• Авторизация


Больше объема! Шьем воздушную блузку с рукавами и кокеткой 24-12-2017 06:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Девиз этой невероятно женственной блузки с пышными рукавами и кокеткой — больше объема! И действительно, несмотря на казалось бы достаточно масштабную сборку, модель выглядит очень легко и женственно, а бесконечное количество фалд, созданных за счет мягкой драпировки ткани создают нежный воздушный образ. Комбинировать блузку правильнее всего со строгим облегающим низом, и юбка-карандаш, длиной чуть ниже колена — идеальный комби-партнер. Однако, такой фасон можно с успехом сочетать и с укороченными обтягивающими джинсами, но при этом линия талии брюк не должна быть занижена. Выкройка блузки с рукавами моделируется очень просто!

[630x700]

.

0_a8bdd_94ed858e_orig (113x85, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для красивой фигуры - 6 самых эффективных упражнений 24-12-2017 06:15

Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение

Упражнения для красивой фигуры - 6 самых эффективных упражнений для дома

1.
[700x700]

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Простые упражнения для мышц 24-12-2017 06:15

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Улучшить состояние мышц можно с помощью простых упражнений для мышц. Данная  зарядка, состоящая из десяти упражнений поможет укрепить все группы мышц и повысить их тонус.


Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы), делаем 15 повторений.
 

[400x359]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматные подвески на ёлочку 24-12-2017 05:43

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 шагов к идеальному прессу 24-12-2017 05:42

Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение

Упражнения для красивой фигуры - 5 шагов к идеальному прессу

1.
[650x457]

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напиток из имбиря и лимона для похудения - стаканчик утром теряем минус 2 кг в день 24-12-2017 05:39

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

[700x463]

Все знают, насколько полезны лимон и имбирь по отдельности! Вместе они отлично работают для поднятия иммунитета и для похудения! Придерживаться строгой диеты вряд ли кому-то захочется, тем более в преддверии Нового года. Имбирный напиток поможет сбросить лишние килограммы, у кого они есть, и при этом усилить иммунитет. Для приготовления напитка Вам понадобится полторы чайной ложки молотого имбиря и полторы чайные ложки перемолотого лимона на три стакана кипятка. Смесь готовим в термосе накануне, даём настояться 6 часом. Утром напиток готов к употреблению.
Встали, выпили стаканчик этого напитка, через полчаса позавтракали, дальше всё по обычному плану. Перед обедом выпили стаканчик за полчаса до еды, то же самое перед ужином. Готовим смесь на следующий день. Если не получается выпить напиток три раза в день, то и одного раза утром натощак будет достаточно, просто процесс похудения будет проходить немного медленнее. Но и спешка ни к чему хорошему не приведёт. Если у Вас есть противопоказания к применению имбиря или лимона, перед началом употребления этого напитка, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Противопоказаниями могут быть язвенная болезнь, гастрит в острой стадии, дискенезия желчевыводящих путей, острые заболевания почек. Удачи Вам!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть в ногах? 24-12-2017 05:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

[700x384]

Похудеть в отдельных частях тела чрезвычайно сложно, особенно если есть проблемы с лишним весом. Так что для похудения в ногах Вам сразу придётся отказаться от копчёностей, от сладкого, от фаст-фуда, сладких шипучих напитков, полуфабрикатов, пельменей, колбас.
Питаться нужно как минимум 6 раз в сутки небольшими порциями, есть нужно только отварные и запечённые блюда, большая часть калорий должна поступать в организм в первой половине дня. За 3 часа до сна есть НИЧЕГО нельзя.
Для похудения ног разработан не один комплекс упражнений, тот, который я предлагаю Вам сегодня, считается одним из лучших, но и у него есть противопоказания! К тренировкам допускаются здоровые люди, без сердечной патологии, с нормальными показателями давления, не страдающие сахарным диабетом, варикозным расширением вен и прочими хроническими заболеваниями. Заниматься нужно как минимум через день, иначе не достигните намеченного результата. Следите за дыханием и удачи всем!
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал Женщины Белье Бюстгальтер.Hugo Quili 24-12-2017 05:32

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

[300x388]
Автор: Хьюго Кили (Hugo Quili)
 цифровой журнал
интимный 45
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты выращивания зигокактуса 24-12-2017 05:32

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

У зигокактуса усеченного свисаю­щие, плоские членики-побеги светло-зеленой окраски. Они плотные, мясистые, с зубча­тыми, ажурными краями. Цветет зигокактус в основном с ноября по февраль, но са­мый пик цветения — декабрь.В народе зигокактус любов­но называют декабристом.

Чтобы сохранить прекрасное неповто­римое растение, необходимо знать, как ухаживать за ним. Зигокактус предпочита­ет светлое, но без обжигающих лучей солнца место. Осенью желательно пере­нести цветок в прохладное помещение, где температура не ниже 12 °С.

[710x400]

 

Низкая темпе­ратура и короткий световой день усилива­ют рост цветочных почек. Как только вы заметите их появление, следует вернуть растение в теплое место. После начала цветения местоположение менять нельзя, иначе бутоны, которые еще не раскры­лись, могут опасть.

В период покоя перед цветением в течение 1—1,5 месяца нужно устроить зигокактусу засуху. Полив огра­ничивают до 1 раза в 10-15 дней для то­го, чтобы на кусте появилось как можно больше бутонов ярко-красного цвета.

С этой же целью нужно прищипывать и уда­лять мелкие новые побеги листочков. Летом растение поливают умеренно, водой ком­натной температуры, иногда опрыскивают, чтобы пыль не мешала ему дышать.

Декабрист подкармливают 2 раза в месяц: в 3 л воды разводят по 1 чайной ложке сульфата калия, «Эффектона ДЦ» или 1 столовую ложку «Нитрофоски» ли­бо жидкого комплексного удобрения «Росса для кактусов». Подкормки череду­ют. В течение года 2—3 раза в горшок подсыпают питательный почвенный грунт для суккулентных растений.

Размножается зигокактус рождест­венский черенками, которые помещают в воду с добавлением препарата «Бутон» (1 г на 1 л воды) до появления корней.

Вредители и болезни зигокактуса (декабриста).

Зигокактусу угрожают тля, корневая гниль.

При появлении тли обрабатывают препаратом «Искра» (1/10 таблетки на 1 л воды), а если появится гниль корней, то поливают раствором пре­парата «Хом» (4 г на 1 л воды).

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаный конверт морского цвета - очаровательный подарок для новорожденного! 24-12-2017 05:29

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

[641x625]

Симпатичный узор «колоски» из вытянутых петель. В работе узор не сложный. Такой рисунок можно использовать для вязания шарфа, шапки, вместо резинки в изделии.


Навязывала его по описанию, но для сайта решила создать схему. Надеюсь, что схема получилась понятной.
В рапорте пять петель. и восемь рядов. Вяжем с первого по восьмой ряд — один раз, затем повторяем узор с пятого по восьмой ряд.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бордовый мужской джемпер спицами 22-12-2017 12:55

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

[700x700]

Классический узор, удобный фасон, теплая и мягкая пряжа — в этом джемпере мужчине будет комфортно в любую погоду.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ 22-12-2017 12:52

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Домашний шампунь для волос не имеет в своем составе вредных химических компонентов, абсолютно безопасен и полезен для здоровья волос. Да и подделок в магазинах много...
При применении натурального шампуня голову нужно мыть только теплой водой. После смачивания волос нужно нанести шампунь и втирать его в корни волос.

Затем споласкивать волосы и повторно наносить шампунь, но уже по всей длине волос, затем смыть водой. Помните, что наш организм не предназначен для постоянного контакта с химией, поэтому старайтесь чередовать мытье волос с обычным промышленным шампунем и приготовленным в домашних условиях, чтобы ваши волосы могли отдыхать.

[показать]

Горчичный –для жирных и нормальных волос:

Разведите 2-3 столовые ложки горчичного порошка в теплой воде. Влейте смесь в таз с теплой водой. Опустите в этот раствор голову и хорошенько промойте, втирая горчицу в волосы.
Горчица устраняет неприятный сальный блеск, волосы после нее дольше выглядят чистыми и блестящими, быстрее растут.

Желатиновый – для ослабленных волос:

1 столовую ложку любого шампуня добавьте к смеси из 1 желтка и 1 столовой ложки желатина в порошке. Взбейте, чтобы не было комков.
Нанесите шампунь на влажные волосы, подержите 5-10 минут и хорошо промойте волосы. Благодаря обилию протеина, волосы становятся красивыми и густыми.

Из белой глины – для выпадающих волос:

Разведите белую глину теплой водой до сметанообразной консистенции. Нанесите на мокрые волосы, и, помассировав, смойте. Процедуру при необходимости можно повторить. Ополосните волосы водой, добавив в нее сок свежего лимона.
Домашний шампунь из белой глины делает пряди мягкими и блестящими. Исчезает перхоть, волосы перестают выпадать.

Ржаной – для жирных волос:

Просейте ржаную муку в чашку. Потрите ею кожу головы и сухие волосы, а затем тщательно промойте теплой водой.
После такого мытья волосы выглядят чистыми и ухоженными как после мытья профессиональным шампунем.

Желтково-масляный – для сухих волос:

Смешайте желток с 1 чайной ложкой касторового и 1 чайной ложкой оливкового масла. Вымойте волосы получившимся раствором.
Такой домашний шампунь делает волосы эластичными и мягкими.

Яично-лимонно-масляный шампунь – для дополнительного объема:

Налейте в емкость 3 столовую ложку основы для шампуня без парфюмированных добавок (продается в аптеке). Добавьте 1 яйцо, 1 чайную ложку лимонного сока и несколько капель эфирного масла на ваш выбор.
Волосы после мытья становятся блестящими и приобретают объем.

Хлебный – для любого типа волос:

Нарежьте ржаной хлеб тонкими кусочками и смешайте с кефиром. При сухих волосах используйте жирный кефир 3,2% и добавляйте больше хлеба. Для жирных волос кефир – 1%, и хлеба поменьше.
Поставьте смесь в теплое место минимум на 3 часа. Взбейте шампунь блендером и приступайте к мытью.

Шампунь домашнего приготовления – для долгого использования:

Приобретите в аптеке основу для шампуня, не содержащую парфюмерных наполнителей.
50 мл основы для шампуня или оливкого, глицеринового мыла смешайте с 20-40 каплями эфирного масла и 1-2 столовых ложек травяного отвара ( ромашкового). Добавьте 1 чайную ложку базового масла (например, из виноградных косточек) и 180 мл воды.

При желании в шампунь можно добавить 1-2 столовых ложек мёда или желтка, глицерина или лецитина, яблочного сока или сока алоэ.
Если волосы жирные, то количество базового масла уменьшите. Если сухие – увеличьте.
Тщательно перемешайте все ингредиенты и перелейте в емкость. Срок хранения такого шампуня – 1 неделя. Если добавить в него 1 чайную ложку водки, срок хранения увеличивается до 3-4 недель.

Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка без вытачек. 22-12-2017 12:50

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

[300x425]

Видео

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салатик «Семёновна» 22-12-2017 12:49

Это цитата сообщения Неводова_Рецепты Оригинальное сообщение

http://coocook.me/47726
Салатик «Семёновна» — результаты вас порадуют!
Быстро и просто!
[604x403]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уборка как ритуал - приговорочки 22-12-2017 12:48

Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение

Каждый день мы убираем квартиру, выкидываем мусор и т.д. Не всегда это вызывает положительные эмоции, но можно поднять настроение и превратить уборку в веселый ритуал. Несколько приговорочек для того, чтобы сочетать "приятное с полезным":

[604x453]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 упражнений для бодрости на весь день! 22-12-2017 12:47

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

[700x368]

Сейчас сложнее стало просыпаться, вставать, за окном постоянно темно и когда просыпаемся, и когда укладываемся спать. А ведь и на работу надо успеть, и дела по дому выполнить, а впереди Новый год, к которому тоже надо успеть подготовиться. Эта простая гимнастика, в которой всего 5 упражнений, не имеет противопоказаний, и упражнения доступны каждому. Попробуйте выполнить её сегодня, Вы сами почувствуете, как она прибавляет энергию в ваше тело, наполняет Вас способностью что-то делать и соображать, а не сидеть, уныло глядя по сторонам в поисках того, кто мог бы выполнить вашу работу за Вас!
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимушка – зима в стихах для детей...Короткие стихи о зиме для самых маленьких/// 22-12-2017 12:45

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Снегопад

День настал.
И вдруг стемнело.
Свет зажгли. Глядим в окно.
Снег ложится белый-белый.
Отчего же так темно?

В.Берестов

Как на горке, на горе

Как на горке, на горе,
На широком на дворе:
Кто на санках,
Кто на лыжах,
Кто повыше,
Кто пониже,
Кто потише,
Кто с разбегу,
Кто на льду,
А кто по снегу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт «Шоколадный праздник» 22-12-2017 10:34

Это цитата сообщения Евгения_Комардина Оригинальное сообщение

Поразите своих гостей и родных своим кулинарным мастерством, приготовив торт «Шоколадный праздник». Все ваши усилия окупятся сторицей, когда вы разрежете этот божественный десерт, показывающий каким на самом деле должен быть торт.

Время приготовления 1 час 30 минут.

[показать]

Подробное описание приготовления торта
more (92x60, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шали, шарфы, шапочки крючком 48 22-12-2017 10:13

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Нажми на картинку

[показать]

Палантин

[показать]

Шапочка крючком

[показать]

ПАЛАНТИН "РУНО"

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/l-irina/post419475767/

[показать]

Шаль крючком

 

[показать]

Шаль

Щаль ананасами

[показать]

Шарфик узором "ананас"

Шляпа

[показать]

Весенний бактус

[показать]

Мужской шарф "Мегаполис"

[показать]

Шапочка


Шали, шарфы, шапочки крючком 47

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post425529191/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПОКРАСИТЬ МАНКУ ДЛЯ ПОДЕЛОК 22-12-2017 10:07

Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение

[450x338]
Взять нужное количество манки (примерно горсть ).
Смешать с краской «Гуашь». Краска должна быть по консистенции похожа на зубную пасту.
Растирать манку с гуашью до полного окрашивания. Манка должна быть рассыпчатой и равномерно окрашенной.
После окрашивания просушить манку на бумаге при комнатной температуре.
Не добавляйте при окрашивании манной крупы воду, иначе манка превращается в кашу.
Цвета при таком окрашивании получаются яркие, манка хранится очень долго.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии