Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Татьяна Устинова "Чудны дела твои, Господи!"
|
Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение
5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ
5 МАССАЖНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НАДО ЗНАТЬ
Точка против сидячего образа жизни
Находится вокруг подбородка. Снимает застой крови в районе половых органов, возникающий у людей, ведущих сидячий образ жизни. Ежедневный массаж этой точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми движениями в течение 2—3 минут, половину времени — по часовой стрелке, половину — против, начинать с «против».
Точка печени
Находятся между внутренними краями глаз и переносицей. Разминая эти точки, можно улучшить кровообращение в области печени, что полезно людям. Кроме того, при надавливании на эту точку снижается повышенное внутриглазное давление. Разминать несильными мягкими движениями в течение 2—3 минут (тоже по часовой стрелке и против).
Точка от учащенного сердцебиения
Находятся на передневерхних поверхностях глазных яблок. Позволяет успокоить сердечный ритм, если возникло сердцебиение и снизить артериальное давление, если оно повышено. Перед массажем надо закрыть глаза и «смотреть» вниз. Давить надо аккуратно, несильно, не дольше 20-30 секунд (если дольше, можно потерять сознание).
Точка для улучшения дыхания
Находится на самом кончике носа. Позволяет уменьшить одышку, снять спазм дыхательных путей, успокоить кашель. Прежде всего ее нужно выучить тем, кто страдает бронхиальной астмой и хроническим бронхитом. Для массажа кончик носа надо крепко захватить ногтями одной руки и посжимать его таким образом 1—2 минуты.
Точка реанимации
Находится у корня носа — там, где находится прямой угол между носом и верхней челюстью. Точка реанимации позволяет на непродолжительное время вывести человека из обморочного состояния (например, сильного опьянения, теплового удара). Моментально мобилизирует жизненные силы. Давить сильно, ногтем, несколько секунд — человек должен очнуться.
[341x371]
[315x375]
[335x373]
[334x370]
[301x366]
[показать]Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Текстильный сувенир "Часы с кукушкой". Пошаговый мк Светланы Семеновой
Приветствую всех-всех, кто заглянул!!!
Предлагаю вместе сшить новогоднее интерьерное украшение:
ЧАСЫ с КУКУШКОЙ.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Лепка игрушек из полимерной глины. 8 мастер-классов
Всем любителям лепки игрушек, миниатюрных фигурок из полимерной глины хочу предложить подборку из 8-ми мастер-классов в фотографиях. По данным инструкциям вы сможете слепить голубоглазую эльфочку, щенка, жирафа, попугая, обезьянку, семейную пару кроликов, маленькие персики и мультяшного героя. Надеюсь, что вам хоть что-то пригодится для творчества для детей или вместе с детьми. Лепить можно не только из полимерной глины, можно и из сахарной мастики для тортов или кексов, из холодного фарфора, пластики или соленого теста - из того, с чем вы привыкли работать. Смотрите идеи и вдохновляйтесь на творчество)
И еще одна полезность для всех любителей компьютерных игр. Совсем недавно вышла новая программа ARC Welder для браузеров Google Chrome. Ее можно скачать со страницы http://arcwelder.proweb.info/, установить в своем браузере и играть в любые андроид-игры, в любое время и без лишних заморочек.
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
ХИТ! БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ ТАНЦЕВ ОНЛАЙН!
|
|
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
20 действительно крутых вещей, которые можно сделать из цемента.MK
При слове цемент у многих возникает ассоциация с бетономешалкой и строителями, но никак не с поделками, тем более теми, что можно сделать собственноручно. Но как это не странно при помощи этого вещества можно существенно облагородить своё жилище сотворив славные поделки, которые внесут изюминку в интерьер.
Подставки для книг
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
А ларчик просто открывался!))) Как делает высокие грядки Игорь Лядов
Мастер-класс от Игоря Лядова и полезное видео!
Игорь Лядов - известная личность в интернете! Его статьи, заметки читают все огородники! Огромный опыт Игоря в огородничестве, трудолюбие дают такие результаты, что им может позавидовать каждый.
Но, вот заметила интересный факт!
[показать] Несмотря на то, что Лядов всегда делится своим опытом, и мы стараемся применить его советы, результаты у нас получаются намного скромнее...Почему?
Думаю потому, что мало уделяем вниманию закладке будущих грядок! А ведь это основа основ успешного земледелия! Ну, что? Будем учиться заново?
Давайте ещё раз посмотрим, как сделать грядки по методу Игоря Лядова.
И так! Мастер-класс от великого (не побоюсь этого слова!) Гуру!
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Урок рисунка карандашом. Роза.
Рисовать лепестки розы не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Нужно лишь быть внимательным и не спешить.
Чтобы нарисовать розу цветными карандашами поэтапно понадобятся четыре цветных карандаша (красный, желтый, зеленый и черный) и один простой карандаш маркировки «НВ». Простой карандаш я часто использую, когда рисую цветными карандашами. Он помогает навести контуры, смешиваясь с цветными карандашами, дает нужные затемнения рисунку.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Винтажный декор дома и сада house at the lake.
"Мы живем в старом, романтическом, с потертым шиком коттедже на берегу озера, наполненным винтажной мебелью, бельем, посудой, кружевом и розами. Мы окружены садом со старыми розами, мальвами и многими из моих любимых с детства цветов . Мне нравится сушка цветов, шитье и антикварные покупки из винтажных магазинов и блошиных рынков."
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Как сделать силиконовые молды и формочки. Мастер-классы
Силиконовый молд своими руками. Мастер-класс
Всем привет!
Разнообразные молды и формочки используются в очень многих видах рукоделия - это и лепка, и мыловарение, и изготовление свечей, украшений и т.д. Приобретать много разных форм и молдов бывает достаточно накладно, а порой просто нет того, что нужно. Поэтому, конечно же, изобретательные мастера и мастерицы давно озаботились тем, как молды и формы изготавливать самостоятельно, да еще и из простых материалов. Одним из самых простых и эффективных способов является изготовление форм из силиконового герметика. Они хорошо передают и сохраняют заданную форму, достаточно долговечны и практичны.
Я хочу показать вам два мастер-класса от разных авторов по изготовлению форм из силиконового герметика - они наглядно продемонстрируют, насколько просто этот процесс происходит. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
ПВХ - трубы не по назначению. Множество идей.
Вошедший в нашу жизнь пластик плавно вытесняет из обихода привычные дерево и железо. Речь здесь пойдёт об остатках труб из поливинилхлорида, на которые постепенно заменяются проржавевшие чугунные водопроводные и канализационные трубы в наших квартирах.
Для начала из этих на первый взгляд ненужных обрезков можно сделать отличные органайзеры для хранения всевозможных хозяйственных мелочей.
[401x267] [398x266] [399x266] [396x265]
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
французский журнал мод XIX века De La Moda
И, на некоторых ресурсах, художника начали нещадно критиковать за слащавость и красивость. «Дамы слишком хороши», «дамы пешком не ходили», «слишком нарядно все одеты», «..так тогда не одевались. Слишком нарядно», «сборище богатых бездельников» и т.д.
Это цитата сообщения Pion-online Оригинальное сообщение
Керамическая флористика создаем орхидею Цимбидиум
Здравствуйте, дорогие наши читательницы и мастерицы!!!
Недавно побывав на родине орхидей, была поражена какое их количество. Формы и цветовая палитра поражают своим многообразием и утонченностью исполнения. И когда вернулась домой, очень захотелось вернуть кусочек той красоты, ведь скоро весна, но за окном пока лежит снег, а так хочется нежных солнечных лучиков на кухонном столе. И конечно же новых цветов, которых мы еще с вами не делали. Так и решим, создадим замечательную орхидею Цимбидиум, постараемся воплотить в наш будущий цветок красоту места, где он распускается.
| [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| [показать] |
[показать] |
[показать] |
День выдался солнечный,настроение отличное и это замечательный стимул для создания красоты, ну что ж приступаем.Тут я решила поэкспериментировать с глинами, Modena White , Modena Soft, Sukerukun и Pion-online получилось классно, так что не бойтесь миксовать и пробовать разные комбинации. Проволоку 22 каждую режим кусачками на три части, должно получиться 21 штучка. Каждую штучку закруглим у верхушки,приготовим для следующих действий.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз (оxycise) — эффективный способ борьбы с лишним весом
Проблема лишнего веса знакома очень многим.
[640x418]
К сожалению, в этой непрекращающейся борьбе достаточно часто побеждают именно они – наши злейшие враги – лишние килограммы.
Читать далее
Это цитата сообщения Островок_любви Оригинальное сообщение
Прогноз Александра Литвина на 2015 год
2015г. Год детства!!!
Продуктивно провела пару вечеров. И мечтать не могла, что попаду на мастер-класс к самому Александру Маранову. И вот результат. "Этюд с дождем" - написала у Александра, и "Тропинка к солнцу" - у Елены Базановой. Счастлива безмерно!
1.
[524x638] 2.
[700x484]
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Красивая выпечка- пироги. 5 способов разделки теста.
Рецепта дрожжевого теста я писать не стану, наверняка у каждой хозяйки есть свой любимый. Главное как это тесто разделать и как выпечь настоящее произведение искусства. Благодаря пошаговым фото сделать такие же пироги не составит труда, я так думаю. Учимся вместе и пусть все получится. Все варианты найдены на сайте maminajela.com
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
HANDMADE из картона. Шкатулка своими руками
HANDMADE из картона. Шкатулка своими руками. Автор Tulip Accessories (Наталья)
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение
Куклы из папье-маше.
Куклы из папье-маше.
