Печень – это фильтр нашего организма, и как любой фильтр печень рано или поздно загрязняется. Печень защищает все наши органы от воздействия агрессивной внешней среды. Мы ежедневно вдыхаем и получаем с пищей огромные количества вредных и ядовитых веществ. Наша печень не рассчитана на столь высокую токсическую нагрузку, которую мы получаем неправильно питаясь, и ей не удается обезвредить все яды полностью. Как происходит загрязнение нашей печени:
1. через органы дыхания (выхлопные газы, пары бензина, тяжелые металлы, канцерогены);
2. через продукты питания ( нитраты, консерванты, красители, загустители, гормоны);
3. алкоголь;
4. курение;
5. лекарства
; 6. паразиты (лямблии и др.)
Зашлакованность печени мешает ей выполнять свою главную функцию – фильтровать кровь. В результате по нашим сосудам циркулирует плохо профильтрованная кровь со шлаками и токсинами, которые отравляют каждую клетку организма.
Зашлакованная печень это:
1. проблемы со зрением;
2. проблемы с кожей (пятна, мощины);
3. лишний вес;
4. мужское здоровье;
5. женское здоровье;
6. нервные болезни;
7. проблемы с ЖКТ;
8. заболевания щитовидной железы;
9. заболевания сердца;
10. сахарный диабет;
11. морщины и пигменнтные пятна;
12. аллергия.
Существует мнение американских ученых, которые занимаются исследованием печени, что если бы печень была чистой, то морщины появлялись бы не раньше 60 лет!
Враги печени – маринованное, копченое, продукты с консервантами и стабилизаторами, острое и приправы. Печень не любит кислые ягоды (клюква, киви), редьку, редис, чеснок, сало. Ненавидит жирное мясо (свинину и баранину, гусятину и утятину), спиртное и крепкий кофе без молока. Главный враг печени – банальное переедание. – Печень любит блюда, приготовленные на пару, овощи и зелень: морковь, капусту, свеклу, огурцы, помидоры, кабачки, тыкву, петрушку, укроп. – Печени полезны бананы, финики, чернослив, изюм. – Рыбные блюда полезнее готовить из форели, трески, судака, карпа. Мясное – телятина и индейка. – Полезны сыр, кефир, свежее молоко, творог, яйца всмятку. – Печень любит сладкое. Самый ценный продукт для печени – мед. Он легко переваривается и содержит смесь фруктозы и глюкозы, являясь источником энергии. Если вы не делали обследование вашей печени, то можете определить ее состояние по своим ладоням: красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.
Но даже если у вас с ладонями все в порядке, это не значит, что печень чистая. Посмотрите предыдущий список заболеваний, если к вам хоть что-то относится, то печень надо чистить.
Существую различные способы чистки и лечения печени
: 1. Медицинский
а) Гепатопротекторы К этой группе относятся большинство известных препаратов, таких как Эссенциале, Карсил и другие. Это высококачественные препараты на натуральной основе. В соответствии с инструкциями по применению, их