[500x500] [500x500]

[показать]

[350x700]

[показать]

[217x175]Обмен веществ или, иначе говоря, метаболизм – это происходящие в нашем организме сложные химические реакции. Они влияют на рост и развитие, на размножение и поддержание жизни. Обмен веществ происходит непрерывно, а с прекращением этого процесса наступает гибель организма. Так что переоценить важность метаболизма сложно. Помочь нашему организму наладить этот процесс можно при помощи определенных продуктов.

Продукты, улучшающие обмен веществ

1. Корица. Ее используют, добавляя в чай, кофе, сладости, салаты. В Китае корица считается одним из лечебных растений. Ежедневное употребление корицы поможет снизить артериальное давление и уровень сахара в крови. Также она обладает антибактериальным и противогрибковым эффектом.

2. Йогурт. Этот кисломолочный продукт состоит из молока и закваски со смесью различных микроорганизмов. Йогурт легко усваивается организмом, укрепляет иммунитет, благоприятно воздействует на работу кишечника.

3. Кофе. Оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, что приводит к повышению работоспособности, повышает артериальное давление и учащает пульс, ускоряется работа кишечника.

[193x261]4. Зеленый чай. Стимулирует иммунную систему,обладает сосудорасширяющим, а также мочегонным эффектами. В зеленом чае содержится большое количество витаминов С, В1, В2, К, Р.

5. Брокколи. Содержит огромное количество витаминов С, РР, К и минеральных веществ, которые благотворно влияют на кроветворение и функцию нервной системы.

6. Яблоко. Эти фрукты полезны при пониженной кислотности желудочного сока, ожирении, мочекаменной болезни и анемии, за счет содержания в нем большого количества железа, йода, калия, кальция, витаминов А, В9, РР и С.

7. Шпинат. Укрепляет сердечно-сосудистую систему, зубы и десна. В нем содержатся белки, жиры, клетчатка, органические кислоты и витамины.

8. Карри. Состоит из красного перца чили, кориандра, кумина, корицы, куркумы. Всё это – продукты улучшающие обмен веществ. Кроме того, эта пряная приправа в странах востока считается сильным афродизиаком, а так же благотворно влияет на функцию желудочно-кишечной системы.

9. Миндаль. Обладает противовоспалительным и противоаллергическим свойствами. Улучшает зрение и избавляет от бессонницы.

10. Овсянка. Выводит из организма шлаки, способствует мышечному росту, оказывает противовоспалительное действие на кишечник и кожу.

***

Все статьи сайта в алфавитном порядке можно найти ЗДЕСЬ.

 Загляните в мир продуктов, это интересно!

[показать]

Использованный кофе — необычное применение

[266x150]Удивительный продукт кофе! Удивительный и универсальный. Со вкусом этого замечательного бодрящего напитка знаком каждый. Нашел этот продукт применение и в искусстве. Американка Карен Эланд прославилась, рисуя ароматные кофейные картины, латте-арт не перестает восхищать рисунками на молочной пенке эспрессо, а поделки из кофейных зерен завоевывают всё большую популярность. Нашел свое применение этот продукт и в быту. Выпив чашечку этого бодрящего напитка, не спешите выбрасывать кофейную гущу, она вам еще послужит. Нередко самые обычные продукты можно использовать необычным образом, не исключение и кофе.

 Необычное использование обычных продуктов: кофе

Насекомые существа чрезвычайно глупые и бестолковые – они совершенно не ценят этот божественный напиток, даже на дух его не переносят! Рассыпав сухую кофейную гущу в облюбованных муравьями местах, можно без труда избавиться от их соседства - они уйдут искать местечко поспокойнее. А если вы подожжете использованный кофе, то бишь кофейную гущу, такой дымок отпугнет мух и ос.

[218x136]Спасет использованный кофе и от кошачьего беспредела. Если ваш усатый питомец понимает значение слова «туалет» так, как удобнее ему, отучить негодника пакостить в неположенном месте можно при помощи кофейной гущи, которую нужно смешать с высушенной и размолотой кожурой апельсина. Насыпьте эту ароматную смесь в укромных местах, которые кошка облюбовала себе в качестве туалета, и наслаждайтесь озадаченным видом усатой хитрюги [показать]

Используют кофейную гущу и в качестве шампуня от блох. Сначала помойте своего питомца обычным шампунем от блох, а после протрите его шерстку кофейной гущей смешанной с водой. Хорошенько прополощите вашего любимца и он не только избавится от блох, но и шерсть у него станет мягкой, шелковистой и ... ароматной [показать] С короткошерстной собакой такую процедуру проделать несложно, а вот если шерсть длинная, нужно обязательно как следует прополоскать.

[показать]

[466x700] [421x700]

[показать]

[315x700] [336x700] [343x700]

[показать]

[273x700] [278x700] [показать]