Это цитата сообщения Здоровье_на_тарелке Оригинальное сообщение
Льняное масло. польза или вред?
[400x266]подробности о льняном масле.
из рассылки
ПСОРИАЗ.ЭКЗЕМА- Е.Афониной
Если вы начнете искать информацию о растительных источниках омега-3 и омега-6 жиров, то уверена, что сразу же наткнетесь на льняное масло. Многие авторы говорят о невероятной пользе льняного масла, которое наиболее богато омега-3 жирными кислотами. К тому же омега-3 и омега-6 жиры в льняном масле содержатся в идеальном соотношении.
К сожалению, эти авторы забывают об одной особенности полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, у них есть один существенный недостаток – они чрезвычайно подвержены окислению.
Особенно быстро окисление происходит при нагревании жиров и при взаимодействии с воздухом. В результате образуется огромное количество свободных радикалов, оказывающих множество негативных реакций на весь организм (об окислительных процессах читайте в следующих выпусках).
В льняном масле действительно содержится много омега-3 жиров, но, к сожалению, оно окисляется слишком быстро. Число пероксидов, то есть продуктов окисления липидов, в нем огромное. Такое масло принесет организму вместе со свободными радикалами гораздо больше вреда, чем пользы. Это масло окислится слишком быстро, даже если бутылка будет стоять в холодильнике.
У нас льняное масло можно спокойно купить в аптеке, а, например, во Франции продажа льняного масла в бутылках запрещена из-за слишком высокого уровня содержания пероксидов. Поэтому решайте для себя сами, нужно вам это или нет. Мое мнение, что нет.
И если вы все-таки решитесь его купить и употреблять в пищу, то обязательно проверьте срок годности. Ни в коем случае не жарьте на льняном масле. При нагревании оно мгновенно окисляется. Храниться льняное масло должно в холодильнике, в темной стеклянной бутылке с плотно закрытой крышкой. Это позволит вам немного сократить количество свободных радикалов.
Омега-3 жиры содержатся также в семенах льна (в таком состоянии полиненасыщенные жиры более стабильны), зародышах овса, зародышах пшеницы. Найти их можно в магазинах здорового питания или в обычных супермаркетах в отделе диетических продуктов. Их следует всегда держать в холодильнике и использовать только свежими, иначе вы рискуете вместо омега-3 жиров перенасытить свой организм свободными радикалами.
ЧЁРНЫЕ СПИСКИ ГМО - ЭТО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ!
В сентябре 2002 года вступило в силу постановление Санэпиднадзора, обязывающее маркировать продукты, содержащие более 5 процентов ГМ-источников, однако до сих пор строчки «содержит генно-модифицированные источники» или просто «ГМИ» появляются на продуктах крайне редко. По подсчетам потребительских организаций, на российском рынке сейчас присутствует 52 наименования продуктов, содержащих более 5 процентов ГMO (организмов), НО не промаркированных. Это, прежде всего, мясные продукты – сосиски и вареная колбаса, содержащие порой более 80 процентов трансгенной сои. Всего же в России зарегистрировано более 120 наименований (марок) продуктов с ГМО, согласно данным добровольной регистрации и специальном реестре продуктов, импортируемых из-за рубежа.
Среди производителей, в продуктах которых содержатся ГМИ, оказались: ООО «Дарья - полуфабрикаты», ООО «Мясокомбинат Клинский», МПЗ «Таганский», МПЗ «КампоМос», ЗАО «Вичюнай», ООО «МЛМ-РА»,
ООО «Талосто-продукты», ООО «Колбасный комбинат «Богатырь», ООО «РОС Мари Лтф».
Компания производитель Unilever: Lipton (чай), Brooke Bond (чай), «Беседа» (чаи), Calve (майонез, кетчуп), Rama (масло), «Пышка» (маргарин), «Делми» (майонез, йогурт, маргарин), «Альгида» (мороженое), Knorr (приправы); Компания-производитель Nestle: Nescafe (кофе и молоко), Maggi (супы, бульоны, майонез, Nestle (шоколад), Nestea (чай), Neseiulk (какао);
Компания производитель Kellog’s: Corn Flakes (хлопья), Frosted Flakes (хлопья), Rice Krispies (хлопья), Corn Pops (хлопья), Smacks (хлопья), Froot Loops (цветные хлопья-колечки), Apple Jacks (хлопья колечки со вкусом яблока), Afl-bran Apple Cinnamon/ Blueberry (отруби со вкусом яблока, корицы, голубики), Chocolate Chip (шоколадные чипсы), Pop Tarts (печенье с начинкой, все вкусы), Nulri grain (тосты с наполнителем, все виды), Crispix (печенье), All-Bran (хлопья), Just Right Fruit & Nut (хлопья), Honey Crunch Corn Flakes (хлопья), Raisin Bran Crunch (хлопья), Cracklin’Oat Bran (хлопья);
Компания-производитель Hershey’s: Toblerone (шоколад, все виды), Mini Kisses (конфеты), Kit-Kat (шоколадный батончик), Kisses (конфеты), Semi-Sweet Baking Chips (печенье), Milk Chocolate Chips (печенье), Reese’s Peanut Butter Cups (арахисовое масло), Special Dark (темный шоколад), Milk Chocolate (молочный шоколад), Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Special Dark Chocolate Syrup (шоколадный сироп), Strawberry Syrup (клубничный сироп);
Компания-производитель Mars: M&M’S, Snickers, Milky Way, Twix, Nestle, Crunch (шоколадно-рисовые хлопья), Milk Chocolate Nestle (шоколад), Nesquik (шоколадный напиток), Cadbury (Cadbury/Hershey’s), Fruit & Nut;
Компания-производитель Heinz: Ketchup (regular & no salt) (кетчуп), Chili Sauce (Чили соус), Heinz 57 Steak Sauce (соус к мясу);
Компания-производитель Coca-Cola: Coca Cola, Sprite, Charry Cola, Minute Maid Orange, Minute Maid Grape;
Компания-производитель PepsiCo: Pepsi, Pepsi Cherry, Mountain Dew;
Компания-производитель Frito - Lay / PepsiCo: (ГМ-компоненты могут содержаться в масле и других ингредиентах), Lays Potato Chips (all), Cheetos (all);
Компания-производитель Cadbury / Schweppes: 7-Up, Dr. Pepper;
Компания-производитель Pringles Procter&Gamble: Pringles (чипсы со вкусами Original, LowFat, Pizzalicious, Sour Cream & Onion, Salt & Vinegar, Cheezeums).
1 Шоколадные изделия Hershey's Cadbury Fruit&Nut
2 Mars M&M
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way
6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7 Ferrero
8 Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10 Безалкогольный напиток Соса-Соla "Кока-Кола" Соса-Соla
11 "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
12 Pepci-Со Pepsi
13 "7-Up", "Фиеста", "Маунтин Дью"
14 Сухие завтраки Kellogg's
15 Супы Campbell
16 Рис Uncle Bens Mars
17 Соусы Knorr
18 Чай Lipton
19 Печенье Parmalat
20 Приправы, майонезы, соусы Hellman's
21 Приправы, майонезы, соусы Heinz
22 Детское питание Nestle
23 Hipp
24 Abbot Labs Similac
25 Йогурты, кефир, сыр, детское питание Denon
26 McDonald's (Макдональдс) сеть "ресторанов" быстрого питания
27 шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт)
28 кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс)
29
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
ВЕГЕТАРИАНСТВО И ЗДОРОВЬЕ
[500x402]Вегетарианцами обычно становятся по причинам морально-этическим или религиозным — вне зависимости от мнения врачей и даже вопреки ему. Так, когда Бернард Шоу однажды заболел, врачи предупредили его, что он ни за что не выздоровеет, если срочно не начнёт есть мясо. На что он ответил фразой, ставшей знаменитой: «Мне предложили жизнь при условии, что я съем бифштекс. Но лучше смерть, чем каннибализм» (он дожил до 94 лет). Однако отказ от мяса, особенно если он сопровождается отказом от яиц и молока, неизбежно пробивает в рационе значительную брешь. Чтобы питание оставалось полноценным и адекватным, нужно не просто заменить мясо эквивалентным количеством растительной пищи, а пересмотреть всю свою диету.
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Готовим уксус из листьев смородины!
[500x500]Как видите, в методах экологичной уборки фигурирует уксус. Получается, его потребуется немало. Зачем покупать магазинный, ради изготовления которого фабрики коптят небо, когда можно самим сделать его. И более того, приготовить необычный. Ведь приобрести можно только столовый, винный и яблочный. А как насчет уксуса из листьев черной смородины?
Как выяснилось, сделать уксус очень легко. Вам потребуется стеклянная банка, желательно с широким горлышком. Нужны смородиновые листья, лучше всего свежие. Их потребуется столько, чтобы заполнить банку больше половины. Сахара – 100 грамм на литр воды. Все это положите в тару, залейте холодной кипяченой водой и накройте марлей. Банку спрячьте в темное место, например, кладовку. Там листья будут заквашиваться 2 месяца. После чего их нужно вытащить, а жидкость, уксус, разлейте по более удобным бутылочкам. Помните, их нужно хорошо закупорить. Хранится домашний уксус в затемненном уголке.
Приготовить яблочный уксус тоже очень просто. Вам потребуются: полкилограмма яблок, 150 грамм сахара (можно мед), литр кипяченой воды и соцветия зверобоя – 50 грамм. Для приготовления домашнего уксуса из яблок подойдет любой сорт этих фруктов. Можно использовать, например, мелкие дикие яблоки, которые встречаются в парковых зонах и лесах. А крупные, румяные из сада лучше съесть свежими. Итак, собранные плоды нужно хорошо промыть, вытащить сердцевинки. Но не забудьте вырезать ножичком поврежденные участки, червоточины и др. Порежьте яблоки, разомните и положите в стеклянную банку (тоже с широким горлом). Также залейте водой и добавьте сахар или мед. Накройте марлей. Заквашивается яблочный уксус тоже 2 месяца. Когда он будет готов и процежен, разлейте его в бутылочки, на дно которых положите цветочки зверобоя. Хранить надо в затемненном месте.
Приготовить уксус можно и из листьев и ягод шиповника. Нужны свежие. Ягод и листьев – поровну. Их кладут в стеклянную банку, заливают холодной кипяченой водой. Сахара нужно 100-150 граммов на литр. Тоже накрываете марлей и настаиваете 2 месяца.
Рецептов домашнего уксуса очень много. И их можно комбинировать. Например, листья смородины и яблоки. Уксус получается очень ароматный и воистину экологичный!
Источник ecovoice.ru
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
КОВАРНАЯ БОРНАЯ КИСЛОТА
[300x254]Бытует мнение, что давно использующиеся лекарства вреда принести не могут, поскольку они как бы оценены и испытаны самой жизнью. Но непогрешимость старых лекарств - миф. Пример тому - борная кислота. С конца XIX века и по сей день она широко применяется в домашней медицине. Между тем этот внешне безобидный белый порошок иногда вызывает у маленьких детей тяжелейшие отравления.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Овощной коктейль для нормального давления
[350x320]Нормализовать артериальное давление помогает смесь из100 г сока хрена,
100 г морковного сока
и такого же количества свекольного сока.
В смесь добавляют полстакана меда и сок половины лимона.
Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.
[400x30]Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
КАК СНЯТЬ СУДОРОГИ В ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦАХ
[200x278]Судороги в икроножных мышцах — нередкая жалоба. Они бывают сильными и доставляют очень неприятные ощущения. Причин может быть много, например недостаток микроэлементов — магния, калия, а также нехватка сахара и кислорода. Сводить икры может и при недостаточности стимулирования мышц нервами. Разумеется, надо заняться собой: пополнить меню продуктами и питьем, содержащими нужные микроэлементы (например, минеральная вода ессентуки, абрикосы) и т.д., проконсультировавшись с соответствующим специалистом. Мы же коснемся только физического средства.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Летние рецепты для улучшения зрения
[290x300]Требуется: 1 ч. л. сока из петрушки, 3 ч. л. сока из моркови.
Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. сока из укропа, 1/2 стакана сока из моркови.
Приготовление. Свежеотжатые соки смешать.
Применение. Полученную смесь пить натощак утром.
[390x4]
Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
Цикорий вместо кофе
[400x372]Это неприхотливое растение с голубыми цветами растет вдоль дорог и канав, на пустырях и берегах рек. Самая ценная часть цикория – его корень. Он содержит настоящий клад питательных веществ: белки, сахара, ценные органические кислоты, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, пектин и в ольшом количестве инулин, который способствует понижению уровня сахара в крови.
Отвар дикорастущего цикория обладает антимикробным, противоспалительным и вяжущим действием. Современная медицина использует препараты на основе цикория в качестве желчегонных, противовоспалительных и ранозаживляющих средств. Цикорий – самый популярный в мире заменитель кофе. В отличие от него цикорий успокаивающе действует на центральную нервную систему и улучшает работу сердца, а также нормализирует пищеварение и повышает аппетит.
Источник: http://www.beautyhealthlife.com/healthy-breakfast/
Удивительно, но цикорий используется и в лечении некоторых кожных заболеваний. Отвары, настои и спиртовые настойки корня цикория помогают в комплексном лечении себореи, нейродермита, экземы и дерматита, ветряной оспы, фурункулёза, угрей и псориаза.
Это цитата сообщения Pro_Life_Li_Ru Оригинальное сообщение
Нас убивают с помощью еды. Минус миллион ежегодно
Последние 15 лет население России стремительно убывает. Смертность в два раза перекрыла рождаемость, а средняя продолжительность жизни сократилась более чем на 10 лет. За это время депопуляция унесла больше человеческих жизней, чем Вторая мировая война. Среди причин небывалой убыли россиян все чаще называется «пищевая агрессия» . Что это? Миф «антизападников» или реальная политика в отношении русских?
ТАЙНАЯ ДОКТРИНА
В начале 70-х в Америке возникла доктрина «золотого миллиарда» Макнамары — Киссинджера.
Смысл доктрины в том, что сокращающиеся ресурсы Земли не в состоянии обеспечить всем необходимым все население планеты, и чтобы предотвратить катастрофу, нужно взять контроль над ресурсами. При этом обеспечить доступ к ним только избранным.
В этих планах особая незавидная роль отводилась населению России — именно так толкуют доктрину многие наши антиамерикански настроенные исследователи и политики. Они напоминают, что только разведанные запасы российского минерального сырья оцениваются в $28 триллионов, прогнозные же — в $140 триллионов. По их мнению, цель глобалистов — подчинить наши недра себе.
И для такой точки зрения есть основания. Не просто частные лица — высшие руководители стран НАТО публично высказываются о «необходимости радикального сокращения населения России» — и даже называют цифры. Один из лидеров стран «восьмерки» откровенно говорил, что Россия интересует Запад только как поставщик сырья, нефти, газа и других ископаемых, а также как зона утилизации отходов мировой цивилизации. А можно ли на самом деле осуществить такое «тихое» уничтожение народа?
НАЦИОНАЛЬНАЯ ГЕНЕТИКА
Человеческие расы отличаются не только внешним видом. У каждого народа есть присущие только ему «национальная генетика», особенности физиологии и механизмы обмена веществ, а значит, и национальные болезни.
Это стало очевидно уже в 1913 году, когда в Швеции был зафиксирован особый вид эпилепсии, который не встречался в других странах. Чуть позже у жителей долин в Швейцарских Альпах был обнаружен особый случай карликовости. А у якутов — редчайшая форма патологии: атрофия ягодичных мышц, которая не встречается больше нигде в мире.
В странах Средиземноморского бассейна уже давно и, видимо, надолго «прописался» особый вид малокровия — так называемая серповидноклеточная анемия. Это изменение в структуре эритроцитов, действительно похожих по форме на серп.
Сегодня учеными хорошо исследованы и описаны целые «букеты» специфических балканских и финских болезней, отдельные недомогания, весьма распространенные во французской Бретани и среди франкоязычных жителей Канады.
Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
Прополис в борьбе с болезнями
[240x320]В состав прополиса входит более 50 веществ. Это смолы, бальзамы, эфирные масла, воск, различные минеральные вещества. Прополис лечит язвы, ожоги, обморожения, грибковые заболевания, органы дыхания и пищеварения, сводит мозоли. Он утоляет боль, останавливает кровотечение.
Самый простой способ применения прополиса- это жевать его по 1-3 г в день. После 10-15 минут жевания сделать перерыв на 1-2 часа, затем снова жевать и проглотить.
Такой прием способствует укреплению эмали зубов и предупреждает развитие кариеса, хорош при лечении язвы желудка, гипертонии, заболеваний полости рта, верхних дыхательных путей.
10% раствор прополиса применяют при обработке и лечении ран, долго незаживающих язв, грибковых заболеваний ног, при туберкулезе легких и кожи, при лечении парадонтоза (протирать десны три раза в день тампоном, смоченным в растворе прополиса). Как обезбаливающее средство прополис в 3,5 раза превосходит кокаин и в 5 раз новокаин.
Прополисное масло
100 г сливочного масла перетопить на водяной бане в эмалированной посуде, не доводя до кипения. Охладить до 80 градусов и добавить к нему 10-15 г измельченного прополиса. Снова нагреть до 80 градусов, снова размешать, процедить и охладить при постоянном помешивании. При остывании на дне образуется осадок, он безвреден. Для растворения прополиса можно применять растительные и животные жиры, вазелин. Все делать так же , как и со сливочным маслом. Готовое прополисное масло принимают внутрь (кроме того, что на вазелине) при ангинах, воспалении легких, туберкулезе по 1 стол. л. 3 раза в день за час до еды. Им смазывают больные места или прикладывают к ним на 10-12 часов пропитанные маслом тампоны при лечении лишаев (и на вазелине), ожогов(на растительном масле).
Вазелиновым прополисным маслом лечат болезни кожи, экземы, грибковые заболевания, смазывают трещины на сосках кормящих матерей. При насморке смазывают внутреннюю поверхность ноздрей. 5% вазелиновое масло используется при заболеваниях глаз , механических повреждениях и различных заболеваниях роговицы. Свежие раны роговицы заживают на вторые- третьи сутки. Масло вводят под верхнее веко. Будет ощущаться жжение 10-15 минут.
Для лечения дерматитов, фурункулеза, гидроанемии применяют следующую мазь. В 150 вазелинового масла (температуура 80 градусов) расплавить 40-50 г воска и 70 г прополиса. В подогреваемую 30-40 минут смесь добавить 500г сливочного масла. Мазь готова. Наносят ее тонким слоем на больное место 1-3 раза в день.
Очень полезно прополисное молоко. В 1 литр свежего , только что закипевшего коровьего молока всыпать 50- 100 г измельченного прополиса. Не допуская кипения, подогревать 10 минут, постоянно помешивая. Процедить и после остывания снять с поверхности пленку.
Такое молоко долго не портится. Принимают его по 1 ст. Л. 2 раза в день при бронхитах, простудах, астме, простатите, язвенной болезни желудка и 12 перстной кишки.
При варикозном расширении прикладывать компресс из 10% раствора прополиса, разбавленного водой до концетрации 0,1-0,01%.
Охлажденный в холодильнике, перетертый в порошок и смешанный с мелом или тальком в соотношении 1:9 , наносят при пролежнях на обработанные раны 1 раз в сутки. Обрабатывают рану раствором прополиса. У лежачих больных излечение наступает на 14-54 день.
Отит, воспалительные инфекции, контузии, атеросклероз, старческую тугоухость лечат 30-40 % настойкой прополиса на 96: спирте в смеси с оливковым или кукурузным маслом в соотношении 1:4.
Вводят в ухо тампон -турунду, пропитанный смесью, на 36-38 часов. Курс лечения 10-14 процедур.
Нельзя этой смесью лечить тугоухость, если причиной являются полипы в среднем ухе и грануляция в барабанной перепонке.
Воспаление влагалища, шейки матки, вызванных патогенными микроорганизмами (трихомонадами, ставилококкамиЮ стрептококками идр.) применяют спринцевания или тампоны, пропитанные 3% недельной настойкой прополиса на 96% спирте. Делать это нужно наночь в течение 7-10 дней ежедневно.
Хороший прополис вызывает легкое жжение во рту и онемение языка.( не сильное).
При гипертонии , пониженном уровне гемоглобина, ухудшении зрения в течение месяца принимайте кашицу из рябины ( ягоды нужно пропустить через мясорубку) с медом – по 1 ст. Л. Три раза в день перед едой.
Источник: http://www.artofbeekeeping.com/
Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение
Как правильно разгружать печень: лечебное меню и народные рецепты
[331x241]Печень – один из наиболее важных наших органов. Недаром, например, японское слово «важнейший» (читается как «кандзин») составлено из двух китайских иероглифов «кан» (печень) и «дзин» (сердце)Плохая экология, инфекционные заболевания, употребление многих лекарств, различные вредные привычки и некачественные продукты питания перегружают эту вечную золушку нашего организма. Так постараемся же ее защитить!
Неугомонная труженица
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Популярнейшие препараты с кальцием приводят к инфаркту
[409x270]Таблетки с кальцием, которые можно купить без рецепта в любой аптеке, принимает огромное количество женщин разного возраста.Те, кто помоложе, такими препаратами в первую очередь укрепляют свои волосы и ногти. Те, кто постарше, с их помощью «убегают» от переломов — а точнее, от остеопороза, который ослабляет кости и делает их более хрупкими. И вот этот кальций — лучший друг костей, зубов и ногтей, оказывается врагом сердца. Возможно ли такое? Ведь кальций считается полезным и для сердца: он помогает снижать давление, повышает в крови концентрацию так называемого «полезного холестерина» и уменьшает — «вредного»! Оказывается, не всё так однозначно.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Яблочный день
[400x278]В этом году хороший урожай яблок. Несколько рецептиков:Ароматные
Требуется:
Яблоки сорта « Анис», мякоть арбуза.
Способ приготовления:
Мякоть арбуза нарезать на небольшие кусочки и прокипятить 10 минут. Вымытые яблоки укладываем в широкую посуду, перекладываем кусочками арбуза, соль, сахар не добавлять. Яблоки будут готовы через 40 дней.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Цветочная пыльца в народной медицине
[400x271]
Уже научились производить пчелиную пыльцу без участия самих пчел, и теперь она стала доступной в во всех аптеках по недорогой цене. Её стали делать с такой точность, что химический состав искусственной пыльцы остался таким же, содержащий те же 27 микроэлементов, и фитонциды, и витамины. Хотя химический состав удалось получить таким же, все-таки пыльца производимая пчелами намного эффективнее чем искусственная. Это аллергия при употреблении искусственной пыльцы, что не возникало при употреблении пчелиной пыльцы. В искусственно собранной пыльце нет специальных веществ, которые пчела выделяют со своей слюной, одним из элементов которого является собранная непосредственно пчелами цветочная пыльца.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Привычки, здоровье и долголетие
[350x332]
Вы завтракаете каждый день? Всегда предпочитаете подниматься по ступенькам? Какими бы ни были ваши привычки, они наверняка влияют на ваше здоровье. И даже несмотря на то, что многие из них кажутся мелочами, со временем эти мелочи накапливаются и превращаются в нечто большее. Так что здоровые привычки буквально могут добавить вам годы жизни.
Вот шесть привычек, которые могут принести пользу вашему здоровью.
1. Упражняйтесь при любом удобном случае.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Правда о ГМО тщательно скрывается
[304x200]Производители ГМО не только всеми правдами и неправдами принуждают нас покупать свою продукцию, но и активно препятствуют изучению влияния ГМО на здоровье людей и животных! На учёных оказывается давление, данные искажаются…Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Гипертония и красная рябина
[499x297]
Гипертонию нужно обязательно лечить, начиная с первой стадии. Снизить давление можно с помощью красной рябины.
1. Красная рябина хорошо регулирует давление. 3-4 веточки заварить 1 стаканом кипятка. Пить по половине стакана утром и на ночь. Осенью можно есть ягоды свежими, готовить сок или в виде варенья.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Готовим калину.
[400x306]Зреет калина. Предлагаю два вкусных рецептика.Морс из калины
Требуется:
1 ст ягод калины, 1 л воды, мед по вкусу.
Приготовление: ягоды калины тщательно растереть, добавить кипяток, мед.
Совет: Ягоды для морса можно пересыпать сахаром или смешать с медом и разложить в банки. Хранить в холодильнике.
Желе из калины.
Приготовление:
Калину протереть через сито и засыпать сахаром 1:1 . Перемешать до полного растворения сахара, разложить в стерилизованные банки. Хранить в прохладном месте.
[390x4]