Поясничная мышца (psoas) - мышца Души.
По мнению Кох, psoas — это нечто гораздо большее, чем просто мышца, стабилизирующая центр. Это орган восприятия, состоящий из биологически разумных тканей и «буквально воплощающий наше сильнейшее стремление к выживанию и, на еще более глубоком уровне, нашу изначальную жажду благополучия и цветения».
Ну что же, значит, мне следовало узнать побольше. Здесь приводятся лишь отдельные крупицы из исследований Лиз Кох, посвященных
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Сумерки в городе. Художник Евгений Лушпин.
Сумерки в городе
День, не спеша, для ночи место уступает, На город сумерки крадучись наступают – Текут предвестники вселенской темноты. Ещё не село солнце, но уже звучат, Переливаются тоски ужасной нотки, И словно пламенем охвачены высотки В багровом зареве закатного луча. | С собой усталый, измождённый день уносят, И лишь с тоской смотря на запад, город просит Остановить на миг вращение земли. Но темнота уже разверзла свой оскал, В нём исчезает всё, остались только шпили. Весь город сумерки почти что захватили, И приглашают ночь теперь возглавить бал. |
© Copyright: Игорь Бахирев, 2010
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Зрелая личность (по А. Маслоу)
Зрелая личность (по А. Маслоу)
Абрахам Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей.
1. Более адекватное, чем у других, восприятие действительности, свободное от влияния основных потребностей, стереотипов, предрассудков. Проявлен особый интерес к неизведанному.
2. Принятие себя и других такими, какими они являются, отсутствие искусственных, хищных форм поведения.
3. Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
4. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
5. Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству, что не отражается на постоянстве их хорошего настроения.
6. Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
7. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
8. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
9. Чувство общности с человечеством в целом.
10. Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии.
11. Демократичность в отношениях. Готовность учиться у других.
12. Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют доброе и злое. Ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются.
13. «Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными.
14. Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях.
15. Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое (полезное/неполезное). Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Что такое ожидание?
Когда мы садимся за стол, уставленный вкуснейшими блюдами, но при этом чего-то очень сильно страшимся или о чем-то сильно беспокоимся. Разве мы заметим чудесный вкус всех этих блюд?
Многие люди живут постоянным ожиданием – и плохого, и хорошего. Это функция нашего ума - быть в ожидании, мы еще и не начали какое-то действие, а ум уже ожидает определенный результат.
Причем положительные эмоции, связанные с ожиданием, быстро уходят и сменяются эмоцией страха. Вы живете в радостном предвкушении чего-то - например, покупки новой квартиры - но со временем вас начинают одолевать страхи: а вдруг ничего не получится, а вдруг нас обворуют или подставят и т.п.
Такие ожидания, во-первых, нам портят жизнь, а, во-вторых, многократно повышают шансы, что случится именно то, чего мы боимся.
Ожидание – это состояние ума. Находясь в состоянии ожидания, мы заявляем вселенной: нам нужно будущее и не нужно настоящее. И, конечно же, любое ожидание рождает неосознанный конфликт между настоящим моментом, в котором человек не хочет находиться, и проекцией в будущее, в котором он мечтает оказаться.
Таким образом, человек сам портит себе жизнь, лишая себя настоящего. Для того, чтобы жить играючи и в потоке, нужно избавиться от такого ожидания, потому что ум сразу привязывается к ожидаемому результату – как к положительному, так и к отрицательному.
Рами Блект
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Легенды Чёрного моря
Черное море не всегда оно называлось Черным. У него было несколько названий. Например, в Древней Греции Черное море называли Понтом Эвксинским, что означает «гостеприимное море».
Однако древние греки не сразу так ласково назвали Черное море. Сначала, когда они только прибыли на побережье, и столкнулись с племенами, жившими здесь, Черное море стало для них негостеприимным...
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Мраморные гроты озера Каррера
Мраморные пещеры Патагонии в Чили – это прекрасные ярко-голубые гроты, частично погруженные в бирюзовые воды озера Каррера. Само озеро находится на границе Аргентины и Чили, а пещеры расположены на стороне Чили. Пещеры составляют три главных грота: Часовня (Ла Капилла), Собор (Эль Катедраль) и Пещера (Ла Куэва). Посетители могут исследовать пещеры на небольшой лодке или каяке, но только после того, как воды озера Каррера успокоятся и будут безмятежными. Этому редкому и удивительному чуду природы сейчас угрожают планы по строительство пятьи крупных плотин в регионе. Если будете посещать пещеры – отнеситесь к ним с должным уважением и почтением.
Это цитата сообщения Фишка_и_К Оригинальное сообщение
Создание прозрачного фона картинки он-лайн
Сразу скажу, с фотошопом у меня что-то отношения не сложились Ну, бывает так, что поделаешь!
[показать]
И теперь выход найден! Он оказался довольно простым и удобным для меня. Хочу поделиться им с Вами!
Моя задача сегодня отпустить куклу Лелю погулять и создать красивые картинки с ней:
Серия сообщений "Фотошоп. Уроки":
Часть 1 - фотошоп
Часть 2 - Фотошопим
...
Часть 32 - Убираем фон в фотошопе онлайн.
Часть 33 - Фотошоп-онлайн на русском языке
Часть 34 - Создание прозрачного фона картинки он-лайн
Часть 35 - Разлиновка страниц для блокнота с помощью Microsoft Word
Часть 36 - Убираем фон в онлайн фотошопе
Часть 37 - Как я делаю фотографии своих кукол. Пошаговая стратегия )))
Часть 38 - Урок Photoshop - закрашивание дефектов на снимке.
Серия сообщений "Генераторы фотографии онлайн":
Часть 1 - Фотоколлаж
Часть 2 - Фотоколлаж
...
Часть 26 - Убираем фон в фотошопе онлайн.
Часть 27 - Фотошоп-онлайн на русском языке
Часть 28 - Создание прозрачного фона картинки он-лайн
Часть 29 - Убираем фон в онлайн фотошопе
Часть 30 - Как легко и быстро удалить фон с фотографии онлайн.
...
Часть 33 - Фирменная визитка с нуля, работа в онлайн редакторе
Часть 34 - Hand made визитки, ч. 3
Часть 35 - ФОТОРЕДАКТОР Fotor
Серия сообщений "фотографируем и оформляем":
Часть 1 - редактор Paint
Часть 2 - Советы: как улучшить качество фотографий
...
Часть 4 - Улучшаем качество фото наших работ!
Часть 5 - Вебинар по съемке своих работ и цветовая коррекция фотографий в фотошопе.
Часть 6 - Создание прозрачного фона картинки он-лайн
Часть 7 - Преимущества зеркального фотоаппарата или как я учусь делать красивые фото работ.
Часть 8 - Как я фотографирую при искусственном освещении
...
Часть 10 - Логотип в Paint.net.
Часть 11 - Отличный и удобный сайт. Найдете любое изображение.
Часть 12 - Как без фотошопа отредактировать фото и сделать коллаж
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Легенды происхождения цветов
Названия цветов приходили к нам из разных стран, но все рекорды бьет Древняя Греция. Да оно и понятно, здесь процветал культ красоты, и каждое из прекраснейших творений природы порождало прекраснейшую легенду.
Очень любопытно происхождение названий различных цветов. Зачастую в названии содержится в сжатом виде история и легенда цветка, отражены основные или характерные признаки, оценка его основных качеств, место его произрастания и даже некая тайна.
Адонис (от финикийского – владыка) был возлюбленным самой богини любви Афродиты, ее неизменным спутником. Но боги, а, тем более, богини, ревнивы. Богиня охоты Артемида наслала на Адониса дикого кабана, который убил его. Кровь Адониса Афродита окропила нектаром, и та превратилась в цветы – адонисы. Афродита горько оплакивает любимого, и из ее слез вырастают анемоны.
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
10 самых любопытных случаев из истории восприятия людьми цвета
Как менялось наше отношение к цветам и что его меняло
Весь мир состоит из различных цветов и их сочетаний. Попробуйте представить себе полное отсутствие цвета, и у вас ничего не выйдет — даже закрыв глаза, вы как будто видите некий тёмный оттенок, который меняется, если «посмотреть» при закрытых веках на источник света.
Восприятие цвета человеком — настолько тонкий индивидуальный процесс, что по нему даже можно судить о тех или иных психологических особенностях и свойствах. В этой подборке вы найдёте самые контрастные, насыщенные моменты и наиболее ярких личностей из истории взаимоотношений людей и оттенков.
На улице холодный дождь, а я вспоминаю краски Черногории.
В это лето мы были в Черногории и плавали по Скадарскому озеру.
Это была обычная экскурсия от турфирмы.
Дорогой из окна автобуса тоже сделала несколько интересных снимков на обратном пути.
[700x525]В это лето я нашла Женский Рай в Черногории.
Это недалеко от отеля "Альбатрос" в городе Ульцинь.
Горы, конечно, горные пещеры погруженные в чистое море.
[700x525]Блики солнца на сводах сакральной женской пещеры, дарящей материнство.
[700x525]Серный источник, дарящий здоровье несколько столетий, а может быть и тысячелетий.
[700x525]Кто же знает, как давно сотворена эта красота?
И с 7 утра до 7 вечера только женщины могут там быть!
И я по нескольку раз в день приходила туда в это лето.
Солнце утром нежно светит в глубину узкой бухточки.
Вода волнуется, и на своде большой пещеры танцуют солнечные зайчики.
[700x525]Каждый день я вставала перед шоколадной массажисткой, которая покрывала меня серо-голубой глиной с головы до пят.
Затем 20 минут стояла "глиняной статуей", глядя в море, пока хорошенько не просохну. Особенно приятно было чувствовать влажную прохладу на коже в жару. Для разнообразия и устойчивости принимала разные "белояровские позы".
Потянувшись широко руками, представляла себя "синей птицей" :) Высохнув, ныряла в море и плыла за буйки! Там было просторно, не многие женщины туда доплывали! Можно было спокойно плавать на спине, не рискуя с кем-то столкнуться, или умиротворенно лежать на спине, глядя в небо.
В полдень я пряталась от жары, да и от всех остальных любительниц жаркого солнца под сводами утесов.
И мне казалось, что я одна в этом мире твердой бурой земли, прозрачной воды, чистого воздуха и солнечного тепла.
Вот самое мое любимое место в том Раю! В тот день море подарило мне морские водоросли Ульва, я их поймала и разложила сушиться.
[700x525]Вечером, когда женщины расходятся, я любила полежать на большом центральном камне с плоской платформой. Мне казалось, что я тихо качаюсь на волнах. Все тело гудело и раскачивалось в такт природе.
Я даже успела найти подруг на этом пляже! Хотя разговаривали на смеси русского с английским, сербским, албанским, арабским. немецким. Жесты, конечно, выручали. Многие вслед за мной стали себя похлопывать, глядя как я делаю белояровский хлопковый массаж после обливания водой из серного источника. Вода в нем 14 градусов? Мне так не казалось! У меня, правда, бегали мурашки по телу, когда трижды лила на голову, и дважды на все остальное. Но потянусь, похлопаю по всему телу, и жить легко и тепло!
Я поискала про это чудесное место в интернете, и мало что нашла. Конечно, кто ж будет заниматься еще и фотографиями в таком месте? Я все же решилась, сделала снимки, когда на пляже оставались женщины в одежде. А в последнее утро я встала рано и сняла чудесное семиминутное видео большой пещеры женского пляжа. С солнечными зайчиками. Мне повезло, что Катюшка, сербская девушка, которая на этот пляж приходит каждый день все лето, в то утро пришла чуть позже... Обещаю здесь дать ссылку на это видео, когда я выставлю его Вконтакте.
И вот 24 августа выполняю свое обещание http://vk.com/tamarin?z=video3402865_166334688%2Fvideos3402865
Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение
Снежинка из бумаги. Правила красивой снежинки
ПСИХОЛОГ-ОНЛАЙН: разрешительная психотерапия, цветотерапия Странник, психофизическая система Белояр.
Обучение: цветотерапии, упражнениям системы Белояр для детей и взрослых, организация семинаров и занятий по системе Белояр
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
Популярные имена в Европе по версии Facebook
Социальная сеть Facebook проанализировала имена пользователей из Европы и представила информацию о том, какие имена более или менее популярны в разных странах. Исследование не дает 100% точно (ведь в социальной сети зарегистрировано не все население), но общую картину отследить можно.
Мужские имена
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как пить воду, чтобы похудеть
[показать]Привычки для здоровья
Утро: Организм теряет воду во время сна, поэтому, просыпаясь утром, выпивайте большой стакан горячей воды (с долькой лимона для вкуса).
Завтрак: Если вы едите через час или позже после подъема, выпейте еще один стакан воды с лимоном или зеленый чай. Совет: Принося с собой на работу двухлитровую бутылку воды, вы сможете отслеживать свое дневное потребление жидкости.
Между завтраком и обедом: большой стакан воды, зеленого чая плюс сочный освежающий фрукт или овощ.
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
ИСКУССТВО МАНИПУЛИРОВАНИЯ ЛЮДЬМИ ЧЕРЕЗ СМИ (10 способов)
(Американский лингвист, политический публицист и теоретик. Институтский профессор лингвистики Массачусетского технологического института, автор классификации формальных языков, называемой иерархией Хомского.)
Замечательная flash-рисовалка, с помощью которой можно успокоить нервы, расслабиться, отдохнуть, восстановить силы. Она очень-очень простенькая. В арсенале инструментов только кисть, палитра из множества цветов и возможность регулировать толщину лини...