Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение
Сухофрукты -Калорийность ...
Если за фруктами-то приходится следить, чтобы они со своим сахаром не притащили в рацион чего лишнего, то за сухофруктами приходится следить вдвойне. С водой они теряют изрядно витаминов, и относительно низкую калорийность, которой могли похвастаться фрукты свежие. Но едятся сухофрукты почти так же легко как свежие, поэтому следить за ними надо почти так же внимательно, как за орехами.
Конечно, по жирности сухофрукты от орехов очень отстают, но зато в них много простых углеводов. Как и орехи, сухофрукты — продукт хороший и полезный, отказываться от них ни в коем случае не стоит, даже ради шикарной фигуры. Но следить за тем, в каком количестве вы от них не отказались — нужно непременно. Так что бдительность и еще раз бдительность.
| Изюм | |
 [320x270] |
Калорийность изюма - 295 ккал Изюм на картинке весит 50 г. Калорийность изюма на фотографии - 147 ккал На 100 ккал можно съесть 30 г изюма. В горсти как раз 50 г, как на картинке. |
Это цитата сообщения Азма Оригинальное сообщение
Улыбаемся))
- Вот скажи честно, Вася, что ты ко мне испытываешь?
- Терпение, Люся... громадное терпение...
Онa: — А кем вы рaботaете?
Он: — Слесaрем.
Онa: — Ой, это должно быть очень интересно! Все эти вaши рaшпили,
керны, штихили, флaнцевые притирки, резьбa под муфту, стопaрение
кaлибровочным шпунтом! Знaете, я в этом ничего не понимаю...
Все мужчины относятся к виду членистоногих.
-Почему?
-Да потому, что куда член потянет, туда и ноги пойдут!!!
Дорогая, вы так часто заходите на мою страницу, что я не могу понять: вы
любовница моего мужа, или жена моего любовника???
Старая я уже по мужикам бегать... несите их всех сюда)))
Поздно, это не когда тебе 35, а ты все еще не встретил женщину,
которая идеально тебе подходит, и ты ей, и которая бы ждала тебя
каждый вечер дома, и трое ваших детей.
Поздно - это когда ты наконец встретил ее, но дома тебя уже ждет жена,
и трое детей. И ничего уже не изменить.
Я тут увидела, что в аптеке продаются пачки презервативов по 12 штук и
в подарок 1 гигиеническая салфетка. Спросила друга:
— Зачем салфетка?
Услышала ответ:
— Ну, чтобы пот со лба вытереть!
Я ей: «чувствуй себя как дома», а эта сука уже шторы на кухне меняет!
Возможно, раньше мне и не везло с мужчинами...
Прошло время... Я поумнела...
Помудрела... Остервенела...
Теперь мужчинам не везет со мной...
Вчера в бассейне подцепила какую-то заразу.
Сегодня утром еле из квартиры выгнала.
Здравствуйте! Пишет Вам тонкая ценительница Шопенгауэра... и других умных слов...
Гнев - плохой советчик. Поэтому успокойтесь, уменьшите темп дыхания,
медленно досчитайте до десяти и СТРЕЛЯЙТЕ!
Надпись в мужском туалете:
"Если встряхнёшь больше трёх раз - значит уже балуешься!"
- Мур-мур-мур... Ко-о-тик...
- Господи!.. У тебя будет когда-нибудь голова болеть или нет?
Я вся такая легкая, воздушная, такая неземная, такая смелая, неотразимая...
Короче, пьяная я сегодня!
Жена вдруг заявила, что у неё очень мало лифчиков.
Честно говоря, я удивлен - у неё и сисек-то немного..
- Я жутко сексуальна! Я когда в душе моюсь - ко мне даже шторка липнет!
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Шапка спицами
Лето в разгаре, но не успеешь заметить, как и холода придут.
Интересная модель вязаной шапки спицами.
Выполняется двумя видами пряжи. Необычный способ вязания - сначала вяжутся полосы в противоположных направлениях, а затем переплетаются между собой.
Желающим повторить сюда по ссылке: http://domosed-ka.ru/shelley/
Это цитата сообщения Азма Оригинальное сообщение
ИСПОЛНЕНИЕ
МЕЧТЫ МОЖЕТ ВЫЛЕЧИТЬ РАК!!!
Те, кто бывали в столице Бельгии, наверняка видели любопытную надпись. Ее часто вывешивают в местных кафе и барах. Надпись и впрямь необычная: «11-я заповедь: живи в свое удовольствие!» Что это - хитрый коммерческий ход, призванный заставить посетителей тратить больше денег, или действительно важное напоминание, настолько важное, что его можно сравнить с десятью заповедями Христа?
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Сосиски в тесте
[719x]
|
[показать] Не могу сказать,что это полезно,но сами знаете, все запретное нас привлекает! Особенно это запретное любят дети! [245x185] Для приготовления сосисек в тесте необходимо : Кляр,сосиски,растительное масло. Приготовление кляра : [245x185] Необходимо в миску положить 3 ст.л. сметаны,1/4 ч.л. соды, перемешать,чтобы погасить соду. Добавить 2 ст.л. майонеза,2 яца,2-3 ст.л. муки, специи и соль по вкусу. Кляр должен быть по консистенции,как густая сметана. Сосиски обвалять в муке,затем в кляре и опустить в кипящее масло,пока они не станут румяными [245x185] Вот и вся премудрость [245x185] [показать] |
[719x]Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Плед "Африканское приключение"
[500x463] Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Сырные лепёшки с начинкой из лука с яйцом.
Очень мне нравятся эти сырные лепёшки. У таких лепёшек начинка может быть любая не сладкая и во всех вариантах они получаются очень вкусными. Рецепт очень простой и все доступные ингредиенты. Готовятся очень быстро и просто. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Lisa70 Оригинальное сообщение
Шлоники)))МК
Вот моим МК-онлайн уже открыт счет!
В этот раз,по многочисленным просьбам в "Стране мам" я сделала описание.
А на сайте "Розетка вяжет" провела МК-онлайн
Вот теперь хочу и с вами поделиться!
Вариантов на моего слоника можно сделать много.Вот несколько моих.
Ростом у меня получиться примерно 8-9см.
-Акрил(100г-275м)
-крючок №3.
- проволочка (толщина примерно 2,5мм) 13см,
- 4 шт. прямых булавочек-иголочек с бусинкой на конце,
- чуть-чуть белой шерсти для валяния(глазки),
- 2 бусинки-бисер для глаз.
- можно еще приготовить остаточки пряжи для полосочек, если слоника хотите связать с полосочками.
Обозначения:
х-столбик без накида
V-прибавка
А-убавка
(...)*?-выделенное в скобочках выполнять столько-то раз
[...]-колличество столбиков в ряду
Туловище(туловищеголовахобот)))
1ряд В "кольцо амигуруми"6х [6]
2ряд 6V [12]
3ряд (х V)*6 [18]
4ряд (2x V)*6 [24]
5ряд (3x V)*6 [30]
6ряд (4x V)*6 [36]
7ряд (5x V)*6 [42]
8-17ряд 42x [42] - 10рядoв. В этих рядах я вяжу полосочки(в данном случае 7 цветов радуги)
18ряд (5x A)*6 [36]
19ряд (4x A)*6 [30]
20ряд (3x A)*6 [24]
21ряд 24x [24]
22ряд (2x A)*6 [18]
Наполняем туловище.
23-24ряд 18x [18] - 2рядa
25ряд (4x A)*3 [15]
26-27ряд 15x [15] -2рядa
28ряд (3x A)*3 [12]
29-31ряд 12x [12] -3рядa
Наполняем основание хобота
32ряд (2x A)*3 [9]
33-36ряд 9x [9] -4рядa
Вставить проволоку. И вязать натягивая периодически вязание, что бы оно шло в натяжку.
37ряд (x A)*3 [6]
38-42ряд 6x [6] - 5рядов
43ряд (x A)*2 [4] Этот ряд должен идти уже над проволокой.
44-47ряд 4х [4]
Ниточку обрезать, стянуть отверстие и закрепить нить.
Придаем форму хоботу.
Ушки(2 детальки)
Обозначения:
V-в столбик предыдущего ряда провязать 3х
1ряд В" кольцо амигуруми" 3х [3]
2ряд 3х [3]
3ряд х V х [5]
4ряд 5х [5]
5ряд 2х V 2х [7]
6ряд 7x [7]
7ряд 3x V 3x [9]
8ряд 9x [9]
9ряд 4x V 4x [11]
10ряд 11x [11]
Оставить кончик нити 20см
Ножки(4 детальки)
1ряд В "кольцо амигуруми" 6х [6]
2-6ряд 6x [6] - 5рядoв
Оставить кончик нити 20см
Ножки наполняем, вставляем в них булавочки- иголочки.
Наносим клей на кончик булавочки и втыкаем на место в туловище.
Пришиваем ножки. Кончик нитки выводим в начало вязания туловища.
Пришиваем ушки и так же выводим ниточки)))
Из кончиков ниточек заплетаем косичку желаемой длины и получаем хвостик!
Приваливаем(пришиваем или приклеиваем) глазки
Рисуем румянец. Вышиваем ротик и бровки.
И всё!!! Шлоник готов!!!
Дальше оформляйте на свой вкус.
У меня связались вот такие Шлоники)))
Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Моя первая шаль
Часть 2 - Солнечный
...
Часть 7 - Радужная конфетка)))
Часть 8 - Мишка в шапке.Мой первый онлайн)))
Часть 9 - Шлоники)))МК
Часть
Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение
Вязание ажурных носков крючком. Мастер-класс
Вязание ажурных носков крючком
Ажурные носки комфортно носить в жаркий период года. Вязать крючком такие нарядные носки вы сможете научиться, просмотрев этот мастер-класс вязания носков. Вам потребуется пряжа 100 гр и крючок. Самая приятная в носке в жару пряжа из хлопка, поэтому для вязания носков выбирайте пряжу х/б средней толщины и крючок №2,5.
Вязать носки нужно в следующей последовательности: вначале вяжется мысок носка, затем основная часть ажурным узором до пятки, отверстие для пятки создается из дополнительного набора цепочки воздушных петель, по которой продолжается вязание ажурного узора уже манжеты носка. Закончив вязать манжету, на месте отверстия для пятки присоедините нить и довяжите пятку.
Схема вязания носка крючком:
Теперь подробнее о вязании ажурного носка по схеме:
Вязание мыска. Наберите цепочку из 60 воздушных петель и замкните ее в кольцо соединительным столбиком. Отверстие начального кольца должно равняться ширине стопы у пальцев.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Очень вкусный кекс на сгущённом молоке
Ингредиенты:
-120 гр. муки
-4 яйца
-380 гр. сгущенки (банка)
-50 гр. сливочного масла
-1 ч. л разрыхлителя
-1 пакетик ванильного сахара
Приготовление:
Сгущенку и яйца перемешать на низкой скорости миксером.
Влить растопленное сливочное масло, снова перемешать.
Просеять в полученную массу муку с разрыхлителем, добавить сахар, еще раз хорошо перемешать.
Вылейте тесто в смазанную маслом и присыпанную мукой форму. Выпекать при 150 градусах около 35 минут.
Готовый кекс охладить 10 минут в форме, потом вытащить его и дать остыть полностью. Перед подачей посыпать сахарной пудрой и нарезать кусочками покрупнее. Приятного всем аппетита!
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Заварные пирожные с шоколадом
Ингредиенты:
- 3 яйца
- 1 стакан воды
- 1 стакан муки
- 100 г сливочного масла
- 1/2 плитка шоколада
Приготовление:
В кастрюльку налить воды, довести до кипения, убавить огонь до минимального. Бросить все масло, щепотку соли. Быстро добавить муку и мешать деревянной лопаткой, пока к стенкам ничего не будет прилипать. Тесто для заварных пирожных немного остудить. Добавить яйцо и тщательно перемешать. Таким же образом, постепенно, добавить остальные яйца. Включить духовку для разогрева на 200 C.
На противень, застеленный пергаментом, с помощью чайной ложки выложить тесто в виде пироженок. В течение 30 мин печь в духовке на 200 C (ровно!). После этого убавить до 170-180 C и печь до выраженного золотисто-румяного цвета. Духовку во время приготовления заварных пирожных ни в коем случае не открывать! После приготовления дать заварным пирожным постоять в духовке минут 5-10, затем открыть духовку и дать постоять еще 5-10 минут. Шоколад растопить на водяной бане и смазать пирожные.
Приятного всем аппетита!
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
МК на вилке. Ответы на вопросы. Разные хитрости.
МК на вилке. Ответы на вопросы. Разные хитрости
Дорогие Мастерицы!
Рада, что многие заинтересовались вязанием на вилке.
Сегодня я постараюсь ответить на наиболее частые вовросы и рассказать о кое-каких хитростях в обращении с инструментом.
Евгения Кот написала мне: Покажите пожалуйста как закреплять эти соединения-"косички" в конце ленты.
Показываю. Смотрите
Здесь показано, как соединять ленты в косы http://stranamasterov.ru/node/172111
Далее последний "пучок" петель закрепляем булавкой.
Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение
Работа Зои Лепорской
[547x699]
[545x698]
[548x699]
[549x698]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Закусочные пирожные из курицы.
Отличный вариант к праздничному столу. Вы только посмотрите какая красота. Но кроме красоты, закусочные пирожные из курицы, ещё и очень вкусные. Это своего рода салат, но как оформлен. Знакомьтесь с рецептом и обязательно украсьте свой праздничный стол такой вкусной красотой.
Это цитата сообщения Irma2 Оригинальное сообщение
Моя любимая накидочка....
А ВОТ И Я В СВОЕЙ НАКИДОЧКЕ...... ОЧЕНЬ УДОБНАЯ И ПРАКТИЧНАЯ ШТУЧКА И ВЯЖЕТСЯ ОЧЕНЬ ЛЕГКО....
Это цитата сообщения Ксюша_123 Оригинальное сообщение
Модели из кожи обвязанные крючком
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Стильный ковер для дома своими руками. Идеи, мастер-классы
Доброго времени суток!
Что ни говори, а ничто так быстро не создает уют в доме, как мягкий коврик на полу. Причем он совсем не обязательно должен быть большим, это могут быть и мохнатые ковровые островки, с умом "разбросанные" по всей комнате, и небольшие прямоугольнички, уютно расположившиеся в спальне, ну и, конечно, никуда мы с вами не денемся от ковриков в детской и возле входной двери. Я, если честно, противница ковров, но так сложилось лично у меня в доме, где живут помимо двух детей еще собака, кот и кошка. Представляете, сколько раз в день мне приходится пылесосить голые полы и диваны в период линьки животных, при том, что чешем мы свое зверье всей семьей? А если у меня еще были бы ковры, я бы, наверное, с ума сошла:) Поэтому из ковров у меня - коврик возле двери и небольшой коврик, который расстилается только на время игры ребенка на полу и животные туда не допускаются:) А так хочется в чего-нибудь мягенькое на полу ноги опустить:), и чтоб чистенькое, и чтоб можно было в машинке постирать:) Ну и, как всегда, на помощь приходит рукоделие, причем не какое-то там современное, а вполне древне-традиционное, слегка подкорректированное под современные реалии дизайна, одним словом, немного усилий и на выходе получаем стильный и практичный коврик своими руками.
И что самое приятное, на изготовление рукодельного ковра можно с успехом пустить тканево-нитковые ненужности и остатки, создать красивый декоративный элемент и заодно избавиться от залежей:)
Я хочу предложить вашему вниманию отличную статью о самых основных техниках создания ковров с подробным описанием и фото процессами: узелковые ковры, коврики из косичек, воздушных цепочек и из тканевых шариков с наполнителем. Приятного просмотра!