• Авторизация


Гремучая смесь, которая оздоровила мой организм всего за 7 дней. 28-08-2019 18:17

Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение

Гремучая смесь, которая оздоровила мой организм

всего за 7 дней. Сочетание необычное! Чувствую

себя на 10 лет моложе…

Специи могут быть очень полезными. Нужно только знать, как их правильно сочетать и применять. Все слышали о чесноке и корице, но немногие пробовали объединить их в одном блюде или напитке. А ведь

эта комбинация — просто панацея от многих

болезней.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кёльнский собор - архитектурное чудо, которое строили шесть веков 25-08-2019 18:49

Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение

В древнем немецком городе Кёльне вы не найдете узких, извилистых средневековых улочек и средневековых зданий: все было разрушено во время Второй мировой войны. От города остались только развалины, над которыми возвышался Кёльнский собор. Удивительно, но бомбы и снаряды обходили стороной это величественное здание. Может быть, действительно, как гласит предание, это место священное.

В результате раскопок стало известно, что здесь поклонялись еще языческим богам. Христиане тоже строили здесь свои храмы, каждый из которых своими размерами превосходил предыдущий. Но до наших дней они не сохранились. Археологи обнаружили только остатки стен и полов, которые невозможно было использовать при восстановлении здания. Дольше всех просуществовал Старый собор. Это было крупнейшее церковное сооружение, которое впоследствии стало резиденцией кёльнских архиепископов.

Далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

1 минута для королевской осанки 20-08-2019 22:37

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕЧНЫЙ ОМ: исцеляющая музыка для релаксации 18-08-2019 23:23

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

Видео от эксперта Восточной Медицины и автора книг Владимира Осипова с уникальной авторской аудио-практикой — «Исцеляющая музыка для релаксации. Вечный Ом».

Организуйте для себя уединенное, удобное пространство, чтобы вас ничто не отвлекало 30 минут. Укройтесь пледом, расслабьтесь, и прослушивайте эту запись. Пусть целительные звуки проникают в каждую клеточку вашего тела, наполняя его силой и здоровьем...



Она подходит для:

- занятий цигун и тайцзи, йогой
- очищения окружающего пространства от ненужный мыслей, негативных эмоций
- очищения чакр
- снятия стресса

Практика рекомендуется для всех.

Владимир Осипов
Секреты восточной медицины

Серия сообщений "ЦЕЛЕБНАЯ МУЗЫКА":
Часть 1 - ЦЕЛЕБНАЯ МУЗЫКА "СОВЕРШЕННЫЙ ПОТОК ЦИ"
Часть 2 - ЦЕЛЕБНАЯ МУЗЫКА "ХРАМ ОМОЛОЖЕНИЯ"
...
Часть 31 - ВЕДИЧЕСКАЯ ВОЛШЕБНАЯ МУЗЫКА РАГА: вибрации природы, целительная релаксация
Часть 32 - ЛЕЧЕБНЫЕ ЗВУКИ
Часть 33 - ВЕЧНЫЙ ОМ: исцеляющая музыка для релаксации
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим из куриных грудок - рецепты 18-08-2019 23:18

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Куриные грудки

Куриные грудки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога от боли в плечах и спине 17-08-2019 18:57

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Йога от боли в плечах и спине
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инструкция по мaccажу. 17-08-2019 18:54

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Для тех, кто любит массаж, хочет его делать, правильно - для вас инструкция по мaccажу.


1 (604x602, 330Kb)

2 (602x604, 348Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт «Медовик» с яблочным кремом 17-08-2019 18:53

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

(500x375, 99Kb)

Торт без раскатки коржей! С вкуснейшим яблочным кремом. Безумно вкусный торт с безумно вкусным кремом! Он просто тает во рту! Нежный, сочный, с медовым ароматом и еле уловимым яблочно-сливочным привкусом. Хотите удивить своих гостей и близких, приготовьте им этот тортик!
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОЛЬГА!!! ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! 17-08-2019 15:52

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

 
-------- Каждый, кто использует фольгу для запекания, делает эту ошибку !


Обязательно прочитайте.
Во всём мире люди используют разные принадлежности для приготовления вкусной

еды . Их разнообразие поистине огромно — от дешёвой фольги до очень дорогих

керамических ножей .
В большинстве домов алюминиевая фольга — привычная вещь .  Она универсальна ,

удобна и гигиенична.

Фольгой можно накрыть блюдо или обернуть картошку для запекания .
Но если вы ей пользуетесь , вы должны кое - что знать . Скорее всего,
вы об этом даже

и не подозреваете.
Короче говоря:  фольга ОЧЕНЬ опасна для здоровья.
Вред для мозга .  Алюминий — нейротоксический тяжёлый металл ,
связанный с развитием болезни Альцгеймера.

Также этот токсин может вызывать нарушения координации , памяти и равновесия.
Вред для костей .  Этот токсичный металл также накапливается в костях.

Он соревнуется с кальцием за место в костях — и угадайте , кто
выигрывает в этом  перетягивании каната ?

Вред для лёгких . Вдыхание алюминия может привести к респираторным
заболеваниям, в том числе к фиброзу лёгких .

Как же этот тяжёлый металл вообще попадает в организм?

В качестве основных источников обычно называют алюминиевые банки с напитками и
дезодоранты, содержащие алюминий.

Но при этом почему-то забывают про алюминиевую фольгу.

Вы глотаете чешуйки алюминия.
Понятно, что никто не откусывает кусок фольги и не начинает её жевать
(разве что кошки , играющие с комками фольги ). Но именно это
происходит, когда вы нагреваете фольгу до высокой температуры.

Из-за жара в металле образуются крошечные трещинки, отчего чешуйки
отслаиваются и попадают в пищу.  Они не видны невооружённым глазом, и
вы их проглатываете !

Химическое выщелачивание.  Даже если чешуйки и не отваливаются, вы всё
равно можете случайно вызвать химическое выщелачивание алюминия,
используя в готовке некоторые специи или кислотные продукты ( типа
лимонов ).

Д - р Эссам Зубаиди обнаружил, что в приготовлении всего одного блюда
в алюминиевой фольге может выщелачиваться до 400 мг алюминия !

« Чем выше температура, тем больше выщелачивание. Фольгу нельзя
использовать для приготовления еды и нельзя использовать с помидорами,
цитрусовым соком и специями ».

Всемирная организация здравоохранения называет максимально допустимой
дневной дозой 60 мг алюминия ..

Вы вдыхаете металлы. Вовсе не обязательно глотать этот металл, чтобы
он попал к вам в организм.  Если вы не закрываете рот и нос, запекая
еду в фольге на решётке, частицы алюминия могут попасть в ваше тело
через дыхательные пути. Выделяемый при нагревании дым несёт в себе
микроскопические чешуйки алюминия, которые можно запросто вдохнуть и
не заметить!

Ясно, что тяжёлые металлы опасны для здоровья. Вот несколько
рекомендаций, как обезопасить себя от этой отравы :

1. Не используйте алюминиевую фольгу на кухне,  и точка !

Её можно использовать только для оборачивания холодных продуктов в
холодильнике.

И то — лучше используйте стеклянные контейнеры.
2.Не храните в фольге специи, помидоры и цитрусовые. Кислоты выщелачивают

алюминий прямо вам в тарелку!
3.Выбросьте алюминиевую посуду. Как только будет возможность, купите
кастрюли из нержавейки.  Можно даже подержанные ..

4.По возможности замените алюминиевую фольгу на пищевой пергамент.
А вы используете фольгу в готовке ?
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рахат лукум за 15 минут практически из ничего! 17-08-2019 15:17

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Очень вкусные конфеты рахат лукум за 15 минут практически  из ничего!

3925311_konfetki (700x391, 403Kb)
Для приготовления много времени и продуктов не потребуется.
 
Ингредиенты для приготовления рахат лукума
Вода -380 мл.
Сахар -300 гр.
Апельсиновый сок -250 мл
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая вкусная нуга с орехами 12-08-2019 16:46

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Самая вкусная нуга с орехами: любителям сладкого на десерт

5239983_nyga_s_orehami (700x393, 120Kb)

Любителям сладенького предлагаю приготовить самую вкусную нугу с орехами.
 
Многие десерты мы покупаем в магазине и даже не задумываемся, что в их приготовлении в домашних условиях нет ничего сложного. Нуга получается невероятно вкусная, с тонким медовым ароматом. Это восхитительное лакомство, которое, без сомнения, понравится вашим близким
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наша молодость и Замедление лимфотока 12-08-2019 16:40

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Молодость лица вернётся, как только начнёте делать 10 000 шагов в день и это одно упражнение
 
5239983_limfa (700x700, 286Kb)
 
Помня о всех системах организма, человек иногда забывает о лимфатической, о том, что в нём циркулирует не только кровь, но и лимфа.
 
В организме содержится от 2 до 4 литров лимфы. Основная функция лимфы — возвращение белков, воды, солей, метаболитов и выведение токсинов из тканей в кровь.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычный, но очень аппетитный рецепт из обычной капусты 27-07-2019 19:36

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Вам надоели привычные блюда из капусты? Разнообразьте своем меню простым и необычным рецептом!

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему опасно спорить с принципом Парето. 27-07-2019 19:27


У нас, под Новосибирском, все последнюю неделю небо было покрыто мглой, а воздух пропитан запахом гари. Причина проста: где-то под Красноярском горит тайга, а дым относит к нам.

От Новосибирска до Красноярска чуть больше 600 км. Это примерно, как от Москвы до Минска.

Вы можете себе представить, чтобы дым от пожаров в Минске закрывал небо в Москве?

Вроде бы такое немыслимо.

А вот, поди ж ты, оказывается, мыслимо.

По статистике, пожары в тайге – это на 90% дело рук человеческих.

С большой вероятностью какие-то ухари незаконно напилили лес, вывезли его в Китай, а потом делянку подожгли, чтобы скрыть факт незаконной вырубки. В итоге своровали на миллион, а уничтожили на миллиард. А дым от пожаров накрыл территорию примерно равную Франции.

Вот такой звериный оскал капитализма, который пришел на нашу землю в 1990-ые.

Капитализм – хорош тем, что позволяет действовать инициативным людям, но он плох тем, что противоречит главному принципу общественного жизнеустройства - принципу справедливости.

Поэтому капитализм должен быть дозирован. Причем дозирован примерно по принципу Парето – 80% социализма и 20% капитализма.

Вы, наверняка удивитесь, но примерно так и было в СССР при Сталине. По все стране существовали мелкие и средние частные предприятия-артели, которые пекли хлеб, шили обувь, производили патроны, добывали золото, делали гвозди, туалетную бумагу и мн.др.

Именно такое сочетание социализма и капитализма дало невиданный рост экономики СССР – до 30% в год.

30% в год!

Это не сегодняшние жалкие 1,5-2%.

Причем этот рост был достигнут в период тотальных санкций, и для этого роста не потребовалось никаких зарубежных инвестиций.

Европе для восстановления после войны потребовались масштабные американские денежные вливания, в результате которых она, по сути, потеряла независимость и стала колонией США.

В 1945 году наша страна лежала в руинах, и буржуазные специалисты дали официальный прогноз, что хозяйство СССР сможет выйти на уровень 1940 г. только к 1965 г., и только при условии, что возьмет иностранные займы.

Мы вышли на этот уровень в 1949 г. без всякой внешней помощи.

В 1947 г. СССР, первым после войны, отменил карточную систему. А с 1948 г. началось совсем небывалое - ежегодные (до 1954 г.) снижения цены на продукты питания и товары широкого потребления.

Конечно, рост советской экономической мощи тревожил весь мир:

- кандидат в президенты США Стивенсон в 1952 году прямо заявил, что если темпы роста производства в сталинской России сохранятся, то к 1970 году объём русского производства в 3-4 раза превысит американский:

- "...по темпам роста экономической мощи СССР опережает любую страну. Более того, темп роста в СССР в 2-3 раза выше, чем в США" признавалось в журнале "Нейшнл бизнес", США, 1953 г.

Однако у нас случился Никита Хрущев.

Никита Хрущев сломал золотую сталинскую пропорцию 80% социализма и 20% капитализма.

Он захотел, чтобы все 100% экономики были социалистическими, а значит, все частное должно быть уничтожено, в том числе личное хозяйство и личное подворье.

Он запретил все артели, запретил любое частное производство, колхозы принудительно стал переделывать в совхозы.

Хрущев запретил колхозникам держать скот, и поэтому по все стране начался массовый забой скота крестьянами. Поголовье скота и птицы резко уменьшилось, а вскоре после кукурузных нововведений появились и хлебные карточки.

Безумные эксперименты Хрущева подстрелили экономику СССР на самом взлете.

Несоблюдение правила Парето привело страну к краху.

Не удивительно, что в конце концов люди устали от тотального социализма, и в 1990-ых маятник качнулся в другую сторону – к дичайшему 100%-ному капитализму.

Однако, все последующие годы идеи возврата к более социальному и справедливому государству набирают популярность.

И я абсолютно уверен, что в итоге мы с годами придем к той же пропорции, которая была при Сталине: 80% - социализма, 20% - капитализма. Т.е. построим экономику строго в соответствии с принципом Парето.

Это неизбежно произойдет потому, что именно эта пропорция обеспечивает колоссальные конкурентные преимущества – невиданно высокий рост экономики.

Большинство населения будет занято на государственных предприятиях, обеспечивающих основные базовые потребности жителей, но и для тех, кто уверен в своих идеях, хочет проявить инициативу и создать свой бизнес, тоже будут открыты все дороги.

Интересно, что модель сталинской экономики была невольно повторена в производстве компьютерных RISC-процессоров.

Создатели процессоров выяснили, что 80% времени процессор выполняет только самые основные команды, а это всего 20% от общего числа реализованных в нём команд.

Возникла естественная идея: оставить в процессоре только эти 20% часто используемых команд, а остальные команды реализовать на других устройствах.

Иными словами самые базовые нужды, требующие 80% усилий, обеспечивал центральный процессор, а редкие и побочные нужды, на которые уходило
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пилатес. Упражнение Neck Pull — вытяжение шеи 24-07-2019 19:34

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Базовых упражнений в пилатесе много, они затрагивают основные мышцы тела, центр силы (спина, пресс, бедра, ягодицы). Укрепляют и растягивают глубокие мышцы низа спины и пресса, развивают гибкость, совершают массаж внутренних органов — работа с телом проводится изнутри.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень хорошие упражнения для пoзвоночникa! 21-07-2019 12:17

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Очень хорошие упражнения для пoзвоночникa!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень вкусная закуска из баклажанов на зиму 10-07-2019 18:21

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Очень вкусная закуска из баклажанов на зиму (600x400, 97Kb)

Очень вкусная закуска из баклажанов на зиму готовится очень просто. Не стерилизую банки и не укутываю, и стоят всю зиму прекрасно! А зимой такая закуска просто улетает, все очень вкусно! Попробуйте мои хорошие, от всего сердца советую.

Ингредиенты:

  • 2,5 кг. баклажанов;
  • 2,5 кг. лука;
  • 500 грамм моркови;
  • 15 штук сладкого перца;
  • 2,5 кг. помидоров;
  • чеснок — 1,5-2 головки;
  • по вкусу зелень петрушки и базилика.

Для маринада:

  • 2 стакана подсолнечного масла;
  • вода — 0,5 стакана;
  • уксус 9% — 2-3 ст.л.;
  • соль — 2 ст.л.;
  • сахар — 6 ст.л.

Приготовление закуски из баклажанов на зиму

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Селедочное масло 10-07-2019 18:15

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение


Такую закуску готовили еще во времена СССР.

Селедочное масло подходит как для праздничного стола, так для ежедневного завтрака. И готовится она довольно быстро и из недорогих ингредиентов.
Необходимые продукты:

✓ 200 грамм сливочного масла
✓ 1 филе крупной сельди
✓ укроп
✓ 2 вареных яйца
✓ 1 зубчик чеснока
✓ горчица
✓ 1 отварная морковь
✓ соль


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шесть рецептов ... здорового питания 10-07-2019 18:13

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

 

СЫРНИКИ   НА   ОВСЯНКЕ

  Превью Р° (31) (158x156, 26Kb) Превью Р° (32) (133x153, 12Kb)

.... Читать далее 


ЗАПЕЧЕННЫЙ   ЛОСОСЬ

       Превью Р° (29) (158x160, 31Kb) Превью Р° (30) (151x115, 22Kb)

.... Читать далее 


СЫРНЫЙ   СУП

      Превью Р° (27) (162x164, 31Kb) Превью Р° (28) (151x89, 19Kb)

.... Читать далее 


ФАРШИРОВАННАЯ   СВЕКЛА

      Превью Р° (25) (161x159, 26Kb)  Превью Р° (26) (191x122, 24Kb)

.... Читать далее

РУЛЕТИКИ   ИЗ   БАКЛАЖАНОВ

      Превью Р° (23) (160x159, 34Kb)    

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из моркови и огурца. 10-07-2019 18:11

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение



Салат из моркови и огурца. Получается яркий, очень вкусный, сочный с легкой остринкой, отлично подходит к мясу и рыбе. Я готовила его на пикник, гостям моим очень понравился, все дружно сказали: «Хорошо, но мало».



Рецепт:
Морковь – 2 шт.
Огурец – 2 шт.
Соль – 1/2 ч.л.

Для заправки:
Растительное масло – 3 ст.л.
Соевый соус – 1 ст.л.
Сахар – 1 ч.л.
Уксус 9% – 1-2 ст.л.
Черный перец – по вкусу
Чеснок – 2-3 зуб.

*Natali*


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии