Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина Оригинальное сообщение
Лиловый пуловер-реглан
[показать]Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Три комплекта для самых маленьких
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Alena-vlublena Оригинальное сообщение
Шарф из ленточной пряжи
Готовимся к весне!
У меня связался вот такой шарф:
[700x466]
[600x600]
[показать]
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Салат с ветчиной «Пятерка»
Салат с ветчиной «Пятерка»
Вкусный нежный салат, который очень быстро готовится.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Расшифруй номер своего паспорта
|
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ПИРОГ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА С ЛИМОННОЙ НАЧИНКОЙ И МЁДОМ
Это вариант зимнего пирога, несмотря на это, пирог просто кладезь витаминов, обязательно советую печь этот ароматный лимонный пирожок.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Короткие носки вязаные спицами
Так холодно стало, что создаётся впечатление, будто пришла зима:))
Давайте утеплимся и свяжем чудесные носочки!
[276x450]
Эти милые носочки вы можете связать себе, для этого вам понадобится 50 г. пряжи (210 м/50 г), 1 комплект чулочных спиц № 2 и № 2.5, и ваши трудолюбивые ручки.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Банановый шоколадный джем
Джем за пять минут, не считая охлождения - а такое возможно?! Хотя, признаю, его хоть обжигающим ешь - как бананы всё-таки отменно дружат с шоколадом! А их нетленный союз с ноткой цитрусовых делает джем слишком быстропоедаемым. И постным - что не может не радовать.
[показать]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Конфеты "Яйца с беконом"
[показать]Огромная благодарность автору: Haruka Очень простой, быстрый и оригинальный рецепт конфет. Они порадуют не только Вас, но и Ваших близких и, конечно же, детей!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Салат с говядиной «Грузинский»
[показать]Огромная благодарность автору: Оля Очень необычный, но очень вкусный салат. Совершенно не оставляет тяжести в желудке.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Слоенное тесто "тысячелистник" - беспроигрышный вариант!!!
[показать]Огромная благодарность автору: nelok Просто шикарное тесто, тающее во рту! Попробуйте и я уверена, что точно не пожалейте! Поверьте, не так сложно готовить тесто, но результат стоит того что бы чуть помучиться))
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Торт "Мраморный"
[показать]Огромная благодарность автору: bu inna "Настоящий торт!" - вынесла вердикт моя мама Она во всем придерживается классики, любит такие торты, когда бисквита больше, чем крема, и он хорошо пропитан, а крем - в меру сладкий, не навязчивый, лишь дополнение к бисквиту - в сочетании создающий вкус самого торта. Во как завернула ))) В общем, было ооочень вкусно!!!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Видео-урок "тунисское вязание"
Тунисское вязание легче обычного, так как технология закрепления любого ряда петель дает возможность примерить деталь изделия, не опасаясь, что спустятся петли. Кроме того, для тунисского вязания требуется значительно меньше пряжи, чем при вязании коротким крючком. Расход пряжи в тунисском вязании на 20% меньше, чем при вязании полотна такой же плотности коротким крючком. Это происходит благодаря простому переплетению нитки (столбик без накида образуется тремя нитями, а тунисский столбик только двумя нитями).
Длинными крючками или крючками с припаянной леской пользуются для прямого вязания. В процессе вязания длинным крючком передняя сторона вязания всегда будет лицевой и лишь в небольшом количестве узоров для создания рельефности полотна сторона вязания меняется. Тунисское полотно имеет четкий узор.Узоры, связанные длинным крючком, по фактуре напоминают ткань, имеют лицевую и изнаночную сторону, простое и гладкое переплетение. Такие узоры очень красивы и самобытны. Полотно, выполненное длинным крючком, как правило, мало растягивается. По этой причине для тунисского вязания подходят различные нити по структуре, толщине, цвету и пр. (не только шерстяные нити, но и хлопчатобумажные). Формоустойчивость тунисского полотна гораздо выше, чем у полотна, связанного коротким крючком или спицами. Изделия из тунисского полотна не вытягиваются в длину и ширину, не требуют подкладки. Такие изделия не деформируются после стирки и крашения.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Выкройки стильных жакетов на любой вкус
[показать] [показать] [показать] [показать]
Общие инструкции, таблица размеров:
Смотрите так же: Как распечатать выкройку на принтере и Как склеить выкройку
Готовые выкройки скачиваем здесь:
http://www.unibytes.com/ или turbobit.net
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ГРУДИ... за 6-8 недель 2-3 раза в неделю...
Упражнения для груди
Красивый бюст – немаловажная деталь в облике женщины. Ради него стоит приложить усилия. Многие женщины, наверное, задают себе вопрос: есть ли упражнения для улучшения формы и увеличения объема груди?
Объем груди зависит от количества жировой ткани, а это определяется особенностями организма (состояние здоровья, вес, возраст, наследственность). Под жировой тканью и собственно молочными железами располагаются грудные мышцы, от которых и зависит форма и объем бюста.
Отсюда видно, что увеличить посредством упражнений объем груди вряд ли удастся. Для этого нужно обратиться к пластической хирургии или просто набрать вес. Но придать бюсту красивую форму и упругость можно, если правильно выбрать упражнения.
Модное сейчас белье «push-up» может только создать видимость. Чтобы реально придать груди упругость, не поленитесь в течение 6-8 недель 2-3 раза в неделю выполнять комплекс упражнений, в день от 1 до трех раз, каждое упражнение по 8-15 раз, и вам не понадобится никакое «push-up».
Лучшие упражнения для грудных мышц
Упражнение 1.
● Лежа на полу, оттяните носки. В руки возьмите гантели или любой другой утяжелитель (от 0,5 до 1,5 кг). Вытяните руки вверх, чтобы гантели оказались точно над плевами, а кисти выверните в сторону ног. Не опуская поясницу к полу, втяните живот. Вверх выгибаться тоже не надо. Подбородок подтяните к груди.
● Не сгибая рук, опустите их вниз и немного в стороны, чтобы он коснулись пола. Теперь снова поднимите руки, стараясь от пола не отрывать лопатки.
Упражнение 2.
● Лягте на пол. Под голову, шею и плечи положите по подушке. В руки возьмите гантели. Руки поднимите над грудью, развернув кисти вовнутрь. Подбородок подтяните к груди. Позвоночник и шея должны располагаться по одной линии. Важно, чтобы спина не выгибалась вверх и не провисала вниз, а сохраняла естественное положение.
● Опустите вес, разведя руки в стороны, пусть локти прикоснутся к полу. Не выпрямляя рук, соедините их. Представьте себе, что обнимаете толстое дерево.
Упражнение 3
● Лежа на животе, скрестите лодыжки согнутых ног. Руки тоже согните, отведите чуть вперед и в стороны, ладонями упритесь в пол. Опираясь на колени и выпрямленные руки, поднимите тело.
● Теперь опустите тело, согнув руки. Не надо опускать грудь, пока она не ляжет на пол. Достаточно, чтобы плечи стали параллельны полу. Теперь опять выпрямите руки и поднимитесь.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К лету: длинная юбка крючком
http://ideiasartesanatocroche.blogspot.com/2012/01/saia-longa-perfeita.html
Еще варианты здесь: http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post182579539/
Это цитата сообщения Amnita Оригинальное сообщение
Носит одуванчик желтый сарафанчик
Подрастет, нарядится в беленькое платьице....
Этот сарафан для маленькой девчонки Даши, на 3 года, рост 116-120 см.
[375x500]Даша живет за 300 км от меня, сарафан уже к ней уехал, но фоток на девочке пока у меня нет.
Читать далее
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Аспириновые маски
Использование аспирина для маски лица.
Аспириновая маска - великолепное средство, очищающее кожу лица, которое навсегда избавит от черных точек. Кроме того, эта маска неплохо сужает поры, отбеливает и дает эффект легкого пилинга.
Основой маски является традиционный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Возьмите несколько таблеток аспирина без оболочки. Растворимый аспирин не подойдет. Прежде всего, измельчите таблетки практически в пыль. Для этой цели можно использовать кофемолку. Сразу можно приготовить запас порошка не на одну маску.
Аспириновые маски имеют различные свойства в зависимости от добавок или способа приготовления.