1. РЕЖИМ ДНЯ
Обязательное условия для красоты и здоровья – это режим дня. Он состоит в очень простой формуле: ложиться спать до 22-00 и просыпаться до рассвета. Соблюдая эту формулу вы увеличите вашу красоту ровно в 2 раза! Это гарантия хорошего настроения, эффективности, тонуса и здоровья. Соблюдая это правило, вы решите все свои проблемы на 70 процентов.

2. РЕЖИМ ПИТАНИЯ
- Основной прием пищи до 13-00 (каши, зерно, все сытные и калорийные блюда);
- Пить чистую воду вместо сладкого чая и кофе;
- Полностью отказаться от газированной воды, фаст-фуда, мяса, алкоголя, сигарет;
- Каждый день съедать небольшой пучок любой зелени (петрушка, укроп, кинза, шпинат). Зелень выводит все вредные вещества из организма;
- Защелачивать организм – отказаться от сахара в чистом виде и выпивать соду (0, 5 ч.л.) со стаканам воды натощак утром или вечером. После не есть 2 часа. Сахар создает кислую среду в организме, что способствуют размножению микробов, а сода создает щелочную среду, что препятствует размножению вредных микробов.
- Следить за метаболизмом организма. Организм должен вовремя выводить токсины. Чтобы увеличивать метаболизм необходимо есть как можно больше свежих фруктов и овощей, салатов, сырых и свежих шампиньонов, заниматься спортом. Быстрый метаболизм – залог красивой и чистой кожи, хорошего настроения и тонуса.
- Ежедневная 20 минутная прогулка.

3. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Даже 5 - 7 минут фитнеса улучшит Ваше здоровье и самочувствие.
Если Вам трудно заняться спортом, делайте 100 упражнений в каждую сторону на попу (взмах ногой назад из положения «кошки»). Это займет не более 5 минут, эффект гарантирован!

4. ОСВОБОЖДЕНИЕ УМА
Постарайтесь меньше думать – не анализируйте прошлое и не стройте планы на будущее. Когда приходят мысли – просто наблюдайте за ними, не погружайтесь. Мысли заставляют нас бояться, ожидать, оценивать, гневаться, обижаться. Вы – не есть ваши мысли, будьте свободными и позитивными! В состоянии "не-ума" женщина способна быть более расслабленной, красивой, принимает правильные решения.

5. ЧИСТКА ОРГАНИЗМА
- Посещение бани;
- Прохождение анти-паразитарного курса (таблетки из полыни – продаются в аптеке);
- Голодание (2 раза в месяц).

Будьте здоровы и красивы!

Автор: Дана Сатори, vedica.ru

Источник https://vk.com/vedicaru

Каждый человек хоть раз в жизни хотел бы иметь магические способности и воспользоваться ими в сложной ситуации. А другим очень важно знать о своих задатках в какой-либо сфере магии , не только для того, чтобы использовать магические знания на практике в своих интересах, но и помогать другим.

Овен
Человек, рождённый под знаком Овна, способен овладеть любым видом магии, так как обладает большими резервами энергии. Он способен заряжать ею окружающее пространство, продукты и предметы, умеет считывать информацию с писем, фотографий и вещей. Не осознавший свою силу Овен, предпочитает не обращать внимание на мистические совпадения и некоторые странности, которые только что совершил.
Женщинам-Овнам более всего удаётся сексуальная магия (чары, обольщение и привороты).

Телец
Телец - любитель материальных благ. Поэтому больше всего ему удаётся денежная ворожба, ритуалы на успех и помощь в карьере. "Золотой Телец" - символ богатства, а для эффективности любое магическое действо может быть закреплено в материальном (или письменном) виде. Благоприятный вид магии - церемониальная магия с использованием соответствующей магической атрибутики.

Читаем далее >>>

1. Быть собой и заниматься любимым делом. Когда человек играет роль кого-то и занимает не то место, которое ему предначертано, он начинает страдать.

2. Не думать о результате, наслаждаться процессом. Пусть вы не можете добиться сразу, чего хотите, но двигаясь к цели постоянно и упорно, а главное, наслаждаясь своей работой, вы обязательно получите результат. Окружающие будут оценивать вас только по наличию этого пресловутого результата, не обращайте на это внимание и продолжайте свою работу.

3. Время есть на все. Если человек жалуется на отсутствие времени, посмотрите, чем он занят в свободные минуты. Так, не тратьте свое свободное время на «пустые» разговоры по телефону, просмотр неважных телепередач и фильмов, не отдавайте его социальным сетям.

4. Отдыхайте качественно. Выделите себе время на «качественный» отдых – бассейн, массаж, прогулка, творчество. То, на что у вас обычно не хватает сил.

5. Занимайтесь спортом. В здоровом теле – здоровый дух. Какой успех ждет человека, если его тело слабое?

6.Дисциплина. Ложитесь рано и просыпайтесь рано. Доказано, что тело человека восстанавливается исключительно с 10 до 12 вечера. Если в это время вы не спите, то в теле будет накапливаться стресс. Просыпайтесь в 5 утра, выделяйте время на ваши мысли, планы, расписание, зарядку и медитацию. Утро – самое лучшее время для этого.

7. Перестаньте беспокоиться. Судьба дает человеку то, что ему нужно пройти. Тот или иной жизненный урок необходим именно нам, именно сейчас. Примите с благодарностью и любовью свою жизнь. Если мы действительно не можем ничего изменить, нужно это принять.

8. Научитесь работать без напряжения. Сядьте удобно, дышите спокойно. Понаблюдайте, расслабленны ли ваши глаза, шея, лоб и виски? Будьте спокойны, ведь никакой человек не сможет сделать больше, чем в его силах.

9. Сделайте себе коучинг. Распишите ваши цели. Выделите из них те, которые являются ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вашими. Разделите лист на три колонки. Первая колонка – мечтатель, вторая – критик, а третья – реалист. Каждую цель протестируйте по трем колонкам. Далее выделите по времени, когда вы хотите их реализовать. Если какая-то цель сейчас недоступна, отложите ее, займитесь только тем, что актуально для вас сейчас. И будьте в этом деле профессионалом. Не наваливайте на себя слишком много целей, с которыми вы не сможете справиться сейчас. Возьмите одну или несколько, и сделайте для них расписание – как конкретно ежедневно вы будете это достигать?

10. Разбирайтесь со своим подсознанием и страхами. Замечайте те эмоции и мысли, которые не дают вам действовать эффективно. Находите материалы (книги, видео, семинары, форумы) по этой теме и избавляйтесь от них. И чем быстрее, тем лучше! Доказано, что человек действует осознанно только на 3 процента, в остальном им управляет «неосознанное».

11. Общайтесь с теми, кто вас вдохновляет. Общайтесь с единомышленниками. Человеку нужна обычная человеческая поддержка. Если его окружение не верит в него, высказывает опасения или недовольства, то нужно ограничить общение с такими людьми.

12. Не критикуйте. На тонком плане критика означает зависть. Она забирает много сил, формирует болезненное умонастроение и препятствует любому успеху.

13. Мыслить позитивно. Хоть это фраза и избита, но в действительности мыслить позитивно жизненно необходимо. На одну и ту же ситуацию можно посмотреть с разных сторон. Настраивайте свой ум на оптимизм, и жизнь станет прекраснее.

14. Делитесь с другими. Делайте небольшое пожертвование на благо других. Это очищает сердце от эгоизма.

14. И последнее – всегда помните, что ваше счастье – это дело ваших собственных рук. Можно конечно много на кого обижаться, выдвигать претензии государству, родителям и близким. И все же ключ к успеху – вера в то, что Бог даст нам силы на любом пути, который бы мы не выбрали.

Успехов Вам!

Автор: Дана Сатори, vedica.ru

Статья на сайте: http://vedica.ru/easyblog/275-principi_uspexa

Источник https://vk.com/vedicaru

Они давно забыли романтику 15-летних, активный задор 25-летних, и рациональный напор тех, кому за 30. Они много видели. Потом зажмурились. Потом открыли глаза. И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь.

Они снова верят в лучшее, потому что худшее, как правило, с ними уже случалось. И они выжили - именно для того, чтобы снова верить в лучшее.

Они получают лучшее: потому что способны его разглядеть даже там, где прочие ничегошеньки не замечают. У них отточенный взгляд, чуткий слух и нежные руки. Поэтому оно, это самое лучшее, к ним так и льнет, так и льнет...

Они красивы. Нет, что вы - они не симпатичны. Они удивительно красивы, потому что признали, что у них именно вот такие попы, именно вот такие груди, такие носы и такие ноги. Они научились любить эти попы-груди-носы-ноги.

Они знают тайну, эти девочки за 40. Они уже переели этих приколов про "миллионы", "карьеры", "успешность" и "социальный статус". Они теперь точно знают, что самое главное - совсем не то, что показывают по телеку, пишут в интернет, постят в соцсетях и рассказывают на тренингах.

Они про это самое главное знают и помалкивают. Про то, что главное в жизни - сама жизнь: ее вкус, цвет, ритм, запах, умение наслаждаться и радоваться каждому дню. У них давно нет отточенных фраз, заготовленных приемов соблазнения и дежурных нарядов на выход.

Они перестали "быть в активном поиске". Они нашли того, кто им так нужен был все эти годы - себя, настоящих. И оказалось, что такие, настоящие, они очень и очень интересны всем окружающим. Ну практически всем, и достойным мужчинам - тем более.

Они снова умеют плакать навзрыд и хохотать взахлеб. Они уже отходили свое в бронежилете социальных приличий, требований, запретов и разрешений. Им надоело держать себя в руках, они руки разжали - и на свободу вышла живая, чувственная, настоящая...

Они живут как дышат: то бурно, то тихонько, то нежно и чуть слышно, то торопливо и азартно...Дышат в ритме жизни, живут в ритме дыхания. Наконец-то, после 40, у них это начало получаться: жить в одно время с жизнью.

Девочки за 40 ужасно любопытны. Как-то так получилось, что после "да я сама все знаю!" начинается "ой, девчонки, сколько всего клевого вокруг!" И танцы, и йога, и программирование, путешествия и кулинария...

Они творят жизнь, нанизывают бусинки своих новых, открывшихся как дыхание талантов, они пишут картины, разрисовывают тарелки и покоряют горы. И у них все получается. Девочки за 40 совсем не тетки.

Они носят длинные юбки, потому что это очень красиво. И короткие тоже носят, и . И бижутерию разную, от отечественной до индийской, забросив в шкатулки дорогие "фирменные" украшения. Им же не надо больше доказывать, что "и у меня есть бриллианты". Им важно, чтобы им нравилось.

Они не хотят ничего знать про "модно", "тренд" и "в этом сезоне". Им надо чтоб лично им - красиво. И в этом красиво очень много женского, теплого и неторопливого.

Девочки за 40 перестают считать калории. Потому что любовь, интерес, движение, азарт, вдохновение работают куда лучше фитнесс-залов и пластических хирургов. Ну да - именно поэтому они и стали такими красивыми...

Девочки за 40 послали далеко и надолго все тайм менеджменты, мотивационные спичи и трансформационные речи. Они знают цену каждой минуте, везде успевают, никуда не опаздывают, потому что никуда не спешат. Не достигают. Не борются. Не добиваются.

Они просто живут. И точно знают, что еще через 40 все будет наааааамного интереснее.

Борис Полунин

Источник https://www.facebook.com/natr.krasa?fref=nf

Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение

Притча о настоящих мужчинах

[400x]Маленький бесенок сидел на облаке и что-то нанизывал на длинную-длинную нитку. Начало этой нити терялось далеко в облаках, а он сосредоточенно, высунув кончик языка, продолжал свой важный труд.
Из-за черной нависшей тучи за ним пристально наблюдали глаза демона.

Юркие пальчики бесенка что-то находили в пространстве, потом он старательно облизывал нитку, и странные бусы продолжали расти…
Ангелочек, пролетавший мимо, засмотрелся на эту монотонную работу, и приземлился на соседнее облачко.
- Привет! - сказал ангелочек, раскачивая ножками.
- Тише! Ты их рассыплешь!
- Но ведь тут ничего нет, а что на нитке ты держишь?
- Все тут есть! Тут мои бусинки!
- И где они? Я их не вижу!
- Посмотри внимательно! Он прозрачные, но мутные. Они острые на ощупь и горькие на вкус.
- Бусинки?
- Это же не простые бусинки!
- Ой, как интересно! А что это?
- Это слезы детей.
- Слезы земных детей? А кому они нужны?
- О! Ты что! За ними стоит могучая сила! Каждая слезинка дает демону один день жизни!
- Да ты что? И их так много, этих слез… Значит, демон будет жить вечно?
- Да, пока на земле существуют войны. Пока рождаются люди, способные причинить боль ребенку, демон - король зла, будет жить.
- Значит, добро все равно проиграет?
- Но разве в мире, где детские слезы льются безнаказанно, есть добро?

Читаем далее >>>

Это цитата сообщения LenaVodoley Оригинальное сообщение

Галка, приезжай ко мне надолго!

[показать]
[700x464]

Боже мой, как хочется напиться!
Галка, приезжай ко мне надолго!
Мы вначале будем веселиться,
А потом поплачем. Горько-горько…

А потом - еще вина откроем,
Заведем о детях разговоры…
Господи, вот счастье-то какое –
Ты ко мне приедешь очень скоро!

Мы с тобою видимся нечасто,
Потому гудим на всю катушку,
После соберемся в одночасье
И – гулять. («Здесь что-то очень душно!»)

Всех возьмем: собак, детей и кошек,
Перебудим бдительных соседей,
Милиционера огорошим:
Во, компашка - звери, бабы, дети!!!

Будем ржать, как кони – неприлично.
Вот и славно, вроде отпустило.
Как мы время провели отлично!
Завтра – на работу. С новой силой.

А когда захочется напиться,
Галка, приезжай ко мне надолго!
Мы вначале будем веселиться,
А потом поплачем. Горько-горько…

[500x333]

[показать]

Серия сообщений "Настроение":

Часть 1 - Никто не в силах мне помочь...
Часть 2 - Настроение. )))
...
Часть 38 - Размышлялки (обовсемные)...
Часть 39 - Что же нам надо?
Часть 40 - Галка, приезжай ко мне надолго!

1. Три вещи нужно показывать мужьям как можно реже: слезы, небритые подмышки и характер.

2. Не спеши говорить, что это Твой Человек, пока вы не переживете вместе Утрату, Победу, Чужую Победу. И Ремонт.

3. Не рассчитывай на то, что твой муж будет силен в том, в чем ты сама «ноль без палочки». Велик шанс, что самым разумным из предложенных тебе решений будет обняться и вместе поплакать.

4. У тебя должно быть хотя бы одно коронное блюдо. Но это точно НЕ то, чем ты кормила мужа на заре отношений, он требовал добавки и кричал: «Божественно!» Вероятней всего, ту твою «карбонару» он до сих пор вспоминает с болью в сердце и желудке, но этикет первых свиданий требовал от него великодушия.

5. Какой бы тяжелый день ни был у вас обоих, время и силы на минет всегда найдутся.

6. Впрочем, иногда мужьям хочется не секса, а положить голову на женские колени и чтобы их погладили по спинке.

7. Прежде чем что-то сделать, представь, какое будет лицо у твоего мужа, когда ты ему об этом расскажешь.

8. Не умничай в присутствии его друзей и начальства с расчетом на то, что они придут к выводу, как несказанно парню повезло с женой. Скорее уж мужчина будет выглядеть в их глазах лузером и подкаблучником. Достаточно просто хорошо выглядеть.

9. У мужа ровно столько же поводов обижаться, что ты опускаешь сиденье унитаза, сколько у тебя — что он оставляет его поднятым.

10. Если твой муж собирается сделать или уже сделал глупость, можно и смолчать. Но если подлость — ни за что! Жить с человеком, которого ты и за человека не считаешь, — страшнейшая из участей.

11. Он должен знать твои маленькие слабости (штуки 3-5, не больше) и универсальные способы их нейтрализации/удовлетворения. В противном случае он будет регулярно приходить к мысли, что живет с пришельцем.

12. Лучший способ отучить мужа дарить цветы без повода — встречать его, вооруженного букетом, фразой: «Скажи мне прямо, что-то случилось?»

13. То, что ты опрометчиво считаешь «пушком на верхней губе», запросто может оказаться полноценными усами. И даже усищами. Муж не скажет тебе об этом под страхом сметной казни. Поэтому дуй к косметологу и настаивай на честном ответе, надо ли с «этим» что-то делать.

14. Когда чужой муж спускает последнюю 1000 рублей на шампанское и петарды — он романтик, когда свой — бестолочь.

15. Для внутрисемейной гармонии одинаково важно содержать в чистоте и красоте как область бикини, так и историю смс-переписок и хистори в браузере.

16. Два одеяла — это символ не кризиса в отношениях, а того, что вы «зрелая пара».

17. Две вещи, которые нельзя говорить мужьям, — «Ты неудачник» и «У меня с тобой никогда не было оргазма». Если это правда, ты должна унести ее с собой, если уж не в могилу, то в другой брак.

Источник https://vk.com/w.place

[показать]

Сегодня я хочу в корне перечеркнуть мнение о том, что касторовое масло -это лишь противное слабительное средство.

Касторовое масло- это суперпродукт для ухода за нашей любимой внешностью!

Я хочу рассказать вам о том, как касторовое масло влияет на нашу кожу и применяется в косметологии, а также для лечения очень многих серьезных кожных заболеваний.

Как получают касторовое масло?

Касторовое масло — это растительное масло, полученное методом холодного прессования, из семян растения клещевина обыкновенная (Ricinus communis), произрастающего в Африке, Индии, Бразилии, Китае и Иране. С последующей обработкой горячей водой и фильтрацией.

[показать]

СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА

ФИЗИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Это прозрачная или слегка желтоватая жидкость, густая и вязкая. Запах слабый, вкус своеобразный, неприятный.

ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Высокая концентрация ненасыщенных жирных кислот, витамин Е, протеины и минералы, найденные в касторовом масле, делают его весьма полезным для ухода за нашей кожей и волосами. Основой касторового масла является рицинолеиновая жирная кислота (90%). На сегодняшний день не найдено ни одного растения или вещества, содержащих эту удивительную кислоту, которая отвечает за высокие целительные свойства касторового масла.
КАСТОРОВОЕ МАСЛО ДЛЯ КОЖИ

1)Касторовое масло эффективно применяется для лечения проблемной кожи: солнечные ожоги, сухость кожи, акне, бородавки(кератоз), грибковые инфекции( в том числе и ногтей) , фурункулез.

2)Касторовое масло эффективно лечит стригущий лишай, научно доказанный факт!

3)Касторовое масло эффективно проникает в слои кожи, не камедогенно и является отличным средством от прыщей.

4)Касторовое масло стимулирует производство коллагена и эластина, оно задерживает появление морщин и тонких линий, делая кожу моложе!

5)Касторовое масло является прекрасным увлажняющим средством. В высокой концентрации жирные кислоты легко проникают в кожу, восстанавливая ее гидратацию.Кожа становится гладкой, эластичной и обновленной.

6) Касторовое масло способно рассасывать рубцы и шрамы,стимулируя рост здоровых тканей, если его использовать регулярно и длительное время.

7)Касторовое масло идеально подходит для лечения растяжек.

8) Касторовое масло может применяться как средство первой медицинской помощи (царапины, порезы, ранки) так как масло герметизирует поврежденную кожу, способствуя быстрому заживлению и профилактике инфекции.

9)Касторовое масло-это лучшее средство для стимулирования роста волос. Масло стимулирует кровообращение фолликулов, приводя к более быстрому росту волос.

10) Касторовое масло идеально укрепляет брови и ресницы и усиливает их рост и густоту.

11) Касторовое масло-эффективно отбеливает кожу от веснушек и даже пигментных пятен.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАСТОРОВОЕ МАСЛО?

Так как касторовое масло является высоко концентрированным, его нужно использовать в очень небольших количествах, примерно с горошину.

Его можно втирать в кожу головы наносить на ресницы и брови. Касторовым маслом, нанесенным на ватный диск, можно очищать кожу лица, наносить его на губы и втирать в ногти. Добавлять в шампуни и маски для волос При проблемной коже, касторовое мало может использоваться в виде масляных компрессов и нанесения непосредственно на повреждения(шрамы, рубцы, ожоги и т.д)
КАСТОРОВОЕ МАСЛО В ДОМАШНЕЙ КОСМЕТИКЕ

Касторовое масло очень широко применяется для изготовления домашней косметики. Оно может входить в состав кремов для лица и тела, помад и бальзамов для губ, лосьонов, очищающих средств, мыла, шампуней.

Источник http://zdorovyda.ru/kastorovoe-maslo-dlya-kozhi-ka...slo-primenenie-v-kosmetologii/

Это цитата сообщения Баусова_Наталия Оригинальное сообщение

Любовь и Влюбленность (притча)

Ах, Любовь! Я так мечтаю быть такой же, как и ты! - Восхищенно повторяла Влюбленность. Ты намного сильнее меня.
- А ты знаешь, в чем моя сила? – спросила Любовь, задумчиво качая головой.
- Потому что ты важнее для людей.
- Нет, моя дорогая, совсем не поэтому, - вздохнула Любовь и погладила Влюбленность по голове. – Я умею прощать, вот что делает меня такой.
- Ты можешь простить Предательство?
- Да, могу, потому что Предательство часто идет от незнания, а не от злого умысла.
- Ты можешь простить Измену?
- Да, и Измену тоже, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить, и выбрал лучшее.
- Ты можешь простить Ложь?
- Ложь – это меньшее из зол, глупышка, потому что часто бывает от безысходности, осознания собственной вины, или из нежелания делать больно, а это положительный показатель.
- Я так не думаю, бывают ведь просто лживые люди!!!
- Конечно бывают, но они не имеют ни малейшего отношения ко мне, потому что не умеют любить.
- А что еще ты можешь простить?
- Я могу простить Злость, так как она кратковременна. Могу простить Резкость, так как она часто бывает спутницей Огорчения, а Огорчение невозможно предугадать и проконтролировать, так как каждый огорчается по-своему.
- А еще?
- Еще могу простить Обиду – старшую сестру Огорчения, так как они часто вытекают одно из другого. Я могу простить Разочарование, так как за ним часто следует Страдание, а Страдание очищает.
- Ах, Любовь! Ты действительно удивительна! Ты можешь простить все-все, а я при первом же испытании гасну, как догоревшая спичка! Я так завидую тебе!!!
- И тут ты не права, малышка. Никто не может прощать все-все. Даже Любовь.
- Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое!!!
- Нет, то о чем я говорила, я на самом деле могу прощать, и прощаю бесконечно. Но есть на свете то, что не может простить даже Любовь.
Потому что это убивает чувства, разъедает душу, ведет к Тоске и Разрушению. Это причиняет такую боль, что даже великое чудо не может излечить ее. Это отравляет жизнь окружающим и заставляет уходить в себя.
Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды. Ты поймешь это, когда столкнешься с ним сама.
Запомни, Влюбленность, самый страшный враг чувств – Равнодушие. Так как от него нет лекарства.
[580x380]

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!

7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.

Источник https://www.facebook.com/mywomansecret?fref=nf

[показать]

Если вам завидуют, значит вы чего-то достигли.
Если вас критикуют, значит вы чего-то стоите.

Живущие в зависти ничего не достигают - зависть лишает их разума.
Живущие в осуждении теряют даже то, что имеют - их покинет покой и все добродетели.

Гордый собой так и не понял, кто дал ему предмет гордости.
Уважающий себя без гордыни - увидел давшее предмет уважения.

Любой должен быть понят, но никто - не понят.
Домысливать за людей - все равно что придумать себе жену и родить от нее ребенка.
Всегда проще увидеть то, что живет в тебе. Если сам полон недостатков, то и повсюду только их и увидишь.
Что несешь другим, то принесут и тебе. Неси добро, и даже если встретишь меч, смерть осыпет тебя цветами.

Если в твоей жизни было мало любви, стань своему сердцу матерью, и сам позаботься о нем. В каждом есть эти силы.
Если в твоей жизни много страха, стань своему сердцу отцом, и успокой его. В каждом есть эти силы.

Каждый сам выбирает - жить в боли или блаженстве. Сердце всегда блаженно, ум всегда полон боли.
Жизнь всегда говорит с тобой через сердце, смерть покоится на ложе из мыслей.

Мысли и мир - оба меняются. Ты и дающее - вечно молоды.

Полюби старую нелюбимую работу, и скоро получишь новую любимую.
Прости старых недоброжелателей, и обретешь новых друзей.
Полюби свое дело, и твое дело полюбят все окружающие.
Полюби себя, и получишь любовь всего мира.

Нет несчастнее человека, живущего, чтобы производить впечатление на других, и оценивающего себя по оценке других; нет счастливее человека, живущего для радости своего сердца и оценивающего себя по независимости своего счастья от внешнего.

Автор: Габи Сатори, vedica.ru

Источник https://vk.com/vedicaru

Попал один мудрец на небеса.

— Как прожил ты свою жизнь? — спросил его ангел.
— Я искал истину, — ответил мудрец.
— Это хорошо! — похвалил мудреца ангел. — Расскажи, что ты делал, чтобы найти истину.
— Я знал, что мудрость, накопленная людьми, записана в книгах, и много читал, — сказал мудрец, и ангел улыбнулся.
— Небесную мудрость передаёт людям религия. Я изучал святые книги и ходил в храмы, — сказал мудрец.

Улыбка ангела стала ещё светлее.
— Я много путешествовал в поисках истины, — продолжил мудрец, и ангел благосклонно кивнул головой.
— Я любил беседовать и спорить с другими мудрецами. В наших спорах рождалась истина, — добавил мудрец, и ангел снова кивнул головой.

Мудрец замолчал, и лицо ангела вдруг омрачилось.
— Разве я что-то делал неправильно? — удивился мудрец.
— Ты всё делал правильно, но ты ничего не сказал о любви, — ответил ангел.
— У меня не было времени на любовь, я искал истину! — гордо заявил мудрец.

— Там нет истины, где нет любви, — с горечью воскликнул ангел. — И глубочайшая истина рождается лишь из глубочайшей любви.

Источник https://vk.com/mudrostvremen

Существует ведическая наука о возрастах человека, называемая чакравидья. Весь жизненный цикл человеческой жизни разделен на периоды по 7 лет каждый. Цифра семь считается очень значимой. Недаром мы говорим о семи цветах радуги, семи нотах, семи днях недели, «семь раз отмерь – один отрежь» и т.д. В этом периоде заложен определенный цикл созревания человека на каждой чакре, от муладхары и до сахасрары.

Каждый период сопровождается своими радостями, возможностями, но также уроками и кризисами. В действительности, соблюдая закон времени, человек сможет освободиться от страданий. Чакравидья помогает женщине понимать свое предназначение на конкретный возраст, реализовывать задачи и проходить трудности этого возраста. Например, маленькой девочке нужно дать безусловное принятие и любовь; подростку-девочке – возможность наряжаться и познавать свою красоту; а старушке научиться безусловно любить своих родных. Итак, давайте разберем каждый период.

1 ЧАКРА МУЛАДХАРА (с 1 до 7 лет)

Данная чакра находится в районе крестца. Она отвечает за страх и выживание. Первые 7 лет закладывается фундамент всей оставшейся жизни. Если в это время девочка почувствовала себя Богиней, то она пронесет это чувство через всю жизнь. Если же она будет чувствовать себя подчиненной и зажатой в своих проявлениях, то и всю оставшуюся жизнь, она будет находить мужчин, которые будут ее подавлять. В это время в девочке закладывается чувство – я повелительница мира, весь мир создан для любви, творчества и красоты. Я – часть этой красоты, я ее создаю и я ею являюсь. Этот мир создан для любви и гармонии.

Девочка в это время познает мир исключительно на уровне эмоций – насколько мир разрешает ей проявлять свои эмоции. На этом этапе она инстинктивно проявляет себя как женщина – ей интересно практически тоже, что и ее маме – наряды, косички, дочки-матери, краски, цветы, творчество, переодевания и т.д.

Папа в этот период очень важен. Именно папа дает первое и самое важное понимание мужчины. О том, как он устроен и какие у него потребности. Маленькая девочка в этот период – папина принцесса. И она способна как ни в каком другом возрасте осознавать мужские потребности. Ей интересен футбол, который он смотрит, его шрамы на руках, его настольная книга. В этот момент она «запоминает на подсознательном» уровне, что мужчина однонаправлен, запоминает мужчие повадки и цели, его способы отдыхать. И она получает от него безусловное восхищение – именно это восхищение даст ей возможность любить себя.

В отличие от мальчиков, девочки в этом возрасте не нуждаются в активном воспитании, они принимают мир таким, какой он есть, и этот мир для них неконфликтный. Она не учится с ним сражаться, она учится быть частью этого мира. Чем меньше ее будут теребить и воспитывать, тем легче ей будет адаптироваться к миру. На данном этапе ей важно только 1 небольшое хобби, несколько подружек, принятие родителей и куча свободного времени для игры в куклы.
Задачи: научиться жить для себя
Возможности: закладывается отношение к самой себе на всю жизнь.

2 ЧАКРА СВАДХИСТАНА (с 7 до 14 лет)
Находится в области пупка. Девочка взрослее уже в этот период. У нее резко повышается гормональный фон и ей нужно в кого-нибудь влюбиться. В древних сообществах именно в этом возрасте девочку сватали, потому что она уже созревает для любви. В наше время это невозможно, поэтому девочке надо объяснять природу мальчиков: мальчиков интересуют пока что другие вещи и она не должна еще вкладывала свои чувства в любовь. Желательно в это время занять ее серьезным творческим занятием, в котором она научиться выражаться свои чувства через мысли форму – танец, фотографию или рисунок.

В это время чаще всего девочка испытывает первое разочарование и у нее появляются комплексы. Она испытывает комплекс неполноценности, ощущает себя недостаточно женственной и подавленной. На психологическом уровне – она уже женщина, но на физическом ее тело испытывает переходный период.

Здесь важно говорить девочке, что ее формирование не закончено и учить ее любить все свои внешние особенности. Важно учить ее правильно одеваться, формировать стиль, учить обращаться с волосами и своей внешностью. Также важно объяснить ей, что мальчики в это время еще очень несерьезны. Девочке стоит научиться ценить себя и ждать единственного любимого; научиться не завидовать девочкам из более обеспеченных семей и не ориентироваться на журнальные образы моделей.

Задачи: борьба с обидой, соперничеством и чувством собственного ничтожества. Избегать плохих компаний и первого сексуального контакта.
Возможности: научиться быть женственной.

3 ЧАКРА МАНИПУРА (с 14 до 21 лет)

Чакра располагается в районе Солнечного сплетения. Здесь происходит первая попытка быть самостоятельной либо сильный страх жизни и попытка спрятаться за авторитеты. Либо чрезмерная дерзость и борьба против всех, либо чрезмерное послушание и желание быть хорошей Читать далее...

Каждым днем недели управляет определенная планета, наделяя этот день своими энергиями. Например, если это день Луны, то в этот день благоприятно путешествовать, отдыхать, общаться с друзьями. Если это день Юпитера, то хорошо заниматься духовной практикой. Итак, о каждом дне недели по порядку.

Воскресенье

Это день Солнца – главной планеты Вселенной (Sunday – день Солнца). Солнце несет в себе духовную энергию, здоровье, жизненную силу, решительность. Олицетворяет царя Вселенной, человеческое эго, отца. По этой причине в воскресенье хорошо заниматься духовной практикой, медитацией, посвящать время своему внутреннему развитию и обдумыванию планов на следующую неделю.

В этот день следует избегать заниматься работой, бизнесом, проводить свадьбу. Все важные жизненные дела не должны совершаться в воскресенье.

Благоприятно читать «Рамаяну», делать йогу, в частности комплекс «Сурья Намаскар», произносить или слушать мантры Солнцу – «Ом Сурьяйя Намаха». Одежда должна быть золотых и желтых тонов.

Понедельник

Понедельник – день Луны. Этот день благоприятен для семейных дел, поездок, общения с друзьями, для лечения. Хорошо посещать бассейн, сауну, делать маслянистый массаж. Луна олицетворяет царицу, мать, а в нашем теле – ум, эмоции, чувства. По этой причине хорошо также ходить к психологу, разбираясь со своим подсознанием, своими эмоциями.

Приветствуется проводить время с матерью и гармонизировать женские энергии. В этот день нужно надевать одежду белых и молочных цветов.

Вторник

Вторник – день Марса. Марс – планета вредитель, управляющая гневом, разрушением, поломками, ссорами и разногласиями. Наверное, у каждого бывали дни, когда все «падает из рук» - такое происходит по причине влияния Марса. В этот день нежелательно планировать важные дела, деловые переговоры, свадьбу, зачатие детей. Но и затаивать марсианскую энергию тоже не стоит – хорошо заниматься спортом, бегом, боевыми искусствами и т.д.

Но Марс также помогает нерешительному человеку, наконец, осмелиться на какое-то благоприятное действие. Если в вашей жизни что-то дается сложно, можно попробовать сделать это во вторник, день Марса.

Марс – планета исследований, логики, математики и кулинарии. Все дела, связанные с этими сферами – также благоприятно выполнять во вторник. Одежду в этот день следует надевать красного цвета.

Среда

Средой управляет Меркурий. Меркурий в свите королевства выполняет роль принца – задорного, юного, амбициозного, общительного. А также это планета знаний, мудрости, обучения. Среда подходит для интеллектуальных занятий, для разного рода обучающих курсов, изучение астрологии, иностранных языков, общения и преподавания.

В этот день носите одежду зеленых тонов.

Четверг

День принадлежит самой благородной и мудрой планете – Юпитеру. Юпитер олицетворяет учителя, преподавателей, покровительствующих людей. Это планета духовности, религиозного долга, добродетели. По этой причине четверг считается одним из наиболее благоприятных дней, в который нужно заниматься практически любыми делами – все они пройдут благополучно. Хорошо назначать важные встречи и переговоры на четверг, заниматься бизнесом, а также любой благочестивой деятельностью – изучать священные писания, совершать пожертвования и т.д.

Одежду следует носить оранжевых или коричневых оттенков.

Пятница

Пятница – день искусной Венеры. Не случайно, так много развлечений планируется именно на пятницу. Венера управляет всеми видами искусства, развлечениями, красотой во всех ее проявлениях, отдыхом и романтикой. В этот день занимайтесь любым творчеством, ходите на концерты и в театр, уравновешивайте и выплескиваете свою творческую энергию, что будет являться залогом хорошего эмоционального состояния и крепких отношений! Одежду следует носить «венерянских» оттенков – розовую, бирюзовую, фиолетовую и т.д.

Суббота

Субботой управляет самая тяжелая и медленная планета – Сатурн. Сатурн зачастую создает какие-то сложности, задержки с реализацией планов, хочет сделать человека терпеливым и аскетичным. Этот день подходит для мауна враты (обет молчания), кормления птиц, совершения постов и молитвы. Хорошо в этот день уединяться, выезжать на природу, ограничить себя в удовольствиях. Так можно доставить удовольствие Сатурну, особенно если он поврежден в гороскопе.

Сатурн дает успех в делах, связанных с приобретением недвижимости или земельного участка.

В этот день нужно носить одежду темного синего цвета.

В данной статье приведены общие ежедневные принципы, если вы планируете очень важное для вас событие, тогда непременно загляните в ведический календарь – найдите благоприятный лунный день, накшатру и титхи! Если быть еще более точным, тогда необходимо изучить ваш личный гороскоп.

Удачи в делах!
Автор: Дана Сатори, vedica.ru

Источник https://vk.com/vedicaru

Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение

Начнем худеть ...

... Начинаем ??? =) [показать]  [показать]  [показать]   [показать]  Живот Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов: * Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин. * Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке. * Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий – желательно минеральную воду без газа. * Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода. Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик Читать далее ...

Inn_Gallery

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Как отбелить тюль

Как отбелить тюль

[640x481]

1. Обязательно перед стиркой тщательно вытряхиваем гардины, чтобы вся пыль и грязь, которая на них есть, не впиталась в ткань при замачивании.

2. Сильно загрязненные гардины замачиваем на 5-6 часов в горячей воде с концентрированным раствором соли: 4 столовых ложки соли на 5 литров воды.

3. Стираем тюль на деликатном режиме в стиральной машине. Для дополнительного отбеливания добавляем при стирке в стиральную машину кислородный отбеливатель БОС. Это эффективный и экономный по цене отбеливатель без хлора, который достойно отстирает белые гардины.

4. Для того, чтобы тюль после стирки не получила заломы, лучше стирать ее сложив гардину в несколько раз до размера небольшого прямоугольника. Если вы стираете в стиральной машине, то аккуратно сложенный прямоугольником тюль стирайте в специальном мешочке для стирки.

5. Придаем белой гардине ослепительную белизну. Тщательно прополаскиваем гардину и опускаем в холодную соленую воду с 2-3 каплями зеленки. Соленая вода придаст необходимую жесткость гардине, а зеленка - белоснежность тюли. После стирки гардину не отжимаем, а заворачиваем в белую простынь, слегка прижимая тюль к ткани. Влажные гардины для сушки сразу вешаем на карниз. После такой стирки ваши белые гардины будут как новые!