Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Плетение из газет. Кормушка для птиц
Плетение из газет. Кормушка для птиц
[700x525]
[показать]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ВЕЛИКИЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ
Великий секрет здоровья: Из-за ревности болит спина, а от злости начинается изжога
[840x630]
Правила выздоровления
Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны. А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret.
Помните избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело. Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди «выращивают» сами. Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.
Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть.
Правило 1. Считать себя здоровым вопреки всему
Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.
У моего знакомого кинорежиссера Владимира Михайловича, человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач даже не удержался и сказал: «Что же вы так поздно пришли?» Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания врачей, но с другой - продолжает вести насыщенную жизнь, погружается в новую творческую работу с написанием киносценария. А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением интересуются: «Ну как ты?» - машет рукой, говоря: «Да ничего. Все нормально. Не волнуйтесь!» И ни слова о болезни. Он вел себя, как здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о катастрофической ситуации. Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не развивается. А он полон сил и чувствует себя прекрасно.
Разница между страхом и надеждой - это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего-то плохого - это сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя. Ученые в фильме прямо заявляют: «Наше тело - это то, что мы думаем о себе и как мы к себе относимся».
Правило 2. Представлять себя здоровым
В фильме The Secret раздел о здоровье иллюстрировала история Морриса Гудмана, которого в Америке прозвали чудо-человек.
- Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда не забуду, - рассказывает он. - Мой самолет потерпел крушение. Я оказался в больнице. Совершенно парализованный. Я сломал несколько позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог только моргать глазами. Доктора сказали, что я буду «овощем». Но мне было без разницы, что они думают. Самое главное было, что думал я.
Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман составил записку: «Я буду ходить к Рождеству!» Он представлял себя снова и снова нормальным человеком, выходящим из больницы на своих ногах.
- Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, - говорит он. - Я был подсоединен к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него зависеть, так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что мне надо пытаться дышать самому. Я говорил себе: «Дыши, дыши!» В конце концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных ногах. Все говорили: «Это невозможно!»
«Неизлечимое - это излечимое изнутри!» - настаивают авторы фильма. Но почему, если просто представлять себя здоровым, это сделает тебя здоровым? Это же звучит абсурдно! Науке доподлинно не известно, как работает визуализация - метод воображения желаемого. Видимо, включаются какие-то скрытые и до сих пор не изученные резервы организма. Ученые утверждают: тот, кто хочет болеть, будет болеть. А тот, кто хочет быть здоровым, будет здоровым.
Правило № 3. Используйте все, во что
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Три фильма о правильном мышлении
И о том, что мысль материальна. "Секрет", "Вниз по кроличьей норе" и "Опус" - все они очень жизнеутверждающи, а техники, описанные в них, реально работают.
Это цитата сообщения КолыбельнаяМедведицы Оригинальное сообщение
Шпаргалки-мастер классы по скрапбукингу
Взяла здесь
- Альбом для брадс
- Альбом классический с файлами
- Альбом с отделением для дисков
- Альбом с раскрывающимися дверками
- Альбом с тканевой обложкой
- Альбом с тканевой обложкой2
- Альбом, обложка-дверки
- Альбом-книга
- Альбом-кубик
- Альбом-открытка
- Альбомчик
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Оригинальные идеи создания крупных игрушек из картона.
поделки из картона
Частенько нашим деткам гораздо интересней играть с самодельными крупногабаритными игрушками !
Если Вы купили крупногабаритную вещь, упакованную в картонную коробку, то не спешите ее выбрасывать , так как из нее можно сотворить оригинальное " убежище" для игр . в котором с удовольствием будет резвиться Ваш ребенок :) Предлагаю Вам внимательно рассмотреть некоторые идеи переделок из коробок, которые могут стать основой для ваших смелых замыслов :) Успешных Вам экспериментов :)
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Рамочки для открыток. Скрапбукинг.
Рамочки для открыток. Скрапбукинг.
Эти рамочки помогут оформить открытку для поздравления, ведь всегда приятнее получить открытку сделанную своими руками, а техника скрапбукинга поможет Вам в этом.
1.
[640x457]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Самодельное покрытие для меловой доски.
Самодельное покрытие на доску для мелков.
Представляете, сколько у Вас открывается возможностей, если Вы теперь сможете самостоятельно делать состав, который после высыхания превратит любую поверхность в " графитную" доску , на которой можно писать и рисовать мелом ?:) Ведь обычно состав для этого покрытия очень дорогостоящий ! А благодаря дешевизне, доступности и объему Вы сможете порадовать не только своих детей, но и использовать этот состав для досок на кухню для записей, которые можно дарить и своим близким и еще для многих целей ! Смотрите рецепт этого состава и возможности ниже :)
[показать]
Эта идея пришла Марте Стюарт и уже некоторыми пользователями подхвачена на зарубежных сайтах для разных целей.
Это цитата сообщения Июньская_акварель Оригинальное сообщение
Лучшая бумага для творчества!
Извиняюсь,что не рассортировала,некогда.
1.
[700x700]
2.
[700x700]
3.
[700x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Клумба - кашпо "Лебедь". Мастер класс
Клумба - кашпо "Лебедь". Мастер класс.
Как же украсить свой садовый или придомовой участок, чтобы это было красиво, несложно и материалы подходящие были под рукой.
1.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Подушки в винтажном стиле и винтажные картинки для них..
Вминтажные подушки и картинки
Винтажные подушки все чаще декорируются мастерицами под интерьер, используя картинки с интернета. каждая такая подушечка прекрасно украшает интерьер. Поэтому на этой страничке я выложила не только идеи самих подушечек, но и дополнительно к ним подобрала коллекцию винтажных картинок, чтобы все было под рукой.
Переносить изображение надо на термотрансферную бумагу, которая продается в декупажных магазинах, а потом распечатанное Вами на принтере изображение переносится на ткань при помощи утюга
Уверена, что такая коллекция подушек и прилагаемых к ним картинок не оставит Вас равнодушными :) Приятного Вам просмотра :))
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
4.
[показать]
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Кот-штамп из одноразового лотка
В такой технике, конечно, не только кота, а любое изображение можно сделать. Мне понравился сам штамп как интерьерное украшение, а здесь еще предложен вариант его перенесения на бумажную поверхность или на ткань, вариантов, как всегда, много!
Это цитата сообщения Mila-M Оригинальное сообщение
Кошка в одежде.МК.
Дизайнер: Александра Кулакова
Осень?.. Да. Забыты песочницы и "водные процедуры", стало прохладно. Но любимая игрушка одета по сезону и смело отправляется на прогулку с хозяйкой – вместе шуршать опавшими листьями.
Игрушка будет милой и интересной, если вы используете для ее создания ткани-компаньоны – лоскуты, одинаковые по цвету, но с разным рисунком, или наоборот – с одинаковым рисунком, но разного цвета. Для небольшой игрушки наиболее выигрышным будет мелкий рисунок.Если у вас мало ткани нужного рисунка и цвета, попробуйте скомбинировать детали из нескольких лоскутов. Это сделает работу более сложной, но одновременно и интересной. В этой технике выполнена мордочка кошки. Использование разных тканей сделало ее более живой и объемной.
[показать]1 Перенесите предложенную схему на лист бумаги, сделайте выкройку для всех деталей игрушки. Перенесите выкройку основных деталей на ткань и вырежьте каждую с припусками 0,5 см.
[показать]2 Соедините детали головы с соответствующими деталями туловища, сметав, а затем сшив их на швейной машинке. Как следует разутюжьте швы.
[показать]3 Перенесите на лоскуты голубой, зеленой и белой хлопчатобумажной ткани соответствующие детали глаз кошки (обязательно используйте тонкую ткань для изготовления мелких деталей). Выкроите по 2 детали каждого вида с припусками около 0,5 см.
[показать]4 Каждую из этих деталей соберите по краю на нитку наметочным швом.
[показать]5 Изготовьте из тонкого картона шаблоны, соответствующие деталям глаз. Вложите такой шаблон в заготовку, собранную по краю наметочным швом, и стяните нитку (собирая на нитку край заготовки, делайте маленькие стежки). Точно так же поступите с остальными заготовками. Как следует проутюжьте каждую заготовку.
[показать]6 Выньте из заготовки голубого цвета картонный шаблон. Наложите заготовку на деталь головы кошки (мордочку) и ниткой, подобранной в тон ткани, пришейте деталь. Пришивайте вручную так, чтобы стежки совсем были не видны.
[показать]7 Точно так же пришейте зеленую заготовку, наложив ее на голубую. Затем сверху пришейте белую заготовку. Подбирайте нитки в тон ткани, старайтесь, что-бы шов был максимально незаметен. Выньте наметку и еще раз прогладьте пришитые детали. Выкроите из розовой ткани детали ушек, щеки и деталь живота. Выполните для них картонные шаблоны, вложите в собранные по краю детали, проутюжьте. Пришейте детали, вынув шаблоны – так же, как детали глаз кошки.
[показать]8 Сложите детали туловища лицевыми сторонами друг к другу и сострочите их по краю, оставив низ туловища открытым. Выверните туловище, прогладьте. Достаточно плотно набейте заготовку туловища синтепоном. Сделайте это в два этапа: сначала вложите немного синтепона в уши и проложите фиксирующие строчки. Затем заполните синтепоном голову и туловище.
[показать]9 Выкроите и сшейте лапы кошки. Нижние конечности состоят из трех частей (туфли, носочки и собственно лапы). Наполняя заготовки синтепоном (набивайте лапы туго), проложите фиксирующую строчку, ориентируясь на метку на схеме, – должно получиться сгибающееся колено. Вложите доверху наполненные синтепоном лапы в отверстие по нижнему краю туловища, подогните припуски отверстия на швы и проложите фиксирующую строчку.
[показать]10 Сшейте верхние лапы кошки, состоящие из нескольких частей –задней и передней и "ладошки". Сшейте переднюю часть с «ладошкой», разутюжьте шов. Затем сложите заднюю и переднюю части лапы, сострочите по краю, оставив отверстие для выворачивания и набивания. Выверните заготовку, набейте и зашейте отверстие. Чтобы пришить верхние лапы, воспользуйтесь длинной иглой (которую используют для изготовления мишек Тедди). Пришивайте к туловищу сразу две лапы, пропуская иглу сквозь туловище и верхушку лапы насквозь. Если игла при этом проходит через одну и ту же точку, лапы получатся подвижными – как у медведей Тедди. Чтобы замаскировать места пришивания, закройте их пуговицами, пришивая их одновременно с лапами.
[показать]11 Когда кошка полностью готова, приклейте ей пластиковые глаза, предварительно прорезав слои ткани, чтобы вставить "ножки" глаз.
[показать]12 Сшейте для кошки панталоны, юбку, пальто. Можно связать или свалять из шерсти шарф и шляпку. Можно сшить сумочку – в общем, играть.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
«Волшебные спички»
|
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Волшебный огород.
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Как «теория получаса» может изменить вашу жизнь
http://lifehacker.ru/2013/02/03/kak-teoriya-poluchasa-mozhet-izmenit-vashu-zhizn/
Автор: Дмитрий Горчаков
Ничто не может заменить настойчивости: ни талант — нет ничего более обычного, чем талантливые неудачники, ни гениальность — гений-неудачник уже вошёл в поговорку, ни образование — мир полон образованными изгоями.
Всемогущи лишь упорство и настойчивость. Девиз «поднажми / не сдавайся» решал и всегда будет решать проблемы человечества.
Джон Кулидж
Если вы спросите меня, какая самая большая причина всех неудач, я отвечу — отсутствие терпения. Это, а также неудержимое желание немедленного получения результата и выполнения всех желаний, стоят в основе большинства провалов.
Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени. Ричард Брэнсон не стал миллионером за одну ночь. Мадонна не проснулась в одно утро королевой поп-музыки. Дэвид Бекхэм не превратился в супер футболиста за несколько тренировок.
Тем не менее, есть один способ, который срабатывает для любого человека и в любой ситуации. Большинство людей прекрасно знают о нем, но никогда не используют. Зачем? Ведь гораздо лучше подождать пока мир сам упадет к их ногам. Однако мир, как правило, не спешит отвечать им взаимностью.
Поэтому возьмите на вооружение мой простой способ, который непременно приведет вас к успеху. Он называется теория получаса. Достоинство этого метода заключается в том, что он подходит абсолютно для всех и легко интегрируется в любой график. Общая идея заключается в том, что вы делаете одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложняете. Кажется слишком очевидным, не так ли? Да. Но вы будете удивлены, как много людей говорят о его банальности, но никогда не смогут сделать это.
Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день для чтения. Ерунда, не правда ли? Но таким образом в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги и это больше, чем большинство людей читают за десять лет!
Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. В результате, к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам! Неплохо, да?
Как использовать теорию получаса для достижения успеха
Получайте углубленные знания по интересующему вас вопросу, приобретайте новые специальности, получайте недостающий опыт. Через полгода вы начнете разбираться в выбранном направлении, через год или два станете специалистом.
Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Пишите роман, изучайте кунг-фу, разводите редких рыбок, собирайте свой гоночный болид. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени.
После некоторого времени следования «теории получаса», например через полгода, оглянитесь назад и вспомните с чего вы начинали. Вы будете поражены насколько продвинулись на своем пути за эти несчастные 30 минут в день.
Не ешьте себя, если вы отклонились от своего графика и пропустили несколько дней. Просто вернитесь обратно и продолжайте с того места, где вы остановились. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди.
Будьте
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Ангелок - маленькая кукла из фетра. Выкройка фетровой куколки.
Ангелок - маленькая кукла из фетра. Выкройка фетровой куколки.
Чудесные маленькие Ангелочки сшиты из ярких кусочков фетра, их можно носить с собой как талисман.
1.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Вешенки маринованные. (Ну очень вкусные)
Раньше... с кажем так, в молодости))) Я грибы не то, что не любила, я их терпеть не могла!!! А вот сейчас все совсем на оборот! Грибочки просо обожаю))) Ну как говорится, вкусы меняются)) В общем хочу поделится с вами супер рецептиком маринованных вешенок.
Продукты на 1 литровую банку готовых грибов:
Вешенки - 800 гр. помыть, крупные грибы порезать, но не очень мелко и отварить в подсоленной воде 20 минут, процедить, остудить.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как правильно хранить продукты
[показать] Вы любите готовить, покупаете продукты впрок, но короткая жизнь овощей и фруктов не дает вам покоя?
Есть выход!
Ознакомитесь с этими простыми советами, которые помогут вам сохранить продукты намного дольше.
Все просто, как дважды два.
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Пиончик из пэт бутылки...МК
Очень понравились работы Рюша, Страна мастеров
[показать]Автор пишет:Вот такие цветочки сделала на днях из пластиковых бутылок.
[показать] [показать]СМОТРИМ, ДАЛЕЕ МК…