[700x467]

 

1. Низкокалорийный морковный гарнир

Калорийность на 100 грамм: 29 Ккал

Ингредиенты:

• Морковь (большая) 6 шт.
• Чеснoк 2 зуб.
• Петрушка (зелень рубленая) 1 горсть
• Сок лимонный (от 1\2 лимона)
• Зира, паприка сладкая, соль, перец
• Оливковое масло

Приготовление:

Морковь помыть, почистить и нарезать кружочками.
Опустить морковь в кипящую подсоленную воду и варить 6 минут.
Слить воду через дуршлаг и промыть морковь холодной водой.
Смешать сок половины лимона, оливковое масло, зиру,
сладкую паприку, соль, перец и измельченный чеснок.
Листья петрушки измельчить и добавить в соус.
Хорошо перемешать морковь с соусом. 
Поставить в холодильник минимум на 2 часа. А лучше на ночь!

2. Идея для ПП-гарнира: бурый рис с овощами

Калорийность на 100 грамм: 62 Ккал

Ингредиенты:

• капуста белокочанная 500-800 г
• лук репчатый 1 шт.
• морковь 1-2 шт.
• сок томатный натуральный 100-500 мл
• бурый рис 100 г
• зелень, специи, соль, перец по вкусу

[показать]

Пятна на одежде могут быть разного происхождения. Нужно подбирать специальные средства для удаления каждого из пятен, в зависимости от его природы. При этом необходимо учесть, что щелочи пагубно влияют на изделия из шерсти. Мы подготовили несколько универсальных правил и конкретных рекомендаций по выведению различных типов загрязнений с шерстяных вещей.

Это хорошее домашнее средство для красоты, здоровья и молодости. Уникальная смесь для продления жизни легко готовится на кухне.

[700x422]

Страшно, когда настигает инсульт, но с ним можно бороться. Этот настой от инсульта действительно помогает людям.

[700x456]

Курица с тыквой

[показать]

[645x430]

Время приготовления: 2 часа

Время подготовки: 15 мин.

Кол-во порций: 500 шт.

[показать]

Птица из огурчика! Украшения из огурца! Супер!

Что дела если вещь полиняла после стирки? Немедленно ее спасать!

Прополис — волшебное средство от 100 болезней

Прополис — вещество, обладающее высокой биологической активностью  широко используется в медицинской практике с глубокой древности. Эти рецепты на основе прополиса, несомненно помогут справиться с многочисленными болезненными состояниями.

Атеросклероз

• Прополис (10%-ный спиртовой экстракт) —30мл
• Чеснок  — 200 г
• Мед пчелиный — 50 г

Сначала приготовить настойку девясила. Взять сухой измельченный корень девясила, залить в темной бутылке спиртом, настаивать 20 дней в темном месте. Процедить.

Приготовленную настойку девясила смешать пополам с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса и принимать по 25-30 капель 2-3 раза в день. Препарат эффективен также при легочных ижелудочно-кишечных заболеваниях.

При атеросклерозе, а также ишемической болезни сердца, головокружении, сердцебиении, гипертонии, нарушениях сна рекомендуется следующий состав.

 

[показать]

Страшная эта болезнь, мучительная, и кто страдает ею, ежечасно переносит настоящую пытку. Лечение остеохондроза лимоном и чесноком дает хорошие результаты.

[700x457]

В копилку мастера: прибавление и убавление петель!

Подборка фото мастер-классов по прибавлению и убавлению петель! Сохраняйте себе, чтобы не забыть!

[488x385]

Вешенки

[показать]

[показать]

Я даю описание основного варианта вязания, а там уже каждая мастерица может сама придумать вариант отделки и оформления.

Описание

[показать]

Читать далее:

Вышиваем лентами, шьем и делаем сами

Иногда нравится какая-нибудь вещь или предмет, но нет возможности их приобрести по различным причинам. А бывают события, как дни рождения или праздники и хочется подарить своим близким и друзьям подарок, сделанный своими руками. Поэтому в этой подборке предлагаю несколько идей, как можно самим вышить лентами небольшую картину, сшить чехол для телефона, украсить заколку для волос и поработать с бумагой.
[показать]