[показать]Показываю, как я готовлю сразу 10 блюд из одной запеченной курицы. Суп-лапша, салат, пирожки, оладьи, бутерброды, булгур с курицей в горшочках, лапша «по-флотски», закуска в лаваше, жюльен и даже обычная яичница получаются намного вкуснее и готовятся намного быстрее, если курицу запечь заранее. Как я запекаю курицу, я тоже показала в видео. Это лучший способ (на мой взгляд) и очень простой! |





Летняя кофточка вяжется простым прямоугольным полотном. Благодаря отсутствию линии пройм, мы получаем небольшое спущенное плечо, имитирующее короткий рукавчик.
А вы знали, что память можно тренировать не только усилием, но и расслаблением? Наш сон для мозга, самое горячее время, когда он занимается генеральной уборкой, наводит порядок в накопленном за день и «ремонтирует» нашу память.
Нейрофизиологи советуют: если хотите сохранить ясность ума, хорошую память и эмоциональную устойчивость после 60-ти, начните с упражнений на ночь.
Именно перед сном мы можем помочь мозгу стать эффективнее, ведь это самое благодарное время для укрепления памяти.

«Старение начинается тогда, когда мы перестаем удивляться. А молодость ума — там, где перед сном возникают вопросы». Светлана Гербель, генеральный директор Siemens в России и Центральной Азии о преодолении страхов, коммуникации в кризисный период.
Сегодня, 3 вечерних упражнения для тренировки мозга, которые не только активируют долговременную память, помогая запомнить все самое важное из прожитого дня, но и снимают тревожность.
|
Эти оладья готовятся очень просто, а получаются вкусными и сытными. Вам понравится эта рыбная закуска Ингредиенты для приготовления рыбных оладий: 700 гр. свежего минтая 3 куриных яйца 2 столовые ложки муки 2 столовые ложки манки 2 столовые ложки майонеза 1 большая репчатая луковица Молотый перец по вкусу Соль по вкусу Растительное масло для жарки оладий Рецепт приготовления рыбных оладий из минтая:
https://www.youtube.com/watch?v=WndmA2_LJgw
|
|


|
Просто сказочный пирог, который хочется обязательно испечь осенью! Рецепт из разряда быстро и вкусно! Нам потребуются следующие ингредиенты: Морковь - 200 гр.; Яйца - 2 шт.; Сахар - 120 гр.; Масло сливочное или маргарин – 100 гр.; Ряженка или кефир – 120 мл.; Мука пшеничная - 200 гр.; Разрыхлитель – 1 пакетик (10 гр.); Корица – 5 грамм; Орехи грецкие – 50 гр.; Изюм, курага – 50 гр.
|



Почему стоит прочитать эту книгу?
Погружение в эпоху: Геннадий Сорокин мастерски воссоздает атмосферу СССР конца 70-х. Вы не просто читаете детектив, вы переноситесь в ту эпоху с ее уникальным бытом, отношениями и настроениями.
Интеллектуальная головоломка: В тот момент, когда вы думаете, что разгадали загадку, автор меняет правила игры. Это история о том, как одно неожиданное доказательство может перевернуть все с ног на голову.
Реализм и психологизм: Автор так достоверно описывает внутренний мир героев, что вы начинаете сопереживать им, понимать их страхи и мотивы, ощущая полную реальность происходящего.
Кому понравится эта книга?
