Это цитата сообщения oldcrank3 Оригинальное сообщение
Сколько чайных ложек сахара содержится в готовых пищевых продуктах
-
[300x199] - Сколько сахара в пищевых продуктах?
Взаимодействуя с людьми в нашей все более безумной и быстро развивающейся жизни, мы часто упускаем из-под контроля потребление нужных и ненужных пищевых продуктов. Сахар имеет жизненно важное значение для хорошего здоровья, без него все клетки в нашем теле прекратят свою деятельность и погибнут. Тем не менее, слишком много чайных ложек сахара в день повышает риск ряда заболеваний, в том числе появления гнилых зубов, ожирения и сахарного диабета 2 типа.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Здоровые суставы
[267x400]
Здоровые суставы – вещь, о которой, к сожалению, приходится только мечтать почти всем людям преклонного возраста. По данным российской медицины, проблемы с суставами - достаточно распространенный недуг на сегодняшний день, который с возрастом дает знать о себе все чаще. Хотя нужно отметить, что не только у пожилых людей встречается такое явление, как болезни суставов. Подобными заболеваниями воспалительного характера, такими как ревматоидный и реактивный артрит или болезнь Бехтерева, может страдать человек в любом возрасте, даже детском. Однако каждый, кто столкнулся с таким заболеванием, должен знать, что болезнь суставов – это не приговор.
Спору нет, в подобном диагнозе трудно увидеть хорошую перспективу, особенно, если речь идет о запущенном артрозе или ревматоидном артрите. Окончательно вылечить эти заболевания практически невозможно. Тем не менее, при грамотном поддерживающем лечении (противовоспалительными препаратами, лекарственными травами и сборами и отварами из них, мазями, которые стимулируют регенерацию хряща, препаратами для улучшения иммунитета) можно существенно повлиять на состояние больного: улучшить качество его жизни и даже остановить развитие болезни, но только при одном условии - лечение нужно начинать как можно раньше!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Куриные грудки
|
Куриные грудки содержат минимум жира, поэтому, при приготовлении важно их не пересушить. Подходят почти любые способы приготовления: одни рецепты предлагают грудки отваривать или жарить на сковороде, другие - запекать в фольге или на гриле, третью - нарезать тонкими полосками и обжаривать в масле в течение нескольких минут. В любом случае, важно правильно определить время готовки. Грудки можно перед приготовлением оставить на несколько часов в маринаде или подержать в слегка взбитых белках. Можете попробовать запечь кусочки в смеси панировочных сухарей и сыра, тогда поверх мяса будет аппетитно хрустящая корочка. |
|
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Лечение болезней пищеварительной системы при помощи грецких орехов
Болезни пищеварительного тракта относятся к наиболее частым недугам человека, поэтому в народной медицине издавна накопилось много рецептов для их лечения. На основе лекарственных растений готовят отвары, напары, настойки, чаи, которые противодействуют таким болезням. Но самые вкусные лекарства, наверное, получаются на основе плодов грецкого ореха. Из плодов грецкого ореха готовят настойки, ликер, целебное варенье.