• Авторизация


осенние хризантемы. украшаем скрапработы.Мастер класс 11-11-2013 17:49

Это цитата сообщения alenka46 Оригинальное сообщение

осенние хризантемы. украшаем скрапработы.Мастер класс

Осенние хризантемы.Украшаем скрапработы.Мастер класс

Замечательный мастер класс по цветочкам нашла на сайте "Страна Мастеров". Источник здесь http://stranamasterov.ru/node/26506?tid=451



1.
[360x480]

Нам понадобятся: полоска бумаги шириной 1 см, линейка, карандаш, ножницы, клей ПВА.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние и рождественские трафареты 11-11-2013 17:39

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

Новогодние и рождественские трафареты

Новогодние и рождественские трафареты

1.
[700x491] 

смотрим далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Подоконник-стол для небольших комнат 11-11-2013 17:38

Это цитата сообщения вилар Оригинальное сообщение

Подоконник-стол для небольших комнат

[386x254] Если у вас старый подоконник, вы можете, конечно, поменять окна на стеклопакеты и поставить пластиковый заменитель. А можно создать на окне нечто необыкновенное и интересное, особенно, когда вид из окна очень красив.

Да и освещенность у такого стола намного больше и качественней, чем у массивного письменного «монстра», стоящего в углу и требующего дополнительных настольных ламп даже днем.
В наше время письменные столы – это уже необходимость почти для всех людей, а такой столик еще и не загружает комнату. Особенно это актуально для небольших квартир.

У этой конструкции есть еще одно неоспоримое преимущество – ноги, находящиеся у теплого радиатора, никогда зимой не будут мерзнуть.
А окна, на самом деле, можно заменить  стеклопакетами, только подоконник сделать самим.
[385x338]
Такой подоконник  можно наклеить на старый жидкими гвоздями. Для его изготовления можно взять панели из МДФ или ДСП толщиной 15 или 19 мм. Обратите внимание на то, что створки окна должны открываться легко и свободно.

Для того, чтобы письменный столик не мешал правильной циркуляции  воздуха, идущего от батарей, в столе придется высверлить несколько вентиляционных отверстий, находящихся на линии расположения радиатора.
Сверлить такие отверстия можно простым перовым сверлом или купить специальное сверло для работы с древесиной. Сделанные таким сверлом отверстия будут более чистыми и ровными. Достаточно высверлить отверстия приблизительно 35 мм.
[214x132]

Чтобы ровно и правильно начертить дугу переднего края, по краям панели вбиваются два гвоздя на одной линии, параллельной основанию и расположенной примерно на одной трети от переднего края.
Спереди на краю МДФ ровно посередине надо вбить еще один гвоздь. Это будет точка самого большого изгиба.

Теперь нам понадобится небольшая полоска листа МДФ толщиной девять миллиметров, шириной около десяти миллиметров и длиной немного больше длины подоконника.
Эту полоску надо вставить между гвоздями, как  показано на рисунке. Если надо откорректировать изгиб, вбейте еще два гвоздя в нужных  вам местах. Следите, чтобы эти гвозди располагались симметрично относительно друг друга.

Теперь обводим дугу карандашом и выпиливаем  передний край нашего подоконника электролобзиком. Лишнее от полоски МДФ тоже надо отпилить.

Отрезанная полоска МДФ должна приклеиться снизу по периметру полученного переднего края. Для этого к полоске надо прикрепить шурупами мебельные уголки. Располагаться они должны равномерно. Количество их должно быть не меньше пяти.

Нижний край полоски промажем клеем и прикрутим первый уголок к подоконнику. Откорректируем дугу и закрепим второй. Лучше уголков взять штук девять, разместив равномерно на всей длине полоски. Изгиб получится тогда более правильным.

Все поверхности необходимо обработать шлифовальной бумагой с зернистостью номер 60. Для этого бумага приклеивается к бруску.

Теперь нужно загрунтовать и покрасить в предпочитаемый цвет новый подоконник. Не забудьте обработать и покрасить и вентиляционные отверстия.
Цвет полученного столика-подоконника не обязательно должен быть белым. Можно выбрать такой оттенок, который бы хорошо сочетался с вашим интерьером.

У нас получился подоконник-стол шириной около 70 мм. Такому столу просто необходимы подпорки. Вам надо будет купить готовые регулируемые по высоте ножки для стола и прикрепить их снизу нашего подоконника.

http://www.pro100m2.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как научиться контролировать свои Эмоции и управлять ими 11-11-2013 11:08

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Как научиться контролировать свои Эмоции и управлять ими

[290x174]

Эмоции и контроль - извечная тема. Любой сильный и успешный человек - умеет, а для этого целенаправленно обучается управлять своими эмоциями.
Управлять своими эмоциями может научиться абсолютно каждый человек! Но, нужно постараться, и для этого есть соответствующие техники и методики.
Негативные эмоции - нужно уметь устранять, не забивая их во внутрь своей души, а доставать и избаляться от них.
Позитивные эмоции - нужно научиться формировать, усиливать их и контролировать.
Как контролировать свои Эмоции и управлять ими?
Актуальный и болезненный для многих вопрос! Есть настолько сильно эмоциональные люди, что они своими эмоциями, как неконтролируемым оружием разрывают, разрушают и себя и окружающих людей, особенно если эти эмоции абсолютно негативные, такие как гнев, злость, ненависть и др.
Любой разведчик, дипломат, хороший политик (не наш:)), профессиональный спортсмен, хирург, аристократ, или просто достойный уважающий себя человек, доходчиво объяснит вам для чего нужно уметь контролировать свои эмоции и управлять ими. Потому что от это, напрямую зависит успех дела каждого из них. А представьте, что было бы, если бы каждый из них не умел владеть собой и не мог управлять эмоциями.
Разведчика бы, раскололи на второй же день, в первой же не ординарной ситуации.Спортсмен, не сумевший совладать с собственным волнением, не смог бы управлять как нужно своим телом и, вполне вероятно, получил бы травму вместо медали.
Хирург бы убил пациента, своим скальпелем в дрожащих руках.
Политик бы всё время срывался и вёлся бы на каждую провокацию, расстраивался, нервничал, терял бы лицо, а вместе с ним поддержку, репутацию и доверие людей, избирателей, электорат.
Аристократ, в таких случаях, в былые времена, терял Честь и Достоинство, а вместе с ними и право входа в высший свет и высшие круги элиты общества, право появляться на балах и высокопоставленных приёмах. А иногда, из-за не достойного поведения, Аристократ мог потерять титул, и даже право носить фамилию.
Обычный человек — теряет не меньше, чем политик, хирург, спортсмен или дипломат, если не умеет управлять эмоциями.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы для стимуляции работы мозга 10-11-2013 06:31

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Советы для стимуляции работы мозга

Советы для стимуляции работы мозга [300x390]

1. Новое окружение. Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.

2. Новые запахи. Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг.

3. Закрытые глаза. Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств.

4. Смена рабочей руки. Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша - правой.

5. Новый гардероб. Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.

6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов. Освоить шрифт Брайля и язык жестов трудно, но способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.

7. Новая дорога Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. Это не только положительно скажется на работе мозга, но и поможет поддержать стройность.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путешествуйте по свету))) На диване)) 09-11-2013 19:27

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Путешествуйте по свету))) На диване))

[показать] Устал? Отдохни! Включи Google Earth и взгляни на 25 самых интересных мест


Просто копируем координаты в поисковую строку программы Google Earth.

1. Австралия, Sydney Opera House: 33°51'24.34"S 151°12'54.17"E

2. Австралия, летающий автомобиль: 32° 0'42.42"S 115°47'10.49"E

3. Аргентина, Буэнос-Айрос, один непонятный летающий объект, похожий на катер: 34°36'29.85"S 58°21'52.79"W

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние и рождественские трафареты 09-11-2013 05:01

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

Новогодние и рождественские трафареты

Новогодние и рождественские трафареты



1.
[577x700] 

смотрим далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Банановое наслаждение" 08-11-2013 19:00

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Торт "Банановое наслаждение"

[604x403]

Ингредиенты:
 
- 1 ст.муки
- 1 ст.сахара
- 1/4 ч.л.ванилина
- 4 яйца
- 200 гр. не сухого творога (у меня обезжиренный)
- 200 гр. сметаны
- 4 банана
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетение из газет. Чайный домик. Мастер-класс 08-11-2013 18:42

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетение из газет. Чайный домик. Мастер-класс

Если вы любите плести из газетных трубочек, то не сомневаюсь, что вам понравятся работы мастерицы Нелли (NEL_KA ) из Калининграда. Замечательный комплект плетенок для кухни) Ниже прилагаю мастер-класс от автора по плетению домика для чайных пакетиков - незаменимой штучки для уютного чаепития) Размер чайного домика - 11 на 9 см. Высота 20 см. Спасибо автору за вдохновение!

[520x473]

[520x358]

[520x397]

[520x437]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврики для интерьера узором "мех". 08-11-2013 18:33

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Коврики для интерьера узором "мех".

Отличное решение использовать остатки пряжи для вязания ковриков. У Вас  они могут получиться  разной формы и цвета. В этом  мастер классе всё доходчиво и понятно показано, как же вяжется этот узор "мех". Вязание таким способом получается плотным и тёплым. Возможно, таким узором, Вы  захотите связать и другие вещи. А пока смотрите, как же вяжется такой узор и фантазируйте  о том,что бы Вы связали. Я остановилась на ковриках и уже подобрала некоторые варианты.

youtube.com/watch?v=MfkAfCDnAKA

 

Также коврики такие Вы можете связать и крючком. Технику можете выбрать любую, хоть крючком, хоть спицами. Результат  всё равно получается отличным


[показать]


[показать]

 

Находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 салфеток крючком 08-11-2013 18:30

Это цитата сообщения Olga_Belousova Оригинальное сообщение

10 салфеток крючком

 

[показать]

Зеленая салфетка
 

[показать]

Узорчатая салфетка

[показать]

Салфетка из толстой пряжи

[показать]

Салфетка с V-образным узором

[показать]

Салфетка цвета охры

[показать]Розетка с пикейным кружевом

[показать]

Дорожка с узором паучков

 

[показать]

Круглая салфетка

[показать]

Павлиний глаз

[показать]

Ромашка


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омлет с картофелем на манер Тортильи 08-11-2013 18:01

Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение

Омлет с картофелем на манер Тортильи

[300x227]8 яиц
700 г картофеля
2 луковицы, нарезанные
Масло
Соль и перец

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧТО ЧИТАЮТ МИЛЛИОНЕРЫ? 08-11-2013 05:36

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ЧТО ЧИТАЮТ МИЛЛИОНЕРЫ?

[604x340]

(Список книг)
 
Хочешь быть миллионером, веди себя как миллионер, бросай смотреть телевизор и читай книги. Этот список книг рекомендует успешный бизнесмен Евгений Чичваркин (основатель «Евросети»).
 
1. «Теряя невинность» Ричард Брэнсон. 
 
Аж дух захватывает. Иногда кажется, как будто сам на высоте и испытываешь гипоксию. Потрясающая книга, единственное, что хочется сказать: если вы не обладаете таким бессознательным анализом, не надо повторять это, так это небезопасно в финансовом плане. Для начинающих предпринимателей — хорошая порция адреналина. 
 
2. «Война за таланты» Э. Майклз, Х. Хэндфилд-Джонс, Э. Экселрод.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что лечат йодом? 08-11-2013 05:32

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Что лечат йодом?

[показать] [показать]В список заболеваний, частота которых растет со скоростью эпидемии, входят: синдром гиперактивности и дефицита внимания, аутизм, аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хашимото и Грейвса), а также специфические формы рака — груди, яичников, матки, щитовидной железы и предстательной железы.
 
Что объединяет эти состояния? Ответ вас удивит: ни одно из этих состояний не обходится без дефицита йода
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Йод, кальций и кровоснабжение головы 08-11-2013 05:32

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Йод, кальций и кровоснабжение головы

[показать] [показать]Ирина Васильева:
 
Много раз я убеждалась в том, что если смазать йодом место травмы ноги или руки (ушиб, растяжение, перелом), то заживление проходит гораздо лучше.
 
Йод получают из золы морских водорослей. Всасываясь, йод активно влияет на обмен веществ, нейтрализует свободные радикалы.
 
Особенно выражено его влияние на функцию щитовидной железы (ЩЖ), так как он участвует в синтезе тироксина. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетение из газет. Мастер-класс и примеры применения фигурной косички 08-11-2013 05:22

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетение из газет. Мастер-класс и примеры применения фигурной косички

Дорогие мои любители использовать газеты и плести из них вазочки с корзинками) Хочу вам предложить освоить фигурную косичку из газетных трубочек. Для чего нужна такая косичка вы сможете узнать наглядно, просмотрев подборку очень красивых работ с ее использованием. Ниже также прилагаю фото мастер-класс по плетению косички, чтобы публикация несла более практичное применение) Желаю всем успехов в творчестве и крепкого здоровья!

[500x536]

[545x560]

[700x472]

[700x475]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ноябрьская бумага №2 :)Осенний шик! 08-11-2013 05:22

Это цитата сообщения Июньская_акварель Оригинальное сообщение

Ноябрьская бумага №2 :)Осенний шик!


 

1.
[700x700]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольные ежики - подвески из шишек и рулончиков от туалетной бумаги 08-11-2013 05:21

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Прикольные ежики - подвески из шишек и рулончиков от туалетной бумаги

Прикольных, просто замечательных ежиков сделала мастерица со Страны Мастеров Наталья Плиско. Для работы автор использовала рулончики от туалетной бумаги и шишки. Спасибо автору за идею и мастер-класс!

[520x375] [520x376]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукодельные вазочки. Просто бумага 07-11-2013 19:15

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Рукодельные вазочки. Просто бумага!

Замечательные вазочки! С помощью этой техники можно любых наделать, хоть под металл, хоть под камень, а захотите, можете всю стразами украсить...

Мастер-класс от Марины Лисаевой.

Источник - http://stranamasterov.ru/node/661358?tid=451

[показать] [520x390]

Сначала мы определяем размер и форму будущей вазы. Заготавливаем для серединки нужного размера цилиндр и шаблон вот такой. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обнуление и генеральная уборка своей жизни 07-11-2013 12:26

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

 

Жизненный успех и реализация во всех сферах сегодня возможны только на быстрой скорости.

… иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

******

 

 

 


Обнуление и генеральная уборка своей жизни

В полный стакан воды не нальешь.

Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления, с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:

1. Бесконечному воспроизведению своего прошлого.

Жизнь становится похожа на дежавю.

2. Замедлению скорости жизни

Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше и не понимаешь, как у них это получается.

Жизненный успех и реализация во всех сферах возможны только на быстрой скорости.

«Прекратите жить так, как будто вам осталось 500 лет»

(Билл Гейтс)

Кстати, иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Энергия скачает от пьянящих взлетов до резких падений, когда ничего кроме опустошения внутри нет.

Причины могут быть разные, тут надо смотреть по ситуации и задавать беспристрастные вопросы самому себе – «почему так происходит?», но одной из них может быть именно желание ехать на нормальной скорости, не отцепив фургон своего многолетнего хлама.

Генеральная

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии