Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение
Сладкие блюда и закуски к чаю.
 Несколько рецептов - сладкие блюда к чаю. Люблю себя побаловать чем-то вкусненьким. Выбирайте,что вам интересно и нажимайте О,КЕЙ. |
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
А Вы, наверное, и не знали, что...
- Яблоки: Защищают ваше сердце, Предотвращают запоры, Останавливают поносы, Улучшают объем легких, Защищают суставы.
- Абрикосы: Борятся с раком, Регулируют кровяное давление, Сохраняют зрение, Защищают от Альцгеймера, Замедляют процесс старения.
- Артишок: Способствует пищеварению, Понижают холестерол, Защищают ваше сердце, Стабилизируют сахар в крови, Защищают от заболеваний печени.
- Авокадо: Борятся с диабетом, Понижают холестерол, Помогают остановить инсульт, Регулируют кровяное давление, Разглаживают кожу,
- Бананы: Защищают ваше сердце, Успокаивает кашель, Укрепляет кости, Регулируют кровяное давление, Останавливают поносы.
Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение
Новогодние часики и календарики!
1.
2.
Часики и календарики пронумерованы, процитировав пост,в простом редакторе вы увидите их коды под соответствующими часам номерами,копируйте понравившийся и вставляйте к себе в дневник!Фон вокруг часиков будет соответствовать фону вашего дневника!Если вы хотите изменить размер часиков в коде найдите их параметры они находятся сразу после обозначения flash=например 400,400 и эти параметры меняйте на свои например 200,200 и часики уменьшаться и наоборот.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Юмористические картинки с цитатами
Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - С днем смеха
Часть 2 - Понравилась идея???
...
Часть 38 - Женщина и возраст..
Часть 39 - Старый Лорд пришел к врачу.. (улыбаемся друзья)
Часть 40 - Юмористические картинки с цитатами
Это цитата сообщения Irina_FIV Оригинальное сообщение
“Земляные дома” Петера Ветша (Peter Vetsch).
Peter Vetsch – швейцарский архитектор, родился в городе Сакс, в Швейцарии в 1943 году. Окончил сельскохозяйственную школу, был учеником конструктора в архитектурной мастерской, затем учился в Академии художеств в Дюссельдорфе, после окончания которой в 1970 году работал в архитектурных студиях Германии и Швейцарии. В 1978 году открыл собственную архитектурную фирму Vetsch Architektur.
[460x322]Peter Vetsch стал известен проектированием и строительством “земляных домов”, которых построено в Швейцарии и Германии около 50. В его домах нет прямых углов, они оптимальны по площади, энергоэффективны и экологичны. В архитектуре Ветша присутствует дух Гауди и модерна, но при этом она самодостаточна и узнаваема. Для их строительства используется торкрет-бетон.
[460x311]Все дома расположены таким образом, что днем в окна светит солнце. В середине расположены ванные комнаты, оборудованные окнами в крыше, через которые льется дневной свет. Там же и лестницы в подвальные помещения.Соединение стен с потолком не имеет углов.
Землянки сгруппированы вокруг небольшого искусственного озера и вход в них хорошо спрятан с краю поселения. Это служит не только законченности формы, но также обеспечивает дополнительный доступ в конкретные дома через подземную стоянку.
[460x306]Почва на крышах домов насыпная. Гидроизолирующие материалы позволяют выращивать на крышах деревья и разбивать огородики.
[460x306]При строительстве используется вспененное стекло. Этот материал получают из переработанного сырья, он отличается низкой теплопроводностью и экологически безопасен.
[460x306]За счет уменьшения площади контакта внешних стен дома с воздухом даже зимой в таком доме тепло и энергозатраты снижаются, удается почти полностью устранить необходимость для отопления или охлаждения помещений в зимние и летние месяцы.
[460x306]Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Прекрасные женские образы художника В. Нагорнова
|
Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
Очередная Очень Полезная Подборка
|
|
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
||||||
|
более 900 радио каналов |
100 каналов в отличном качестве |
редактор фото на русском |
математический сервис |
необычные товары |
||||||
|
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
|||
|
бесплатная онлайн проверка |
|||||||
Это цитата сообщения Водо-лей Оригинальное сообщение
Уникальное путешествие по миру всего за 5 минут
[700x430]
[585x10]С незапамятных времен людей тянет в дорогу. И те, кто совершил в своей жизни хотя бы одно путешествие в другую страну, мечтают вновь отправиться в путь для того, чтобы увидеть все разнообразие и великолепие мира своими глазами.
[700x393]Дорогие мои читатели, я предлагаю вам отправиться со мной в путь, и совершить увлекательное путешествие по миру, по всему земному шару, по самым отдаленным уголкам нашей планеты...
Читать далее
Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска Оригинальное сообщение
Юморной пост...
|
Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
Мои маленькие кнопочки-переходы "Далее"
Мои маленькие кнопочки-переходы "Далее"
|
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как «подружить» глаза с монитором?
Как «подружить» глаза с монитором?
Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит много времени сидя за столом ?
Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером
[показать]
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.
Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
ВАРИАНТ 2
Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.
Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.
Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение
Красивые корабли
Подборка фотографий очень красивых кораблей.
Читать далее
.
|
Это цитата сообщения SergeyBond Оригинальное сообщение
Осенний Стамбул. День шестой. Дворец Топкапы
Продолжаю свой рассказ о поездке в Стамбул, для тех кто пропустил предыдущие посты:
День первый и второй. Приезд, небольшой осмотр исторической части города
День третий. Поездка на азиатский берег
День четвёртый. Площадь Султанахмет, «Голубая мечеть», Айя-Софья
День пятый. Ничегонеделание
На свой шестой стамбульский день решено было посетить дворец Топкапы, стены которого постоянно встречались мне на пути, ведь я жил наверное метрах в ста от него, так что заглянуть обязывало само место жительства)
Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение
Тайланд: Чанг Май = Королевский фестиваль цветов!
Любимыми развлечениями тайцев являются фестивали и разведение экзотических цветов.
А в первые выходные февраля эти всенародные «хобби» соединяются воедино – в северной столице Таиланда, в городе Чанг Май, проходит ежегодный Королевский фестиваль цветов.
[показать]
Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска Оригинальное сообщение
Забавные такие...
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
10 неожиданных использований микроволновки.
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ
Расшифровка общего анализа крови
Расшифровка общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых оцениваются основные показатели крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных параметров крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа в виде распечатки, в которой основные параметры крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.
|
Показатель |
Что это означает |
Норма |
|
Число эритроцитов (RBC - английская аббревиатура red blood cell count – количество красных кровяных телец). |
Эритроциты выполняют важную функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа, который затем выделяется через легкие. Если уровень эритроцитов ниже нормы (анемия) организм получает недостаточные количества кислорода. Если уровень эритроцитов выше нормы (полицитемия, или эритроцитоз) имеется высокий риск того, что красные кровные клетки склеятся между собой и заблокируют движение крови по сосудам (тромбоз). Подробнее см. Повышение и понижение уровня Эритроцитов в крови |
4.3-6.2 х 10 в 12 степени /л для мужчин
3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для женщин
3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для детей |
|
Гемоглобин (HGB, Hb) |
Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение уровня гемоглобина (анемия) приводит к кислородному голоданию организма. Повышение уровня гемоглобина, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма. |
120 - 140 г/л |
|
Гематокрит (HCT) |
Гематокрит - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Гематокрит, как правило, выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Повышенный гематокрит встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), а также при обезвоживании организма. Снижение гематокрита указывает на анемию (снижение уровня эритроцитов в крови), либо на увеличение количества жидкой части крови. |
39 – 49% для мужчин
35 – 45% для женщин
|
|
Ширина распределения эритроцитов (RDWc) |
Ширина распределения эритроцитов - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз - это признак железодефицитной и др. видов анемий. |
11,5 - 14,5% |