Это цитата сообщения Ivan_Pyatigorsk Оригинальное сообщение
Прострел в пояснице. Стоять, лежать и сидеть надо по правилам
 |
| ношение ребенка на руках |
Люмбаго, или, попросту говоря, прострел в пояснице, – это не болезнь, а синдром, который может быть частным неприятным эпизодом, а может говорить о серьезном заболевании позвоночника. Как разобраться, что есть что, и вовремя защитить собственную спину? Наш эксперт – врач-невролог Елена Юренева.
Эх, цветочки - ягодки!
Утро началось с пересадки в дачном цветнике. Закончив работу, подняла тяжелую лейку с водой – и вдруг, как кинжальный удар в поясницу, а потом пронизывающая, распирающая боль. Опять прострел…
Для дачников это дело обычное. Но и в городе поводов нарваться на подобную неприятность не меньше: то ребенка на руки поднимешь, то сумку из магазина тяжелую притащишь…
Это цитата сообщения poltavathebest Оригинальное сообщение
Во французском пригороде запретили слово "мадмуазель"
[219x165]Власти французского пригорода Фонтене-су-Буа изъяли из официальных документов слово "мадмуазель", являющееся традиционным обращением к незамужней женщине, как "унижающее достоинство, сексистское и дискриминационное".
Об этом курьезном решении, принятом коммунистической мэрией городка, расположенного в департаменте Валь-де-Марн, пишут в воскресенье, 19 февраля, зарубежные СМИ и, в частности, французское издание Connexion.
Отныне жители пригорода будут обязаны сообщать только свой пол без указания семейного статуса. Помимо этого, власти также изъяли из обращения термин "девичья фамилия", назвав его "архаичным" и "наводящим на мысль о потере девственности", и заменили словосочетанием "имя, полученное при рождении".
Чиновники разъясняют это решение соображениями равноправия, указывая на то, что мужчин, в отличие от женщин, не обязывают сообщать свой семейный статус.
Двумя месяцами ранее власти города Кессон-Севинь, расположенного в провинции Бретань, также запретили слово "мадмуазель" – под давлением местных феминисток, возглавляемых министром здравоохранения Франции Розелин Башло, инициировавшей это движение.
Башло заявляет, что указанные выше термины являются "вторжением в личную жизнь женщин", вынуждая их сообщать замужем они или же одиноки.
Отметим, что сегодня в Британии и США обращение "мисс", являющееся английским аналогом "мадмуазель", все еще в ходу, в то время как в Португалии, Дании и Германии этот термин уже выведен из обращения, а в канадской провинции Квебек обращение "мадемуазель" расценивается как грубость.
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Мыло-скраб "Морская прохлада"
Основа мыльная позрачная и белая; Ментол натуральный - несколько кристаллов разводим в небольшом количестве спирта. Касторовое масло, масло зародышей пшеницы, масло какао, масло Ши - все вместе не более 1/2 ч.л. на 100 гр основы ; Голубая глина; Морские водоросли - ламинария сушеная; Формы для мыла - по желанию
Растапливаем основу белую и прозрачную основу в отдельных емкостях, ароматизируем, добавляем масла.В прозрачную основу добавляем сушеные водоросли. В белую - глину. Тщательно перемешиваем.Даем немного остыть, на дно формы наливаем основу с водорослями, сверху - белую с глиной.Пока основа не застыла посыпаем сверху "шапочкой" из водорослей.
Сиэттлский дизайнер Джозеф Кинг (Joseph King) придумал оригинальный способ поиронизировать над обилием фотографий в сети, на которых дизайнеры и художники держат в руках свои произведения, чтобы удостоверить тем самым свое авторство. Участник проекта Poster Cred (от слова Credibility - достоверность) может заказать наклейки в виде рук на сайте Джозефа, наклеить их куда пожелает, сфотографировать, а фотографию прислать обратно Джозефу. Фотографии приходят со всего мира...
[680x526]Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение
________________________________
[480x640]
[588x699] [588x699]
Это цитата сообщения Время_чая Оригинальное сообщение
-- Остров свекровищ))) --
Тут всё не моё!!! Но уж больно понравилось!!!
Это цитата сообщения Roxar Оригинальное сообщение
Свечи для домашнего уюта
Свечи для домашнего уюта
Иногда возникает ощущение, что чего-то не хватает в уютной квартире. Живой огонь может исправить это положение. Горящие свечи – это великолепные декорации для вечера или романтического свидания. Они помогут создать ощущение тепла. Колеблющееся пламя свечи пробудит различные ощущения.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Никому и никогда не смотрите в глаза, когда вы едите банан!
[показать]
[500x646]
[показать]
[показать]
[500x630]
[600x327]
Говорят, фотография может рассказать больше, чем тысяча слов. Случайные фотографии всегда самые важные, а незначительные моменты всегда самые ценные. Фотографы сродни летописцам и живописцам одновременно. Они запечатлевают огромное количество событий, предметов, видов. Одни это делают случайно, по сиюминутному желанию. Другие – с целью зафиксировать момент для будущего.
источник: www.adme.ru
[800x800]
1. Надежда умирает последней. Фотограф – Zilvinas Valeika.
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Манул. Кот, победивший время
Хотели бы Вы когда-нибудь совершить путешествие в прошлое, и увидеть, какими были животные миллионы лет назад? В случае с кошками этого делать не нужно, так как есть Манул — приблизительно 12 миллионов лет тому назад это была одна из первых разновидностей тех кошек, от которых и произошли современные коты. Согласно исследованиям ученых, манулы практически не изменились с тех пор. Была еще одна разновидность — кошка Мартелли, но она полностью исчезла. Манул — уникальное животное, открывающее окно в прошлое современных кошек
Марокко – единственная страна, где козы пасутся не на земле, а на деревьях. Происходит это из-за острой нехватки травы. Козы забираются на произрастающие здесь деревья аргании, где поедают листву и плоды. Задачей пастухов, как правило, является не только перегон коз от дерева к дереву и контроль стада, но и сбор косточек из плодов аргании, которые козы выплевывают. Из них производят ценное аргоновое масло, используемое в косметологии и кулинарии.
[930x698]1.
Это цитата сообщения Время_чая Оригинальное сообщение
-- Узнать время по ослиным яйцам --
Я вот подумала, а вдруг вы еще не видели как узнать время по ослиным яйцам..
Это цитата сообщения Андромеда-1 Оригинальное сообщение
Многие слышали, что чугунную посуду - сковородку, скажем, или казан - надо перед первым использованием подготовить.
Смысл этой подготовки заключается в двух простых вещах.
Чугунная посуда, когда вы покупаете ее в магазине, покрыта техническим маслом, которое предохраняет металл от ржавчины.
Это масло надо удалить.
Второе - на поверхности металла надо создать своего рода антипригарное покрытие из полимеризовавшегося под действием высокой температуры масла растительного.
Подготовку можно производить на плите, в духовке или, если есть такая возможность, на открытом огне, т.к. вся эта процедура несколько дымновата.
Помещаем наш чугун на огонь или в хорошо разогретую духовку. Если вы делаете это дома, стоит включить вытяжку.
По мере нагрева техническое масло начинает выгорать.
Там, где масло выгорело, метал перестает блестеть. Поворачиваем время от времени посудину, чтоб нагрев производился равномернее.
Через некоторое время, в нашем случае - часа через полтора, практически все масло выгорело, осталось лишь несколько пятен на боковых стенках, которые выжигаем на более сильном огне.
Снимаем с огня, даем буквально несколько минут остыть, наливаем растительное масло и всыпаем приличное количество крупной каменной соли.
Соль и масло должны дать в результате некое подобие сухой каши, так что масла или соли при необходимости надо добавить.
Берем в одну руку газету, в другу – пассатижи (если нет ручек у посуды), чтоб держать посудину, и начинаем с силой драить солью металл, как это делает Вредитель. Не обожгитесь!
Соль постепенно становится красно-кирпичного цвета - это сходит окалина и ржавчина
Когда вся сковорода будет как следует отшкрябана, высыпаем соль, вливаем немного масла и опять щедро насыпаем свежей соли. Опять драим - чистой газетой.
На этот раз соль становиться уже серой. Процедуру, в принципе можно повторить еще раз или два, если у вас есть желание.
Тщательно освобождаем посудину от соли протираем ее сухой чистой тряпочкой, смоченной в масле.
Итог - чистая, обработанная маслом сковорода готова к использованию.
Масло на поверхности металла "схватывается", образуя некое подобие тефлона, но для многих целей такая поверхность даже лучше, чем тефлон.
Если обращаться аккуратно с этим покрытием, главное - не перегревать (иначе оно частично или полностью выгорит, как масло в первой части обработки) и не драить жесткими, особенно металлическими мочалками с абразивными моющими средствами, оно раз от раза будет становиться прочнее, за счет новых микрослоев масла.
Есть мнение, что чугунную посуду никогда нельзя мыть моющими средствами, де это разрушит защитный слой, но мой личный опыт (и не только мой) говорит, что если не усердствовать с сильными детергентами и грубыми мочалками, то ваша посудина будет в отличной форме.
Вот чего точно нельзя делать – это оставлять его мокрым и хранить в нем приготовленную еду – чугун ржавеет - приготовили, помыли, вытерли насухо.
Чтобы вымыть такую посудину, ее надо сполоснуть теплой водой, дать немного отмокнуть приставшей или (ну, вдруг?) пригоревшей пище, добавить немного мыла или другого моющего средства и легкими движениями тряпочкй или мягкой губкой вымыть сковороду, ополоснуть, а затем дать стечь воде и прогреть слегка на малом огне. Можно протереть ее маслом.
Если вы все же испортили покрытие (так бывает), то процедуру подготовки можно повторить.
Кроме того, восстановить его можно, разогрев как следует посудину на несильном огне, и влив немного масла, часто и равномерно распределять его по поверхности (шумовкой, половником, тряпочкой - в зависимости от объема и типа). Делать это надо минут 15-20 (можно поставить в духовку где-то на часок при +150-180С), следя за тем, чтоб нагрев был равномерным и не слишком сильным - масло может дымить, но нельзя давать ему загореться. Если же масло вспыхнуло, надо плотно накрыть посудину крышкой подходящего размера, которые должны быть обязательно под рукой. Не вздумайте пытаться залить огонь водой!
Ржавчина, металлический привкус или неестественное изменение цвета приготовляемых блюд является сигналом к тому, что чугунная посуда используется не правильно.
Не рекомендуется готовить в данной посуде продукты с большим содержанием воды и кислоты, например, тушить помидоры.
Это цитата сообщения Андромеда-1 Оригинальное сообщение
Издавна посуда является одним из самых необходимых предметов домашнего хозяйства. Как только человек научился готовить пищу, а не есть её в сыром виде, сразу же появились и предметы, которые помогали поварскому мастерству и украшали его результаты. Ведь, помимо утилитарных целей, посуда приобрела большое эстетическое значение. Перефразируя известную фразу можно сказать, что «Я — то, из чего я ем!» Поэтому посуда давно уже превратилась из обычного сосуда для размещения пищи в показатель социального статуса её владельца.
За всю свою историю человечество создало множество видов посуды, используя различные материалы и способы для её создания.
Керамика и фарфор
Керамика принадлежит к древнейшим созданиям человека, рожденным из его жизненно необходимых потребностей. В первобытные времена ее производство определялось исключительно факторами пользы. Творческих замыслов сначала не было. Высокоразвитые культуры древности заявляли, однако, в этой сфере весьма определенные притязания, со временем все более усиливающиеся. Экспериментировали не только в технологическом плане, но сознательно обращали внимание на художественную ценность изделия. Совершенствовалось качество черепка , и одновременно росло стремление вырабатывать формы более разнообразные, а оформление наружной поверхности делать богаче. Так, в конце концов, керамика становится объектом художественного творчества, и начинается ее яркая история, неуклонно направленная все к более высоким целям.
Выражение "керамика" следует возводить к греческому обозначению горшечной глины, от которого происходит и греческое слово keramos — глиняная посуда. Под керамикой, следовательно, понимаются такие изделия, для которых глина (при случае каолин ), смешанная с полевым шпатом, кварцем или известью, служит главным сырьем. Эти исходные вещества перемешиваются и перерабатываются в массу, которая либо от руки, либо на поворотном круге формуется и затем обжигается.
Фарфор — благороднейший и наиболее совершенный вид керамики. От всех других видов он в то же время отличается некоторыми особыми свойствами, например, тем что его масса не только на поверхности, но и в изломе абсолютно бела. Характерна также прозрачность в наиболее тонких местах черепка. Вы пробовали читать через фарфор? Через тарелку современного производства этого сделать не удастся, а вот сквозь блюдце или стенку чайной чашки, которые изготовили в 17 в. китайские мастера, вполне можно различить крупные буквы — настолько тонок черепок. Состоит фарфор из смеси различных сортов глины и просвечивающей глазури, которой покрыт черепок. Если дважды обожженная фарфоровая масса оставляется без глазури, как было принято на некоторых фарфоровых заводах при изготовлении мелкой пластики, медальонов, реже посуды — такой фарфор называется бисквитным.
Разновидности фарфора
В зависимости от состава фарфоровой массы и глазури различаются твердый и мягкий фарфор. Промежуточный вид представлен так называемым костяным фарфором.
Твердый фарфор содержит в основном два исходных материала: каолин (чистая глина — тугоплавкая, жирная и крайне пластичная масса) и полевой шпат (чаще всего в соединении с белой слюдой — относительно легко плавится). К этим основным веществам добавляется кварц или песок.
Свойства фарфора зависят от пропорции двух главных веществ: чем больше каолина содержит его масса, тем труднее ее плавить и тем она тверже. Смесь эту перемалывают, замешивают, промывают и затем высушивают до тестообразного состояния. Возникает пластичная масса, которую можно либо отливать в формах, либо обтачивать на гончарном круге. Отформованные предметы дважды обжигаются, сначала при 600-800°С, а потом уже с глазурью — при 1300-1500°С.
Глазурь состоит из тех же компонентов, что и черепок, только в других пропорциях, и благодаря этому может соединиться с черепком совершенно однородную массу. Глазурь нельзя ни отбить, ни отслоить.
Твердый фарфор отличается крепостью, сильной сопротивляемостью жару и кислотам, непроницаемостью, прозрачностью, раковистым изломом, и наконец, чистым колокольным звуком. В Европе он изобретен в 1708 году в Мейсене Иоганом Фридрихом Бетгером.
Мягкий фарфор, называется также художественным или фриттовым, состоит преимущественно из смесей стекловидных веществ, так называемых фритт, содержащих песок или кремень, селитру, морскую соль, соду, квасцы и толченный алебастр. По истечении некоторого времени плавления к этой массе добавляют мергель, содержащий гипс и глину. Всю эту массу размалывают и фильтруют, доводя до пластичного состояния. Отформованный предмет обжигается при 1100-1500°С, делая сухим и непористым.Глазурь преимущественно из стекла, то есть из легкоплавкого вещества, богатого окисью свинца, и содержащего песок, соду, поташ и известь. Уже глазурованные изделия подвергаются вторичному обжигу при 1050-1100°С, для соединения глазури с черепком.
По сравнению с твердым, мягкий фарфор прозрачнее, белый цвет его нежного, иногда почти сливочного тона, однако жароустойчивость этого фарфора
Пост из прошлого к Дню Рождения Курта Кобейна”: Nirvana — американская рок-группа, созданная вокалистом и гитаристом Куртом Кобейном и басистом Кристом Новоселичем в Абердине, штат Вашингтон, в 1987 году. В составе коллектива сменились несколько барабанщиков; дольше всех с группой играл ударник Дэйв Грол, присоединившийся к Кобейну и Новоселичу в 1990 году.
В 1989 году Nirvana стала частью сиэтлской музыкальной сцены, выпустив на инди-лейбле Sub Pop дебютный альбом Bleach. После подписания контракта с крупным лейблом DGC Records (англ.)русск. Nirvana приобрела неожиданный успех с песней «Smells Like Teen Spirit» со своего второго альбома Nevermind, выпущенного в 1991 году. Впоследствии Nirvana вошла в музыкальный мейнстрим, популяризовав поджанр альтернативного рока, названный гранжем. Курт Кобейн сделался в глазах СМИ не просто музыкантом, а «голосом поколения», а Nirvana стала флагманом «поколения Х».
[660x990]1. Участники группы Nirvana, слева направо: певец/гитарист Курт Кобейн, басист Крист Новоселич и барабанщик Дэйв Грол, фотографируются за кулисами фестиваля England's Reading Festival. Родным городом группы является Абердин, штат Вашингтон. За все время своего существования группа находилась на пике мировой популярности.
Большинство детей, начиная с трехлетнего возраста, начинают испытывать стресс от того, что от них требуют и ожидают слишком много. В 3 года мы уже должны щебетать и рассказывать наизусть чуть ли не весь сборник стихов Агнии Барто, потом в школе от нас ожидают успехов в учебе и спорте. Университет – красный диплом, не иначе! Работа – ты обязательно станешь Большим Директором. И мы учимся, а потом работаем в погоне за деньгами, должностями и просто, чтобы оправдать чаяния наших родителей. И в этой гонке наша жизнь превращается в сплошную работу. Только почему-то директорами становятся не все, кто хочет, а круглосуточная работа в офисе не приносит нам желаемой славы и денег. Пора разбить аксиому «Хороший работник тот, кто много и усердно работает».
Слава богу, времена наших бабушек и дедушек, когда работать означало «ходить на работу в учреждение», уже давно прошли. Правда, некоторые так и продолжают «работать» по такой схеме.
Работать много не означает работать качественно
Конечно, успех и признание не приходят сами по себе. Для этого надо действительно много работать, но делать это правильно. Вы можете выполнить все поставленные задачи, помочь коллегам по работе, но при этом избегать новых проектов и или не браться за сложные проекты для того, чтобы повысить свой профессиональный уровень.
Студент может перечитать огромное количество книг и вызубрить экзаменационные темы, но при этом он так и не сможет осознать и понять все то, о чем прочитал.
Нужно не просто много работать, нужно делать это с умом!
Тяжелая работа может убить вас
Вариант «от работы еще никто не умирал» можно оспорить. Тем более в наше время стрессов, плохого состояния окружающей среды в куче с нашими плохими привычками. Стресс и волнения в конце-концов приводят к проблемам с сердцем и давлением. Если у вас сидячая работа – проблема с позвоночником. Работа за компьютером? Приплюсуйте к позвоночнику еще и зрение. Много сидячей работы и нет времени на нормальный перекус и прогулку по парку в обед? Тогда в копилку проблемы с желудком и весом… дзинь!
Кроме проблем со здоровьем начинаются проблемы с семьей, друзьями и окружающим миром в целом, вплоть до мыслей о самоубийстве. А это уже другой уровень проблем и решать их гораздо сложнее и дороже.
Задумайтесь, вам это нужно?
Как держать работу в перспективе
Вы можете очень любить свою работу, к тому же она может приносить еще и довольно неплохой доход, но… Но ваша работа ≠ ваша жизнь. Задумайтесь над этим. Вокруг есть еще столько интересных и замечательных вещей, которые обязательно стоит попробовать. Да, вы можете думать о перспективе – золотых годах, которые последуют после годов напряженной работы. Но подумайте вот о чем:
1. Как надолго затянется период напряженной работы – год, два, десять?
2. Когда вы наконец-то получите свои бонусы, останутся ли у вас силы и здоровье на то, чтоб наконец-то насладиться накопленным богатством и попробовать то, что вы хотели? Думаю, что в 50 лет занятия виндсерфингом уже не будут казаться такими увлекательными. Между путешествиями в 20-30 лет и в 50 существует огромная разница.
3. С тем темпом работы, который вы задали себе для достижения цели дойдете ли вы до конца? Инфаркты сейчас случаются и в 30.
Подумайте лучше о своей семье, о детях, которым гораздо больше новых игрушек важнее ваше внимание. О той жизни, которая проходит мимо вас. В крайности бросаться не стоит, просто это хороший повод задуматься над своей жизнью и хотя бы попытаться изменить ее к лучшему.
http://interesting-things.ru
Оптические иллюзии — это ошибки в восприятии зрительными органами чувств наблюдаемых явлений. Если же проще, то это обман вашего мозга, которые люди иногда называют обманом зрения.
Несколько самых интересных оптических иллюзий вы можете наблюдать ниже.
Вращающаяся девушка
Вы наверное часто замечали, что во время испуга у нас бывает довольно интересное выражение лица. Скрытая камера в американском аттракционе «Дом с привидениями» запечатлевает реакцию людей в особо страшные моменты =)
Это цитата сообщения Мадам_Зи-зи Оригинальное сообщение
вот такая любофф
[показать] [показать]