У многих есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Есть одно прекрасное средство, которое поможет избавить от проблем в данной области и поможе предотвратить все проблему. Чтобы приготовить это чудотворное средство нам понадобятся: трава мать-и-мачехи, золототысячалистника, сушеницы топяной, брусничный лист, ягоды черемухи, корень валерианы. Всего этого взять по щепотки в сухом и измельченном виде. Потом все это залить одним литром воды в эмалированной кастрюле. А после довести на малом огне до кипения, но не  кипятить. После нужно настоять в теплом месте четыре часа. И после пить это средство три раза в день за 15-20 минут до еды по 50 миллилитров. Курс лечения этим средством два месяца, если вы хотите повторить данный курс, то вам необходимо сделать месячный перерыв и сделать все так же. Желательно делать такое лечение ежегодно, чтобы не возникали проблемы с желудочно-кишечным трактом. 

Многие люди страдают храпом. Они спят и храпят. Что здесь такого, спросите вы. А то что мало того, что вы мешаете спать другим, но вы так же подвергаете свою жизнь опасности. Ведь можно задохнуться, но это на последней стадии этойболезни. А обычно при храпе вы сами не можете спать, вы просто постоянно просыпаетесь.  А храпят те люди, у которых ослаблены мышцы гортани. Укрепить эти мышцы можно с помощью специального упражнения.  Упражнение такое: вам нужно с усилием забрасывать кончик языка вверх, в направлении задней стенки нёба, как можно ближе к гортане и стараться задержать его в таком положении на несколько секунд. А если вы проснулис ьночью от храпа, то вам следует выполнить это же упражнение 4-5 раза, после чего вы уже больше не будете храпеть.

Арбуз это самая большая ягода.  Ягода, которая обладает огромным количеством плюсов, и которая помогает нам вывести все вредные шлаки, которые скопились, из организма. Но арбуз можно применять и в косметологии. С помощью арбуза можно приготовить отличный лосьон для лица. Для этого нужно растереть мякоть, потом дать постоять ей часа два, и потом отжать сок. На 200 миллилитров арбузного сока добавить одну столовую ложку меда и пол чайной ложки соли, все это размешать, чтобы соль растворилась. Затем смесь надо процедить и добавить в нее 100 миллилитров водки. Этим лосьоном можно ежедневно протирать лицо и при этом не ополаскивать его час или два. Это средство хорошо увлажняет кожу, снимает раздражение и шелушение. Оно оказывает тонизирующее действие. Это средство долго храниться в холодильнике.  

Это трава очень знаменита за свои целебные, а главное а вкусовые свойства. Из листочков мяты можно заварить прекрасный чай, который очень вкусный и притом помогает справиться с простудой. Конечно, самый вкусный чай получается из свежей мяты, но мяту можно засушить на зиму и пить этот вкусный чай круглый год. Для того чтобы засушить мяту особо ничего не надо, конечно же, кроме самой мяты и солнца. Просто соберите мяту и повести куда-нибудь, можно не на солнце но в каком-нибудь месте, чтобы там было ветрено. После того как мяты высохнет, порежьте ее ножницами на мелкие кусочки и положите куда-нибудь. Можно в пакет, можно в баночку.

Мятный чай хорошо помогает при вздутии кишечника. Чай улучшает процесс пищеварения. Кроме того, мятный чай снимает тошноту при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.  Для этого вам надо 2 столовые ложки измельченных листьев мяты залить крутым кипятком, настоять. Подождать пока чуть-чуть остынет и по полстакана пить два раза в день за 15-20 минут до еды. Так же мята успокаивает. Помогает справиться с нервными срывами.

Все мы знаем, такое растение, как топинамбур. Еще некоторые называют его земляной грушей. Просто на корнях у него образуются клубни в виде груш, вот  и называют его некоторые так. На самом деле это очень полезное растение. Ученые установили, что, если регулярно есть земляные груши, то есть эти клубни на корнях, то улучшится зрение. А свежий сок надземной части растения (то есть само растение, а не корни) помогает при спазмах периферических сосудов и гипертонии. Ванны из листьев топинамбура рекомендуют принимать при отложении солей, остеохондрозе, бурсите, артрите и  травмах опорно-двигательного аппарата. Взрослому человеку достаточно 10 листьев зрелого растения залить тремя литрами кипятка, настоять полчаса и, процедив, добавить в ванну.  Во время процедуру возникает ощущение, как при приеме горчичных ванн, поэтому не следует находится в воде более 15 минут. А всего нужно сделать восемь таких ванн. 

А при полиартрите и радикулите, как согревающее и обезболивающее средство листья используют наружно в виде компрессов. Заливают листья кипятком из расчета 1:10, держат 15 минут на малом огне, затем прикладывают к больному месту. Так что не думайте, что топинамбур такое бесполезное растение, это очень полезное растение, оно вам во многом поможет, и восстановит ваше здоровье.

Сейчас у многих людей есть проблемы с ногами. А все из-за нашего образа жизни, он или включает долгое время стояния, или, наоборот, сидения. А вот чтобы сделать какие-нибудь упражнения времени совершенно не остается. Предложу вам такие рецепты.
При болях в суставах нужно смешать измельченные в порошок 10 таблеток анальгина, 100 миллилитров водки, аптечную настойку валерианы 25 миллилитров, и флакон "Тройного" одеколона. Надо чтобы это все настаивалось 3 дня. После нужно втирать в больные суставы, боль проходит очень быстро.
При судорогах надо лечь на спину, ноги держать прямо и тянуть на себя носки. И судорога проходит.
А чтобы избавиться от сухих мозолей на стопах, нужно перед сном распарить ногу в горячей воде и досуха вытереть. Потом прибинтовать у проблемному месту корку лимона с небольшим количеством мякоти. Повторить эту процедуру 4-5 раз и мозоль сходит.
 

Самая большая ягода и притом полосатая это, конечно же, арбуз. Но арбуз приносит намного больше пользя, чем мы думаем. Все мы знаем, что арбуз отлично утоляет жажду, но не все знают, что эта ягода способствует выведению ядовитых веществ из организма. Арбуз - это незаменимое мочегонное средство при отеках, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек. Арбузный сок не только выводит излишки жидкости, но и обеспечивает организм легкоусвояемыми сахарами. Клетчатка арбуза усиливает перистальтику кишечника, ускоряет выведение избытка холестерина. Это очень хорошая пища для больных атеросклерозом, подагрой, артритами и диабетом. Так что ешьте побольше арбузов, они принесут вам только пользу.

Все мы знаем такое растение как одуванчик. Этих желтых цветков полно весной и летом. Но не все знают, что этот весьма распространенный цветок может помочь от бессонницы. Для этого нам понадобятся, естественно, корни и трава одуванчика, трава душицы, трава омелы белой, корень валерианы. Нужно собрать все так, чтобы получилось 4 части корней и травы одуванчика, 5 частей травы душицы, 3 части травы омелы белой, 1 часть корня валерианы. Все это смешать. И 2 столовые ложки всей этой смеси на ночь залить пол-литром кипятка, утром процедить и поставить в холодильник. Выпивать за 2-3 часа до сна по 150 миллилитра подогретого настоя, оставшуюся часть за два дня (там просто получится больше чем по 150).

При заболевании печени и хроническом гепатите можно приготовить такой сбор. 2 части корня и травы одуванчика, по 3 части травы бессмертника и зверобоя, 5 частей иван-чая, 2 части цветков ромашки, 5 частей листья березы. Потом все смешать и 2 столовые ложки смеси залить на ночь 0,5 литтра кипятка, потом утром процедить и поставить в холодильник. Выпивать за 2-3 часа до сна по 150 миллилитра.  

Эти оба средства очень эффективны и помогают избавиться от бессонницы и хронических заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта и других недугов.

Иногда такое случается, то ниоткуда не возьмись начинает нарывать палец. На не появляется краснота, он болит, и что же теперь делать. Скорей всего это гной скопился под кожей, но паникавать не стоит. Если начать лечить сразу, то он пройдет мгновенно, за несколько дней. А если все запустить, то за несколько недель. Чтобы это прошло нужно закипетить воду, хотя просто можно налить горячей воды с крана и просто засунуть палец в воду. Вам кажется, что это очень больно, но на самом деле нужно засовывать в воду палец быстро и ненадолго. ПОэтому боль даже не почувствуется. Засовывать палец следают раза три, можно больше, для лучшего эффекта. И притом делать надо не то, что опустил один раз, посидел и опять, а надо подряд опускать три раза. Еще можно добавить в воду маргонцовку. Но не в кипяток, а так, чтобы палец можно было держать в воде, но вода все равно должна быть горячая, в этом весь принцип лечения. Если вам не нравятся эти методы, то сходите к хирургу, он пропишет мазь и наверняка посоветует делать то, что здесь написано.

Лишай это очень неприятная болезнь, которая возникает на коже. Существует много разновидностей лишая, такие как экзема, псориаз, питириаз и другие. Но сейчас я вам хочу рассказать как лечить лишай, вызванный не вирусом,  а грибком.  Этот лишай появляется на коже засчет конткта с животными, которые заращены лишаем. Так же и от человека, зараженного лишаем, тоже можно заразиться. Но в основном заращаются им дети, так как на улице могут взять на руки бездомное животное, которое, наверняка, больно лишаем. Так вот для лечения вам потребуется подсолнечное масло. Нужно разогреть в столовой ложке подсолнечное масло, довести его чуть ли не до кипения. Смочить в масле тампон и плотно прижать к месту, пораженному лишаем, держать, сколько сможете терпеть. Достаточно одной процедуры, и лиша пройдет. Только нужно действовать осторожно, чтобы не получить ожог и не переусердствовать. Если не пройдет, лучше сделать вторую процедуру, чем обжечь место, которое пораженно лишаем. Если вы сомневаетесь в этом методе лечения, то купите специальную мазь, но лишай будет проходить намного дольше. 

Есть такие моменты, что ничего нет под рукой, а сил нет идти в аптеку. Что же делать? У каждого человека дома всегда есть сода. "И что с ней делать?", - скажите вы. Оказывается сода может заменить лекарственные растения и препараты. Вот несколько рецептов:

При изжоге нужно пол чайной ложки соды запить половиной стакана с водой. И вам это поможет

При кашле нужно делать содовые ингаляции. В чайник налить литр воды, растворить там 1 столовую ложку соды. Поставить чайник на маленький огонь и дышать паром через носки чайника.

При простуде нужно выпить горячее молоко (но не сильно горячее, надо пить теплое) с содой. Растворить в стакане молока одну столовую ложку соды, и нужно медленно выпить небольшими глотками. 

При ангине нужно полоскать горло теплым насыщенным содовым раствором. Чтобы получить раствор нужно взять один стакан воды и размешать там 2 чайные ложки соды. Полоскать 4-6 раз в день в течение минуты.

При насморке нужно сделать такой же раствор, взять один стакан воды и размешать там 2 чайные ложки соды. А потом промывать нос этим раствором.

А при усталости и отечности ног нужно сделать десятиминутную ножную ванну с содовым раствором, приготовленным из расчета 2 чайные ложки на 1 литр теплой воды. 

Галитоз или по-другому неприятный запах изо рта появляется при недостаточном уровне гигиены, при заболеваниях зубов и десен, при воспалении в полости рта,  а также  при недостаточном увлажнении слизистой оболочки ротовой полости, насморках, заболеваниях легких и кишечника, и курении. Избавиться от галитоза можно  в домашних условиях, но ненадолго. Для этого следует приготовить специальные натуральные ополаскиватели и придерживаться некоторых правил. Есть несколько рецептов:

• Залейте стаканом кипятка столовую ложку мяты, ромашки, шалфея или земляники, потому нужно дождаться пока это все остынет и процедить, а после нужно полоскать рот этим отваром после еды 3 раза в день.
• Залейте столовую ложку коры дуба 200 миллилитрами кипятка и прогрейте на водяной бане где-то полчаса. Потом процедите после остывания и полощите рот. Дубовая кора оказывает укрепляющее действие на десны и очищает от налета миндалины, которые могут служить источником плохого запаха изо рта.
• Выпейте чашку крепкого чая, после чего ополосните полость рта и горло чистой водой.
• Недостаток слюны является одной из самых главных причин усиления запаха изо рта. Особенно часто это случается у тех, кто много говорит. Чтобы увлажнить слизистую оболочку рта, надо часто пить воду маленькими глотками. Есть по утрам геркулесовую кашу, этот продукт значительно активизирует выработку слюны.
• В течение дня протирайте десны и зубы мякотью грецкого ореха, так вы обеспечите ротовую полость необходимыми витаминами и освежите свое дыхание. 

Все вы знаете такой овощ как свёкла. Но не все знают, что этот овощ может помочь в ряду проблем. Не все знают, что свёкла помогает при ангине, кашле и других заболеваниях. Я вам это сейчас расскажу. Свёкла помогает при анемии. Нужно натереть на терке свежие свёклу, морковь, черную редьку и все это смешать в равных частях. А после заправить нерафинированным маслом и слегка подсолить. Есть по 100-150 грамм, 3 раза в день перед приемом пищи. 

Если у вас кашель, то вам следует взять большую или среднюю свёклу и очистить, потом разрезать пополам и сделать в каждой половинке выемки. Заполнить их сахаром и запечь в духовке. Получится лечебный сироп, которым очень хорошо лечить детей. Надо давать по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.

При ангине натереть на мелкой терке свёклу и отжать 1 стакан сока. Добавить туда 1 столовую ложку столового уксуса ( но не уксосной эссенции) или яблочного уксуса. Полоскать горло 5-6 раз в день. Для лучшего эффекта можно проглотить 1-2 глотка этой смеси.

При хронических запорах нужно натереть на крупной терке 300 грамм вареной свёклы, потом добавить 3 столовых ложки мёда, и все это перемешать. Съесть это всё в три приёма за день.

Но помните: полусырая или вареная свёкла, сок из неё противопоказаны при гастрите с повышенной кислотностью, сахарном диабете, мочекаменной болезни, при склонности к диарее.  И еще, что сок свежеприготовленный из свёклы должен отстояться 3-4 часа, лучше в холодильнике.

Я уже писал о том как сделать лечебные подушки, о некоторых видах  подушек, то есть какую лечебную траву можно туда положить. В предыдущих постах рассказано о подушках из полыни, ромашки, зверобоя, хмеля и мяты. Если вам интересно то прочитайте предыдущие посты. Нажмите на тэг лечебные подушки и вы найдете всю серию сообщений о них за все время. А сейчас я расскажу как сделать подушку из  бессмертника, крапивы, шалфея и душицы.

Бессмертник песчаный. Следует собирать его в июле-августе. Именно в эти месяцы его лекарственные свойства увеличиваются в разы. Подушки из бессмертника используют при заболеваниях печени и желчного пузыря. Их следует прикладывать к правому боку на ночь. Срок годности наполнителя такой подушки три года.

Крапивы двудомная. При собирании наполнителя особое внимание стоит обратить на цветущие верхушки. Собирать их можно все лето. Используют подушки из крапивы при бронхитах и лихорадочных состояниях. Так же подушки из крапивы можно использовать как дополнительное средство при бронхиальной астме и туберкулезе. Наполнитель следует менять каждые два года.

Шалфей лекарственный. Для наполнителя надо собрать цветущие вершки. Их собирают в июле. Они отлично помогают при ларингите, бронхите, зубной боли, спазмах желудочно-кишечного тракта и склерозе на начальной стадии.

Душица обыкновенная. Это лекарственное растение не теряет своих лекарственных свойств в течение трех лет. Подушки с душицей используются при гипертонии, ангине, кашле, остром и хроническом бронхите, нервном возбуждение и бессоннице. Такие подушки противопоказаны беременным.  

Я вам рассказал  в прошлом посте не о всех видах лечебных подушек, которые можно сделать. Я просто нашел еще виды. Поэтому они будут представлены здесь. Кто не знает, что такое лечебная подушка и как ее надо делать, прочтите предыдущий пост. Или нажмите на тэг лечебные подушки, там вы тоже найдете все посты про лечебные подушки. Итак, лечебные подушки еще можно сделать из зверобоя, хмеля, мяты.Теперь все по порядку. 

Зверобой. При сборе травы зверобой, обратите внимание на цветущие вершки, они особенно ценны. Такие подушки помогают при заболеваниях мочевого пузыря, почек и недержании мочи. И еще подушки с зверобоем улучшают тонус и укрепляют иммунитет. Время воздействия такой подушки неограниченно. 

Хмель обыкновенный. В качестве наполнителя подушку с хмелем используются плоды, так называемые шишки. Наполнитель можно использовать в течение двух лет. Особенно эффективны такие подушки при заболевании нервной системы. Они не заменимы в качестве снотворного, противосудорожного и успокаивающего средства. Еще подушки применяются при головных болях, малярии, гипертонии и климаксе.

Мята перечная. В качестве наполнителя подойдут цветущие вершки. Собирать их лучше начинаю с июля и по сентябрь. Подушки из перечной мяты следует применять при мигрени, рвоте, зубной боли, тошноте, повышенной возбудимости, бессоннице и неврозах. Помните: прикладывать такие подушки к больному месту следует не более двух часов, и использовать детям старше трех лет.
 

Лекарственные травы используют не только для того, чтобы изготовить какие-нибудь настойки, мази или порошки, но и для изготовления так называемых лечебных подушек. Они помогают бороться с различными заболеваниями. Сделать лекарственную подушку можно и в домашних условиях. Её размер не должен быть слишком большим, где-то двадцать сантиметров. При набивки подушки лекарственные травы измельчать не нужно. На подушку требуется где-то двести грамм сырья. Этот способ лечения обычно используется в ночное время. Подушку надо поместить рядом с головой, и не посредственно рядом с больным местом. Курс лечения целебными подушками не должен превышать трех недель. Если есть необходимость проведение повторного курса лечения, то необходимо сделать недельный перерыв. Можно приготовить подушки с такими травами:

Горькая полынь. Надо собрать и высушить верхушки горькой полыни, а после сделать подушку. Такую подушку можно использовать в течение двух лет. Подушки с горькой полынью отлично помогают при грипппе, воспалениях верхних дыхательных путей и неврастении. Помните: подушки с полынью можно использовать не более четырех часов в день. 

Ромашка аптечная. Надо собрать цветки ромашки до октября. Подсушить и наполнить подушку. Такую подушку можно использовать не более года.  Вернее наполнитель надо менять через год. Ромашка помогает при простуде, переутомление, мигрени, бессонницы, судорогах. При применение такой подушки могут возникнуть слабость и головная боль. Поэтому не переусердствуйте лечением такой подушкой. 

Многие сталкиваются с этим вирусным заболеванием. Оно вызывается  ослаблением иммунитета, а так же от переохлаждения, длительного употребления алкоголя, лечения антибиотиками. Эта болезнь очень неприятно, он как и любая болезнь появляется всегда не во время, но еще приносит дискомфорт, вечное жжение. И этот вирус очень распространен, он встречают у сорока процентов людей. И стоит помнить то, что вирус передается от одного человека к другому, притом может передаться по воздуха. Так что опасайтесь людей с герпесом не подходите к ним очень близко. А так же воздерживайтесь от поцелуев с такими людьми. Все знают, что существует очень много различных средст от герпеса в аптеках, но они не мало стоят. Но эффективно помогают, некоторые позволяют за неделю избавиться от герпеса, некоторые за день. Естественно и цена будет их разная, притом в разы. Но есть и народные средства лечения герпеса. Если герпес появился от переохлаждения, то вам может помочь обычная поваренная соль. Но соль не избавит вас моментально от герпеса, она только ускорет процесс заживления. Надо прикладывать мелкие крупинки соли к герпесу несколько раз в день и он заживет намного быстрей. Еще герпес лечат пихтовым маслом. Смочите им участки губ, где расположен герпес, каждые два часа, и перед сном. 

Так же поможет нам еще настойка прополиса, которую можно купить в аптеках. Так вот надо прижечь настойкой прополиса герпес. Будет чувствоваться жжение, но надо потерпеть, чтобы он прошел. Надо прижегать минут десять, но не то, что прижать и все, можно прижать потом отпустить и так в сумме 10 минут. После смазать губы каким-нибудь смягчающим кремом на основе ромашки или календулы. 

Есть так же такой народный рецепт мази от герпеса: смешайте половину столовой ложки меда, столовую ложку залы, и три измельченных на мелкой терке дольки чеснока. Залу можно сделать так, просто поджечь кусок бумаги, и когда она полностью сгорит, взять золу и использовать ее. Получившейся мазью смазывать раны на губах до самого выздоровления.  А если герпес только появился его можно присыпать золой. Но лучше использовать мазь.

Не менее эффективным методом лечения герпеса считается облепиховое масло и сок алоэ. Надо смазывать болячку соком одного из этих растений и герпес должен пройти.

Так же поможет еще обычная пищевая сода. Поставьте на огонь половину стакана воды. Как только закипит вода, надо добавить столовую ложку соды и сразу же снять с огня и размешать. Теперь можно делать примочки с помощью кусочка ваты, смоченной в получившемся растворе. Это будет больно, но стоит потерпеть. После этого губы могут покрыться содовой корочкой, но не стоит ее убирать. Через два часа повторите процедуру. 

Если же вообще ничего нет под руками, прижгите герпес спиртом, одекалоном или валокордином. Просто смочить ватку и прижать к простудному месту. Будет немного больно, но зато герпес не будет расти, а будет заживать.

У каждого человека хоть раз в жизни был ячмень.Это очень некрасиво, и неприятно. Вообще ячмень это острое гнойное волосяного мешочка ресницы или сальной железы, которая располагается около луковицы ресниц. Проявляется покраснением и отеком века. Через 2-4 дня на верхушке припухлости образуется желтоватая голвка, при вскрытие которой проявляется гной с частицами омертвевшей ткани. Изредка при ячмени бывают головные боли и повышение температуры. А причиной этого заболевания является бактериальная инфекция на фоне ослабления иммунитета. Нельзя ни в коем случае выдавливать гной из ячмени. Это может привести к распространению инфекции с развитием тяжелых осложнений. В лечении можно использовать мазь и антибиотеками. Но я еще знаю одно народное средство, которое наверняка знаете все вы, но не верети в него. Просто нужно, чтобы вам кто-то показал фигу и притом неожиданно. Я сам долго этому не верил. Но у меня начал как-то появляться ячмень. И мне кто-то невзначай показал фигу, как это не парадоксально на следующий день он стал меньше, а через несколько дней и вовсе прошел.  

Сейчас многие люди находятся в затяжной депрессии, а все из-за зимы. Ведь зимой мало солнце, и мы из-за этого хотим спать, но нам же надо работать, из-за этого мы очень устаем, и вот возникает депрессия. От депрессии вас с легкостью избавит такой продукт, как шоколад. Шоколад способен возвратить к жизни убитых работой людей, разбудить людей, которые находятся в спячке, против твоей воли. А все из-за большого количества биофлавоноидов, которые содержатся в школода. Биофлавоноиды укрепляют стенки сосудов, препятствуют развитию атеросклероза, защищают клетки от повреждений, способствуют поддержке иммунной системы. Кстати, эти вещества так же содержатся в овощах, фруктах, ягодах, белом и особенно в красном вине. Из этого можно говорить, что шоколад полезен для иммунитета. Но налегать на шоколад ожидая зиму без болезни не стоит, нет на свете совершенных антипростудных средств. Так же для иммунитета  будут полезны красный перец, морковка, натуральное вино, яблоки.

В шоколаде содержится довольно много каллорий, в среднем в 100 граммов шоколада будет 500 килокаллорий. Это не мало. Но даже людям страдающем ожирением можно есть шоколад, но только с 99 процентным содержанием какао  без сахара. Для нормального человека, который не хочет поправиться можно есть шоколад но естественно не много дольки 2 в день точно не нанесут вред фигуре.

Люди, имеющие проблемы с печенью, считают, что шоколад им противопоказан. Конечно, пользы он для таких людей много не принесет если его много есть, но чуть-чуть шоколада не повредит. Его можно есть таким людям, но очень редко. Шоколад прямого вреда печени не наносит, просто в нем очень много жиров, он возбуждает пищеварение и оказывает желчегонное действое. Это может быть нежелательно при некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря.

Многие думают, что шоколад очень навредит зубам и будет кариес. Конечно, сладкое способствует развитию кариеса. Но если вы съедите шоколад и потом почистите зубы или прополощиет рот вреда не будет. Притом лучше отдавать предпочтения сортам с высоким содержанием какао, в них меньше сахара. И не ешьте сладкое круглые сутки, выделите себе определенное время, когда вы сможете съесть сладкого, это вредит меньше зубам, если вы будете есть постоянно. И помните, что карамелька намного вреднее для зубов, чем шоколадка. Карамельки больше находятся во рту и кормят бактерии, вызывающие кариес. 

Многие из вас знают, что шоколад стимулирует работу мозгу, и мозг становится более активный. Это связанно с тем, что в шоколаде содержится много глюкозы, а она очень быстро расщепляется в организме и эта энергия мгновенно поступает в мозг и остальные органы.  И поэтому при хронической усталости, он нас взбодряет. Но многие любители шоколада боятся, что этот продукт может вызывать зависимость. Он вызывает зависимость, но психилогическую, поэтому от нее можно избавится без труда за 3 недели. А физической зависимости он не вызывает, как алкоголь или никотин. Так что в любое время вы сможете перестать есть этот очень вкусный, и дающей энергию,  продукт.

Многие наверняка слышали о том, что кошки чувствуют боль и бегут на помощь человеку, ложатся на  больное место и мурлычат, и после этой терапии как ничего и не было.У меня у самого дома есть кошка, вредина еще та, вечно совершает какую-нибудь пакасть. Но в трудную минуту жизни всегда спасет, будь трудная минута в эмоциональном смысле или просто непонятная боль. Ученые докозали, что мурлычанье, которое издает кошка очень благоприятно влияет на человека. Он успокаивается, расслабляется и поэтому боль может исчезать. Кошка умеет усыпить человека страдающего бессонницой, ведь кто как не кошка знает о сне все, она проводит в нем более половины дня. Она направит успокаивающие вибрации в виде мурлыканья и вы сами не заметите заснете. И притом даже гладя кошку человек успокаивается. Сейчас появилась звукотерапия, то есть лечение звуком. Тебе надеют наушники и там воспроизводятся определеннные звуки, звуки подбираются с учетом того, что беспокоит больных. А кошачий звук тоже используется там, больше для успокоение пациента. Но никакая звукотерапия не может заменить настоящее мурлыканье, ведь не только само мурлыканье успокаивает, но и поглажеванние.  А если вы одиноки то кошка скрасит вам жизнь, поможет преодолеть одиночество и согреет в трудную минуту.