Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Камионская. Научись читать по-английски без репетитора - начальная школа.
[443x700]Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение
Стройная фигура: упражнения для ягодиц и бёдер. Видео-тренировка
[700x393]beautiful girl. Фото
Изучаем сегодня комплекс упражнений для ягодиц с инструктором Валери Турпин. Мы с мужиками, как обычно,
обсуждаем достоинства и недостатки девичьих фигур. А дамы ищут оптимальный для себя комплекс, не забывая, что в первую очередь надо принять и полюбить себя такой какая ты есть. Читать далее
[700x437]Фото: Стройная женская фигура. Видео-тренировка: упражнения для ягодиц и бёдер.
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Идеальный образ
Идеальная ты - для женщин. Твоя идеальная спутница - для мужчин. via nataly_lenskaya
Читайте еще:
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
Вырезаем снежинки.
Нашла здесь: http://vk.com/wall-7737763_828763
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Хорошо сказано. :)
— И даже если бы ты узнала, не стала бы ревновать?
— Ревновать? С какой стати?
— А что, если бы я думал о какой-нибудь женщине из моего прошлого, находясь рядом с тобой? Ты не стала бы беспокоиться о том, что я могу уйти от тебя к ней? Переживать?
— Нет.
— Наверное, ты не любишь меня.
Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение
Говорите своему ребенку...
[500x333]Говорите своему ребенку:
1. Я люблю тебя.
2. Люблю тебя, не смотря ни на что.
3. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Спасибо.
9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
10. Моё любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали вместе.
Рассказывайте:
11. Историю их рождения или усыновления.
12. О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.
13. Историю о том, как вы выбирали им имена.
14 О себе в их возрасте.
15. О том, как встретились их бабушки и дедушки.
16. Какие ваши любимые цвета.
17. Что иногда вам тоже сложно.
18. Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает - *люблю тебя*.
19. Какой у вас план.
20. Чем вы сейчас занимаетесь.
Слушайте:
21. Вашего ребенка в машине.
22. Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.
23. Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.
24. На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
25. Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.
Спрашивайте:
26. Почему ты думаешь это случилось?
27. Как думаешь, что будет если .....?
28. Как нам это выяснить?
29. О чем ты думаешь?
30. Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
31. Как думаешь, какое "оно" на вкус?
Показывайте:
32. Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.
33. Как свистеть в травинки.
34. Как тасовать карты, сделать веер/домик.
35. Как резать еду.
36. Как складывать белье.
37. Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
38. Привязанность к вашему супругу.
38. Что заботиться о себе, ухаживать за собой очень важно.
Выделите время:
39. Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
40. Чтобы посмотреть на птиц.
41. Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
42. Ходить в какие-то места вместе.
43. Копаться вместе в грязи.
44. Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
45. Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.
Порадуйте своего ребенка:
46. Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.
47. Положите шоколад в блины.
48. Выложите еду или закуску в форме смайлика.
49. Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.
50. Играйте с ними на полу.
Отпускайте:
51. Чувство вины.
52. Ваши мысли о том, как должно было быть.
53. Вашу потребность быть правым.
Отдавайте:
54. Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
55. Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
56. Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
57. Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш
ребенок действительно вас услышал.
58. Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством
(гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.
59. Делайте ванну в конце длинного дня.
60. Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребёнку .
( из нета )
[500x333]
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия Оригинальное сообщение
Танцуйте, чтобы жить!
Сегодня видела сон, подошла к шесту и хотела сделать несколько упражнений
(мало кто знает, что с точки зрения фитнеса, шест самая сильная штука! подтянуть(накачать) руки спину, живот), да не тут то было, движения стали негибкие, сказался перерыв. Все! Пора за себя браться! Иду на тренировку и с вами делюсь информацией и уроками. Вы (или ваша девушка, если вы мужчина), тоже можете так танцевать.
кстати это силовой фитнес, ребята, это современно, 2 часа полноценной силовой тренировки, у меня много друзей танцует.
Итак Я хочу танцевать! Если я что-то хочу, то это уже закон. Зашла в интернет, устроила небольшое маркетинговое исследование: что есть в моем городе.
Итак, есть несколько любопытных направлений, говорят очень полезно узнавать то, что ты никогда не пробовал. Никогда не пробовала стрип пластику.
Сходила на одно занятие. Сразу же почувствовала драйв, начала ходить пешком, следить за осанкой.
В этом видеоролике стандартная и очень классная хореографическая растяжка. Очень рекомендую вместо зарядки и для поднятия настроения.
Эта гимнастика - основа здорового образа жизни любой женщины в любом возрасте. Это гимнастика любви к себе. А если себя любишь, будет чем поделиться и с ближним.
это лучший русифицированный ролик растяжек, без которых немыслима пластика.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ХОЗЯЙКИ
Пожалуй, это было единственное мое приданое.
Не считая пуховой подушки и синтепонового одеяла. Все, что я принесла в дом своего мужа, были десять простых секретов, которые когда-то получила в приданое от бабушки моя мама — отменная хозяйка.
Надо сказать, что из этих секретов, собственно, и выросло мое теперешнее благополучие: сытый муж, довольный ребенок и уютный дом.
Предупреждаю сразу: секреты абсолютно просты.
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Духи из эфирных масел. Рецепты приготовления.
1.Заполните флакон на три четверти спиртом.
2.Добавьте эфирные масла, начиная с тяжелых масел и заканчивая самым легким ароматом.
3.Тщательно встряхните флакон, для того чтобы все масла растворились.
4.Поставьте флакон в темное место (полностью защищенное от света) на месяц. Раз в неделю встряхивайте флакон.
Все рецепты духов приведены с расчетом на 100 мл спиртовой основы (30% спирта на 70% воды).
Свежий аромат «Ветер»:
- 15 капель масла бергамота,
- 10 капель масла розмарина,
- 5 капель масла нероли.
Нежный цветочный аромат «Фея»:
- 7 капель масла лайма,
- 15 капель масла сладкого апельсина,
- 7 капель масла розы.
Экзотический чувственный аромат «Звезды нас ждут»:
- 5 капель масла лимона,
- 10 капель масла герани,
- 5 капель масла сандалового дерева.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Must-have от Эвелины Хромченко
Неплохой совет от Эвелины Хромченко. Несомненно, известный стилист и сама живет по этому принципу и добилась больших успехов. Президент парижского Издательского Дома Les Editions Jalou Мари-Жозе Сасскайнд-Жалю назначила Эвелину Хромченко международным редакционным директором Les Editions Jalou.
Телеведущая и главный редактор журнала "L’Officiel" на своем семинаре, прошедшем в Марокко, представила список необходимых вещей (must-have) сезона 2011. По мнению Эвелины Хромченко, эти вещи должны присутствовать в гардеробе женщины, которая хочет выглядеть в этом сезоне стильно и актуально.
Верх и низ:
Кашемировый свитер бежевый или серый
Черная кашемировая водолазка
Белая рубашка простого кроя или т.н. "рубашка бойфренда"
Футболка из легкой ткани, свободного кроя, не в обтяжку
Белая майка с большими проймами и вырезом
Тельняшка классическая, с длинным рукавом и свободная на поясе
Черный брючный костюм-смокинг
Шелковый топ, черный или цвета слоновой кости
Юбка-карандаш – обязательно длиной ниже колена
Джинсы однотонные, темно-синие, прямые
Верхняя одежда:
Двубортное кашемировое пальто песочного цвета классического фасона
Плащ или тренч цвета хаки, а также белого, черного, телесного. Хлопковый или атласный
Кожаная куртка фасона "косуха" или "авиатор", из мягкой кожи, без вышивок и украшений
Обувь:
Сапоги "наездника" черные или коричневые
Туфли телесного цвета, классические лодочки
Босоножки на платформе и высоком каблуке, ремешки – кожа с переплетениями
Балетки и мокасины: черные или бежевые
Кеды – белые.
Сумки:
Золотистый или черный клатч
Сумка среднего размера на длинной цепочке
Объемная сумка цвета загара с короткими ручками
Аксессуары:
Пашмина или шелковый шарф серого, коричневого цвета или цвета хаки
Широкий кожаный или лаковый ремень
Часы носить не обязательно, так как не носить их вообще – это тоже определенный стиль.
Также модно носить недорогие часы минималистичного дизайна.
Простые модели колец интересно смотрятся в качестве кулонов на цепочке, а кольца более сложного дизайна (к примеру, с камнями) красиво носить по два на пальце или другим нетрадиционным способом, например, расположив большие камни со сдвигом направо или налево.
Среди украшений необходимо иметь жемчужную нитку. Длинная нить больше подойдет для собеседования на работу в творческой сфере, короткая – для деловых встреч или собеседований в серьезной компании.
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
ДЕСЕРТ ФЛОРЕНТИЙКА
