Это цитата сообщения Лучик__света Оригинальное сообщение
Мы с тобой потеряли полжизни....
[показать]Мы с тобой потеряли полжизни
В недосказанных песнях и снах..
В недостроенных чувствах и мыслях,
В недописанных ночью стихах.
Мы с тобой только тратили души
В лабиринтах предсказанных троп..
Забираясь все глубже и глубже,
Принимая любовь за озноб..
Мы с тобой упускали из виду,
Что дороги нас сводят опять,
Тают ссоры, проблемы, обиды,
Только стоит друг друга обнять..
Нам судьба оглушено кричала,
Что пора никуда не бежать…
Что совместных ошибок немало,
Надо общее счастье узнать..
Но опять без конкретного смысла
Все бежим друг от друга в себя..
И теряем вторые полжизни…
Больше жизни друг друга любя..
[показать] [показать]Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Позы В Йоге, Которые Помогут Быстро Убрать Жир С Живота И Боков
[показать]Йога (статья о йоге для начинающих) может помочь вам быстро избавиться от излишков жира на животе и боках. Для этого используйте комплекс асан для укрепления мышц живота.
Вы можете использовать классические асаны йоги, а можете разработать собственную систему упражнений, исходной позицией которых будет одна из асан йоги. Кроме визуального эффекта стройности йога поможет вам улучшить функционирование органов брюшной полости и повысит настроение.
Хотите научится сесть на шпагат в максимально короткие сроки? Тогда вам стоит посетить данную страницу, здесь найдёте видео и правильные упражнения для растяжки ног.
Все упражнения йоги, действующие на мышцы живота, помогают бороться со вздутием живота и улучают пищеварение. Эти асаны помогут вам улучшить перистальтику кишечника и избавить организм от токсинов, ускорить обменные процессы. В результате этого вы будете чувствовать себя лучше и ускорите процесс похудения.
Если вы проигнорируете разминку и приступите к выполнению асан без предварительной подготовки, то есть риск растяжения связок и повреждения суставов. Чтобы избежать этого, протрите круговыми разогревающими движениями все суставы рук и ног: запястья локти и плечи, стопы, бедра и колени.
Не переусердствуйте в попытке правильно выполнить асану! Если вы не рассчитаете нагрузки, то на следующий день не сможете даже подняться с кровати. Подход к выполнению упражнений должен быть продуманным и постепенным.
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Как вырастить 1 тонну клубники на 1 сотке
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Способы наклеивания салфетки - советы начинающим декупажницам
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Плетение из газет. Мастер-класс на крышку с цветным узором из трубочек
Представляю вашему вниманию работы, которые могут вдохновить на творчество любого любителя плетения из газетных или журнальных трубочек. Интересные и очень аккуратные работы принадлежат мастеру с большой буквы - Ričardas. Данные плетенки объединяет идея плетения крышки цветным узором из газетных трубочек. Ниже размещаю фото мастер-класс от мастерицы, которую знают уже все), во всяком случае я начинала свои первые работы именно благодаря Любови Вологда. Спасибо авторам за вдохновение!
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
С чего начать очищение организма
Аллергические проявления, нарушение пищеварения, слабость – такие симптомы знакомы многим современным людям. С чего начать очищение организма в домашних условиях, какие этапы на пути к здоровью вам предстоит пройти?
Кишечник
С чего начать чистку организма? Существует множество схем очищения организма, но начинать глобальную работу над собой рекомендуется именно с кишечника. Скопившиеся там токсины проникают в кровь и распространяются по организму. Если ваш кишечник забит, но невзирая на это вы приступили к чистке печени или почек, то ситуация серьезно усугубится. Ко всему прочему, в забитом кишечнике мы носим десятки килограммов шлаков, что приводит к смещению органов (разбухший кишечник давит на печень и почки).
Очищению кишечника способствует правильная диета (больше воды и грубой клетчатки, меньше мяса и молока, предпочтение за раздельным питанием). Процедуры по очищению кишечника лучше приурочить к осенним месяцам. Основным методом чистки являются клизмы. При их проведении могут использоваться как кипяченая вода, так и различные растворы (уксусный, травяной, солевой).
Печень и желчный пузырь
Следующий этап чистки затрагивает печень. Этот орган способен очищаться и восстанавливаться, но в современных условиях не всегда справляется со своими функциями. Простейший вариант чистки подразумевает использование доступных желчегонных средств, таких как магнезия или сорбит (они продаются в аптеке). В день чистки утром выпейте 1 ст. негазированной минеральной воды, размешав в жидкости 5 г любого из указанных средств. Спустя 20 минут выпейте еще стакан воды и прогрейте область печени (процедура займет 1.5 часа).
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
7 причин, из-за которых ваш мозг отказывается работать
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
10 цитат из стихов Омара Хайяма
- Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.
Два важных правила запомни для начала:
Уж лучше голодать, чем что попало есть,
И лучше одному, чем вместе с кем попало.
- «Ад и рай — в небесах», — утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай - не круги во дворце мирозданья,
Ад и рай - это две половины души.
- В этом замкнутом круге — крути не крути —
Не удастся конца и начала найти.
Наша роль в этом мире — прийти и уйти.
Кто нам скажет о цели, о смысле пути?
- Жизнь пронесется, как одно мгновенье,
Ее цени, в ней черпай наслажденье.
Как проведешь ее — так и пройдет,
Не забывай: она - твое творенье.
- Известно, в мире все лишь суета сует:
Будь весел, не горюй, стоит на этом свет.
Что было, то прошло, что будет — неизвестно,
Так не тужи о том, чего сегодня нет.
- Нищим дервишем ставши — достигнешь высот.
Сердце в кровь изодравши — достигнешь высот.
Прочь, пустыe мечты о великих свершеньях!
Лишь с собой совладавши — достигнешь высот!
- Вино запрещено, но есть четыре «но»:
Смотря кто, с кем, когда и в меру ль пьет вино.
При соблюдении сих четырех условий
Всем здравомыслящим вино разрешено.
- И с другом и с врагом ты должен быть хорош!
Кто по натуре добр, в том злобы не найдешь.
Обидишь друга — наживешь врага ты,
Врага обнимешь — друга обретешь.
- Лучше впасть в нищету, голодать или красть,
Чем в число блюдолизов презренных попасть,
Лучше кости глодать, чем прельститься страстям,
За столом у мерзавцев, имеющих власть.
- В этом мире любовь — украшенье людей;
Быть лишенным любви — это быть без друзей.
Тот, чье сердце к напитку любви не прильнуло,
Тот — осел, хоть не носит ослиных ушей!
Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение
Не трогайте Россию, господа! Дончо Нанов Дончев, Болгария
|
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Садовые дорожки и патио из бетона. Ландшафтный дизайн
Достоинствами такого бетонного покрытия является высокая прочность, долговечность, возможность придания любой геометрической формы. А так же такую дорожку можно дополнительно украсить различными декоративными аксессуарами.
Это цитата сообщения Леди_Муррр Оригинальное сообщение
Погладь кота!!!
Кот нужен, чтобы вдохновлял
И биополем исцелял,
Мурлыкал громко под рукой,
Грел бок, гнал мышь, дарил покой,
Чтоб ты, кота погладив раз,
Лучился счастьем целый час!
(с) Ольга Громыко
Полностью стихотворение "Погладь кота" можно прочитать ТУТ!
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Техника канзаши. Прихват для штор. Мастер класc
Традиционно технику канзаши используют для создания затейливых заколок для волос и брошек, украшения сумочек, шкатулок и других аксессуаров. Но эту технику можно столь же успешно использовать и для украшения интерьера.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Плетение из газет. Работы и мастер-классы
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Великолепная тройка для похудения
Великолепная тройка для похудения
Не каждый доверяет готовым средствам для похудения.
Напиток с «Холосасом», сенной и изюмом на сегодняшний день признан эффективным и распространенным среди худеющих по причине быстрого действия, заметного результата, а также простоты приготовления и приема.
Действие средства рассчитано на эффективное очищение организма, активацию обменных процессов, и, как следствие, быструю потерю веса.
Приготовить средство для похудения и очищения организма достаточно просто и быстро.
Способ № 1.
* К 100 мл «Холосаса» (купить в аптеке) добавить 100-150 граммов изюма и 50 граммов сенны (купить в аптеке).
* Залить литром кипятка и варить на водяной бане 10 мин.
* Настоять 5 мин. и пить перед приемом пищи по полтора стакана 3 – 4 раза в день на протяжении 10 дней.
Способ № 2.
25 граммов сенны, четверть стакана изюма, 100 мл «Холосаса».
* Сенну и изюм залить 500 мл кипяченой воды, дать закипеть.
* Настоять на водяной бане 5 мин.
* После остывания процедить и добавить «Холосас».
* Принимать ежедневно по 1 ст. ложке через полчаса после ужина, и до того момента, как отвар закончится. Спустя месяц отдыха курс можно повторить.
Отзывы о этом настое для похудения в большинстве своем положительные: нравиться эффект и стрелки весов. Невзирая на все «за» и «против», благодаря отвару многие добились существенных результатов, и некоторые всего за месяц смогли потерять примерно до 10 кг веса.
[598x412]
Это цитата сообщения Akina_Tera Оригинальное сообщение
Как управлять мыслями при социофобии
picture by Zara Picken
Автоматическое негативное мышление (АНМ) – это то, с чего начинается социальная тревожность и чем она подпитывается.
Катастрофические перспективы, беспокойство о том, что подумают и как отреагируют окружающие, самокритика и самоуничижение провоцируют тревогу, страх и панику. По сути, все это — обсессии, не имеющие под собой реальной основы.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Блюда на ужин - 50 рецептов с фото
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Упражнение "Всадник" – суперсжигатель жира!
Это цитата сообщения LoRaLaRa Оригинальное сообщение
3 видео о гортензии.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Молитва, которая может изменить вашу жизнь
Молитва, которая может изменить
вашу жизнь
Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить.
Могут объявиться дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появиться предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.