|
Размеры:
Шапочка бини:
Соответствует размерам: 43.25 [48.25, 56, 61] см
Окончательный размер: 36.75 [42.5, 49, 54.5] см
Высокая шапочка:
Соответствует размерам: 40.75 [45.75, 50.75, 56, 61] см
Окончательный размер: 35.5 [40.75, 45.75, 50.75, 56] см
На фото показан размер 56 см на модели с окружностью головы 53.25 см
|



Из этих ингредиентов можно приготовить как кексы, так и маффины, на сайте есть статья о различиях и особенностях теста для этих двух видов выпечки, смотрите тут. Кексы с клюквой или брусникой и кокосовой стружкой одни из моих любимых. Хотя... кексы и маффины - это вообще моя слабость: готовить их быстро и просто, а разнообразие безгранично!
Мука - 3 стакана
Яйца - 3 шт.
Кефир - 1 стакан
Кокосовая стружка - 0,5-1 стакан
Сахар - около 1 стакана
Клюква или брусника - 1 стакан
Растительное масло - 50-100 мл.
Разрыхлитель - 1,5-2 ч. л.
Крахмал - 1 ч. л.

Вложение: 13512701_witchcrochethat_compressed.pdf

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.
Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.
Итак
