Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Душераздирающая история или как купали кота))

Душераздирающая история или как купали кота)) Смешно смотреть это видео, а с другой стороны прекрасно понимаю кота)) Ему это ой, как не нравится, а надо

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

ПЕРВЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА, ДИАГНОСТИКА.

отсюда

[168x328]
Потеря аппетита свидетельствует о недостатке витамина В, либо заболевании сердца, желудка, кишечника, почек.
Кровь в стуле указывает на воспаление в кишечнике, кровоточащую язву, геморрой, кровоизлияние, нарушение свертываемости крови. Возможный признак лейкемии, а может следствие заболевания печени или иммунной системы.
Жажда. Если она случается часто, это признак сахарного диабета.
Трещины в уголках рта. Вместе с сухостью кожи и усталостью, скорее всего, указывают на недостаток в организме железа.
Ломкие ногти на руках и ногах могут быть при заболеваниях щитовидной железы или легких. Продольные трещины на ногтях рук указывают на болезнь поджелудочной железы, поперечные борозды – на воспаление миндалин или на недоедание. Утолщение и пожелтение ногтей на пальцах ног свидетельствует о грибковой инфекции.
Потеря веса. Нарушение обмена веществ.
Изменение окраски кожи. Желтизна указывает на заболевание печени или селезенки. Синюшность кожи и губ о сердечной болезни или раке легких.
Кашель. Если продолжается постоянно свыше 2-3 недель, это может быть следствием астмы
Кожный зуд. Сахарный диабет, грибковая инфекция, неврозы, алллергии.
Головная боль. 90% случаев связано с перенапряжением позвоночного столба. Остальные случаи с болезнью глаз, ушей, зубов. Если голова болит сразу после еды, то аллергия к некоторым пищевым продуктам. Например, к шоколаду, некоторым сырам, копченостям. С похмелья голова болит оттого, что отмирают клетки мозга и, чтоб вывести эти клетки в черепную коробку головы организм закачивает воду, после чего отмершие клетки выводятся из организма вместе с мочой.
Подергивание век. Указывает на недостаток в организме магния.
Запах изо рта. Болезнь желудка, нарушение обмена веществ. Возможно признак сахарного диабета. Гниение зубов.
Отеки. Скопление жидкости в одной ноге может быть связно с воспаление лимфатической системы, в двух ногах – с расширением вен. Кроме того, можно предположить заболевания почек и сердца. Скопление жидкости в тканях тела или в области брюшной полости может быть из-за заболевания печени.
Шум в ушах связан, как правило, с сужением сосудов или высоким давлением. Когда слушаешь шум моря в ракушке, на самом деле это не шум моря, а шум вашего кровяного давления.
Судороги икроножных мышц ночью – симптом дефицита магния в организме, при ходьбе нарушение кровообращения.
Кровотечение из десен. Воспаление десен, пародонтоз. Симптом авитаминоза.
Жжение языка указывает на дефицит в организме витамина В. Или может быть связанно с курением или приемом острой пищи.
ДОЗИРОВКИ И МЕРЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Тяга к свободе)))

Эпический побег из клетки :)))))

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Диагностика болезней по кистям рук и ладоням

Руки - бесценный человеческий орган, который может не только выполнять свои физиологичекие задачи, но и любить и ненавидеть, согревать и убивать, принимать в мир новорожденных и отправлять в мир иной уходящих, "читать" и писать, "говорить" и молчать, поддерживать и уничтожать...

По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.

Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.
 

Читать далее...

Сахар-мировой лидер среди «вредных» углеводов (глюцидов).

На упаковках сахара следовало бы изображать знак опасности, поскольку при неограниченном его потреблении этот продукт опасен и вреден для здоровья. Это предупреждение должно быть адресовано, к сожалению, многим нашим современникам, и особенно детям.

Поясню вред сахара для организма. Он не только влияет на накопление жира, но и создает усталость нашему организму.

Отсюда происходят диабет, кариес зубов и сердечные заболевания.

Наверное некоторые из Вас думают, что сахар необходим для нашего организма. Вовсе нет, он не нужен! Вред сахара научно обоснован. Доказательством служит тот факт, что десятки тысяч лет человек существовал без него и чувствовал себя не плохо, скорее даже наоборот.

Всего лишь триста лет тому назад сахар был избранным деликатесом, недоступным простым людям, а сегодня его употребление стало всеобщим, хотя он приносит вред больший, чем наркотики и употребление алкоголя.

Но, спросите Вы, если окончательно и наотрез отказаться от сахара, как же можно поддерживать в крови минимальный уровень глюкозы?

Хороший вопрос!

Знайте же, что организм практически не нуждается во внешних поставках сахара, он вреден для здоровья (поэтому что тогда и происходит сильное повышение уровня гликемии). Глюкоза действительно единственный продукт и вид «топлива» в нашем организме, но это топливо он умеет пополнять по мере необходимости.

В случае, если любой организм начинает ощущать некоторую потребность в сахаре, последний создается непосредственно из жировых запасов. Просто жиры преобразуются в глюкозу.

И так, откажитесь от сахара! Вред сахара доказан научно.

Одно из двух: либо обходитесь без сахара — это можно только приветствовать, либо используйте вместо него синтетические заменители сахара.Брала здесь:http://medizinainfo.ru/vred-saxara/
[650x439]

К простым углеводам относятся любые углеводы, имеющие сладкий вкус (фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза и пр)
. Молекула этих углеводов мала и очень проста для усвоения, поэтому уже
через десять минут после попадания в пищеварительную систему эта молекула
расщепляется до глюкозы и вызывает повышение уровня сахара в крови, которое вызывает
секрецию инсулина, а он, в свою очередь, способствует проникновению глюкозы
внутрь клетки.

При потреблении простых углеводов
даже в «безобидных» количествах (например, чайная ложка сахара) глюкоза в крови
повышается очень резко, стремительным скачком, что приводит к мгновенному
переживанию удовольствия и резкому приливу энергии, но и инсулин выделяется так
же скачкообразно, а чрезмерное количество глюкозы в крови не успевает
переработаться в энергию и сохраняется в виде жирового запаса.

В конце этого процесса глюкоза в
крови понижается так же резко и вызывает сильный голод с желанием сладкого и
слабостью, упадком сил. Так потребление сладкого приводит к гипогликемии, а
когда скачки инсулина окончательно подорвут равновесие глюкозы и инсулина - то
и к сахарному диабету (само собой разумеется, что в развитии диабета
задействованы еще сотни механизмов, но диетологическая сторона дела состоит
именно в этом, если ее описать простыми словами).

К сложным углеводам относятся
различные виды крахмалов, декстрин, целлюлоза и другие виды клетчатки. Крахмалы
усваиваются организмом, а клетчатка - нет, но и она необходима человеку и
играет крайне важную роль в процессе пищеварения.

Молекулы крахмалов очень велики,
поэтому они расщепляются до глюкозы постепенно и вызывают медленное повышение
уровня сахара в крови, что ведет к более медленному и длительному насыщению и
более медленному длительному приливу энергии, без резких скачков глюкозы и
инсулина. Цельные углеводы перерабатываются постепенно, поэтому они не вызывают
эйфории или упадка сил, а приводят к более стабильным настроениям, а энергия из
их глюкозы используется на нужды энергообеспечения организма, а не сохраняется в
виде  жировых отложений.

Современные исследования
подтверждают, что регулярное употребление в пищу даже небольшого количества
сахара приводит к подавлению иммунной системы и воспалительным заболеваниям, к
недостаточному усвоению микроэлементов (меди, хрома, кальция и магния)  и увеличению риска остеопороза, к хронической
гипогликемии и нарушению уровня глюкозы в крови, к риску развития сахарного
диабета, повышению уровня холестерола и триглицеридов, к нарушению эластичности
тканей и преждевременному старению, к повышенному риску атеросклероза (помимо
повышения холестрола).

Потребление сахара связано с
развитием рака груди, яичников, простаты, прямой кишки, поджелудочной железы,
желчных путей, легких, желчного пузыря и желудка.  Сахар принимает также активное участие в
развитии многих аутоиммунных заболеваний - артрита, астмы, рассеянного
склероза, язвенного колита и болезни Крона. 

У детей сахар вызывает отклонения
в поведении при наличии предрасположенности, приводя к гиперактивности,
спутанному состоянию сознания, тревожности и скачкам адреналина.  Потребление сахара у детей часто бывает
напрямую связано с затруднениями в обучении.

Сахар влияет на состояние
сознания и у взрослых, он считается веществом, вызывающим наркотическую
зависимость, его регулярное потребление приводит к депрессиям, мигреням,
повышению уровня эмоционального стресса 
и прочим расстройствам.

Потребление сахара может привести
к ослаблению зрения  и повысить шансы на
развитие катаракты, сахар ведет к развитию кариеса и заболеваний десен (чистка
зубов вряд ли поможет это предотвратить - дело в изменении состава слюны, а не
только в остатках пищи на зубах), он способствует ожирению даже при небольшом количестве
потребляемых калорий; сахар вносит свою посильную лепту в образование камней в
желчном пузыре  и в почках, повышает
систолическое давление у больных гипертонией, подавляет выработку гормона роста,
нарушает гормональный баланс, приводит к предменструальному синдрому, повышению
уровня эстрогена у

Читать далее...

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Забавный дикобраз ест кукурузку

Удивительно похожи на собак!

Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение

Кот боксер

Отлично держит равновесие, такой впечатление что сейчас пойдет на двух лапах.

[250x188]

[показать]

Сахар присутствует во всех продуктах питания. Он имеется не только в сладостях, но и в соусах, колбасах, копченостях, а также во многих других продуктах, которые никак не ассоциируются со сладким. Большинство людей даже не догадываются о том, что, выпивая маленькую бутылку газированной воды, они получают дневную дозу сахара. Пол-литра газированной воды содержит около 10 чайных ложек сахара. О вреде сахара говорится повсеместно. К идее глобальной борьбы с лишним весом подключают даже архитекторов, предлагая им проектировать кварталы в городах так, чтобы людям приходилось больше ходить пешком.

В России также стали много рассуждать о вреде сахара, особенное внимание уделяется риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Научные исследования показали, что сахар рафинад благоприятствует увеличению уровня содержания мочевой кислоты в крови, что является причиной формирования атеросклероза, ишемической болезни сердца и гипертонии. Ранее говорилось о том, что сахар полезен для работы мозга, а также в качестве профилактики склероза. Однако при изготовлении рафинированного сахара все полезное, что там находилось, удаляется. В последнее время появилась пропаганда сырого, неочищенного сахара и патоки, которые являются промежуточными продуктами и отходами сахарного производства. Коричневый сахар (менее очищенный) не столь вреден, как белый, однако это трудно усвояемый продукт.

В России массовое производство сахара началось лишь в начале 19 века. При этом он долгое время оставался труднодоступным и дорогим продуктом. Так что еще длительное время люди обходились без сахара, не испытывая при этом никаких лишений и тягот. Поэтому не стоит приучать ребенка к сахару и сладостям с рождения. Следует помнить о вреде сахара и проводить семейную пропаганду того, что сахар не должен быть непременной частью ежедневного питания.

В отличие от главного углевода продуктов питания, а именно, крахмалов растительного происхождения, которые имеют обыкновение медленно преобразовываться в глюкозу, которая лишь потом попадает в кровь, рафинированный сахар сразу проникает в кровь. Злоупотребление сахаром и сладостями приводит к возникновению гипергликемии. Это способствует созданию запаса так называемых пустых калорий, которые не представляют никакой ценности для организма человека. Все это создает благоприятную почву для развития таких заболеваний, как ожирение, гипертония, атеросклероз. Поэтому разговоры о вреде сахара не лишены своего смысла. Чем меньше сахара потребляет человек, тем лучше состояние его здоровья.

В последнее время, говоря о вреде сахара, тщательно рекламируют употребление фруктозы, как его замены. Фруктоза разрешена к употреблению диабетикам, а также лицам с заболеваниями сердца. Однако следует помнить, что подобная фруктоза проходит через те же стадии обработки, что и сахар рафинад, что делает ее таким же «мертвым» продуктом питания. Среди ее недостатков отмечается сложность дозировки: она значительно слаще сахара, и в случае передозировки происходят те же процессы, что и в случае сахара рафинада.

Такие заменители сахара, как ксилин и сахарин, также небезвредны для здоровья человека. Сахарин способен явиться причиной анемии, нарушения процессов пищеварения, а также снижает сердечную деятельность. Раньше для диабетиков рекомендовался ксилит, однако в последнее время эндокринологи уже не настолько уверены в полезности этого продукта, предлагая делать перерывы в его потреблении. Вред сахара состоит в его «мертвости», а ксилит также подлежит тщательной обработке. В настоящее время некоторые специалисты утверждают, что ксилит может оказать отрицательное воздействие на зрение человека.

Вред сахара невозможно исправить никакими диетами и лекарственными препаратами даже в течение многих лет. Тем не менее, среди как рядового населения, так и среди узкого круга специалистов и врачей бытует мнение о том, что при наличии усиленных умственных нагрузок рекомендуется повышенное употребление обыкновенного сахара с целью обеспечения мозга глюкозой. Подобное утверждение является заблуждением, которое очень дорого обходится всему человечеству. Любой любитель сладкого с радостью воспринимает подобные высказывания и расценивает это как сигнал к действию, начав поглощать в огромном количестве торты и конфеты и мечтая при этом о качественной работе мозга.

Такое отношение к сахару сводит все исследования ученых и практиков на нет, хотя они и имеют научно доказанную базу о безусловном вреде сахара. Злоупотребление сахаром рафинадом приводит к развитию многих заболеваний, а также наносит непоправимый ущерб здоровью зубов. Естественно производители продуктов, содержащих сахар, стремятся убедить потребителя в обратном, т.к. они имеют прямую прибыль от здоровья потребителя.
Брала здесь:http://www.megamedportal.ru/health/vred_sahara_.html
[375x500]

ТЕСТОСТЕРОН

Основной мужской половой гормон позвоночных, вырабатываемый главным образом семенниками, а также надпочечниками, яичниками и печенью. Тестостерон секретируется активно в пренатальном периоде, определяя половую дифференциацию как репродуктивных органов, так и всего организма по мужскому типу. В ходе онтогенеза участвует в развитии мужских половых органов, вторичных половых признаков (особенно у видов, характеризующихся половым диморфизмом), регулирует сперматогенез и половое поведение.

У женщин Тестостерон вырабатываемый яичниками, способствует развитию молочных желез (концентрация его во время беременности увеличивается). Тестостерон оказывает анаболичное действие на различные ткани и органы (мышцы, почки, печень, матку). По химической природе Тестостерон — стероид. Синтез и секреция Тестостерон регулируются лютеинизирующим и фолликулостимулирующим гормонами.

Секреция Тестостерона подвержена сезонным (особенно интенсивно в брачный период) и возрастным изменениям. Концентрация в плазме крови мужчин 0,5—0,9 мкг/100 мл (наиболее, высокий уровень секреции в предутренние и утренние часы), у женщин — 0,12 мкг/100 мл. За сутки в организме взрослого мужчины образуется ок. 15 мг Тестостерона. В крови Тестостерон связан с белком, который осуществляет транспорт его к органам-мишеням. В организме не накапливается, метаболизируется в андростерон и др. 17-кетостероиды, которые выделяются с мочой. Часть Тестостерона превращается в эстрогены. Тестостерон и его синтетические аналоги (например, метилтестостерон) применяются в медицине.

Функции Тестостерона:

Анатомические признаки
Мышечная масса
Устойчивость к нагрузкам, физическим и психическим
Общий уровень энергии, энергетическая сила
Физическая сила, способность выполнения тяжелых и сложных видов работ
Выносливость, способность выдерживать нагрузки, качество нагрузок,
Агрессия от умеренной до высокой
Стрессоустойчивость
Чувство ценности дружбы
Тренированность
Отсутствие слезливости или инфантильности
Сексуальная активность
Здоровые амбиции

Причины снижающие уровень тестостерона:

Психологические причины, Стресс, различные проблемы, в том числе финансовые, кредиты
Некачественная и некоторые виды еды
Вредные привычки
Лишний вес
Не регулярный секс
Малоподвижный образ жизни или минимальная активность
Алкогольные и без алкогольные шипучие напитки, пиво,
Агрессивная среда, вирусы, бактерии, грибы
Фармакология
Наследственность
Травмы
Природные факторы
Биоэнергетический уровень, частоты мобильного телефона, работа с ноутбуком на коленях
Время, Старение организма
Экология
Травмы репродуктивных органов.
Большинство фармакологических препаратов. Особенно противоязвенные препараты.

Частный уровень: 12 констант снижающие уровень тестостерона

Повышенное артериальное давление
Повышенный билирубин, норма 20. Более 25 понижает уровень тестостерона. Блокируется ферментом Ароматазой (Вредный фермент)
Нарушение работы почек, уменьшение выделения мочи менее 1 литра снижает уровень тестостерона на 25%. Пить жидкость 2-3 литра в день.

Избыточный вес. Рассчитывать норму своего веса при помощи специальных формул.
Повышенный уровень сахара в крови. Норма 5.5
Повышенный уровень холестерина 6.5 норма
Остеопороз мужчин. В кислотной среде тестостерон превращается в эстроген.
Температура Яичек максимум 34*. Носить хлопковые или хлопчатобумажные семейные трусы.

Потеря тестостерона :баня, сауна
Езда на велосипеде с анатомически неправильным сидением
Сотовый телефон в кармане штанов
Узкие джинсы

Продукты понижающие выработку тестостерона:

Соль — резко понижает уровень тестостерона. Еда должна всегда быть недосоленная, в день можно кушать не более 3 граммов соли.

Сахар — повышает инсулин, который в конфронтации с тестостероном. Заменить сахар на глюкозу, мед, соки натуральные, картошка. Можно максимум 6 чайных ложок сахара в день.

Кофеин — можно 1 чашку в день натурального кофе.

Мясо с гормонами. Очень часто гормоны используют при откорме животных и птиц. Чаще всего откармливают женскими гормонами Бычков, Коров, Свиней, Гусей, Кур.

Жирные продукты с Холестерином. Сильно жареное мясо.
Соя — в любом виде понижает тестостерон.
Вся система Фас-Фуд

Жирное молоко. Молоко для мужчин в ограниченных количествах.
Белый дрожжевой хлеб, выпечка, содержит кислоты, дрожжи, сахар, которые снижают уровень тестостерона. Кушать живой черных хлеб.
Растительное масло, льняное, кукурузное, подсолнечное. Не снижает оливковое и ореховое

Шипучие напитки
Копченые продукты. Безопасное бездымное копчение.

Продукты повышающие уровень тестостерона:

Рыба

Анчоусы
Окунь
Крабы
Сайра
Сардины
Форель
Палтус
Сельдь
Лосось
Креветки, моллюски и устрицы

Фрукты сырые

3 цвета: Оранжевые, Желтые, Зеленые — стимулируют гормон роста

Абрикос
Морковь
Дыня
Батат
Хурма
Виноград и изюм
Лимон
Манго
Желтый перец
Апельсин
Папая
Персик
Груша
Ананас

Овощи

Китайская Капуста
Брюссельская Капуста
Брокколи Читать далее...

Ниже приведен приблизительный вес некоторых продуктов в этих объемах.

Продукты	Вес продуктов в граммах
	в стакане чайном	в стакане граненом (до риски)	в столовой ложке	в чайной ложке
Вода	250	200	18	5
Арахис очищенный	175	140	25	8
Варенье	330	270	50	17
Вишня свежая	190	150	30	5
Горох лущеный	230	205	25	5
Горох нелущеный	200	175	-	-
Грибы сушеные	100	80	10	4
Желатин в порошке	-	-	15	5
Земляника свежая	170	140	25	5
Изюм	190	155	25	7
Какао порошок	-	-	25	9
Кислота лимонная (кристаллическая)	-	-	25	8
Клубника свежая	150	120	25	5
Корица молотая	-	-	20	8
Кофе молотый	-	-	20	7
Крахмал	180	150	30	10
Крупа геркулес	70	50	12	3
Крупа гречневая	210	165	25	7
Крупа манная	200	160	25	8
Крупа перловая	230	180	25	8
Крупа пшено	220	170	25	8
Крупа рисовая	240	180	25	-
Крупа ячневая	180	145	20	5
Кукурузная мука	160	130	30	10
Ликер	-	-	20	7
Майонез	250

Читать далее...

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

Когда лиса забывает, что она хищный зверь

Это просто заряд позитива! Я вас уверяю, такого вы еще не видели, и уж точно не слышали :) Делаем звук погромче и смотрим смотрим на самую довольную лису на Земле ;)

Гормоны, регулирующие уровень сахара, и как они увеличивают вес

У многих ли из вас было сильное желание что-нибудь съесть во время менструального цикла? Было ли у вас когда-нибудь сильное желание наесться шоколада за неделю до менструации? И когда были поздние ночные набеги за «дозами шоколада», чтобы помочь перенести подготовку к экзаменам, но только в том случае, если время усиленного и напряженного обучения падало на период за неделю до менструации! Что происходит с гормонами яичника, из-за которых мы теряем способность контролировать себя в еде во второй половине цикла и по мере приближения климактерического периода?

Беглый обзор: основы обмена веществ

Инсулинорезистентность и синдром X

Инсулин - основной анаболический (укрепляющий ткани) гормон обмена веществ, контролирующий многие аспекты регулирования глюкозы, отложение жиров в организме и множество других функций. Вы умрете без достаточного количества инсулина, потому что инсулин необходим при доставке глюкозы из крови к клеткам, которые должны использовать ее как топливо для существования и для отложения глюкозы в жировых клетках в качестве триглицеридов при потреблении энергии в будущем. Но в отличие от анаболического действия тестостерона, используемого для строения мышц и костей, инсулин - анаболический гормон, накапливающий жир. Инсулин - это очень мощный источник образования жира (липогенез) и очень сильный ингибитор расщепления жира (липолиз). Инсулин действительно оказывает действие на увеличение соотношения жира и мышц, поэтому чем больше инсулиновой стимуляции, тем меньше мышечных клеток, сжигающих жир. Избыток инсулина - неизбежная расплата, если вы женщина и у вас проблемы с лишним весом.

Симптомы избыточного количества инсулина, появляющиеся в зрелом возрасте:

постоянное употребление «неправильной» пищи, прием чрезмерного количества пищи, богатой углеводами;
частые стрессы, повышенное содержание кортизола;
недостаток эстрадиола;
высокое содержание свободного тестостерона по
сравнению с эстрадиолом;
нарушение сна;
высокий уровень ДГЭА;
слабое функционирование щитовидной железы;
небольшая физическая активность.

Обычно при повышении уровня глюкозы вырабатывается инсулин для способствования передвижению глюкозы из крови в мышцы или ее отложению. Считается, что уровень инсулина быстро падает до обычного после выполнения этой функции. Но по мере старения и отложения жиров в организме инсулиновые рецепторы действуют не так хорошо. Молекулы глюкозы больше не могут нормально связываться с этими рецепторами. Когда это происходит, уровень глюкозы остается высоким после еды, потому что инсулин хотя и существует, но не оказывает предполагаемого действия. Рецепторы мозга выявляют постоянный высокий уровень глюкозы, и мозг посылает сигналы поджелудочной железе для выброса большего количества инсулина, чтобы снизить уровень глюкозы. Кровь и клетки переполнены инсулином. Неожиданно, когда начинается действие инсулина, глюкоза быстро доставляется клеткам, и уровень глюкозы в крови становится низким.

Такая реакция называется «возвратная гипогликемия» (низкий уровень сахара в крови); когда это происходит, вы чувствуете сильный голод, также возможны плохое самочувствие, потливость, тошнота, головокружение, беспорядок в мыслях, сердцебиение и учащенный пульс. Вы можете проследить, как падение уровня сахара в крови способствует появлению сильного аппетита, а особенно желанию съесть сладкое. Однако, как только вы удовлетворяете его, все начинается заново. Быстро поднимается уровень глюкозы, что способствует появлению вялости и сонливости, вы не можете сосредоточиться. Затем, когда от избыточного количества инсулина быстро падает уровень глюкозы, вы чувствуете испарину, беспокойство, раздражительность или плаксивость. У женщин, приближающихся к климактерическому периоду, это состояние усугубляется гормональными изменениями менструального цикла. Если вы обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, когда и что вы едите и какой у вас день цикла, можете начинать искать симптомы того, что у вас анормальная чувствительность к инсулину, это означает, что у вас развивается инсулинорезистентность. Объем талии больше 33 дюймов - это другой пример того, что у вас развивается инсулинорезистентность.

Инсулинорезистентность относится к такому состоянию, когда наблюдаются высокий уровень инсулина и глюкозы в крови и избыточное количество инсулина, способствующее отложению глюкозы в виде жира, вместо того чтобы сразу же ее использовать в качестве энергии. Поскольку инсулин не оказывает нужного действия для доставки постоянного запаса глюкозы функционирующим мышечным клеткам, создается впечатление, как если бы вы не получали достаточного количества пищи. Клетки не получают необходимого им топлива, поэтому вы постоянно получаете сигналы о голоде и больше едите, хотя в крови достаточно топлива (глюкозы). Это напоминает утечку газа. Хотя вы заполняете резервуар (питание), топливо не доходит до двигателя, Читать далее...

Потребление сахара повышает концентрацию половых гормонов
Чрезмерное употребление глюкозы и фруктозы приводит к повышению уровня половых гормонов в крови. Эти моносахара выключают ген, кодирующий транспортирующий и связывающий стероиды глобулин крови.

Опубликованное в Journal of Clinical Investigation исследование еще раз напоминает нам о вреде сладкого.

Привычная нам сахароза – дисахарид, состоящий из двух моносахаров – глюкозы и фруктозы, метаболизируетя в печени. При этом, если в пище слишком много сахара, то в печени усиливается образование жиров.

На мышах и культурах человеческих клеток печени, канадские биологи показали, что подобное усиление липогенеза приводит к выключению гена, кодирующего белок стероид связывающего глобулина – ССГ, приводя к снижению уровня ССГ в крови. В норме ССГ связывается с выделяющимися в кровь половыми гормонами, тем самым "смягчая" изменения их уровня и делая концентрацию более постоянной.

Уменьшение содержания ССГ в крови приводит к увеличению концентрации тестостерона и эстрогена во всем организме, повышая риск развития угревой сыпи, бесплодия и рака мочеточника, не говоря уже о сердечно-сосудистых заболеваниях.Брала здесь:http://www.medlinks.ru/article.php?sid=30756
[700x481]

Это цитата сообщения галина_суханова Оригинальное сообщение

Все Картины Эрмитажа. ч. 82. "Н".

[показать]
Нальдини, Джованни Баттиста - Вирсавия в купальне

Читать далее...

Клиническая картина загрудинного зоба складывается в основном из симптомов, связанных с компрессией и смещением соседних анатомических образований и потому зависит от положения (глубины залегания) и размеров загрудинного узла. Нарушение функции щитовидной железы при загрудинном зобе наблюдается сравнительно редко. Признаки тиреотоксикоза, как правило, не резко выражены, их можно отметить у 15% больных.

Ведущими являются дыхательные расстройства, которые связаны со сдавлением и смещением трахеи и крупных бронхов. Расстройства дыхания всегда более выражены при односторонних зобах, смещающих трахею и стенозирующих ее просвет. При двусторонних зобах происходит постепенное сдавление просвета трахеи без искривления ее оси и признаки стеноза наступают значительно позднее. У 60 % наблюдавшихся нами больных с загрудинным зобом основной жалобой была одышка. Степень нарушения дыхания может быть различной - от незначительной до резко выраженной. Одышка усиливается при физической нагрузке и перемене положения тела. Усиление одышки при горизонтальном положении (без подушки под головой) и при наклоне кпереди - чрезвычайно характерные признаки загрудинного зоба. Расстройства дыхания иногда приобретают характер удушья, которое превалирует в картине заболевания, имитируя бронхиальную астму.

На фоне резкого сдавления и смещения трахеи быстрое увеличение загрудинного узла вследствие кровоизлияния в ткань зоба может привести к внезапной асфиксии и смерти. Подобные наблюдения неоднократно описаны.

Интересно отметить, что в России первая струмэктомия была произведена Н. И. Пироговым в 1847 г. именно по поводу загрудинного зоба, который вызывал значительное сдавление трахеи. Вот как описывает это наблюдение Н. И. Пирогов: "Средняя доля щитовидной железы, распухшая и оплотновевшая до величины гусиного яйца, давила на дыхательное горло и начала уже спускаться за вырезку грудины..."

Сдавление крупных бронхов загрудинным узлом может привести даже к ателектазу соответствующих участков легкого.

Длительно существующий стеноз трахеи и вызванная им хроническая дыхательная недостаточность приводят к нарушению кровообращения и развитию легочно-сердечной недостаточности, что раньше называли "механическое диспноэтическое зобное сердце".

Загрудинный зоб при определенных размерах вызывает сдавление крупных сосудов средостения. Прежде всего сдавливаются крупные вены. В результате нарушения оттока развивается синдром верхней полой вены (пастозность лица, шеи, цианоз лица, набухание шейных вен, усиление венозного рисунка на передней грудной стенке за счет компенсаторного расширения подкожных вен).

Значительно реже сдавливаются артерии, чаще других - подключичная артерия. Объективным признаком такого сдавления является разница в наполнении пульса и величине артериального давления на правой и левой верхних конечностях.

В редких случаях загрудинный зоб может вызвать дисфагию. Явления дисфагии были у 12 из 152 наблюдавшихся нами пациентов с загрудинным зобом. Надо отметить, что дисфагия при загрудинном зобе нарастает крайне медленно и никогда не достигает такой степени, как при раке пищевода или кардиоспазме. Однако этот симптом очень пугает больных и является причиной обращения к врачу.

Среди периферических нервов растущим загрудинным зобом могут быть сдавлены возвратный нерв,, симпатический ствол, диафрагмальный нерв и плечевое сплетение.

О сдавлений возвратного нерва свидетельствует осиплость голоса. Мы наблюдали б пациентов с подобными жалобами. Изменение голоса может быть результатом не только сдавления нерва, но и растяжения его растущим узлом. Осиплость голоса иногда носит перемежающийся характер: то усиливается, то ослабевает. При ларингоскопии можно обнаружить парез соответствующей голосовой складки. Многие клиницисты считают, что клинические признаки пареза возвратного нерва - несомненное свидетельство злокачественной природы процесса. Это не совсем верно. Дело в том, что большие, низко расположенные зобы могут вызвать парез возвратного нерва за счет растяжения его растущим узлом. В результате сдавления симпатического ствола возможно развитие синдрома Горнера. Мы ни разу не наблюдали этого осложнения.
Брала здесь:http://lor.inventech.ru/endo/endocrinology-0024.shtml

[256x192]

С помощью каких обследований можно подтвердить диагноз загрудинный зоб?
ТТГ-4,8мкМЕ\мл,объём-16,5, обычно расположена, с нечеткими ровными контурами, диффузно-неоднородной структуры, средней эхогенности, с участками пониженной эхогенности диаметром 1,5-8 мм, при ЦДК гиперваскулязирована. синдром ПТС без микроаденомы. Беспокоит: слабость, боли в глазах, ухудшение зрения, субфибрильная температура (более 2лет), а главное-проблемы с дыханием, постоянный комок в горле, одышка (хронический бронхит с большим мокротоотделением долгое время смазывал картину), а главное-в течение 2-х лет отек правой половины спины (правой), слабость в правой руке, что я связываю с верхней полой веной.ОТвет эндокринолога:Вот этот фрагмент протокола УЗИ: "объём-16,5, обычно расположена" - полностью опровергает диагноз "загрудинный зоб". Обычно расположена - значит не загрудинный, объем меньше 18 мл - значит не зоб. Тут скорее уж ХАТ с гипотирозом, а не зоб.

Сомневаетесь в результатах УЗИ - делайте КТ или МРТ.
Брала здесь:http://www.consmed.ru/endokrinolog/view/233479/
[256x192]

Загрудинный зоб

Загрудинный зоб – патологическое увеличение щитовидной железы. Появление загрудинного зоба служит признаком таких заболеваний, как диффузный токсический зоб, спорадический нетоксический зоб, эндемический зоб, аутоиммунные тиреоидиты и др.

Загрудинный зобПринято выделять пять степеней увеличения щитовидной железы: от I степени (железа визуально не увеличена, при глотании пальпируется только ее перешеек) до зоба V степени (щитовидная железа увеличена очень сильно, в некоторых случаях она свисает с шеи в форме мешка). Если функция щитовидной железы не нарушена и в ее ткани нет узлов, то увеличение железы I, II степени в неэндемичных по зобу областях считается вариантом нормы.

Патологическим считается увеличение щитовидной железы, начиная с III степени («толстая шея).

Загрудинный зоб бывает диффузным, узловым и смешанным. При диффузном зобе вся ткань железы поражается равномерно, при узловом зобе изменение ткани щитовидной железы носит ограниченный характер. Узлы могут быть единичными и множественными, они отграничены соединительнотканной капсулой от нормальной ткани.

Спорадический нетоксический зоб характеризуется увеличением щитовидной железы без нарушения ее функции. Причины его возникновения изучены неполно.

Такой вариант загрудинного зоба, как эндемический зоб связан с недостаточностью йода в окружающей среде. В данном случае разрастание ткани щитовидной железы нередко сопровождается снижением ее функциональной активности.

Клинические проявления загрудинного зоба зависят от функционального состояния щитовидной железы, степени ее увеличения и сдавления окружающих органов и тканей. При большом зобе смещение и сдавление трахеи и возвратного нерва является причиной затрудненного дыхания и осиплости голоса. При диффузном токсическом зобе характерны жалобы на утомляемость, раздражительность, сердцебиение и другие признаки тиреотоксикоза. При эндемическом зобе нередко отмечаются клинические признаки гипотиреоза, т.е. пониженной функции щитовидной железы, что обусловлено дистрофическими изменениями в ее ткани.

Вид загрудинного зоба определяют по клинической картине, данным биохимических, иммунологических и других исследований.

Лечение проводят как в стационаре, так и амбулаторно.
[240x320]
[256x192]

Загрудинный зоб

Загрудинным называется зоб, значительная часть которого опускается ниже уровня яремной вырезки грудины. Степень опущения может быть различной, однако верхний полюс зоба обычно доступен пальпации.

Внутригрудной зоб целиком располагается в грудной полости. Эти формы зоба отличаются патогенетически. Загрудинный зоб - результат тиреоптоза, постепенного опускания щитовидной железы за грудину. Внутригрудные зобы развиваются, как правило, из эктопированных эмбриональных зачатков щитовидной железы.

Основным источником развития загрудинного зоба является низко расположенная щитовидная железа. Возникающие в нижнем полюсе такой железы узлы постепенно в процессе роста могут опускаться за грудину и ключицу. Сопротивление мощных передних мышц шеи (особенно у мускулистых мужчин с короткой шеей) препятствует росту зоба кпереди, а движение узла при глотании, его собственная тяжесть способствуют росту его в сторону наименьшего сопротивления, в сторону средостения, ткани которого чрезвычайно податливы. За грудину может сместиться большая часть зоба. В таких случаях на шее определяется (не всегда) только верхний полюс узла. При повышении внутригрудного давления (кашель, проба Вальсальвы) зоб смещается вверх и выходит из-за яремной вырезки грудины (ныряющий, блуждающий зоб).

Частота загрудинных зобов среди зобов обычной локализации колеблется в широких пределах - от 0,2 % до 50 %, составляя в среднем 3-6 %. Такая пестрота статистических данных объясняется прежде всего отсутствием четкого определения "загрудинный зоб", поскольку нет единодушного мнения, какую же степень опускания щитовидной железы следует относить к загрудинной локализации. Имеет значение, конечно, и отбор больных в специализированные хирургические отделения, приводящий к искусственной концентрации этой формы зоба.

По мнению Б. В. Петровского, приблизительно 12-20 % всех зобов в той или иной степени опускаются за грудину.

Истинный внутригрудной зоб встречается заметно реже и составляет около 1 % всех зобов. Среди опухолей и кист средостения на долю внутригрудных зобов приходится более 30 %.

В подавляющем большинстве случаев загрудинный зоб располагается в переднем средостении, зобы заднего средостения - большая редкость.

Загрудинный и внутригрудной зоб чаще располагаются справа. Правосторонняя локализация этих зобов столь характерна, что используется в качестве дифференциально-диагностического признака, особенно по отношению к невриномам. Необходимо отметить, что правосторонние загрудинные зобы могут развиться не только из правой, но, что весьма примечательно, и из левой доли щитовидной железы. Это объясняется тем, что крупные артериальные стволы в левой половине верхнего средостения (дуга аорты, общая сонная и подключичная артерии) оказывают сопротивление растущему зобу, который смещается вправо - в сторону наименьшего сопротивления.

Чрезвычайно важны с практической точки зрения топографические взаимоотношения загрудинного зоба. Естественно, что они индивидуальны и всякий раз отличаются какими-то особенностями. Однако хирург должен иметь представление о наиболее типичных вариантах взаимоотношений зоба с анатомическими структурами (прежде всего крупными сосудами), составляющими средостение.

Топография загрудинного зоба зависит главным образом от источника его развития (правая доля, левая, перешеек, добавочная щитовидная железа), а также размеров зоба.
Брала здесь:Загрудинный зоб

Загрудинным называется зоб, значительная часть которого опускается ниже уровня яремной вырезки грудины. Степень опущения может быть различной, однако верхний полюс зоба обычно доступен пальпации.

Внутригрудной зоб целиком располагается в грудной полости. Эти формы зоба отличаются патогенетически. Загрудинный зоб - результат тиреоптоза, постепенного опускания щитовидной железы за грудину. Внутригрудные зобы развиваются, как правило, из эктопированных эмбриональных зачатков щитовидной железы.

Основным источником развития загрудинного зоба является низко расположенная щитовидная железа. Возникающие в нижнем полюсе такой железы узлы постепенно в процессе роста могут опускаться за грудину и ключицу. Сопротивление мощных передних мышц шеи (особенно у мускулистых мужчин с короткой шеей) препятствует росту зоба кпереди, а движение узла при глотании, его собственная тяжесть способствуют росту его в сторону наименьшего сопротивления, в сторону средостения, ткани которого чрезвычайно податливы. За грудину может сместиться большая часть зоба. В таких случаях на шее определяется (не всегда) только верхний полюс узла. При повышении внутригрудного давления (кашель, проба Вальсальвы) зоб смещается вверх и выходит из-за яремной вырезки грудины (ныряющий, блуждающий зоб).

Частота загрудинных зобов среди зобов обычной локализации колеблется в широких пределах - от 0,2 % до 50 %, составляя в среднем 3-6 %. Такая пестрота статистических данных объясняется прежде всего отсутствием четкого определения "загрудинный зоб", поскольку нет единодушного Читать далее...

Буря в стакане воды

Вам говорят, что у вас резко испортился характер, участились вспышки раздражительности . Вам стали совершенно несносны домочадцы, хотя они утверждают, что это вы изводите их мелкими придирками. Не спешите обвинять окружающих и повнимательнее присмотритесь к себе. Возможно, брошенная в сердцах фраза «Лечиться надо!» соответствует истине.
СО СТОРОНЫ ВИДНЕЕ

Есть у нас, женщин, еще одно слабое место — щитовидная железа . Нарушения в ее работе возникают и у мужчин, но гораздо реже. У нас как-то не принято связывать перемены в характере, повышенную истеричность и раздражительность с болезнями щитовидки . Чаще «добрые» самаритяне крутят пальцем у виска и советуют лечить голову. А женщина тем временем глотает валерианку, винит в неудавшейся жизни мужа, доводит до кризиса отношения с детьми, вместо того чтобы пойти и проверить, в норме ли щитовидная железа. Именно ее чрезмерная активность ( гипертиреоз или тиреотоксикоз ) портит карьеру, разрушает брак и ввергает в психологический ад, выбраться из которого без помощи эндокринолога невозможно.

Главные признаки расстройства — так называемая тиреотоксическая триада:

увеличение щитовидной железы (зоб)
пучеглазие ( экзофтальм )
учащенное сердцебиение ( тахикардия )

Впервые их назвал немецкий окулист Карл Базедов. В России и некоторых других странах тиреотоксикоз называют еще базедовой болезнью , а также токсическим зобом.

Три симптома далеко не всегда встречаются одновременно, но даже один из них — уже серьезный повод заняться собой.
ДИАГНОЗ ПО ПОРТРЕТУ…

Вас словно подменили: вы стали неуживчивы, конфликтны, бескомпромиссны, агрессивны, обидчивы, плаксивы
В последнее время осунулись и похудели, несмотря на повышенный аппетит
Все время суетитесь, вам трудно усидеть на месте
Разговариваете быстро и очень эмоционально, перескакиваете с мысли на мысль, перебиваете собеседника
У вас бледное лицо и неестественно блестящие глаза
В нижней части шеи появилась припухлость
Периодически выступает испарина, хотя в комнате не жарко
Дышите часто и неравномерно
Время от времени ощущаете легкое головокружение , нехватку воздуха и толчки в груди

… И ПО ПУЛЬСУ

Сядьте в кресло, закройте глаза и 10 минут думайте о чем-нибудь приятном
Обхватите основание левой кисти правой рукой
Нащупайте лучевую артерию на тыльной стороне наружного края запястья подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев
Сосчитайте удары за минуту
Повторите измерение еще 2 раза и найдите среднюю арифметическую величину.

Это и есть ваш пульс в покое:

60—80 уд/мин — пульс в пределах нормы

81—100 уд/мин — легкая форма тиреотоксикоза

Как правило, на этой стадии человек становится легче на 6—8 кг (10—15% массы тела), но чувствует себя сносно, сохраняет работоспособность и может вылечиться в домашних условиях под контролем врача.

101—120 уд/мин — тиреотоксикоз средней тяжести

Потеря веса — 20 кг и более. Усиливаются нервная возбудимость, потливость , дрожь кистей рук , появляется сильная слабость , расстраивается кишечник , работа становится в тягость. Такому больному предстоит длительное лечение в стационаре.

121—140 уд/мин — тяжелая форма тиреотоксикоза

Человек превращается в бесплотную тень с выпученными глазами, качается от слабости. Его сердце устает перекачивать кровь в бешеном ритме — о развивающейся сердечной недостаточности свидетельствуют отеки на ногах. Требуется срочная госпитализация!
БЕРЕГИТЕ НЕРВЫ

Откуда берется тиреотоксикоз? Еще 150 лет назад причину назвал врач и ученый Сергей Петрович Боткин. По его мнению, все дело в нервно-психических расстройствах и эмоциональных срывах, нарушающих функцию щитовидной железы . С тех пор врачи ведут классический спор: нервный, потому что больной, или больной, потому что нервный?

Эндокринологи убеждены: обе теории имеют право на существование. Чем сильнее и чаще человек волнуется, тем больше напрягается щитовидная железа.

Так, тиреотоксикоз — профессиональная болезнь артистов и певцов: их работа обязывает всегда быть «на взводе». А по статистике у 8 из 10 пациентов причина тиреотоксикоза — психическая травма, наложившаяся на неблагоприятную наследственность. Болезнь часто прослеживается в ряде поколений (преимущественно по женской линии) либо сразу у нескольких членов семьи. Провоцирующие факторы — ангина, грипп и другие инфекции , черепно-мозговая травма, общее перегревание организма. Есть и чисто женские факторы риска: беременность , роды , кормление грудью , климакс .
НА РАСПУТЬЕ

Существуют 3 способа борьбы с тиреотоксикозом: консервативное лечение, операция и терапия радиоактивным йодом.

Сначала пытаются восстановить гормональное равновесие с помощью препаратов, подавляющих чрезмерную активность щитовидной железы , и средств, блокирующих воздействие гормонов щитовидки на органы и ткани. Наберитесь терпения: лечение будет долгим -1—1,5 года.
Если консервативное лечение Читать далее...