Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

КАК СОГРЕТЬ НОГИ ЗИМОЙ: ПРОСТОЙ СПОСОБ, КОТОРЫЙ СПАСАЕТ МЕНЯ В ХОЛОДА!

Ты наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия…

Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног. Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял.

Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу.

Поэтому мы подготовили для тебя действенный способ согреть ноги зимой.

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

зимняя обувь
ножницы
маркер
теплоотражатель
Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ

Достань из своего ботинка стельку и приложи ее к листу теплоотражателя.
Маркером обведи края стельки.
Вырежь ножницами стельку из теплоотражателя и помести ее в ботинок.
Наверх помести обычную стельку.
Посмотри видео, которое демонстрирует всю процедуру.

И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм.

Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли. Пусть тебе будет тепло и уютно этой зимой!

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ИСПОЛЬЗУЕМ ШИШКИ В КАЧЕСТВЕ МУЛЬЧИ

[показать]

Мульча – это отличный способ защитить растения, сохранить влагу в почве и даже бороться с сорняками. Важность мульчи действительно трудно переоценить. Однако у садоводов часто возникает вопрос по поводу лучших материалов для мульчи. Некоторые даже решают покупать для мульчи специальные смеси в магазинах. Сегодня же мы поговорим об особенностях мульчирования почвы обыкновенными шишками.

Для мульчирования почвы подходят на самом деле многие органические материалы, которые легко найти в саду. Если же у вас поблизости есть сосновая посадка, то тогда вообще не стоит переживать на счет мульчи – у вас ее будет предостаточно. Шишки – действительно отличный вариант для универсальной мульчи в саду, однако давайте сначала вспомним об основных заданиях, которые выполняет в саду мульча.

Читать далее »

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

О вязании жаккарда крючком по кругу: схемы, Видео- и фото-МК сумки "Мочила"

Копилка - вязание и шитье!

Круглые схемы для жаккарда крючком

[318x318] [339x339]

Материал для поста собран на сайте stranamam.ru.
Схемы опубликовала Tigrisssa в группе Все в ажуре... (вязание крючком)   
Информацию о сумке опубликовала Katja Jonas в группе Все в ажуре... (вязание крючком)

1. Несколько красивых схем

2. О программе для составления схемы рисунка

3. Несколько видео-МК "Как вязать крючком жаккард по кругу",
     в том числе,  МК сумки-мочилы (колумбийская расписная сумка
     с круглым  дном)

Дальше вся информация с необходимыми ссылками ...

Это цитата сообщения kvitaalex Оригинальное сообщение

соединение горизонтальной планки

Как аккуратно присоединить поперечную планку 
 

[483x358]

 

[400x280] [400x273] [400x292] [400x298] [400x341] [400x334] [400x344] [400x339] [400x314] [400x300] [400x296]

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Дарю хорошее настроение

Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение

Вітаю із Різдвом!

[338x375]

Різдво! Величне свято серця —
Во ім'я істини і вічності життя.
Пречиста Діва Богоматір'ю вже зветься,
І німбом святості осяяне Дитя.

Серед мільйонів свіч, що нині сяють,
Моя різдвяна свічечка горить.
І міріади зір з небес вітають
Цю неповторну мить, різдвяну мить.

Маленький Бог, покладений у ясла,
До сліз зворушує серця і душі знов.
І воскресає в тих серцях, де вже погасла,
Дитятка Божого освячена Любов.

Різдвяне свято — вічне й неповторне:
Хтось молиться, хтось хоче каяття,
А хтось цнотливо-трепетно пригорне
І вперше поцілує це Дитя...

Так довго марив світ і світу снилось
Небесне сяйво Божої зорі.
І ось Дитятко Боже народилось,
Щоб сяять у віках на вівтарі!

Надія Кметюк

*******

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Новая тенденция украшать новогоднюю елку цветами выглядит просто волшебно!

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

УЗОР

.

1.
[433x433]

1.
Читать далее...

Это цитата сообщения Отчаянная_хозяйка Оригинальное сообщение

Вышивка гладью МК -2

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Топ крючком

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Отчаянная_хозяйка Оригинальное сообщение

Розы

Beautiful roses [242x225]   [700x509] [700x542] [700x489]   Источник  http://www.vse-o-vyshivke.net/beautiful-roses/#more-3330PEROOO

 

Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение

Моє місто:Рогатин одягнув новорічні шати із вогників)

[800x600]

*****

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Рукавицы c жаккардом (фото + схемы).

[580x435]
Читать далее

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

= ИНТЕРЕСНЫЙ ДНЕВНИЧОК - ПЧЕЛКА ТАТЬЯНА =

[показать] Пчелка Татьяна [95x]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Картофель "Анна" - блюдо, от которого все облизывают пальчики

Картофель "Анна" (фр. "pommes anna") - классическое французское блюдо. Картофель для него нарезается очень тонкими кружочками, укладывается слоями в сковороду или в форму и готовится на сливочном масле в духовке или на плите до зажаристой корочки. Готовое блюдо выглядит как запеканка или пирог с красивым узором из картофельных кружочков наверху.
[700x498]
Отменное лакомство из картошки. Ни крошки в блюде не останется.

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Скумбрия горячего копчения за 10 минут

Невероятно удобный способ приготовления скумбрии. А уж о пользе этой морской рыбки и говорить нечего. Делать её «копчёной», или оставить натуральной — выбирайте по вкусу.

[показать]

Необходимо:

• Скумбрия свежемороженая — 1 кг (вес в неразделанном виде)
• Соль — ок. 2 ч.л. (скорректировать по вкусу)
• Жидкий дым — 0,5 ч.л.

Приготовление:

Читать далее...

Это цитата сообщения Italina Оригинальное сообщение

ПЛАНИРУЕМ И РИСУЕМ ШКАФ МЕЧТЫ

[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Елена_ВЕА Оригинальное сообщение

Делаем окна красивыми. Изготовление штор без пошива.

Елена ВЕА

Серия сообщений "Для домашнего уюта.":

Часть 1 - Как сшить простые шторы (занавески) на подкладке.
Часть 2 - Подушки-игрушки.
...
Часть 13 - "Веселенькие" шторы на дачу,на кухню.Мастер-классы,идеи.
Часть 14 - Как сшить простынь на резинке.
Часть 15 - Делаем окна красивыми. Изготовление штор без пошива.

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

Желатин. Вкусно и полезно.

Несколько интересных фактов о пользе продукта [604x452] Желатин помогает восстанавливать суставные ткани после травм, полезен при переломах и трещинах в костях, этот продукт помогает скорейшему сращиванию костей. Употребляя в пищу желатин, богатый коллагеном, можно сделать суставы более подвижными и эластичными, значительно улучшить состояние волос и ногтей. Страдающим остеохондрозом и артритом людям рекомендуется постоянно включать в рацион блюда, приготовленные на основе желатина. Аминокислоты, содержащиеся в составе желатина, являются источником энергии для организма, укрепляют сердечную мышцу, благотворно влияют на умственную деятельность. Желатин – продукт, получаемый из тканей животных и рыб. Сегодня из него изготавливается масса вкусных и полезных блюд – рыбные и мясные заливные, холодцы, желе, кремы, суфле. Польза желатина для здоровья человека очень велика, его составе присутствуют витамин РР, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, аминокислота глицин. Продукт содержит две необходимые организму человека аминокислоты, гидроксипролин и пролин, способствующие развитию, сохранению и восстановлению соединительных тканей и хрящей. Наталинка

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Мужской бесшовный реглан. Мк вывязывания горловины от Lanna_08

http://www.stranamam.ru/post/10459891/

 

Ликвидация остатков пряжи NAKO BAMBINO
25% шерсть, 75% акрил, 130 м, 50 гр. Ушло 400г светлой пряжи и грамм 200 темной.

 

Читать далее...