Гипотония - пониженное артериальное давление, это пониженный тонус сосудов, состояние когда давление опускается ниже 105/70. При этом человек может испытывать слабость, головокружение, головную боль. При резком понижении АД возможны обмороки. Когда снижен тонус сосудов человек может испытывать апатию, вялость, недостаток сил - это защитная реакция организма. Люди имеющие склонность к понижению давления считаются гипотониками. повысить давление
Артериальное давление (АД) - величина, которая показывает силу давления крови, выталкиваемой сердечной мышцей, на стенки сосудов. В норме верхнее давление обычно бывает от 100 до 120, а нижнее 60 - 80. Если давление понижается регулярно, то это уже говорит о болезни. Если несмотря на давление ниже границы нормы (100-60 мм рт. столба), вы прекрасно себя чувствуете, беспокоиться не о чем, это физиологическая гипотония, ваша индивидуальная норма АД. Если же гипотония дает о себе знать головокружением, звоном в ушах, головной болью и даже обмороками, то надо пройти обследование.
1 литровая банка малины
1 литровая банка сахара
1 л водки
1 апельсин
Ягоды малины уложите в 3-х литровую банку. Добавьте дольки апельсина, сахар и влейте водку. Аккуратно размешайте.
Долейте до уровня сужения горлышка кипяченой холодной водой и закройте полиэтиленовой крышечкой .
Поставьте на подоконник на 1 неделю. Ежедневно все тщательным образом перемешивайте. Через неделю процедите ликер через марлю, а ягоды отожмите. Профильтруйте малиновый ликер, разлейте по красивым бутылочкам и храните в холодном месте. Лучший вариант хранения ликера - это погреб.
|
|
[334x475] 2000 г. Рок-опера
Режиссер: Гейл Эдвардс
В ролях: Иисус Христос - Glenn Carter
Иуда Искариот - Jerome Pradon
Мария Магдалина - Renee Castle
Понтий Пилат - Fred Johanson
Царь Ирод - Rik Mayall
Кайафа - Frederick B Owens
Анна - Michael Shaeffer
Зимон Зилот - Tony Vincent
Пётр - Cavin Cornwall
Экранизация одной из наиболее известных рок-опер, представляющая собой ряд чередующихся музыкальных номеров и драматических эпизодов, объединенных общим сюжетом, лишь в самых общих чертах напоминающим каноноческий.
Людмила Гурченко – одна из самых ярких и запоминающихся актрис советского кино. Без нее советский кинематограф был бы другим. И как-то до сих пор не верится, что ее больше нет. Сегодня Людмиле Марковне могло бы исполниться 77 лет.
Давайте вспомним лучшие роли, которые она подарила зрителям.
[показать]
[показать]Ну, естественно, котлеты мясные, только вот с такими добавками, как овсянка и кабачок. Получаются очень сочными. Отличный гарнир ко второму.
Отличный рецепт голубцов, вот только не мясных , а творожных. Но, вкусно, поверьте. Творог с рисом тоже хорошо сочетается, так что голубцы с рисово- творожной начинкой приготовить надо. Это блюдо отлично разнообразит наш повседневный стол .
Хочется капусты , а возится не хочется? Тогда вот самый простой и проверенный рецепт. Такая квашенная капуста получается очень вкусной и хрустящей.
Редко, но метко бывает, что после проведения работ на сервере у некоторых или многих пользователей пропадают записи. Как правило, записи в цитатнике остаются, а собственные посты исчезают.
Если вы не поменяли дату ведения дневника (Настройки - Архив - Дата начала дневника), то проблему решит перегенерация страниц.
Для обновления записей, нужно перейти в Настройки дневника:
[700x525]Я уже писала про этот сайт ,но решила ещё добавить ...
[500x375]
[500x375]
[500x375]
[показать]
[584x711]Лекарственные травы - тысячелистник, вьюнок, пижма, пустырник и шалфей в букете июля. Донбасс. Фото - Дорис Ершова
Привет! Сегодня отвлекусь от полезных свойств тысячелистника& Сколько себя помню, в нашей семье всегда использовали лекарственные травы. В виде чаев, настоек и мазей. Поэтому, когда берусь писать о конкретном растении, сразу приходит на ум много дополнительной информации. Так, в предыдущем посте я описала (сама от себя не ожидая такой прыти), как собирать и сушить лекарственные травыдля начинающих. Теперь, было бы логичным, написать и о том, что со всем этим заготовленным сырьем делать! Если ты опытная травница, то этот материал тебе напомнит о чем-то, а начинающим пригодится, как мини-учебное пособие
[показать]
Итак, у тебя подготовлено сырье высушены цветы, листья, кора или корни лекарственных растений. Ты их измельчила и разложила в подходящую тару. Самое время приготовить фиточаи, настойки и мази.
В фитотерапии используют в основном 2 типа чаев - настой и отвар. Настои, как правило, делают из цветов и листьев растений, так как они легко отдают воде свои фитосоединения. А кора и корни удерживают их прочнее, поэтому из них чаще всего делают отвар.
Настои.
Настой нельзя готовить, как обычный чай! Если чай это дело вкуса, его можно пить, обжигаясь, срезу же после заварки, или (что вредно) на следующее утро. То целебный настой готовят специально! Если ты готовишь настой, лекарственные растения должны заливаться кипятком, при помешивании. Настаивать 10-20 минут. Нужно дать возможность полезным, биологически активным веществам перейти в жидкость. Чтобы ты не ошиблась, запомни простое правило: залей траву кипятком и дай ей остыть. Этого времени будет достаточно. Если не хочешь пить холодный настой, слегка подогрей, но не в микроволновке! Нельзя менять структуру воды!
Совет. После того, как настой заварен, я, обычно, накрываю банку блюдцем и укутываю сосуд с травой льняной салфеткой, полотенцем или надеваю чайную куклу. Так дольше удерживается высокая температура и настой получается эффективнее.
Отвары.
Отвар готовят, как суп. Траву кипятят на очень медленном огне на протяжении 10-20 минут. Всегда нужно следить за пропорцией количества травы и объема кипятка. Обычно в рецептах пишут сколько необходимо того и другого в частях. Но, если количество не приводится, в основном на стакан кипятка берут 1 столовую ложку сухой травы. Если ты сомневаешься, начни с 1-2 чайных ложек травы на стакан. Здесь имеется ввиду, ложка с небольшой горкой, как и в кулинарии. Потом ты можешь корректировать крепость настоя по своему вкусу, если используешь его внутрь.
Оригинал сообщения
Комментарии:
Привет!
Вот и наступили холодные дни, снег, лед& Даже осенняя распутица закончилась, не говоря уже о желтых красивых листьях& Все это, хоть как-то напоминало о теплом времени , об отпуске, о свободе от шапок, сапог и шуб!.. Теперь все с погодой не поспоришь! Остается встретить холода во всеоружии.
Для зимнего романтического настроения посмотри на картины Томаса Кинкейда самого рождественского художника!:) На его полотнах зима, как мягкое пушистое одеяло - легкая, радостная, праздничная.
А вечером можно уютно устроиться у камина (у кого он есть), или у телевизора, или у компьютера, или& (можно долго продолжать) с чашечкой чая.
Зима время полезных ягодно-травяных чаев, горячих грогов и веселых праздников. Поэтому заваривай себе чаек и помечтай уже сейчас о подготовке к Новому году и Рождеству. Почему бы и нет?
Сколько игр и развлечений может быть под открытым небом зимних месяцев! И как здорово возвращаться в теплый дом после прогулок и пить горячий ароматный чай!Или пить его прямо на улице, на морозе в перерывах между зимними забавами.
Да, о составе чая не мешало бы подумать отдельно.
[640x464]