Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
[564x399]
[700x393]
|
|
[377x494]
[492x229]
[377x494]
|
[270x179]
Читать далее
Задачи точечного массажа в области глаз
Для всей области вокруг глаз очень полезно делать точечный массаж для подтяжки век. Кроме кожи век, разглаживаются морщины во всей верхней части лица. Также хотелось бы обратить ваше внимание на то, что определенные участки в области лба и глаз являются проекцией внутренних органов. Поэтому, воздействуя на них, мы мягко нормализуем их жизнедеятельность.
На небольшой схеме (учитывая зеркальное отображение)
можете подсмотреть, какие участки верхней части лица отвечают за работу внутренних органов. Так что, подтягивая кожу на веках и вокруг глаз, вы «бонусом» помогаете важным внутренним органам нормализовать свою функцию.
Кишечник
Мочевой пузырь
Сердце
Печень
Почки
Желчный пузырь
Как подтянуть кожу век с помощью точечного массажа
С помощью точечного массажа мы можем подтянуть веки над глазами, если они – нависающие и быстро теряют свою эластичность. Точечному массажу также подвластны «гусиные лапки» и круги разного цвета под глазами. Кроме того, мы еще и улучшаем свое зрение и мозговое кровообращение.
Мы надавливаем на биоактивные точки, расположенные на мышце, в результате значительное количество молочной кислоты, которая накапливается в мышце, замещается гликогеном. Гликоген обеспечивает энергией мышцы, они нормально функционируют и находятся в тонусе. Соответственно, лицо и область глаз выглядят моложе.
Итак, сначала рассмотрим точки воздействия (смотрите схему):
[300x300]
[700x527]
Классическая модель, которая идет назад и вперед.
Схемы моделирования размеров PP - EXGG
с длинными рукавами, но могут быть сделаны
с коротким рукавом.
|

[555x700]
Летняя женская одежда с японских журналов.
Схемы моделирования трусиков-подгузников
для малышей от 3 месяцев до 2 лет..
Можно сшить простые или украшенные оборками.
|
[показать]Детский плед.
Описание внизу поста.
http://nadidelieserler.blogspot.com/2010/11/bebek-battaniyesi_27.html
Эту накидку можно носить как жакет, жилет, шаль или болеро, просто перестегивая пуговицы.
РАЗМЕРЫ
Примерно 128 х 60 см
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пальчиковые игры в стихах
1.
[424x600]
2.
[424x600]
3.
[424x600]
4.
[424x600]
5.
[424x600]
6.
[424x600]
7.
[424x600]
8.
[424x600]