
Техника проста и доступна каждому. Берете ведро для мусора и «складываете» туда все, от чего хотите избавиться навсегда.
Это могут быть финансовые проблемы, не сложившиеся личные отношения, нелюбимая работа, чувство вины, обиды
или стыда, вредная привычка , неприятный для Вас человек, и так далее и тому подобное.
Напишите на бумаге четкие формулировки своих неудач, имена и названия всего, что мешает Вам получать удовольствие от жизни и исполнить свое заветное желание .
Найдите фотографии или вещи, которые ассоциируются с этими проблемами, сложите их тоже в ведро и начинайте симоронить .
Можете высказать всему тому, от чего избавляетесь, свое
мнение о них, сказать на прощание все, что думаете.
Расскажите, как легко и свободно вы будете без них жить. А теперь вот в таком приподнятом настроении бегите быстрее выбрасывать этот «мусор жизни » на помойку.
Шьем шляпку для пляжного сезона. Выкройка
Собрались выкидывать старую советскую мебель? А зря!
Собрались выкидывать старую советскую мебель? А зря!
Часто бывает такое: не можем мы больше видеть это старье допотопное, а денег на новое у нас нет! Все в ваших руках! Определитесь с дизайном и дайте вещам проявить себя в новом амплуа. Как правило, они служат долгие годы в отличии от некоторой современной мебели!
[800x480]огурец и яйца мелко порезать, зелень мелко порубить, все ингредиенты добавить в простоквашу. Посолить, поперчить, для остроты добавить мелко-мелко порубленный чеснок.
В трудные времена хозяек всегда выручали дешевые салаты из своих овощей и фруктов. Вот несколько давнишних рецептов из свеклы и яблок.
Ингредиенты:
- три яблока,
- два среднего размера корнеплода свеклы,
- одна луковица, мелко порезанная,
- немного сока красной смородины без сахара или любого другого кислого сока,
- майонез для заправки.
Приготовление:
Свеклу отварить или запечь в духовке. Очистить, натереть на крупной терке. Добавить к свекле натертые на такой же терке очищенные от кожуры яблоки. Перемешать. Добавить лук, кислый сок и майонез. Можно сметану. Подавать.
Ингредиенты:
- два крупных яблока,
- две свеклы,
- 4-5 долек чеснока,
- четыре столовых ложки майонеза,
- веточка петрушки.
Приготовление:
ДАННЫЙ ЗАГОВОР ЧИТАЕТ БОЛЬНОЙ ЧЕЛОВЕК ПЕРЕД
СНОМ, ЧТОБЫ ЧЕРЕЗ АНГЕЛОВ СНОВИДЕНИЯ И ДУХОВ
ПОЛУЧИТЬ ИСЦЕЛЕНИЕ И ПОМОЩЬ.
В СНОВИДЕНИИ, В ТОНКОМ ПЛАНЕ С ВАМИ БУДУТ РАБОТАТЬ
АНГЕЛЫ, ИСЦЕЛЯТЬ ВАС И ОЗДОРАВЛИВАТЬ.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ.
ДЕЛАЙТЕ ТАК НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ И ВЫ ЗАМЕТИТЕ
КАК НАЧНЕТЕ ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ И ПОПРАВЛЯТЬСЯ:
[700x515]Каждый человек понимает счастье по-своему. И счастье взрослеет вместе с человеком. И только, пожалуй, в зрелом возрасте люди приходят к пониманию, что счастье - это просто жить в гармонии, любить и быть любимым, иметь дружную семью и чувствовать уверенность в завтрашнем дне. Поэтесса Ирина Самарина уверена, что универсальный рецепт счастья существует.
Сегодня - три стихотворения этого автора.
[показать]Не важно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас — счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» — мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.
Случайно или специально, мы каждый день ограничиваем себя в чем-то, прячемся от жизни в каких-то её аспектах, и если в один прекрасный день эти преграды рухнут, какой удивительной станет жизнь. Впрочем, можно не дожидаться этого дня, а самостоятельно приближать его — вот 20 вещей, отпустив которые, вы сможете пробиться сквозь стены своих ограничений и стать счастливым.
Кому есть дело до того, кто что о них думает? Если вы счастливы от решений, которые принимаете, это правильный выбор, и не важно, что скажут другие. Подумайте, сколько вы получите, если перестанете постоянно оглядываться на других людей, гадая, понравится им ваше решение или нет. К тому же, вы и в половине случаев не угадываете, что на самом деле думают о вас люди, так стоит ли стараться?
Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам проживать вашу жизнь.
Гнев выедает вас изнутри, так что научитесь мириться с теми, кто вас бесит. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, чтобы только избежать скандала, просто надо научиться справляться с гневом и обидой, с болью, которая остается внутри. Помните, что тот, кто злит вас, контролирует вас.
Жизнь становится проще, когда вы учитесь принимать извинения, которые никогда не получали.
[500x363]
Лечо на зиму без уксуса...
Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО. Жаль, я раньше о нем не вспомнила. Теперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю). Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт..Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.
Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.
Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.
Попробуйте — не пожалеете !
[604x453]