• Авторизация


Сарафан из комбеза и юбки / Платья Diy / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» 02-08-2012 20:51
secondstreet.ru/blog/dress_...i.html#cut

Небольшой кусок от комбеза и большой — от шифоновой юбки или, просто, много легкой ткани. Под катом детали.  Источник
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Таблица содержания белков, жиров и углеводов 01-08-2012 22:45

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Таблица содержания белков, жиров и углеводов

ПЕРВИЧНОЕ сжигание жира с помощью имбиря и...

Безвредный и эффективный подход для снижения веса на 10 кг за неделю!

4877316_13179_3 (200x200, 97Kb)

Таблица содержания белков, жиров и углеводов

Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы Калорийность, килокалории
Простые Крахмал
1 ГРУППА — Наиболее предпочтительные продукты
Источники белка
Мясо, птица:
Телятина отварная 30,7 0,9 - - 131
Кура отварная 25,2 7,4 - - 170
Индейка отварная 25,3 10,4 - - 195

Кролик отварной

24,6 7,7 - - 170
Рыба отварная ила припущенная
Горбуша 22,9 7,8 - - 162
Камбала 18,3 3,3 - - 103
Минтай 17,6 1 - - 79
Окунь морской 19,9 3,6 - - 112
Судак 21,3 1,3 - - 97
Треска 17,8 0,7 - - 78
Хек 18,5 2,3 - - 95
Щука 21,3 1,3 - - 97
Кальмар (филе) 18 2,2 - - 75
Крабы 18,7 1,1 0,1 - 85
Креветки 17,8 1,1 - - 81
Белок яйца вареный
1шт.- 25 г
3 - - 0,15 13
Молочные продукты
Молоко обезжиренное 3 0,05 4,7 - 31
Кефир обезжиренный 4,3 1 5,30 - 49
Йогурт 1,5% жирности без сахара 5 1,5 3,5 - 51
Творог
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Из Твиттера с любовью 01-08-2012 00:17


@Nikudza:

00:16:31 DIY: Hair Chalking | Forever 21 http://pinme.ru/pin/50183d1dbf04707e6b000165/?utm_...dium=autoshare&utm_content=pin
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с куриным филе и грибами "Морковки" 31-07-2012 23:58


Кулинария

источник

 

[480x360]

Салат с куриным филе и грибами " Морковки"

 

 

Ингредиенты:

- 300г. куриной грудки;

- 3 средних картофелины;

- 300г. свежих/ замороженных шампиньонов;

- 1 крупная луковица;

- 4-5 средних моркови;

- 4 яица;

- 1 пучок петрушки;

- соль;

- майонез.

✂···•••>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумочка своими руками. МК 31-07-2012 23:37


Своими руками

оригинал

[показать]

✂···•••>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хлебопечка. 25 рецептов 31-07-2012 23:09

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Хлебопечка. 25 рецептов

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Буфы на материале в горошек - неприлично просто) Фото МК. 31-07-2012 22:23

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Буфы на материале в горошек - неприлично просто) Фото МК.

Многие часто думают, как же сделать буфы на ткани? Но теперь проблема решена. Потрясающе просто получаются буфы на материале в горошек - потрясающий эффект!  Как? Смотрите фото Мк))

[604x402]

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы и Ваши глаза! 31-07-2012 22:22

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Вы и Ваши глаза!

[показать]

Пройти свой тест >>>


RadioHeads

free counters
[показать] [показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ожерелье, что надо) МК 30-07-2012 23:31


Своими руками

источник

 

[показать]

Подробный мастер-класс украшения!

Фотографий много, поэтому без лишних слов начнем:

✂···•••>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Понравились подставочки. МК 30-07-2012 23:06


Своими рукамиоригинал
[показать]

✂···•••>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Из Твиттера с любовью 30-07-2012 22:56






@Nikudza:
20:55:42 Шедевры шариковой ручкой - Вдохновение http://www.adme.ru/vdohnovenie-9197...ruchkoj-400305/ с помощью @adme_ru
21:39:34 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b7be04703...utm_content=pin
21:39:35 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b7be04703...utm_content=pin
21:39:40 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b7be04703...utm_content=pin
21:39:42 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b6be04703...utm_content=pin
21:39:43 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b7be04703...utm_content=pin
21:39:53 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b6be04703...utm_content=pin

21:40:11 Заплетаем косы (подборка) трафик / Прически / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» http://pinme.ru/pin/5016e2b6be04703...utm_content=pin


21:40:12 Weekend Wonders with http://t.co/dMknid71: Shoulder Sling Beach Bag http://shar.es/vWKtH с помощью @sharethis
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие фотографии недели (23-29 июля) от National Geographic 30-07-2012 22:52


Лучшие фото недели [показать]

Лучшие фотографии недели (23-29 июля) от National Geographic

Невероятные пейзажи и растения, удивительные животные, яркие птицы и другие интереснейшие обитатели разных уголков нашей планеты - все это можно увидеть на снимках, сделанных мастерами-фотографами из National Geographic. В сегодняшней подборке - снимки, признанные лучшими за период 23-29 июля.

 (150x123, 15Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоeные витые пирожки с курицей 30-07-2012 22:28
povarenok.ru/recipes/show/66911/

Изделия из теста: Слоeные витые пирожки с курицей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летнее платье для сада: все способы украсить тканями террасу и уголки для отдыха 29-07-2012 22:50


Декор сада

[600x600]

Желаете, чтобы гости заметили ваш прекрасный вкус ещё до входа в дом? Украсьте террасу с помощью эффектных тканей, пусть она будет заметна издалека!

Давно мечтаете о том, чтобы создать садовый уголок для отдыха, укромный и красивый одновременно? И снова вспомните о тканях - воздушных, подобных легкому ветерку.

Любите ранний завтрак или вечерние чаепития на веранде? Ткани - незаменимое украшение стола и свидетельство элегантного вкуса.

Как вы уже поняли, речь пойдет о тканях, точнее, их роли в украшении террасы и сада. Это логичное продолжение нашего весеннего сериала “150 драпировок в интерьере“, актуальное именно для середины лета, когда тень манит гораздо больше, чем солнце.

Ткани романтичны и практичны одновременно, поэтому простор для фантазии - безграничен. Для сада лучше всего подойдут натуральные ткани (лен, хлопок) или искусственные, но обязательно полупрозрачные, вроде органзы. Первые хороши тем, что отлично пропускают воздух, зато вторые практически не выгорают. Так что светлые и белые выбираем из натуральных, а яркие - из искусственных.

Подберите ткань в тон мебели или выберите неожиданное цветовое решение. Создайте волнующую драпировку или оставьте полотна ровными. Желаете оригинальности? Вспомните о балдахине и пологе, роскошных украшениях из ткани, известных с незапамятных времен. Нравится обстановка на южных курортах? Обрамите террасу со всех сторон драпировками, чтобы она стала похожа на настоящий кораблик под парусами.

Мы насчитали 10 способов украсить веранду и сад тканями, они - перед вами, включая 60 примеров. Эти простые в воплощении идеи способны придать очарование любому дому и саду. Черпайте их из нашей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пэчворк - для стен: 27 оригинальных примеров в винтажном и богемном стиле 29-07-2012 22:35


Декор

[600x600]

Хотите оригинально украсить стены? Любите яркие принты? Есть остатки обоев или тканей для рукоделия? Значит, украшение стен в стиле пэчворк — то, что вам надо!

Казалось бы, чего проще: соединить подходящие по цвету остатки материалов и украсить ими стену. Но в любом виде творчества желательно либо иметь собственный опыт, либо - удачный чужой пример для вдохновения.

В этой галерее мы собрали множество разнообразных вариантов для тех, кому пэчворк нравится настолько, что возможность оформить еще и стены (!) воспринимается как вызов собственной креативности.

Как применить эту идею? Всё зависит только от вашей фантазии! Хотя, конечно, сыграют роль и ваши стилевые пристрастия и опыт рукоделия и тонкое умение “чувствовать гармонию”. Этот способ декора стен - довольно редкий. Зато для поклонниц винтажа и богемного стиля с “очумелыми ручками” он станет небанальным и абсолютно уникальным решением, - встретить точное подобие будет практически невозможно.

Все способы декорирования стен в технике пэчворка можно разделить на 2 категории. Большинство рукодельниц используют остатки тканей и обоев. А те, кто предпочитает готовые решения, - ищут отделочные материалы: обои и плитку (и то и другое выглядит именно как “пэчворк” - лоскутная техника).

Второй вариант никак не относится к экономичным, особенно, плитка, к тому же отыскать такие материалы непросто. Но, как известно, - было бы желание, а выход найдется.

И еще один прием для тех, кто любит оригинальность: стены-пэчворк могут выглядеть не только как композиция из квадратов! Возьмите за основу только сам геометрический принцип: лоскутки с прямыми углами. А затем включайте фантазию. Например, комбинируйте квадраты, прямоугольники и полоски. Либо (что проще) - приклеивайте кусочки ткани (обоев) на стену внахлест, чтобы часть лоскутков неоднородно перекрывала соседние.

В этом выпуске мы собрали самые лучшие примеры техники пэчворк для стен, а затем распределили их

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные шарики с персиками 29-07-2012 22:03
povarenok.ru/recipes/show/66858/

Из курицы: Куриные шарики с персиками
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные корзиночки с грибами 29-07-2012 22:03
povarenok.ru/recipes/show/66857/

Из курицы: Куриные корзиночки с грибами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гениальное в своей простоте украшение / Украшения и бижутерия / Мода и Diy Вторая улица - «I see it, I like it, I make it!» 29-07-2012 22:00
secondstreet.ru/blog/diy_bi...e.html#cut

Оно еще и трансформер — носи как хочешь! Понадобится длинная цепочка и кружевной воротничок или полоска кружева: Хоть прямо
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Суперская идейка: карманный коврик) 29-07-2012 21:38


Своими руками

источник

[показать] [показать]

 (150x123, 15Kb)

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Тоффи 29-07-2012 21:35
povarenok.ru/recipes/show/66626/

Конфеты: Тоффи
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии