[324x400]

Народная медицина располагает немалым количеством рецептов лечения запоров.
Во всех случаях лечение должно быть направлено на устранение причины запора. Слабительные препараты и клизмы можно применять пока устраняются причины запора. Длительное использование слабительных средств может привести к нарушениям деятельности желудочно-кишечного тракта.

Слабительные свойства имеют простокваша, кефир, кумыс, мед, ржаной хлеб, свекла, капуста, помидоры, редька, репа, щавель, вишня, сливы, абрикосы, белое вино, квас. Ослабляют перистальтику и ведут к запорам горячий чай, кофе, какао, свежий белый хлеб, кисели с картофельным крахмалом, рисовые и ячменные отвары.

В стакан свежего кефира добавить 10 г. растительного масла, тщательно размешать и медленно выпить перед сном при запорах.

При запорах и геморрое пить по 100 мл морковного сока натощак как слабительное.

Ягоды брусники в свежем виде или моченые ягоды рекомендуются употреблять по 1-2 стакана в день при хронических запорах.

Свежеприготовленный вишневый сок, а так же отвары сушеных плодов пьют при запорах

Свежие ягоды калины используют как слабительное средство.
Употреблять натощак по 100 г вареной красной свеклы при хронических запорах.

1 ч. л. льняного семени заварить 1 стаканом кипятка. Укутав, настаивать 4-5 часов (можно залить в термос с утра) Выпить на ночь весь настой с семенами.
Добавлять 1 дес. ложку льняного семени в каши.

1-2 ст ложки семян подорожника большого залить 1 стаканом воды, кипятить на малом огне 10 минут. Процедить теплым. Принимать по 1-2 ст ложки утром натощак 1 раз в день.

Есть по 0,5 стакана отрубей утром и вечером при запорах.

Лист крапивы - 1 ч., цветки тысячелистника - 1 ч., кора крушины - 3 ч. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 - 1 стакана на ночь при привычных запорах. Курс лечения 2 недели, при необходимости его повторить.

Кору крушины принимают для лечения хронических запоров. 20 гр измельченной коры заливают 200 мл воды и кипятят 15-20 минут. Принимают по 1/2 стакана на ночь.

Плоды жостера слабительного принимают в виде отвара при запоре. Столовую ложку целых плодов заливают стаканом воды и доводят до кипения. Настаивают 2 часа в теплом месте. Процеживают и принимают по полстакана на ночь.

Сок свежего картофеля применяют при спастическом запоре по 1/4-1/2 стакана.

Настой корней одуванчика пьют при запоре. 2 чайные ложки корня залить стаканом кипящей холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

Хороший послабляющий эффект оказывает настой из льняного семени или солодкового корня. Чайную ложку на стакан кипятка, настаивать по полстакана утром и вечером.

При склерозе, чрезмерном давлении крови (гипертония), запорах, кишечных недомоганиях и поносах земляника - эффективное средство.

При поносах и запорах как регулирующее средство показаны свежие ягоды черники (но не отвары).

Отвар корня лопуха (50,0-60,0 г. На 1 л. Воды) употребляют внутрь при лечении запоров

Противопоказания.
Противопоказаниями к применению лекарственных растений, обладающих слабительными свойствами, являются: аппендицит, кишечная непроходимость, острые лихорадочные состояния. Если при использовании слабительных фитопрепаратов появились боль в животе, понос, то следует прекратить принимать препарат.