• Авторизация


Не пытайтесь быть нужными 01-12-2011 16:35

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Не пытайтесь быть нужными

[340x255]

"Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:

- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.

Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:

- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.

А затем пояснил им:

- Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обалденный луковый пирог. Мой рецепт 01-12-2011 16:34

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Обалденный луковый пирог. Мой рецепт.

Доброго времени суток!

Хочу поделиться с вами моим вариантом лукового пирога. Правда, за 15-летний срок он плавно эволюционировал в капустно-луковый - на мой взгляд, капуста придает мягкость и сладость, ну так прижилось у нас... Но если нет капусты под рукой и лень идти в магазин, я его делаю на луковой основе, тоже очень вкусно!

Итак, вот он, голубчик!

[600x450]

Кстати, я в данный момент его как раз и поедаю...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Богу мы, словно строптивые жены... 01-12-2011 14:49

Это цитата сообщения Zemlyanka Оригинальное сообщение

Богу мы, словно строптивые жены...

Богу мы, словно строптивые жены.

Мы думаем, что он наивен и глуп. Чудоковат. И хочет, чтобы мы верили в какие-то сказки.

Мы никогда не доверяем ему. Мы всегда держим всё под контролем.

Мы строим планы без его ведома.

Мы мелочно пересчитываем то, что он приносит нам. 

Мы постоянно ревнуем его, думая, что другим он дает больше.

Мы обвиняем его в том, что он всегда опаздывает. Ведь у нас недостаточно веры, чтобы ждать.

Видно, Бог-Янец для нас суть алкоголик. Иначе как объяснить наше поведение?

Мы думаем, что его нужно гонять, шпынять, пилить; яростно доказывать свою правоту, взывать к разуму и справедливости. От него нужно требовать, требовать и требовать. Его нужно наказывать, отстраняясь от него.

Мы полагаем, что он пропил все силы, и навряд ли сможет нас защитить.

Мы не ждем от него хорошего. Мы не верим его обещаниям. Мужья-алкоголики приносят одни проблемы и редко когда выполняют свои обещания.

Мы боимся любить. В системе ценностей алкоголиков нет Любви.

Мы недовольны его отношением к нам. Но за свою жизнь мы так и не научились различать, где его отношение, а где - мужчин-алкоголиков.

И откуда, откуда разумный и совершенно трезвый Бог понабрал себе таких жен?

Мы просто дикарки какие-то :)

Серия сообщений "быть Со-Творцом":
Часть 1 - Когда берешь на себя ответственность...
Часть 2 - Что значит быть Творцом
...
Часть 5 - Качества хорошей жены в Исламе
Часть 6 - Уточнение имени. Предположение, почему и что делать
Часть 7 - Богу мы, словно строптивые жены...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина 30-11-2011 17:29


 
 
 
Мы живём в такое время, когда (к сожалению), женщина стала претендовать на роль мужчины - и коня на скаку остановить, и в избу войти, и бизнес сделать на зависть всей мужской части, пусть знают, что я могу! Но почему-то всё чаще сильная женщина "плачет у окна" о своей слабости.

Желая найти сильное плечо, женщины меняют мужчин, с каждым разом укореняясь в мысли о том, что сильный пол перевёлся, и не замечая того, что её саму трудно назвать женщиной.

Законы Вселенной работают для всех, и если женщина развивала в себе мужскую силу, рядом с ней может оказаться только слабый мужчина, в котором будут сильно развиты женские качества - он будет пассивен, беспомощен, будет уступать ей в силе и активности. Можно, конечно, смириться с "диванным приложением", можно остаться одной и гордо нести по жизни знамя "я сама всё могу", но этой огромной проблемы, которая выросла в обществе, с которой сталкивается практически каждая женщина, таким поведением не решишь.Потому что причина проблемы лежит в Женщине. Женщина научилась достигать высот в деле, быть руководителем, вести за собой целые страны.

Но при этом утеряла свою способность Любить, создавать вокруг себя пространство Любви и вдохновлять на подвиги мужчину, терпеливо взращивая в нём веру в себя, и создавая ему условия для творения. Женщина потеряла главное - умение создавать и хранить семью, где был счастлив и успешен муж, где росли счастливые дети, на родительском примере изучавшие школу Жизни и Любви.

Где женщина была счастлива сама, потому что она выполняла своё предназначение!
Да, нас не научила такому умению мама, потому что сама не умела. Нас не научило общество, потому что в нём преобладают другие ценности. Мы сами забыли, как это - быть настоящей женщиной.

Как это - любить без всяких условий, претензий и требований, любить не за что-то, а просто так...

 

[466x699]

http://vkontakte.ru/club4051472
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужчина и финансовое положение. руководство для Женщин. Или кому зарабатывать в семье 30-11-2011 17:15


Древние Ведические писания говорят, что наши близкие - наши учителя, что жизнь даёт нам тех близких, с которыми мы можем развивать нашу личность самым благоприятным образом.

Нужно начать культивировать в себе женские качества: смирение, послушание, терпение, уважение к своему мужу. Таким образом, ему не останется ничего другого, как начать проявлять мужские качества.

Если Вы принимаете то финансовое положение, которое имеется в семье (каким бы тяжёлым оно не было), а финансовое обеспечение семьи - это забота мужа, тем самым Вы практически передаёте своему мужу штурвал вашего семейного корабля и контроля над ситуацией. Если Вы хотите, чтобы Ваш муж начал действовать, говорите ему о сильных качествах его характера, поддерживая его самооценку, безоговорочно принимая его авторитет (Ты - мужчина..., Ты лучше знаешь..., Тебе решать...). Открывайте ему своё сердце, говорите о том, что Вас волнует, это поможет установить более открытые и искренние отношения.

Старайтесь мягко и ненавязчиво просить мужа сделать некоторые домашние дела, проявляя при этом истинное уважение, благодарите и поощряйте его, отмечая даже незначительные попытки помочь Вам. Вдохновляйте его, положительно оценивая его работу в любых областях, говоря о его достижениях и не обращая внимания на недостатки.

Когда мужчина получает такое отношение, ему хочется покровительственно заботиться о женщине. Только Ваша вера, что у него всё получится, Ваша поддержка, принятие его как Личность и Лидера помогут ему. Если Вы будете довольствоваться тем, что есть в Вашей жизни уже сейчас за то, что имеете, в том числе и финансово, скорее всего ситуация изменится к лучшему, а Вашему мужу со временем захочется самому принимать решения. Есть ли у Вашего мужа своё место в доме, его личностное пространство, куда бы ему хотелось прийти? Обращайтесь к лучшей стороне личности своего мужа, если у Вас не получится первое время так, как Вы хотите. Думайте о нём с уважением, мысленно посылайте ему свою любовь, желайте счастья, искренне прося Высшие силы помочь Вашему мужу быть решительным, ответственным. Семья становится цельной, если у неё есть общие цели. У семьи должна быть какая-то цель в жизни, ведь брак - это когда люди смотрят в одну сторону, а не друг на друга. Обсудите с мужем этот вопрос, спросите, чего он хочет достичь в жизни и поделитесь с ним своими планами. Мужчине в любом случае нужна какая-то идея: ради чего он живёт?! И чем выше идея, тем больше шансов, что он не собьётся с пути.
Желаю гармонии, счастья, любви вашей семье!
[604x370]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где же вегетарианцы берут белок? 30-11-2011 17:08

Это цитата сообщения Georgy_Swami Оригинальное сообщение

Где же вегетарианцы берут белок?

Многие убеждены, что белки есть только в мясе. Кто-то даже слышал о "незаменимых" аминоксилотах, которые содержатся якобы только в животных белках...


В этой таблице приведено содержание аминокислот в растениях и в куриных яйцах (яйца как универсальный пример животного белка):

Содержание "незаменимых" аминокислот


[показать]

Питание для профилактики и лечения рака


Людям промывают мозги. В том числе врачам. Диетологию в медицинских вузах не изучают  (в лучшем случае в качестве факультатива в течение недели и бегло). На всех кафедрах студентам вдалбливают ненаучную ахинею: "мясо незаменимо".

В результате 99% врачей убеждены, что мясо незаменимо, и они учат этому своих несчастных пациентов.

Кстати, согласно Ведам, врач обязан быть вегетарианцем. Врач не имеет права и не способен лечить, если он участвует в убийстве живых существ.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жестокость цирка 27-11-2011 15:50

Это цитата сообщения _invent_me_ Оригинальное сообщение

Жестокость цирка

Всякий раз, наблюдая за тем, как тигры прыгают через горящий обруч, медведи ездят на велосипедах и т. д. зрители думают о том, насколько же умны животные, и, главное, с каким удовольствием они делают все эти трюки. Но если бы люди знали, что происходит за кулисами цирка, то они никогда бы не повели туда своих детей.

[280x196]

 

Читать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Беседуйте с Ним постоянно 27-11-2011 15:19

Это цитата сообщения Совершенство_йоги Оригинальное сообщение

Беседуйте с Ним постоянно

[200x272]

Свами Вишвананда:

"Приучайте свой ум помнить, что он -это не та гордыня, не то великое "Я", которое мы называем "эго", вы понимаете - "я", "сам". Выйдите за пределы этой гордыни и скажите:"Господи, это же Ты", и постоянно беседуйте с Ним. Получаете ли вы от Него ответ или нет, слышите ли вы Его или нет, не имеет значения. Глубоко внутри себя знайте, что Он слушает вас. Время от времени Он будет давать вам подсказки. Также время от времени Он будет давать разные знаки во внешнем мире о том, что Он слышит вас. Порадуйтесь этому знаку и скажите себе: "Да, Он со мной". "

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О истинном целомудрии 26-11-2011 09:55

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

О истинном целомудрии

Целомудрие означает чистота.

Похотливые мысли – это есть нечистота. А целомудрие означает, что похотливых мыслей нет: есть только одна женщина – это жена, есть только один мужчина – это муж. Остальные женщины – это матери, чьи-то матери, или моя по возрасту мать, или сестра, или чья-то жена. Вот так в Ведической культуре видели женщин, что она кому-то принадлежит. Тогда я не претендую на наслаждение с этой женщиной: она кому-то уже принадлежит. Так я вижу всех женщин, кроме своей жены. Как жена смотрит на мужа? Для неё это единственный мужчина. Остальные – это отец, брат. В таком духе она смотрит: «У меня один господин – мой муж. Я – замужем».

Женщина на санскрите называется «йошит» – то, чем наслаждаются мужчины.
Если она не будет под защитой, то многие мужчины захотят наслаждаться этой женщиной.
Она пробуждает желание наслаждений. Поэтому женщина должна находиться под защитой. В юности, когда она ребёнок, она находится под защитой отца. В молодости – под защитой мужа, и в старости – под защитой взрослых сыновей, детей. Это – самое лучшее для женщины – быть всегда под защитой.

Но иногда женщин эксплуатируют. Собственно, культура любого общества определяется по тому, как относятся к женщине. Там, где её освобождают, эмансипируют – это плохая культура. Там, где её закутывают в паранджу – тоже плохая культура. Должна быть золотая середина, то есть, разум. Если у нас есть разум, мы можем контролировать свои чувства, то нет необходимости эксплуатировать женщин.

И целомудрие открывает совершенно новые возможности в развитии общества, тогда как эмансипация, наоборот, может навредить. Женщины становятся свободными, и для мужчин это – легкая добыча. Женщины вынуждены сами искать себе мужей, это трудно. И как они делают это? Они делают согласно своей женской природе: начинают показывать свою женскую фигуру, привлекать, естественно, открывать какие-то части тела, сейчас модно это делать. Но есть предостережение. Мы должны сказать об этом, что так привлекаются только похотливые мужчины. Будьте внимательны. Похотливые мужчины привлекаются к таким женщинам. Это не очень благоприятно.
(c) Александр Хакимов.
[618x457]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стать счастливой 25-11-2011 18:50

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Стать счастливой

 

Если вы решили стать счастливойтогда присмотритесь к привычкам, которые отличают довольных жизнью людей и постарайтесь внедрить их в свою жизнь.

Счастливые люди редко грустят, не позволяют себе переживать по пустякам, среди них вы не встретите пессимистов и человеконенавистников. Счастливый человек излучает радость, общаться с ним приятно и весело, кроме того, он имеет определенные жизненные установки, которым вам и предстоит научиться.

1. Живите своей жизнью, не переживая о том, что о вас скажут окружающие. Понятно, что всегда найдется кто-то, кто посчитает вас «неправильной» или «несоответствующей стандартам», но угодить всем невозможно, поэтому никогда не обращайте пристального внимания на мнение посторонних для вас людей. Счастливчикам многие завидуют, считая свои долгом несколько «приглушить» его счастье, сказав какую-нибудь гадость или распуская за его спиной слухи. Нужно научиться быть выше досужих пересудов злопыхателей, ведь их мнение ничего не меняет в вашей счастливой жизни
2. Счастливые люди дружелюбны и часто улыбаются. К сожалению, сегодня улыбчивый человек в нашем обществе скорее исключение, в основном люди ходят по улице с крайне серьезными лицами. Поэтому придется учиться мимике счастливого человека, переставая хмуриться и делать озабоченное лицо. Понятно, что люди улыбаются, когда на душе весело, но поверьте, это явление имеет и обратный эффект! Проведите эксперимент: для этого достаточно подойти к зеркалу и улыбнуться, вы сразу почувствуете, что на душе стало немного радостнее. Так что снимайте маску вечно озабоченного проблемами достижения счастья человека и просто улыбайтесь!
3. Чтобы стать счастливой, старайтесь везде найти позитивную сторону. Поначалу будет трудно, но потом привычка делать вкусный лимонад из всех подсунутых судьбой лимонов станет автоматической, и вы увидите, насколько легче вам будет справляться с проблемами, от которых не застрахованы даже самые счастливые люди.
4. Живите настоящим! Помните, этот день, в котором мы сейчас находимся, никогда больше не повторится, поэтому проживите его счастливо, беря самое лучшее от каждой минуты.
5. Не концентрируйтесь на мелких неприятностях! Помните, что чем больше вы размышляете о неудачах, тем большую значимость они приобретают. Если же отнестись к досадным недоразумениям легко, как к чему-то мимолетному, то они пройдут намного быстрее.
6. Научитесь бороться со своими страхами. Понятно, что все люди чего-то боятся, но если подойти к пугающим обстоятельствам с юмором, то уровень напряженности станет намного ниже.
7. Никогда не язвите по поводу чужих неудач и не завидуйте тем, кому повезло больше. Эти негативные чувства разрушают счастье, как ржавчина железо.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шесть шагов к душевному равновесию : 23-11-2011 15:32

Это цитата сообщения Ляля_Рыжова Оригинальное сообщение

Шесть шагов к душевному равновесию :)

1. Побыть с собой.

Это навык, помогающий черпать жизненную энергию
и возвращаться в состояние равновесия с помощью погружения в себя.
Научитесь выделять в течение дня какое-то время для того, чтобы побыть наедине с собой,
и чтобы вам никто не мешал.


2. Устанавливать границы.

Чтобы не чувствовать себя загнанной и разбитой, научитесь говорить "НЕТ".


3. Принимать свои чувства.

Учитесь открываться своим чувствам и принимать их - даже те,
от которых вы пытаетесь убежать, загружая себя делами.


4. Не ждать от себя слишком многого.

Научитесь не принимать всерьёз свой внутренний голос,
который заставляет вас во всём добиваться совершенства.


5. Практика присутствия.

Научитесь успокаивать бесконечный хоровод мыслей.
Сосредотачиваемся на настоящем моменте.


6. Делать то, что вы любите.

Научимся выделять время для того, что по-настоящему доставляет нам удовольствие.
Вы почувствуете, насколько целительным может быть такое занятие.

Эбби Сейшез. В поисках сокровенной реки. Шесть шагов к душевному равновесию. Часть 1. Глава 2.
Цитируется с небольшими сокращениями.

Прекрасная книга...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Православный кодекс 23-11-2011 14:05

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

Православный кодекс

Смиряющие Заветы
Какое умение самое редкое?Умение отдавать.

Какое умение самое лучшее? – Умение прощать.

Какое умение самое трудное? – Умение молчать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 Черт целеустремленной позитивно мыслящей личности 21-11-2011 16:50

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

10 Черт целеустремленной позитивно мыслящей личности

Десять черт для счастья и активности
1. Оптимизм – вера и ожидание положительного результата – даже перед лицом невзгод, трудностей и кризиса.
 
2. Энтузиазм – наличие высокого уровня заинтересованности, позитивной энергии, страсти или личной мотивации.
 
3. Вера – доверие к другому человеку, людям и (или) высшей духовной силе, у которых мы черпаем поддержку и направленность движения.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одна явная разница между религией и философией 19-11-2011 22:07

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

Одна явная разница между религией и философией

Философия - это вопросы, на которые никогда нельзя ответить.
Религия - это ответы, которые никогда нельзя поставить под вопрос.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Девять уроков жизни от Конфуция 16-11-2011 17:06

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Девять уроков жизни от Конфуция

[показать]

музыка Китая

[показать]

1. Просто поддерживайте движение.

«Совершенно не важно, как медленно вы
идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».
Если вы будете продолжать движение в
правильном направлении, то в конечном
итоге вы прибудете к месту назначения.
Тяжёлая работа должна быть
последовательной, каждый может добиться
успеха, не прекращая движение. Человек,
который добился успеха, это человек,
который остаётся приверженным своей
цели, не смотря на обстоятельства.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетение из газет. Прямоугольные корзинки. Идеи. Мастер-класс 15-11-2011 12:10

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетение из газет. Прямоугольные корзинки. Идеи. Мастер-класс

[700x525]

[648x512]

[640x480]


 

[700x525]

[700x523]

[700x661]

 

[700x525]

[640x480]

[700x525]

[700x525]

[700x525]

 

[480x640]

 

                                                                                                                                        

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женские разговоры 15-11-2011 00:16

Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение

Женские разговоры

[показать]

Следите за тем, чтобы ваши разговоры были женскими. И, главное, не говорите слишком много. Практически все женщины очень много говорят. Следите за тем, чтобы ваш разго­вор не вращался только вокруг вас — ваших детей, мужа, дома, ваших проблем и успехов. Такие темы становятся ужасной скукой для окружающих. Не задавайте тон в разговоре. Каж­дый раз, когда кто-то начинает новую тему, не пытайтесь вер­нуть разговор в старое русло к тому, что интересует вас. Не говорите о вещах малозначительных, которые не дают пищу ни уму ни сердцу.

Не допускайте в разговоре грубостей, вульгарных слов, рез­кости, критики или категоричного суждения. Следите за тем, чтобы ваши замечания были мягкими, добрыми, преисполнен­ными любви. Если вы говорите о несчастьях другого человека, проявите к нему сострадание и заботу. Не делайте таких недоб­рожелательных замечаний, как, например: «Ну что ж, он вполне заслужил такое», «Ему следовало предположить такой конец». Используйте любую возможность, чтобы защитить человека, чтобы найти в себе сострадание и понимание.

Старайтесь не обсуждать людей, которые вам не нравятся, иначе вы впадете в искушение сделать недоброе замечание о них. Строго следите за тем, что вы хотите сказать, прежде чем вы вступите в разговор. Избегайте тем, которые могут вызвать жаркие споры. Избегайте негативных замечаний. Ваши разгово­ры должны отражать вашу мягкость, терпение, прощение, пони­мание, терпимость к чужому мнению и любовь.

В разговоре с детьми не ждите особых случаев, чтобы про­явить к ним нежность. Когда ваш малыш проходит мимо, по­гладьте его по головке и скажите ему что-нибудь хорошее. Возь­мите маленькую дочку на руки и скажите: «Я всегда хотела такую малышку, как ты». Или обнимите старшего сына и скажите ему:

«Я горжусь тобой». Постоянно питайте их своей нежностью Они станут к вам ближе и помогут вам обрести мягкую женст­венность.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАПОВЕДИ «КУСКА ДЕРЕВА» 14-11-2011 17:34

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

ЗАПОВЕДИ «КУСКА ДЕРЕВА»

Станьте как кусок дерева
Когда у вас возникает желание куда то отправиться или что то сказать,сначала определите,стоит ли это делать.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Миф о "незаменимых аминокислотах" и белковой недостаточности 14-11-2011 15:09

Это цитата сообщения natural_harmony Оригинальное сообщение

Миф о "незаменимых аминокислотах" и белковой недостаточности.

Наиболее распространенной "проблемой" людей, которые задумываются о переходе на вегетарианскую диету, является обеспечение организма белком. Многие думают, что, отказавшись от мясных блюд, они будут испытывать дефицит протеина.Чаще всего люди задают именно этот вопрос: "А где вегетарианцы берут белок? Ведь протеин и многие незаменимые аминокислоты находятся только в мясопродуктах!" Разумеется, это ошибочное утверждение и излишний вопрос. На него можно ответить просто:
"Мы берем их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных - из овощей и фруктов".


Белки представляют собой крупные молекулы, построенные из более мелких - аминокислот. Существуют 22 аминокислоты, при этом считается, что несколько из них (8 у взрослых и 9 у детей) не могут быть синтезированы организмом и должны быть получены из пищи или поставлены микрофлорой кишечника, поэтому их называют "незаменимыми". "Полным" называется тот белок, который содержит все 22 необходимые аминокислоты. Следует особо подчеркнуть, что важно не то, сколько "полноценного белка" можно получить из одного отдельно взятого продукта, а общее количество потребляемых человеком аминокислот.

Нашему организму нужны не сами белки, а именно аминокислоты, которые не бывают "растительными" или "животными". Поэтому утверждение о необходимости животного белка для человека не имеет под собой никаких оснований. Полноценные белки со всем набором аминокислот содержатся во всех содержащих хлорофилл листовых овощах, во всех видах орехов, в некоторых фруктах (груши, хурма, абрикосы), а также в проросших зернах пшеницы и других злаках. Богатым источником растительного белка являются чечевица, фасоль и другие виды бобовых, соя и соевые продукты (в том числе такие, как тофу и окара), пищевые каштаны, масло амаранта. Животные белки в избытке содержатся во всех видах молочных продуктов: в твороге, молоке, ряженке, в сырах и т.д.

Позвольте еще раз напомнить и особо подчеркнуть, что аминокислоты называются "незаменимыми" не потому, что они есть только в мясе и поэтому мясо "незаменимо", а потому, что эти аминокислоты чаще всего не могут быть синтезированы самим организмом и должны быть получены извне, то есть с пищей.

Травоядные не питаются плотью, чтобы восполнить свой запас "незаменимых" аминокислот и белка. Из одного только сена коровы, козы, верблюды не только получают все необходимое для своего организма, но даже производят такой насыщенный белками и всеми питательными веществами продукт, как молоко!
Оказывается, все необходимые питательные вещества содержатся даже в самой простой пище!
Часто можно услышать следующее объяснение своему нежеланию отказаться от мяса: "Я занимаюсь тяжелым физическим трудом, и мясо нужно мне для силы". И хотя это утверждение кажется обоснованным, нет никаких оснований полагать, что вегетарианская диета, в особенности дополненная молочными продуктами, не сможет обеспечить человеку даже самую высокую потребность в белке и остальных необходимых питательных веществах.

Употребление в пищу в достаточном количестве натуральных продуктов полностью исключает возможность недостатка белка в организме. Не следует забывать, что растительный мир, в конечном счете, является источником всех видов белка. Вегетарианцы получают белок непосредственно из этого источника, а не "из вторых рук", как те, кто питается мясом травоядных животных.
(с)
[600x467]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина как цветок:) 13-11-2011 11:40

Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение

Женщина как цветок:)

[показать]

Женщина как цветок. Ее призвание – нежность и красота. Вот почему она требует бережливости и восхищения; и требует по праву. Нежно ее восприятие; нежна ее природная тайна, которую она в себе воплощает; нежна ее фигура; нежен её взор. Даже самая крепкая женщина по сравнению с самым крепким мужчиной кажется и нежной, и хрупкой. Женщина, не жалеющая ничего знать о своей нежности, изменяет своей сущности и протестует против собственной природы. Нежность обязывает ей быть красивой. Красивой может быть даже самая некрасивая из женщин. Потому что истинна не физическая, а душевная, духовная красота. Дух женщины, вселившийся в прекрасную душу, может сделать прелестной даже некрасивую на вид женщину: тогда внутренняя красота светится через незадавшуюся внешность, поет и излучает счастье; тогда с радостью замечают красавицу в особо не примечательном лице.

Как цветок женщина призвана жить центростремительной жизнью и разворачивается изнутри. Она должна довериться дремлющей в себе энтелехии, самозабвенно, целиком, непроизвольно и расцвести на солнце универсума. Она призвана формироваться в тиши, в неколебимом покое обетования и ждать, в скромном смирении следовать послушанию и всем – даже в несчастье – дарить благовоние, утешение и радость.

В этом бытии цветка у женщины чего только нет; тут и любовь к другим цветам природы и понимание их языка; тут и забота (форма) ее одежды (опрокинутая чашечка цветка); тут и врожденный вкус к линии и цвету; тут и радость от собственной красоты; тут и аромат; тут и искусство красноречивого молчания и молчаливого ответа, и многое другое, что так восхищает нас.

И ни один цветок не гонит свое соцветие выше того, что положено ему. Ни один не хочет иметь больше того, что задано ему; ни один не пытается самоуправно исправить в себе свою природу или самовольно подчеркнуть свою красоту; нет в них ни тщеславия, ни властолюбия, ни зависти. Вот почему всякая жаждущая блеска, охочая до румян, тщеславная, деспотичная, завистливая женщина неверна цветку в себе и прегрешает тем самым против воли сокровенной сущности.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии