• Авторизация


Неправда… Отрекаются, любя… 08-06-2014 00:42

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Неправда… Отрекаются, любя…

[показать]

 

Неправда… Отрекаются, любя… 
Вытаскивая острые занозы… 
Устав от непрерывного дождя… 
В котором одиноко прячут слёзы… 

Устав от бесконечного «понять»… 
От рифм ненужных и бессонниц стылых… 
Душе устав нелепо изменять, 
Терзаясь памятью, что «это было»… 

Конечно, отрекаются, любя… 
Чтобы себя спасти… Добра желая… 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимое. Sergio Dalma - El mundo. 08-06-2014 00:22


[620x84]

[показать]



koreckolga

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

9 продуктов, которые можно съесть перед сном, не навредив фигуре. 07-06-2014 14:37

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

9 продуктов, которые можно съесть перед сном, не навредив фигуре.


«Ночной жор» – страшный враг почти всех, кто пытается придерживаться здорового образа питания. Он не дает заснуть и гонит к холодильнику в темное время суток. Увы, противостоять ему сложно, для многих – невозможно. Но можно уступить и съесть что-нибудь не очень вредное.
К вечеру еда перерабатывается в организме гораздо хуже, чем в первой половине дня, так как все процессы в нашем теле замедляются, оно готовится ко сну. А вы туда - котлету, жирную, шкворчащую. Каков подарочек! И он не переварится должным образом и почти целиком осядет на бедрах.
Но шутки шутками, а вечерами люди тоже хотят есть. И если вы пришли домой около 10 часов вечера, после напряженного дня, то как тут не поесть. Конечно, поужинать надо. Но не всякий ужин будет хорош незадолго до отхода ко сну.
Есть несколько правил: во-первых, ужин не должен быть главной трапезой дня. Если пообедать нормально не получается, то переносите акцент на завтрак. А ужин должен быть максимально легким, но при этом заметным.
Во-вторых, желательно немного подождать после еды и не падать сразу в кровать. И в-третьих, подумайте о том, чтобы все же не есть в непосредственной близости ко сну. Наилучшее время для ужина – за 3-4 часа до сна, а за один час – можно выпить стакан кефира или молока.
Но при этом помните, что резко отрывать себя от холодильника – не вариант. Все равно сорветесь. Можно сделать свой ужин как можно более легким и полезным. Для этого вам пригодятся наши 9 идей позднего перекуса.
[показать]Что можно съесть перед сном:
Самое интересное под катом
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашнее мороженое из творога – простой и вкусный десерт! 07-06-2014 14:34

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Домашнее мороженое из творога – простой и вкусный десерт!Офигенное мороженное получается!!!

Сегодня расскажу о вариантах приготовления нашего традиционного русского – творожного мороженого, вкусного и очень нежного. Это прекрасный способ ввести в рацион творог, который часто в чистом виде не очень жалуют детки. Ну а для взрослых людей такой десерт хорош тем, что более полезен по сравнению со многими видами мороженого, и в жаркое время наслаждаться им можно с осознанием того, что это не только приятно, но еще и полезно!
Ничего сложного в приготовлении мороженого из творога нет – нужен лишь блендер, который поможет измельчить крупинки творога до однородной массы, ну а если такого прибора у вас нет, то подойдет и сито с мелкой решеткой, через которое творог нужно будет протирать перед приготовлением десерта.
Примерная калорийность 100 граммов мороженого из творога – около 200 ккал. Для сравнения – в 100 граммах пломбира содержится порядка 300 ккал.



Рецепт ванильного мороженого из творога со сгущенкой

Понадобится: 300г творога, 50мл молока, ½ банки сгущенного молока, ванильный сахар или ванилин по вкусу.

Как приготовить ванильное мороженое из творога. Измельчить творог блендером, всыпав ванилин или ванильный сахар, влить холодное молоко, продолжить взбивание, влить сгущенное молоко и взбить до однородности. Получившуюся однородную кремовую ровную массу без комочков нужно выложить в формочки, убрать в морозильник до застывания.

Для приготовления домашнего мороженого в качестве формочек можно использовать пустые стаканчики из-под йогурта.

Творожное мороженое, как и любое другое, можно делать с фруктами – яблоками, бананами и т.д.
Вкусно тут!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТОФЕЛЬНЫЕ НЬОККИ 07-06-2014 11:53

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬНЫЕ НЬОККИ

[600x401]

Ньокки – итальянское блюдо, похожее на клецки. Ньокки могут быть приготовлены на основе сыра, тыквы, картофеля и прочих ингредиентов. Приготовим картофельные ньокки.
 
Картофельные ньокки
 
Ингредиенты
 
На 3 средние порции: 0,5 кг запеченного в мундире картофеля, 150 г муки, 1 маленькое яйцо, соль по вкусу.
 
Рецепт приготовления
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица а-ля Кинг 07-06-2014 11:51

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Курица а-ля Кинг

[580x435]

  Хочу с вами поделится очень полезной статьей на тему: Ребенок не хочет есть! Что делать? Многие сталкиваются с такой проблемой но не каждый может ее решить. В статье все ясно расписано. Заходите вам он точно понравится. 
 
       Продукты нужны такие:
-Куриная грудка пол килограмма
-Болгарский перец (зеленый) одна шт.
-Лук репчатый одна шт. 
-Грибы пол килограмма
-Масло сливочное восемьдесят грамм
-Мука одна столовая ложка
-Куриный бульон 1 ст.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливочно - сырная запеканка с грибами и картофелем 07-06-2014 11:50

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Сливочно - сырная запеканка с грибами и картофелем

[604x403]

-Грибы замороженные(лесные, или вешенки) - семьсот грамм
-Сыр Моцарелла - двести грамм
-Твёрдый сыр(пармезан, "джугас") - сто пятьдесят грамм
-Лук репчатый - два
-Масло растительное - три столовые ложки
-Чеснок -четыре зубчика
-Перец чили - один,
-Розмарин - одна веточка,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фрикадельки по-русски. 07-06-2014 11:48

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Фрикадельки по-русски.

[430x290]

Ингредиенты:
-Чеснок 1 долька
-Томатный соус 3ст.л.
-Морковь 2 шт
-Лук репчатый 2.0 шт
-Грибы шампиньоны 300 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фоны 07-06-2014 11:45

Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение

Фоны

[300x300] [300x300]
[300x300] [300x300]
Далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбная запеканка 07-06-2014 11:36

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Рыбная запеканка

Рыбная запеканка

[600x450]

Понадобится:


Яйца – 3

Сайра или горбуша – 1 банка

Картофель – 3-4 шт.

Лук – 1

Сметана – 250мл

Майонез – 250мл

Смешайте яйца, сметану и майонез.
Остальные компоненты выложите слоями в форму для запекания:
1 слой – картофель, нарезанный кружочками;
2 слой – лук, нарезанный полукольцами;
3 слой – размельченная рыбная консерва.
Залейте все слои смесью майонеза, яиц и сметаны. По желанию можно посыпать сверху тертым сыром.
Запекайте в духовке (или микроволновой печи с функцией «гриль» или «конвекция») до готовности картофеля.

Приятного аппетита


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожные треугольнички 07-06-2014 11:34

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Творожные треугольнички

Творожные треугольнички

Очень мягкое, не сухое, не слишком сладкое и полезное творожное печенье! И без всякой соды..

[604x403]

Ингредиенты:
250 гр. сливочного масла(можно маргарин)
250 гр. творога
250 гр. муки
сахар

aramat_024 (100x31, 51Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Густой суп с кабачками и фрикадельками 07-06-2014 11:32

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Густой суп с кабачками и фрикадельками

Густой суп с кабачками и фрикадельками
 
[604x453]

Понадобится:
2 небольших кабачка
2 сладкого болгарского перца
4 картофеля (средних)
2 моркови
1-2 луковицы
несколько зубчиков чеснока
3-4 помидора
1 ст. ложка томат-пасты
500 г мясного фарша
несколько ломтиков белого хлеба
1 яйцо
соль, перец, лавровый лист и др. специи по вкусу
зелень
 
aramat_024 (100x31, 51Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основы коллажирования в фотошоп. Видеоурок. 07-06-2014 11:00

Это цитата сообщения novprospekt Оригинальное сообщение

Основы коллажирования в фотошоп. Видеоурок.

Этот видеоурок Алексея Кузьмичева поможет вам освоить основы коллажирования в фотошоп. Для выполнения урока необходима версия фотошоп CS5 и выше. В ходе урока вы узнаете как работать с корректирующими слоями и быстрой маской для создания реалистичного фона из нескольких изображений, как отделить нужный объект от фона и правильно поместить его в коллаж. Рассмотрено также использование готовых наборов кистей в коллаже и работа с инструментами "Штамп", "Заплатка" и "Восстанавливающая кисть".





Если вы не очень знакомы с работой инструментов "Штамп", "Заплатка" и "Восстанавливающая кисть", то можете посмотреть дополнительно видеоуроки

О работе с инструментами группы "Восстанавливающая кисть"

Инструментами группы "Восстанавливающая кисть". Часть1
Инструментами группы "Восстанавливающая кисть". Часть2

О работе с инструментами группы "Штамп"
Инструментами группы "Штамп"

Все материалы к уроку вы можете скачать по ссылке
Материалы "Одинокое море"

В архиве исползуемые в уроки кисти "Корабли", файл коллажа в PSD, изображения которые используются в уроке и сам видеоурок
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для всех желающих установить программу Corel Paint Shop Pro Photo Х3 07-06-2014 10:35

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

Для всех желающих установить программу Corel Paint Shop Pro Photo Х3

Дорогие друзья, для тех, кто хочет установить программу Corel Paint Shop Pro Photo Х3:
[показать]
1. Даю ссылку на свой Яндекс-Диск, с которого вы можете скачать эту программу:
http://yadi.sk/d/ll3x20hEHUNwk
2. Последовательность установки Corel Paint Shop Pro Photo Х3 в архиве:
Скачивайте, устанавливайте и получайте удовольствие от работы в этой прекрасной программе!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
б/ш фоны 07-06-2014 10:26

Это цитата сообщения Prudent Оригинальное сообщение

б/ш фоны

Фотографии в альбоме «мои по заготовкам для работ Иры N» d...... на Яндекс.Фотках

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очистка кэш-пямяти. 07-06-2014 10:06

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Очистка кэш-пямяти.



ОЧИСТКА КЭШ-ПАМЯТИ.

Для работ в некоторых программах,мы скачиваем нужный нам материал из разных сайтов.Используем его и потом, за ненадобностью - удаляем.

Между тем он накапливается и засоряет кэш - память компьютера.

Работая в Corel Paint Shop Pro, я использую много разных материалов,которые в последствии мне не нужны - я попросту их удаляю из папок в которые они загружаются.Однако, эти материалы полностью не удаляются,а остаются и засоряют кэш,при этом, тормозя работу компьютера.

Для быстродействия системы компьютера желательно периодически очищать кэш-память.

Вот,что я для этого делаю:

1.Нажимаю на кнопку"ПУСК"
[показать]

2.В выплывшем окне нажимаю на "Выполнить"
[показать]

3.В окне "Запуск программы"вписываю от руки "%temp%"
[показать]

4.В выплывшем окне выделяю все файлы и жму на "Удалить выделенные объекты"
[показать]

Вот и все! Мусор из кэша удален!

Для Вас ,Mikа
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скачать Adobe Photoshop Lightroom 4.4 Final (2013) + видео урок 07-06-2014 10:05

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение

Скачать Adobe Photoshop Lightroom 4.4 Final (2013) + видео урок

[294x450]

Lightroom — очень славная программа, которая помогает фотографам во всем процессе работы с изображением, от загрузки в компьютер до выдачи готового результата. Но тут есть и обратная сторона медали: так как эта программа нужна для обработки большого количества фотографий, то к скорости работы фотографы относятся очень щепетильно. И если появляются тормоза — то это нервирует фотографов очень неслабо...)) И у многих возникает вопрос о правильной оптимизации работы Adobe Lightroom для достижения лучших скоростных показателей работы программы.

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверка уникальности картинок 07-06-2014 09:56

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Проверка уникальности картинок

[показать]

Об онлайн сервисе TinEye знает практически каждый веб мастер, ведущий свой блог хотя бы три-четыре месяца. Сервис помогает проверить используемые на блоге картинки на уникальность. А поисковые системы определяют релевантность блога не только по уникальности текста, но так же и по уникальности картинок на нём. Так что вступившим только что на путь блогерства стоит взять TinEye на вооружение.

[показать]

Работает сервис проверки картинок на уникальность очень просто. Вы скачиваете понравившуюся картинку и загружаете её  на TinEye. Через небольшой промежуток времени вы получите результат: сколько похожих картинок находится в интернете, на каких сайтах они расположены а так же первоисточник.

Ну а дальше попробовать сделать картинку уникальной с помощью PhotoShopa например, или программы попроще.

Самым простым способом является отражение картинки по горизонтали, вертикали или поворот её на определенный угол, если конечно никто этого не сделал до вас. Авторы картинок могут проверить свои шедевры на предмет “воровства”. Вот только не стоит расстраиваться из за этого , ведь затевать судебную тяжбу по этому поводу бесперспективно, а значит глупо. А раз так взгляните на ситуацию позитивно: воруют значит  ваши работы нравятся и вы талантливы.

Такой вот полезный сервис поиска похожих изображений. Остаётся только добавить немного удобства себе любимому(мой).

Для браузеров Google Chrom или Firefox установите расширение TinEye Reverse Image Search 1.1.4 и тогда вам не понадобится скачивать картинку для проверки её на уникальность. Просто щелкните по ней правой кнопкой и потом по Search Image on TinEye и выбранная вами картинка загрузится на сервер без предварительного скачивания на компьютер. Остается только решить-стоит ли с ней поработать, или выбрать что то другое.

(с)

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМКИ ТЕКСТОВЫЕ..цвета хаки-4 шт. 07-06-2014 01:39

Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение

РАМКИ ТЕКСТОВЫЕ..цвета хаки-4 шт.


ВАША КАРТИНКА
ВАШ ТЕКСТ
PEROOO



ВАША КАРТИНКА
ВАШ ТЕКСТ
PEROOO

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАМКИ ДЛЯ ТЕКСТА "ЦВЕТОЧНЫЙ ОРНАМЕНТ-9" 07-06-2014 01:06

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

РАМКИ ДЛЯ ТЕКСТА "ЦВЕТОЧНЫЙ ОРНАМЕНТ-9"
 

 
ВАШ ТЕКСТ
 
Lkis

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии