще орехов.
А уж какой красивый в разрезе!
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ!!!
http://the-cinema.ru/action/2187-zalozhnica.html
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
овощной пирог (запеканка,овощная шарлотка) без яиц
Сегодня баловались пирогом:)......Делаю его легко и быстро...
Включаю духовку,разогреваю до 180`...В это время тру на терку любые овощи,у меня сегодня морковка,капуста и картофель.Добавляю немного кефира,немного раст.масла,немного разной муки и манку.Солю,перчу,сыплю любимые специи...Иногда добавляю натертый твердый сыр.Он придает пикантный вкус пирогу:)..Перемешиваю эту массу и выкладываю на керамический противень.Выпекаю 40-45 минут при 160`.....Вообще,точного времени нет, я поглядывю чтобы не сгорел, прокалываю зубочисткой,если сыроват,оставляю на минут 5-10...
Весной и летом добавляю обязательно кабачки,синии,помидорки,цветную капусту и всякую зелень...Иногда к пирогу делаю разные соусы...
Кстати,петрушка уже своя:)...Она всю зиму была,просто пряталась под снегом:)..Прямо какая-то вечно-зеленая петрушка:)
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: модели ажурных жилетов
[335x689] 
[528x700]
[555x700] Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Кино - День Святого Валентина
Cегодня прекрасный, романтичный праздник, праздник любви - День влюбленных.
В честь этого дня и праздника предлагаю вам посмотреть приятный, хороший фильм - День Святого Валентина. Фильм, как раз об этом дне!
Любите и будьте счастливы!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Рогалики на сметане
Рецептов печенья "рогалики" очень много. Хочу предложить рецепт теста для рогаликов на сметане. Готовятся очень быстро и просто. Мягкие и нежные внутри и хрустящие снаружи рогалики понравятся вам и вашим детям обязательно!