Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=c3UCGcCGJ20&feature=related
[650x529]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=wdy5gq8tEdQ&feature=related
[550x700]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=QEqvMNYonXw&feature=related
[700x517]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=1HpwTRozyv0&feature=fvwrel
[680x510]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=3k-EYtNetbU&feature=related
[400x450]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=Sz3r3UJdCcU&feature=related
[600x450]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=puQJbvnbycE&feature=related
[446x427]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=l2-t78X0M40
[558x700]

Брала здесь:http://www.youtube.com/watch?v=YXtDW09mQYo
[537x537]

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

С блондинками лучше не связываться, загоняют

...только черному коту и не везет (с)...вышел прогуляться, бедняга))

[250x188]

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Кошка делает массаж собаке)))))))))))

Удивительное видео

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Запомните, пожалуйста, это очень важно!

[показать]

Сегодня мне хочется поговорить с вами на очень серьезную тему - о тяжелом и грозном заболевании, об инфаркте миокарда. У нас наступила зима, на улице минус 15, и , согласно статистике, в это время года в значительной степени возрастает риск возникновения и обострения болезней сердца. Это связано с неблагоприятным воздействием целого ряда факторов - в холодную погоду сердце работает интенсивнее, чем в теплый период, рефлекторно суживаются сосуды, увеличивается давление в кровеносном русле, повышается уровень фибриногена, что делает кровь более вязкой и густой. Именно на зимние холода приходится наибольшее количество случаев острого инфаркта миокарда. Это опасное заболевание вызывается чаще всего закупоркой какой -либо ветви коронарного сосуда тромбом, образовавшимся в его русле. Из-за этого прекращается приток крови к участку сердечной мышцы ( ишемия), в результате возникает некроз (омертвение) сердечной мышцы на этом участке.

Я хочу рассказать вам о вариантах этого тяжелого заболевания.

• КЛАССИЧЕСКИЙ болевой (ангинозный) вариант инфаркта ( почти 90 случаев)- внезапные интенсивные "кинжальные" боли за грудиной или в области сердца, отдающие в левую руку, левое плечо, при этом может снизиться артериальное давление, появиться резкая слабость, возникнуть сердцебиение и потливость. Но такая яркая картина может отсутствовать, в ряде случаев больной ощущает только дискомфорт в области груди и слабость.

• АБДОМИНАЛЬНЫЙ вариант инфаркта - сильная боль в верхней половине живота, тошнота. рвота. Такое начало очень напоминает заболевание органов брюшной полости. Надо помнить, что у инфаркта всегда острое начало, боль сразу же становится нестерпимой, а рвота не приносит облегчения. Это не характерно для гастрита или язвенной болезни. Это очень опасная форма инфаркта миокарда , особенно у молодых людей. Они сами и их родственники сразу же думают про пищевое отравление и начинают интенсивно промывать больному желудок, что очень опасно при ишемии миокарда. Грамотные врачи скорой помощи, которые приезжают по вызову на "пищевое отравление" или боли в животе, - в первую очередь снимают пациенту ЭКГ, а уже затем , при отсутствии на ней изменений - начинают заниматься желудочно -кишечным трактом.

• АСТМАТИЧЕСКИЙ вариант. Сегодня на приеме у меня была пожилая пациентка, которая пожаловалась на возникновение острой нехватки воздуха с последующим ощущением тяжелого удушья сегодня ночью. Болей в грудной клетке не было совсем. На ЭКГ оказался острый обширный инфаркт миокарда. Я срочно госпитализировала женщину в отделение интенсивной терапии ..

• ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ вариант. У очень пожилых людей с выраженным атеросклерозом сосудов головного мозга, когда ведущей жалобой является головокружение, потемнение в глазах, иногда потеря сознания, - бывает трудно отличить острый инфаркт миокарда от инсульта. Надо всегда помнить об этом варианте и не забыть в первую очередь сделать ЭКГ.

• АРИТМИЧЕСКИЙ вариант. При любом внезапном нарушении сердечного ритма надо помнить об этом варианте.

• ДИСФАГИЧЕСКИЙ вариант - очень редкая форма начала инфаркта, когда больного беспокоит внезапно возникшее болезненное ощущение "кома" в горле или инородного тела в пищеводе, невозможность его проглотить, при этом имеет место выраженное эмоциональное беспокойство пациента.

И еще, очень вас прошу – не проходите мимо, если вдруг на улице заметите человека , который застыл на месте, положив руку на область сердца, или задыхается, прислонившись к стене, или согнулся, прижав руки к животу, или внезапно упал и не может подняться. Все эти эпизоды могут быть началом острого инфаркта миокарда. Вовремя оказанная помощь, просто звонок на 03, может спасти человеку жизнь!
[681x527]

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Лечим кожу изнутри

Какими бы дорогими ни были наши кремы, скрабы и маски, до тех пор, пока организм испытывает дефицит витаминов, чуда не произойдет. Клетки кожи нужно поддерживать не только снаружи, но и изнутри.


ВИТАМИН А
( ретинол)

[показать]

Один из самых мощных антиоксидантов: он препятствует окислительным процессам, которые приводят к гибели клеток. Кроме того, обеспечивает нормальную увлажненность кожи , стимулирует образование коллагена, ускоряет процессы заживления.
Содержится в моркови, тыкве, брокколи, персиках, абрикосах, зелени петрушки, говяжьей печени, яичном белке, молоке, сливочном масле, сыре, рыбьем жире, красной икре.

ВИТАМИН В2
( рибофлавин)

[показать]

При его дефиците прекращают вырабатываться клеточные ферменты, отвечающие за энергетический обмен и обновление клеток. Как результат - воспалительные высыпания на коже, появление трещин на губах и в уголках рта. Витамин В2 почти не накапливается в организме и должен регулярно поступать с продуктами питания - говяжьей и свиной печенью, йогуртом, творогом, яичным белком, зелеными овощами

ВИТАМИН В9
(фолиевая кислота)

[показать]

Защищает кожу от различных вредных воздействий окружающей среды. Большое количество фолиевой кислоты содержится в листьях зеленых растений - салате, шпинате, китайской капусте. Витамин В9 есть так же в помидорах, моркови, свекле, муке грубого помола, в пшене, хлебобулочных изделиях и дрожжах, мясе домашних животных и курицы, яичном желтке, молоке, сыре, рыбе ( особенно лососе и тунце).

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

««Праздная» болезнь. Тяжелый панкреатит чаще всего бывает у алкоголиков и миллионеров»

[показать]
Поджелудочная железа

Рассказывает профессор Алексей Шабунин, главный врач Первой градской больницы, руководитель клиники хирургии печени и поджелудочной железы.

В начале октября от рака поджелудочной железы скончался Стив Джобс, основатель компании Apple, один из самых известных и богатых людей планеты. Из-за этой болезни преждевременно ушли из жизни Женя Белоусов, Олег Янковский, Марчелло Мастроянни, Симона Синьоре и Патрик Суэйзи.
Но рак поджелудочной железы никогда не возникает внезапно, на пустом месте. Обычно опухоль является следствием панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Кстати, в нашей стране панкреатит - это вторая по частоте хирургическая патология после аппендицита. Неудивительно, что уникальную технологию лечения этого заболевания разработали именно российские врачи.

А.Ш.: - Увы, в России самое большое количество пациентов с этим диагнозом. Зарубежные коллеги, когда узнают нашу статистику, хватаются за голову. В неблагополучных регионах среди экстренных хирургических болезней острый панкреатит опережает даже аппендицит.
Основных причин тому две - камни в желчном пузыре и злоупотребление алкоголем. Также панкреатит могут спровоцировать травмы поджелудочной железы, которые часто сопровождают травмы брюшной полости. Поэтому нашими пациентами нередко становятся люди, побывавшие в ДТП, перенёсшие огнестрельные и ножевые ранения. Ещё одна категории больных - это обеспеченные люди, которые позволяют себе ежедневно принимать крепкие качественные спиртные напитки под высококалорийную закуску. В итоге после каждой чрезмерной трапезы развивается воспалительный процесс и поджелудочная железа увеличивается в размерах, давит на протоки. Нарушается прохождение панкреатического сока, и возникает хронический кальцифицирующий панкреатит. Избыток жирной и высококалорийной пищи в рационе в сочетании с нерегулярным питанием провоцирует и детский панкреатит. Если раньше этот недуг у детей встречался крайне редко, то теперь врачи сталкиваются с ним постоянно.

«АиФ»: - По каким признакам можно понять, что у тебя панкреатит?

Классический симптом панкреатита - боль (опоясывающая, в подложечной области или в левом подреберье), связанная с принятием пищи. Иногда она отдаёт в спину и под лопатки, нередко сопровождается тошнотой и рвотой.
При хроническом течении болезни тупые ноющие боли сопровождаются отрыжкой, тошнотой, вздутием живота, а на поздних стадиях болезни, когда воспаление затрагивает и нервные волокна, болевой синдром становится постоянным. Многие стараются «притерпеться» и лечатся самостоятельно. Но это ошибка.
Поджелудочная железа превращается в рубец, перестаёт вырабатывать ферменты, а длительное течение хронического панкреатита заканчивается раком поджелудочной железы - самой злокачественной и быстротечной формой опухоли.
Кстати, иногда первый же приступ панкреатита заканчивается панкреонекрозом и смертью пациента. Обычная ситуация - длительное застолье, поджелудочная железа, чтобы переработать всю пищу и алкоголь, вырабатывает ударную дозу сока, богатого ферментами.
Давление в протоках повышается, происходит разрыв клеток поджелудочной, и ферменты, которые должны перерабатывать пищу, попадают в окружающие ткани и начинают переваривать всё подряд. Попадая в кровь, они токсически воздействуют на сосуды, сердце, печень, почки, лёгкие. В результате - инфицирование, нагноение и в 30-40% случаев смерть больного.
Причём нередко больной погибает в течение нескольких часов. Поэтому Новый год и Пасху многие хирурги называют своими профессиональными «праздниками».

АиФ»: - Бытует мнение, что диагноз «панкреатит» пожизненный.

А.Ш.: - Панкреатит можно вылечить, если устранить причину болезни. После приступа острого панкреатита придётся всю жизнь соблюдать диету и исключить алкоголь. Выписывая пациентов, которые пережили атаку острого панкреатита, мы всегда говорим: свою «бочку» вы уже выпили.
Если обнаружены камни в желчном пузыре, от них нужно обязательно избавиться. Любой приступ желчной колики может привести к нарушению оттока панкреатического сока, повышению давления, разрыву мельчайших протоков и развитию у пациента тяжелейшей формы панкреонекроза.
До начала XX века бытовало мнение, что поджелудочная железа - орган-агрессор, и поэтому оперировать её нельзя. Но сегодня мы можем удалить раковую опухоль без скальпеля и разрезов - через небольшие проколы с помощью эндоскопов.
Беда в том, что к хирургам даже в Москве попадают больные с операбельностью не более 30%, а по России - не больше 15-20%. А на этой стадии помочь зачастую невозможно. Поэтому панкреатит, как и любую болезнь, гораздо проще предотвратить, чем вылечить.


Автор: Лидия Юдина АИФ №45
http://www.aif.ru/health/article/47158

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Спешу на помощь!!!

[показать]

Сегодня у меня на приеме был пациент, страдающий гипертонической болезнью, у которого утром дома развился гипертонический криз. Самостоятельно он не смог снизить артериальное давление , "скорую помощь" вызывать не стал, а поскольку он живет рядом с клиникой, то обратился к нам.
Поскольку у него был настоящий гипертонический криз, а не просто повышение АД, мне его пришлось госпитализировать в отделение интенсивной терапии клиники. Такие пациенты встречаются часто, поэтому я решила рассказать здесь, у себя в дневнике - что же такое гипертонический криз?
Гипертоническим кризом называют повышение артериального давления (АД), которое сопровождается головной болью, головокружением , мельканием "мушек" перед глазами, тошнотой и рвотой, внутренней дрожью, болью в грудной клетке.
"Привязать" криз к точным цифрам нельзя. Если у человека всю жизнь АД 110/70, то даже умеренный подъем до цифр 150/100 может вызвать настолько сильные нарушения самочувствия, что приходится вызывать "О3". Значит, мы можем считать, что гипертонический криз - это любое повышение АД до непривычных именно для вас значений, сопровождающееся неприятными симптомами. 95% кризов развиваются без осложнений, с ними могут справиться сами больные, не вызывая врача. Однако, в 5% случаев кризы поражают работу органов настолько серьезно, что могут закончиться инфарктом. Инсультом, отеком легких, разрывом аорты.
Обязательно требуется вызов "Скорой помощи", если, во-первых, криз происходит первый раз в жизни и, во-вторых, сопровождается сильной болью за грудиной, одышкой или нарушением движений конечностей . Появление этих симптомов указывает на то, что появилась угроза инфаркта, инсульта или отека легких.
В любом случае, надо немедленно принять одно из трех лекарств для экстренного снижения АД: коринфар, капотен или клофелин. В случае криза требуется быстрый результат. Коринфар начинает действовать через 20 минут, а капотен и клофелин - через 30 минут. Но каждому пациенту, страдающему гипертонией, надо посоветоваться со своим врачом в поликлинике - какой из этих трех препаратов лучше всего принимать именно вам, запастись ими и хранить так, что бы они были доступны в любой момент.
Каждый из этих трех препаратов действует по-разному. КЛОФЕЛИН - сильнейший из всех, его отпускают только по рецептам. Но он вызывает головокружение и совершенно категорически противопоказан, если незадолго до криза пациент употреблял алкоголь!
КОРИНФАР имеет свое побочное действие - он вызывает головную боль, сердцебиение и ощущение "жара" в голове. ДО прием этого лекарста надо убедиться . что вам пуль не превышает 80-85 ударов в минуту. Если пульс значительно учащен, то лучше принять капотен.
КАПОТЕН - действует слабее двух других лекарств, но это наиболее предпостительный препарат, поскольку у него нет побочных эффектов.
Над помнить еще об одном моменте: доза препарата зависит от исходного давления и эффекта от этого лекарства в прошлом, подбирается индивидуально и в строго определенных пределах. Чаще всего следует рассосать во рту от 1/2 до 2 таблеток. Через 30 минут после приема лекарства снова измеряется АД. Если оно не снизилось, тогда повторяем прием в той же дозе. Еще через 30 минут вновь проверяем АД и если оно вновь "зашкаливает" - то вызываем "ОЗ".
После криза , если вы с ним справились самостоятельно, необходимо обязательно показаться лечащему врачу, если криз в этот раз развивался как- то необычно. Например, до этого не было рвоты, и вдруг она появилась. Или раньше криз развивался после физической нагрузки, в сейчас - в покое. Это значит, что ваша повседневная гипотензивная терапия утратила эффективность и надо поменять схему лечения.
То , о чем я написала, должен обязательно знать каждый человек, страдающий гипертонической болезнью! К сожалению, в настоящее время от гипертонии, осложнения которой являются одной из главных причин смертности россиян, грамотно лечится лишь один из десяти пациентов!!!

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Дисциркуляторная энцефалопатия. Кто виноват?

[показать]

Дисциркуляторная  энцефалопатия ( ДЭ), как самостоятельно заболевание, обычно лечится невропатологами, но я решила написать о нем , потому что практически у половины моих пациентов старшего возраста, страдающих гипертонической болезнью и остеохондрозом шейного отдела позвоночника, имеют место жалобы на 
головокружение, шум в голове, шаткость походки, мелькание "мушек перед глазами, плохую память.
Инсульт- это острое нарушение мозгового кровообращения, но помимо острого сосудистого  кризиса, к нарушению работы   головного мозга может  привести и медленный, но прогрессирующий процесс недостаточности его  кровообращения, называемый  дисциркуляторной энцефалопатией. Иногда  невропатологи в диагнозе пишут- ишемическая болезнь головного мозга.
Основные причины- гипертония и атеросклероз сосудов головного мозга. Гипертония вначале приводит к сужению мелких внутримозговых артерий, а атеросклероз - к отложению бляшек на их стенках, что сужает просвет сосудов и постепенно нарушается кровоток.  
При дальнейшем развитии гипертонии повторяются эпизоды нарушения мозгового кровообращения, что приводит к поражению более крупных сосудов  и ,соответственно , нарушается питание все бОльших участков головного мозга.
В зависимости от  выраженности симптомов выделяют три стадии заболевания. 
читаем дальше

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Сахарный диабет- болезнь XXI века.

Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, связанное с неспособностью организма усваивать углеводы (сахара). Из-за клеточного «несварения» глюкоза (продукт распада сложных углеводов) задерживается в крови и выделяется с мочой. Из-за «засахаривания» крови у пациентов с СД нарушается тонус сосудов и развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС), атеросклероз, ретинопатия (поражение сетчатки глаза), нефропатия (поражение почек). Более того, «сахарная» кровь портит здоровье всей нервной системы и скелета.

[показать]

Мы все знаем, чтобы не рисковать своим здоровьем, надо есть поменьше сладкого. А вот что нужно еще включить в свой рацион, что бы снизить риск заболевания диабетом? Об этом очень хорошо рассказал врач- реабилитолог Сергей  Агапкин.

Мясо кролика.
В нем содержится никотиновая кислота, которая расширяет кровеносные сосуды, тем самым облегая доступ инсулина к тканям.

Миндаль.
Содержит магний, регулирующий углеводный обмен, а ведь именно его нарушение часто является причиной сахарного диабета. 

Селедка.
В ней имеется селен. А  при его дефиците снижается активность поджелудочной железы, что провоцирует появление диабета.

Черника.
Содержит мертилин, уменьшающий уровень глюкозы в крови.

Печень.
В ней содержится витамин ВI, который улучшает переработку глюкозы внутри клеток. 

Скумбрия.
Это просто кладовая Омега3 жирных кислот. Они значительно улучшают  состояние сосудов.

Овсяная  каша.
В ней есть марганец, который способствует регуляции содержания сахара в крови и совершенно не заменим для производства естественного инсулина.

Болгарский перец.
Он дает нашему организму биофлавониды, которые  расширяют  кровеносные сосуды и инсулин легче попадает ко всем тканям.

Говяжье сердце.
Содержит хром. Он увеличивает количество рецепторов инсулина в мышечной ткани и организму требуется меньше инсулина. Улучшается  утилизация глюкозы в клетках.

Банан.
В нем содержится витамин В6, который помогает стабилизировал содержание сахара в крови, и регулирует расход глюкозы внутри клеток.

Журнал "МК-бульвар" февраль 012 год

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Если все так лето будет жарким... Как спасаться от жары?

Мы все помним обстановку в городе летом 2010 года. Уже в первую неделю жары с прилавков магазинов исчезли кондиционеры. Их не было в госучреждениях, в транспорте и квартирах домов. Самое страшное- их было до смешного мало в больницах. При высокой влажности и температуре воздуха в палатах +39 градусов умирали больные с тяжелыми заболеваниями сердца, но люди продолжали умирать и после того, как жара спала. Это были последствия жары в виде хронических заболеваний, раз вившихся летом.
Мы не можем всего предугадать и предвидеть, но горький опыт лета 2010 года все таки нас чему-то научил. Я помню просторный холл сберкассы на нашей улице, там включали кондиционеры , ставили стулья и туда приходили все пенсионеры округи, там можно было сидеть целый день, чтобы не упасть на улице от немыслимой жары...

Не будем забывать, что:

1. Пить в жару надо маленькими порциями почаще. Если сразу выпить большое количество жидкости, то резко возрастет объем циркулирующей крови и может развиться инфаркт или инсульт.
Потребность в жидкости у детей выше, чем у взрослых, поэтому детей надо поить понемногу каждые 15 минут.


2. Врачи считают, что по- настоящему опасной для людей является температура выше, чем температура тела- то есть выше 36,6 градуса. Когда внешняя температура выше внутренней, организм включает механизм централизации кровотока, что сильно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

3. Самая большая опасность в жару- разница температур, поэтому не следует устанавливать на кондиционерах температуру ниже 26 градусов, даже если такая температура кажется вам комфортной.

4. В жару лучше не купаться. При высокой температуре в воде усиленно размножаются патогенные микроорганизмы.
И самое страшное- разница температур между воздухом и водой может привести к мгновенной остановке сердца у купальщика.

Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение

Век роскоши и галантности... Henry Victor Lesur.

Французский художник  Henry Victor Lesur (1863 - 1900).

[показать]

[показать]

далее...

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

КОТоПОЗИТИВ !!! (котоматрица)

КОТоПОЗИТИВ !!! (котоматрица)

Читать далее...