Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Корица с медом – прицельный удар по жиру
Корица с медом – прицельный удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Рецепт хорошей фигуры
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.
Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат на лицо
Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
[500x415]
"Хорошие современные матрасы делятся на два вида: ортопедические и анатомические. Ортопедические матрасы обеспечивают правильную поддержку позвоночника во время сна и расслабление мышц, а анатомические вдобавок грамотно воспринимают вес человека и подстраиваются под каждый изгиб тела.
Любой матрас бывает пружинным или беспружинным. Пружинные блоки в свою очередь делятся на два типа: зависимые и независимые. Зависимый пружинный блок обычно носит название "Боннель" и состоит из жестко соединенных между собой пружин. Блок "Боннель" давно зарекомендовал себя с хорошей стороны в плане качества и цены, но имеет один самый важный недостаток: помимо пружин которые воспринимают нагрузку, продавливаются еще и соседние, на которых фактически нагрузки нет, поэтому может возникнуть так называемый "эффект гамака". Матрасы на пружинном блоке "Боннель" обычно покупают на съемные квартиры, в гостиницы, в хостелы: туда, где нужен прочный и недорогой пружинный матрас.
Блок независимых пружин состоит из отделенных друг от друга пружин. Каждая пружина "одета" в специальный тканевый чехол. Таким образом блок независимых пружин может точечно воспринимать нагрузку: сжимаются только те пружины, на которых идет давление. Разновидностей блока независимых пружин также несколько:
Независимые пружины TFK Содержит в среднем 256 пружин на 1 кв/м, толщина проволоки 1.8-2.0 мм. Блок TFK подойдет людям чей вес не превышает среднего. Также некоторые производители могут вносить изменения в количество пружин в большую, или меньшую сторону.
Независимые пружины S1000 (Мультипокет). Блок содержит 500 (на 1 кв/м) пружин малого диаметра, сечением 1.4 мм. Блок S1000 долговечен,способен выдерживать большие нагрузки, хорошо подойдет людям с весом больше среднего. Блок обладает повышенным ортопедическим эффектом.
Блок независимых пружин S2000(Микропокет). Содержит 1000 (на 1 кв/м) маленьких пружин толщиной не более 0.9-1.2 мм. На сегоднящний день S2000 является самым прочным блоком, который способен принимать высокое давление и большой вес спящего. Обладает очень высоким ортопедическим эффектом и отлично подойдет людям с весом более 130 кг.
Пружинный блок "Дуэт" (DS) - является также независимым, и отличительная его особенность в том, что внутри пружины с большим диаметром находится пружинка с меньшим диаметром. Таким образом этот блок можно также назвать "пружина в пружине". Пружинки меньшего диаметра идут в шахматном порядке. Блок содержит разное количество пружин (зависит от производителя), обычно это 250/108 на 1 кв/м, или 500/216. Такая конструкция позволяет выдерживать значительные нагрузки и идеально подойдет парам с большой разницей в весе.
Зональный пружинный блок состоит из независимых друг от друга пружин с разными зонами жесткости (например: зона плеч, зона поясницы и зона ног). Существуют несколько видов зональных пружинных блоков: 2-х, 3-х, 5-ти и 7-ми зонных. Зональный блок способен максимально правильно воспринимать и распределять нагрузку и обычно используется в дорогих анатомических матрасах.
Пружинный блок "Песочные часы" - запатентованная основа матраса от фабрики Аскона. Блок состоит из независимых пружин, по форме напоминающих песочные часы, каждая пружина содержит три зоны жесткости: в месте где диаметр пружины больше - зона расширения (снизу и сверху), а в середине (меньший диаметр) зона сужения. Чем больше диаметр пружины, тем легче ее сдавить, и наоборот. Матрасы на пружинном блоке "Песочные часы" способны адекватно воспринимать как и малые, так и большие нагрузки и подходят для большинства людей. Все модели матрасов с "песочными часами" одобрены РосЗдравНадзором.
http://www.matras.ru/
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Декупаж баночки-вазочки
Взять подходящую баночку, вымыть и высушить. Нанести клей ПВА
Сырники в формочках в духовке получаются очень воздушные, нежные и тающие во рту. Самое главное, все очень быстро делается.
Ингредиенты:
творог - 200 г,
ванилин - щепотка,
сахар - 3 ст л,
сметана - 5 ст л,
яйца - 2 шт,
манка - 3 ст л,
2 ст л сливочного масла мягкого,
1 ч л разрыхлителя
Приготовление:
Сначала творог смешаем с сахаром, ванилином и яйцами.
Затем добавим масло, манку, разрыхлитель и сметану. Тщательно перемешиваем до однородности.
Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин.
Сырнички остудить, аккуратно достать из формочек.
Приятного аппетита!
Если в организации наступил кризис и руководство не может своими силами выявить и устранить причины низкой эффективности бизнеса, то, несомненно, стоит обратиться к профессионалам в области консалтинга, которые объективно оценят положение дел со стороны. Итак, консалтинговая компания поможет выявить недостатки в ведении бизнеса, решить возникшие проблемы, разработать эффективные рекомендации для выхода из кризисной ситуации.
Важной частью успешного развития бизнеса является маркетинг, поэтому маркетинговый консалтинг столь востребованная услуга. Консалтинговые услуги помогают клиентам стать конкурентоспособными, преуспевающими предпринимателями. Конечно, это произойдет только в том случае, если сотрудничать с надежной компанией, которая непременно оправдает возложенные на нее задачи и вложенные средства.
Красивые крепкие ноготки хотят иметь все, а вот приложить к этому усилия не у всех хватает терпения. Эти ванночки для укрепления и роста ногтей приготовить совсем не сложно, но результат непременно заметите. Да и время особо тратить не придётся, всего лишь несколько минут, которые можно уделить, сидя перед телевизором.
Ванночки для ногтей с солью
Ванночки с солью можно готовить из обыкновенной поваренной соли или морской. На стакан теплой воды добавить столовую ложку поваренной соли и 5 капель йода. Держать в растворе руки не менее 15 минут. Повторять 2-3 раза в неделю.
Ванночки с содой
На стакан теплой воды столовую ложку соды. Держать руки в растворе 15 минут. Повторять несколько раз в неделю.
Ванночки с растительным маслом
Подогреть ¼ стакана растительного масла, добавить 3 капли йода и 5-6 капель витамина А. Принимать 20-30 минут, а затем просто вытереть салфеткой.
Ванночка с лимоном
Растительное масло ¼ стакана разогреть на водяной бане и добавить туда 5 капель сока лимона. Держать ноготки в такой ванночке нужно 15 минут.
[217x147]Варенье из сирени похоже на мед, слегка отдает горчинкой, что даже придает особую пикантность. Приготовить такое варенье не сложно. Главное не полениться и набрать 0,5 кг цветов при этом следить, чтобы не попали листья и цветоносы. Сирень подойдет любая: сиреневая, белая, махровая…
Кроме 0,5 кг цветов сирени для приготовления варенья потребуется 0,5 кг сахара, 0,5 л воды, 1 лимон.
Приготовление:
- Чтобы убавить горечь, цветки сирени залить на 2 часа холодной водой.
- Отжать цветки, добавить 0,5 литра воды, довести до кипения и варить 5-10 минут.
- Когда вода с сиренью остынет, нсова отжать сирень (воду не выливать!) и покрутить через мясорубку вместе с лимоном. Цедру с лимона чистить не надо, только выбрать косточки.
- Полученную массу отправить в воду, где варилась сирень, всыпать сахар и варить 20 минут.
Варенье из сирени готово, можно удивлять гостей!
[показать]Нарядное болеро, связанное на спицах из травки, описание сделано на 44-46 размер.
Для вязания болеро вам понадобится: нитки «Травка» серебристые – 200гр, спицы №5 прямые и круговые.
Начинать вязать болеро от горловины вниз цельным регланом без переда на прямых спицах.
Набрать 56 петель (1 реглановая петля + 12 петель рукава + 1 реглановая петля + 28 петель спинки реглановая петля + 12 петель рукава + 1 реглановая петля). В каждом лицевом ряду справа и слева от каждой реглановой петли прибавлять по 1 петле с помощью накида (кроме крайних реглановых петель, там добавлять петли только с внутренней стороны от реглановых петель).
(Реглановая петля это петля ,перед которой и после нее делается прибавление по одному накиду. Их 4 шт: две спереди и две на спинке)
Продолжать вязание до тех пор, пока длина реглановых линий не достигнет 26 см. Затем закрыть нижних точках реглановые линии спинки с соответствующими реглановыми линии переда.
По краю полочек – горловины – низа спинки набрать на круговые спицы петли и вязать по кругу лицевой гладью обвязку. В третьем и пятом круговом ряду добавить по кругу на одинаковом расстоянии друг от друга по 6-7 петель. Провязать обвязкой 15 см, петли закрыть свободно.
Болеро готово.
[601x250]
[400x309]
Это цитата сообщения Delicious_hearty_useful Оригинальное сообщение
Объемные айсинг украшения, склеенные из плоских деталей
Объемные айсинг- украшения, склеенные из плоских деталей.
Украшение детская коляска.
Вы знаете, многие наверняка сегодня заказывают торты на торжества по случаю рождения малыша и мне очень часто показывают шедевры кулинарного искусства с вылепленными младенцами. На мой взгляд это просто ужасно, конечно торт по поводу новорожденного должен быть особенным, но мне кажется, что делать фигурку пупсика очень не этично. Это мое мнение, у вас может быть совершенно другое. Именно поэтому я хочу вам показать очень красивое украшение, коляска, оно и красиво смотрится и не вызывает побочных эмоций.
Для изготовления такой коляски нужно сделать массу, как в предыдущем сообщении, и конечно взять бумагу промазанную оливковым маслом, в качестве шаблона можно взять старый диск СД. Все по порядку, фото и детали прилагаются.
1.
[500x489] Читать далее
[показать]
Маска для глаз с зеленью петрушки
Смешать 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой растертой петрушки. Смесь накладывается на 20—30 мин, затем смывается холодной водой. Маска из петрушки поможет справиться с отеками век и “мешками” под глазами.
ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ - здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить.
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Базовый рецепт ленивой овсянки в банке
1. Собираем ингредиенты:
нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко, обезжиренное;
стеклянная банка с крышкой или другая емкость.
2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).
3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.
4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.
5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.
Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.
Ниже приведены 5 идей для ленивой овсянки в банке. Ингредиенты, использованные в этих рецептах, можно купить в самом обычном супермаркете.
*на правах рекламы*
Компания «УВК» сдает в аренду строительную и коммунальную технику в Москве и Московской области на выгодных условиях. На официальном сайте компании http://teh-rent.ru/ можно изучить все доступные предложения, условия аренды. Отличное
[показать]техническое состояние техники и профессиональный обслуживающий персонал гарантируют своевременное выполнение любых строительных работ. На сайте можно ознакомиться со всей спецтехникой, имеющейся в наличии, с указанием всех технических характеристик. Подобрать необходимую строительную технику для проведения определенных работ и заключить договор аренды помогут специалисты компании.
При проведении строительных работ требуется различная по назначению техника. Взять в аренду готовую, в хорошем техническом состоянии машину гораздо выгоднее, чем содержать целый автопарк с обслуживающим персоналом. Поэтому сотрудничество с компанией «УВК» и аренда спецтехники – выгодный вариант для выполнения разнообразных строительных и земляных работ.
Вы умеете красиво завязывать шнурки? Вот некоторые способы. Может кому пригодится.
1.
[430x359]
[341x260]Каждый год одна и та же проблема: что подарить мужу на день рождения. По-моему, выбрать подарок для мужчины, даже самого близкого, гораздо труднее, чем для женщины. Ведь хочется, чтобы это была не просто нужная вещь, которую вы и так купили бы, а что-то особенное, заставившее мужа сиять от счастья. И тут стоимость роли не играет. Главное, угадать с мечтой и дарить подарок от всего сердца, искренне.
Живя рядом с мужем, Вы, конечно же, знаете его вкусы, привычки, чем он любит заниматься. На этом следует и основываться, выбирая подарок.
Мужчины всю жизнь остаются детьми. Сколько раз вы упрекали вашего супруга в том, что он поступает как ребёнок? Поэтому соответствующий подарок, который поможет ему вспомнить детство – лучший выбор в этой ситуации. В поиске электронных видеоигр вы не затруднитесь, наверняка, знаете, какая из них увлекает его в воскресные дни. А в приложение не мешало бы преподнести и альбом для CD-дисков в виде книги, что поможет содержать все диски в порядке.
Если муж – сторонник современных технологии, то всё, что связано с компьютерами и аксессуарами к ним, сделают его счастливым как никогда.
Ингредиенты:
5 ст.л. манки
4 ст.л. сахара
3 яйца
2 пачки творога
1 банка (200 гр) сметаны
Щепотка соли
0,5 ч.л. соды, гашеной уксусом
Изюм — по желанию
Приготовление:
- Тщательно перемешиваем все ингредиенты. После того, как все ингредиенты хорошенько смешаны, добавляем 0,5 ч.л. соды, гашеной уксусом, также можно добавить изюм.
- Затем выливаем образовавшуюся массу в форму для выпечки и запекаем в духовке до легкой румяности. Вкусная творожная запеканка готова.
Приятного аппетита!
[300x199]Маска из огуречной кожуры.
Прекрасно действует на кожу сок свежих огурцов. Но самые лучшие питательные вещества находятся непосредственно под кожицей. Сразу после того, как вы очистите огурец,
положите аккуратно кожуру на тщательно вымытое перед этим лицо. Кожура
будет хорошо держаться, если ее прижать чем-нибудь, например прикрыть
лицо слоем влажной марли. Оставьте маску на лице не менее чем на 20
минут, но потом не умывайтесь, так как огуречный сок значительно лучше
любой воды. Огуречная маска оказывает питательное, освежающее и разглаживающее
действие. Каждая кожа хорошо переносит эту маску, так что ее можно
применять довольно часто.
[показать]
Маска из творога с медом.
Три чайные ложки свежего творога тщательно растереть с ложкой меда, сбить все это в виде крема. Творожной смесью намазать лицо.
Через 20 минут тщательно смыть маску ваткой, смоченной в холодном
молоке.
Творожная маска действует освежающе, питает и очищает кожу. Можно применять ее довольно часто. Творожная маска для лица подходит абсолютно для всех типов кожи, увлажняет, освежает, тонизирует её, улучшает цвет лица, препятствует преждевременному образования морщин. Для этого достаточно ежедневно наносить творожную маску на кожу лица и шеи и оставлять на 15-25 минут.
[показать]«Side-by-Side» - это название холодильника говорит само за себя, ведь в переводе означает бок-о-бок. То есть, холодильное отделение и морозильная камера расположены вовсе не так, как мы привыкли видеть, а рядом, вплотную друг к другу. Габариты такого холодильника могут быть разные, но, в любом случае не маленькие. Конечно, это очень удобно, особенно, если большая семья. Такой шкаф-холодильник дает возможность закупить продукты в достаточном количестве не на один день. Бесспорно, такому агрегату нужно соответствующее место, поэтому при отсутствии свободной площади мечтать о таком приобретении не приходится.
Холодильники Side-by-Side купить сегодня не проблема. Так, интернет-магазин бытовой техники «Технохата» предлагает большой ассортимент холодильников Side-by-Side от известных производителей. Модели холодильников отличаются между собой не только размерами, но и наличием дополнительных функций, цветом, дизайном оформления. Если решили, что эта техника подходит Вам по всем параметрам, можете зайти на сайт магазина по ссылке выше и выбрать понравившуюся модель. Кстати, на каждый холодильник в каталоге прилагается фото и подробнейшее описание.
Чем еще отличаются холодильники Side-by-Side? Благодаря тому, что теплообменники располагаются внизу, ничто не мешает ставить их вплотную к стене – практично, да и внешне смотрится гораздо лучше. Красивый и стильный дизайн позволяет легко подобрать и встроить такой холодильник в мебельный гарнитур. Широкие функциональные возможности делают этот агрегат удобным для хранения большого количества разных продуктов. Конечно, стоят эти холодильники достаточно дорого, но, если можете себе это позволить, то такое приобретение себя оправдает.
" ФРУКТОВЫЙ ТОРТ " без выпечки универсален тем, что можно менять фрукты и ягоды на ваш вкус.
Ингредиенты:
1. Сметана - 500 гр.
( Вместо сметаны можно использовать - Сливки 35%.)
2. Фруктов и ягод - 300 гр.
3. Готовый бисквит - 200 гр.
( С бисквитом торт нежнее, но можно и любое печенье).
4. Сахар - 200 гр.
5. Желатин - 30 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЯ :
1. Желатин всыпать в небольшую емкость и залить 125 мл (полстакана) чистой холодной воды. Оставить на полчаса набухать.
2. Набухшей желатин поставить на водяную баню и помешивать до его полного растворения ,не дать ему закипеть.
3. Сметану положить в миску, добавить сахар и взбить миксером до полного растворения сахара. Не переставая взбивать, влить тонкой струйкой желатин, взбивать еще около полминуты.
4.Застелить дно глубокой миски пищевой пленкой.
5. Фрукты и ягоды вымыть, очистить от кожуры и косточек и порезать мелкими кусочками.
6. Бисквит тоже порезать кусочками.
7. Сложить фрукты и ягоды, вперемешку с кусочками бисквита .
Залить сметанным кремом, накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 2-3 часа до полного застывания.
Фруктовый торт без выпечки готов. Вынуть миску из холодильника, перевернуть торт на блюдо и снять пленку.
Украсить фруктовый торт ягодами, фруктами на ваш вкус.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
1. Чесночный лак для укрепления ногтей:
- 1-2 свежих зубчика чеснока
- лак для ногтей, лучше прозрачный
Поместите в лак для ногтей на 7-10 дней мелко нарезанный чеснок. Затем просто покройте этим лаком ногти. После такого чесночного лака ваши собственные ногти будут лучше и прочнее накладных.
2. Лимонный сок для укрепления и осветления ногтей:
Разрежьте лимон пополам и погрузите в мякоть кончики пальцев — на 10 минут. Затем оберните обе половинки в фольгу и положите в холодильник. Вы можете использовать этот лимон в течение недели ежедневно. Проводите лимонные ванночки через день на протяжении 2 недель. Лимонная кислота полезна кутикуле и самому ногтю.
3. Морская соль для укрепления ногтей:
В 250 мл теплой воды разведите по 1 чайной ложке соды, соли и любого шампуня. Можно капнуть несколько капель ароматического масла: розмарин, можжевельник, лимон, лаванда — на ваш вкус. Опустите руки в этот раствор на 15-20 минут, по мере остывания подливайте в ванночку теплую воду. Делать можно хоть каждый день.
В небольшую емкость налить теплой воды и одна столовую ложку морской соли, держать руки 10-15 минут, после чего смазать питательным кремом.
4. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей:
Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.
5. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей:
Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.
6. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей:
Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
[500x450]