От авитаминоза спасут облепиховый «йогурт», рябиновый чай и мучные отходы.

Где зимой взять витамины?
[485x317]Февраль—март — пора, когда в народе «гуляет» т. н. зимний авитаминоз. До нового урожая еще далеко, а в перезимовавших дарах природы содержание витаминов катастрофически уменьшается: ведь время — их злейший враг. Из-за этого именно на эти месяцы приходится большая заболеваемость гриппом, а также многочисленные жалобы на всяческие сбои в работе организма: слабость, упадок сил, снижение настроения. Также именно сейчас начинаются серьезные проблемы с состоянием кожи, ногтей и волос. Между тем это совсем не значит, что пора бежать в аптеку и покупать дорогие синтетические витамины. Есть доступные способы продержаться в тонусе до следующего витаминного сезона и восполнить потерю самых важных витаминов.

"Мама, а что это за штука?"

[353x500]
Я всегда считала бесполезными все эти яркие поющие горшки, которые родители покупают своим детям.    

     Когда пришла пора сажать нашу внучку на это спасение от памперсов, то мы купили обычный красный горшок и поставили его на виду возле детской кроватки. Мы специально не привлекали внимание ребенка к горшку, ждали, пока она сама заметит его. Через несколько дней прием сработал: внучка начала изучать новый предмет.

      И тогда я приступила ко второму шагу: ненавязчиво стала показывать, для чего нужна эта штука, сажая на нее разные игрушки. То,что очень скоро она начала повторять и подражать, было неизбежным! Вот буквально за неделю-другую внучка привыкла и уже сама при надобности карабкалась на горшок.

С тех пор проблемы у нас с ней ни разу не возникало!

выручит...рыбья голова

Если ваши цветы совсем не хотят расти, поможет  рыба!

Я была очень удивлена, приехав в гости к своей знакомой и увидев цветущий экземпляр плющелистной пеларгонии. Оказалось, что она поливает растение водой, в которой моет рыбу. Видимо, ее любимице это очень нравится. Я тоже несколько месяцев поливаю свои растения такой "подкормкой" и очень довольна результатом.

А затем я пошла еще дальше и делаю так:

не хороните себя за плинтусом

  [390x390]
     Совсем недавно одна очень симпатичная 35-летняя женщина жаловалась мне на судьбу. По ее раскладу, подтверждением которому был уходящий в полную безысходность взгляд серых глаз, выходило, что жизнь для нее уже как бы и закончилась. Сын вырос. Муж

Удача и цифры

[500x373]

УДАЧА и ЦИФРЫ [показать] С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами! УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ... [показать] Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия. Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление. ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ [показать] Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7 1) - число бесконечности. Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, 9 - число перемен. Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности. Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль. Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21! Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: "девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра. Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии - той самой, где на всё отводится своё время.

[показать]

Источник:Блог Светланы.Рамочник.

Благодарю за визит:))

Мандала - исполнение желания.

[498x499].

Мандала-заряжена на исполнение желания, или намерения. 

Загадывайте желание, и смотрите. 

Будьте аккуратны в своих желаниях -исполняется. 


 

Биоэнергетика дома.

биоэнергетика дома-зло не пройдет!

Тайные силы родного дома. Как создать положительную энергетику в доме? Как очистить и защитить его от негатива? Как создать такой дом, в котором будет тепло ...

Научить нельзя, научиться можно!!

Валерий Романов "Пепел и снег"
[505x328]

Всегда КАЖЕТСЯ, что там хорошо, где нас нет. И только те, кто думают, что хорошо там, где ты есть по
настоящему счастливы... и дарят счастье окружающим... Только вот как бы этому научиться...
"Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось." П.Коэльо

Притча " Сколько мы стоим?"

[показать] Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень. Один из моряков сказал своему другу: - Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя. - Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись. - Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя. - Ты что с ума сошёл? Она же такая… не очень. - Это моё решение, и я это сделаю. Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров. Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.

МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ

[показать] Эта молитва оберегает от негативной энергии, успокаивает человека, даёт защиту от недоброжелателей. Оберегает от стресса, страха, болезненных состояний. [318x400] Мой Ангел-Хранитель меня охрани, мой дом и мне близких людей защити. От недругов злых огради ты стеной, я к счастью по жизни иду за тобой. Ты Силой Небес меня надели, чтоб горе и зло мне изгнать помогли. Чтоб я, не боясь ничего никогда, препятствия все одолеть бы смогла. Избавь меня Ангел от грязи духовной, энергии дай ты мне чистой, свободной. Возьми под опеку меня, защити, чтоб счастье и радость могла обрести. Пусть рядом со мной будут люди лишь те, чьё сердце открыто лишь доброте. Кто ко мне доброту, уваженье питает, кто зависть и злобу в душе отвергает. Мой Ангел защитник, помощник ты мой, для проектов моих ты дороги открой. Все желанья мои осуществить помоги, чтоб мне не мешали в моей жизни враги. [показать]

12 продуктов молодости.

12 Продуктов молодости



Продукты питания - это не только белки,жиры и углеводы:
вместе с пищей мы получаем важнейшие витамины и
микроэлементы,которые помогают организму бороться
со старением.
[334x500]

1. РЕПЧАТЫЙ ЛУК: очищает клетки головного мозга,замедляет их старение,
снижает уровень "вредного" халестирина в крови.

2. ОВОЩИ СЕМЕЙСТВА КРЕСТОЦВЕТНЫХ(все виды капусты,кресс-салат,репа,
редис): помогают организму выводить токсины.

3. МОРКОВЬ: выводит токсины,очищает кровь,нормализует обмен веществ.

[318x21]

4. АВОКАДО: богато витамином Е(нужен для упругости кожи и блеска волос),
калием(регулирует кровяное давление) и мононенасыщенными жирами
(снижают уровень холестерина в крови).

5. ЯГОДЫ СИНЕГО И ЧЕРНОГО ЦВЕТА: содержат антиоксиданты,незаменимые
в борьбе со свободными радикалами - главными врагами красоты и молодости,
а также большое количество витимина С,улучшающего циркуляцию крови.

6. ДЫНЯ: кладезь витаминов и минералов; ощелачивает организм,насыщая его
жидкостью.
[318x21]

7. ОРЕХИ :помимо витаминов и минералов содержат полиненасыщенные жиры
и антиоксиданты ;повышают иммунитет и дают энергию.

8. РЫБА (прежде всего жирных сортов): богата полиненасыщенными жирными
кислотами,укрепляющими сердечно-сосудистую систему.

9. ВОДА: выводит токсины и обеспечивает приток крови к органам.


[318x21]

10. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ: источник антиоксидантов.

11. КРАСНОЕ ВИНО: также содержит антиоксиданты; однако полезно
лишь в умеренных количествах.

12. НАТУРАЛЬНЫЕ ЙОГУРТЫ улучшают работу пищеворительного тракта
и повышают иммунитет.
[299x64]

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК: 5 натуральных жиросжигателей.

[550x369] ПЯТЬ НАТУРАЛЬНЫХ ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ. Чтобы сбросить лишний вес совсем необезательно морить себя голодом. Включите в рацион нужные продукты и худейте на здоровье. ГРЕЙПФРУТ [275x183] У вас лишний жир в районе талии? Тогда вам рекомендуется есть раз в день половинку грейпфрута или пить 1/2 стакана грейпфрутового сока.В нем содержатся особые вещества, эффективно расщепляющие подкожный жир. А если вы будете не только периодически есть этот продукт, но и начнёте качать пресс по 30 раз в день,то уже через месяц не только похудеете,но и объём вашей талии значительно уменьшится.Некоторые едят грейпфрут чайной ложкой.Берите пример - это очень удобно. КОРИЦА Это приправа обладает уникальными свойствами- она нормализует обмен веществ. Как только он страдает - в первую очередь жир откладывается в бёдрах женщины.Заметили,что бёдра излишне округлились?Сыпьте в пищу по щепотке корицы. Добавляйте корицу в чай и кофе.Он только придаст этим напиткам пикантный аромат и сделает ещё вкуснее.Смело добавляйте приправу в готовые каши,творог и разные сладкие блюда. ОТВАРНОЕ МЯСО [256x192] Если у вас дряблые ягодицы и лишние отложения жира на руках,то вам необходимо съедать в день не менее 150 гр отварного мяса: нежирную свинину, говядину или курицу. Мясо является источником белка.А белок -это главный строительный материал для мышц. При этом белок совсем не портит фигуру. Ешьте мясо, и ваши ягодицы и руки станут подтянутыми и красивыми. ВОДА [217x232] Универсальный жиросжигатель, который помогает избавиться от целлюлита. Если у вас здоровые почки и вы не склоны к отёкам, то рекамендуется выпивать по 2-2,5л негазированной минеральной или кипячёной

Очищение сосудов. Рецепты без противопоказаний и побочных действий

ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ [260x195] Рецепт №1. Очищение сосудов – поможет избавиться от боли в суставах Очень полезный рецепт без противопоказаний и побочных действий. Такое очищение помогает избавиться от боли в суставах. Возьмите 250г корня петрушки, 150 г листа петрушки, 3 головки чеснока, 250 г меда и 3 средних лимона. Все перемолоть на мясорубке, предварительно удалив косточки из лимона. Затем добавить мед, смешать и на сутки поставить в холодильник. Через сутки можно начинать

ПРИТЧА О ЛЮБВИ

[показать] [550x399] ПРИТЧА О ЛЮБВИ По дороге шла девушка, прекрасная, как фея. Вдруг она заметила, что следом за ней идёт мужчина. Она обернулась и спросила: - Скажи, зачем ты идёшь за мной? Мужчина ответил: - О повелительница моего сердца, твои чары столь неотразимы, что повелевают мне следовать за тобой. Про меня говорят, что я прекрасно играю на лютне, что посвящён в тайны искусства поэзии и что умею в сердцах женщин пробуждать муки любви. А тебе я хочу объясниться в любви, потому что ты пленила моё сердце! Красавица молча смотрела некоторое время на него, потом сказала: - Как ты мог влюбиться в меня? Моя младшая сестра гораздо красивее и привлекательнее меня. Она идёт за мной, посмотри на неё. Мужчина остановился, потом обернулся, но увидел только безобразную старуху в заплатанной накидке. Тогда он ускорил шаги, чтобы догнать девушку. Опустив глаза, он спросил голосом, выражающим покорность: - Скажи мне, как ложь могла сорваться у тебя с языка? Она улыбнулась и ответила: - Ты, мой друг, тоже не сказал мне правду, когда клялся в любви. Ты знаешь в совершенстве все правила любви и делаешь вид, что твоё сердце пылает от любви ко мне. Как же ты мог обернуться, чтобы посмотреть на другую женщину? [показать]

ПРИТЧА О ЖЕНЩИНЕ.

[450x535] Маленький мальчик спросил маму: "Почему ты плачешь?" - "Потому что я - женщина." - "Я не понимаю!" Мама обняла его и сказала: - "Этого ты не поймешь никогда." Тогда мальчик спросил y отца:"Почему мама иногда плачет без причин?" - "Все женщины иногда плачут без причин," - всё, что смог ответить отец. Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал

ИМЯ ТВОЕГО АНГЕЛА.

[430x57] [471x500] ИМЯ ТВОЕГО АНГЕЛА За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога: - Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать? Бог ответил: - Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит. - Но как я пойму его, ведь я не знаю его язык? - Ангел будет учить тебя своему языку. Он будет охранять тебя от всех бед. - Как и когда я должен вернуться к тебе? - Твой ангел скажет тебе всё. - А как зовут моего ангела? - Неважно как его зовут, у него много имён. Ты будешь называть его «Мама».

ТРИ СЕСТРЫ И СУДЬБА(притча)

[316x27] [450x635] Три сестры и Судьба Жили-были три сестры. Одна была ленивой-преленивой. Вторая злой-презлой. А третья и умница, и красавица, и рукодельница, любо-дорого смотреть. Однажды утром остановилась телега у их ворот. Сёстры вышли посмотреть кто приехал. На телеге сидела незнакомая пожилая женщина. Кто ты? — спросили они. Я — Судьба. Пришло время выходить вам замуж. Посадила их Судьба, на телегу и повезла выдавать замуж. Заехали они в первую деревню. Видят в поле парень пашет и в руках у него любое дело спорится. Если нужно что-нибудь починить или построить — все к нему бегут. Вот этот — твой, — говорит Судьба первой из сестёр. Высадили сестру и поехали дальше. Заехали в следующу деревню. Там парень живёт такой, что никому в помощи не откажет. Добр ко всем. Нарадоваться на него народ не может, такой молодец. Вот этот — твой, — говорит Судьба второй из сестёр. Высадили сестру и поехали дальше. Заехали в третью деревню. У последнего дома, в грязи, у самой старой развалюхи, лежит пьяный. Остановила Судьба телегу и говорит: Этот — твой. Да на кой он мне?! — взмолилась третья сестра. — Я же вот и добрая и хорошая и рукодельница. А ты мне такого жениха даёшь! Вон сёстрам, каких нашла, что другого для меня нет? Другие есть, — ответила Судьба и, вздохнув, добавила, — но этот без тебя пропадёт! [316x27]

Бальзам звездочка старинные и современные методы лечения

[315x284] Много лет назад вьетнамскими учёными был создан бальзам «Звёздочка» - сложная гомогенная композиция из эфирного масла целого букета целебных растений. Как народная, так и официальная медицина, успешно используют бальзам «Звёздочка» для профилактики и лечения многих заболеваний. Эффективный бальзам звёздочка старинные и современные методы лечения могут применяться в любой ситуации, в домашних условиях.

Притча о жизни после...

[479x480]
Настроение сейчас - Жизнерадостное

В животе беременной женщины разговаривают двое младенцев.
Один из них – верующий, другой – неверующий

Неверующий младенец: Ты веришь в жизнь после родов?
Верующий младенец: Да, конечно. Всем понятно, что жизнь после родов существует. Мы здесь для того, чтобы стать достаточно сильными и готовыми к тому, что нас ждет потом.
Неверующий младенец: Это глупость! Никакой жизни после родов быть не может! Ты можешь себе представить, как такая жизнь могла бы выглядеть?
Верующий младенец: Я не знаю все детали, но я верю, что там будет больше света, и что мы, может быть, будем сами ходить и есть своим ртом.
Неверующий младенец: Какая ерунда! Невозможно же самим ходить и есть ртом! Это вообще смешно! У нас есть пуповина, которая нас питает. Знаешь, я хочу сказать тебе: невозможно, чтобы существовала жизнь после родов, потому что наша жизнь – пуповина – и так уже слишком коротка.
Верующий младенец: Я уверен, что это возможно. Все будет просто немного по-другому. Это можно себе представить. Неверующий младенец: Но ведь оттуда ещё никто никогда не возвращался! Жизнь просто заканчивается родами. И вообще, жизнь – это одно большое страдание в темноте.
Верующий младенец: Нет, нет! Я точно не знаю, как будет выглядеть наша жизнь после родов, но в любом случае, мы увидим маму, и она позаботится о нас.
Неверующий младенец: Маму? Ты веришь в маму? И где же она находится?
Верующий младенец: Она везде вокруг нас, мы в ней пребываем и благодаря ей движемся и живем, без нее мы просто не можем существовать.
Неверующий младенец: Полная ерунда! Я не видел никакой мамы, и поэтому очевидно, что ее просто нет.
Верующий младенец: Не могу с тобой согласиться. Ведь иногда, когда все вокруг затихает, можно услышать, как она поет, и почувствовать, как она гладит наш мир. Я твердо верю, что наша настоящая жизнь начнется только после родов.

Взято у Tayanya ZSH

Как бороться с ленью

[640x480]
Часто у меня возникает чувство, что делаю недостаточно, что могу больше. Когда я пытаюсь делать больше, лучше, у меня на дороге стоит ее величество ЛЕНЬ. С ней сталкивается каждый, и это неприятно. Но бороться с ней надо. Мне захотелось узнать, как это можно успешно сделать. Почитал несколько статей, форумов. Оказывается, лень — не абсолютное зло, она бывает разной. Когда мы говорим о лени, каждый подразумевает свое. У каждого своя лень и свои симптомы. Вот некоторые из них:

1. Низкий уровень мотивации к чему-либо. Человек не уверен, для чего он это делает, либо делает это не для себя, либо ожидает, что за него это сделают другие. Бороться с таким типом лени можно, повышая мотивацию. А именно — обдумывая, действительно это тебе нужно, взвешивать за и против. Недостаточно обдуманная в деталях задача имеет крайне малый уровень мотивации ее сделать. Если делаете для кого-то, убедитесь, что человек Вам дорог или что будет от него какая-то польза. Если надеетесь на кого-то, убедитесь, можно ли на него положится.

2. Наиболее распространенное понятие лени — это нехватка силы воли. Если вы обдумали все, решили, что действительно это важно, но все равно лень не уходит. Тут самое важное — начать. Начать — это 50% успеха. Если вы программист, и Вам следует сделать работу, а оно никак не идет, начните писать что-то легкое, бессмысленное, например Hello World — помогает. Или, например, надо написать статью либо пост в блог, но не хочется, нет настроения. Откройте блокнот и начните писать, например, о проведенном дне, лете… Попробуйте. Этот пост написан именно так.

3. У некоторых людей лень — это стиль их деятельности. Они получают задание, долго думают о том, как его лучше и быстрее сделать. У окружающих создается впечатление, что человек ленивый. И что самое плохое, человек под влиянием окружающих начинает думать, что он действительно лентяй, пытается себя переделать, но выходит только хуже. А на самом деле, когда наступает крайний срок этот человек успешно и рационально выполняет задание. 80% задания можно выполнить за 20% времени.

4. Иногда мы ленимся что-то делать, не делаем это, а оказывается, что делать и не надо было. Это интуитивная лень. Она иногда экономит время. Но полагаться на нее не стоит, особенно когда дела важные, она часто обманывает.

5. Фрейд рассказывал о лени как о получении удовольствия. Когда вы работаете, то получаете удовольствие от результата работы, а когда ленитесь, то от процесса.

6. Еще лень может выступать как боязнь ответственности. Это, как правило, закладывается в детстве, когда родители тщательно оберегают детей от ответственных дел. Но не забывайте, себя переделать МОЖНО.

7. Не стоит понимать лень как что-то обязательно негативное. Это может быть защитной реакцией организма от переутомлений. Не делайте из этого свою любимую отговорку. Вы не можете устать, если ничего не делаете. Данный тип лени присущ обычно трудоголикам. В один прекрасный миг они не могут больше работать, начинают думать, что ленивы, у них развивается чувство вины, внутреннего раздражения… А нужно всего-то просто отдохнуть.

8. Еще одной популярной отговоркой является фраза: «Лень — двигатель прогресса». Но не совсем лень, а стремление сделать что-то с меньшими усилиями, быстрее. Не просто лень, а конструктивная лень является двигателем прогресса. Его не будет, если вы будете свисать с дивана.

Еще о лени:
Когда Вам нужно сделать что-либо важное, Вы находите кучу других дел, которые Вам нужно сделать. Вы думаете, что они актуальнее, но это иллюзия. Это, опять таки, недостаточная мотивация, сила воли и самоконтроль.
Для лени присуще состояние «здесь и сейчас». Когда человек не думает о будущем, о завтрашнем дне, а убегает в настоящее и живет только сегодня. И постоянно твердит себе, что завтра начнет новую жизнь, сделает то и то… Но завтра происходит то же, что и сегодня. Если с этим тяжело справиться, предлагаю с кем-нибудь поспорить на что-то приличное, что вы сделаете нечто. Возможно, это Вам поможет.
Лень не может появляться как угодно и где угодно, ей нужна лазейка. Если вы не ели двое суток, то вы не поленитесь приготовить себе еду (не для студентов), или если экзамен у Вас завтра — вероятнее всего, Вы начнете готовиться. Нужно как можно больше ставить перед собой требований, делать планку выше, и тогда у лени будет меньше шансов найти лазейку.
Многие психологи считают, что лень — это приобретенное качество и зависит от воспитания. Если Вам не повезло с воспитанием, все, как я уже говорил, можно изменить.