• Авторизация


Фейсбилдинг с Евгенией Баглык 19-01-2018 16:11

Это цитата сообщения Лисенокк Оригинальное сообщение



Плейлист (меню) - 12 видео :

Расслабление лицевых мышц

Упражнения для носогубного треугольника

Избавляемся от жировых отложений на шее и подбородке

Асимметрия лица

Упражнения для шеи

Упражнения для подбородка

Упражнения для губ

Упражнения для щек и скул

Упражнения для глаз

Упражнения для лобной зоны

Мастер-класс по ФЕЙСБИЛДИНГУ

 

Лисенокк 

Серия сообщений "фейсбилдинг":
Часть 1 - Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.

Серия сообщений "***для мамы***":
Часть 1 - Точечный массаж головы от Евгении Баглык
Часть 2 - Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.
Часть 3 - Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджои. Евгения Баглык на ТВ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Эрмитаж». Видеоэкскурсия по музею 19-01-2018 16:09

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

 
770 (109x150, 26Kb)770 (109x150, 26Kb)
Этот фильм посвящён одному из крупнейших музеев мира, Государственному Эрмитажу.  На протяжении двух столетий его здания служили парадной резиденцией российских императоров, а ныне они открыты для публики и хранят шедевры античной скульптуры, ювелирные изделия и произведения великих мастеров западноевропейской живописи от Рафаэля и Леонардо да Винчи до Моне и Пикассо.


Музыка - "Oboe Concerto in A Minor,
RV. 461 : III. Allegro", исполнитель:
Saint Petersburg Chamber
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджои. Евгения Баглык на ТВ 19-01-2018 16:08

Это цитата сообщения Лисенокк Оригинальное сообщение



Плейлист (Меню) - 12 видео :

Йога для пресса

Йога от боли в спине

Йога для шеи

Точечный массаж головы

Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджои

Как подтянуть кожу

Упражнения для омоложения лица

Как убрать морщины под глазами 

Для молодости лица

Комплекс от морщин

Голливудские скулы

 Лисенокк 

Серия сообщений "***для мамы***":
Часть 1 - Точечный массаж головы от Евгении Баглык
Часть 2 - Фейсбилдинг с Евгенией Баглык.
Часть 3 - Безоперационная подтяжка лица по системе Кэрол Мадджои. Евгения Баглык на ТВ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер рецепт для волос 19-01-2018 15:54

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Берем из недорогой серии кондиционер или бальзам для волос - 2 столовые ложки.

Добавляем в него витамины группы В по одной ампуле — их можно купить в аптеке:

1. Витамин В1 — Тиамин (им богаты продукты: печень, орехи, хлеб, особенно из муки грубого помола, картофель, горох, свинина, устрицы).

2. Витамин В2 — Рибофлавин (им богаты продукты: молоке и молочных продуктах, рыбе, яйцах, сыре, субпродуктах, мясе птицы, дрожжах, печени).

3. Витамин В3 — Никотиновая кислота или ниацин (есть в яйцах, домашней птице, рыбе, орехах, семечках, бобовых, зеленых овощах).

4. Витамин В6 — Пиридоксин (богаты следующие продукты: говядина, молоко, яйца, субпродукты, орехи, домашняя птица, печень, а также бананы, капуста, зеленый перец, хлеб из цельного зерна, чечевица, рыба, хлеб из цельного зерна, крупы).

5. Витамин В12 — Цианокобаламин (содержится в мясе птицы, яйцах, морепродуктах, сыре, субпродуктах, а также сое, ростках пророщенной пшеницы, печени, рыбе, почках, мясе, молочных продуктах, дрожжах).

Все эти витамины покупаем по одной ампуле в аптеке. Дополнительно добавляем сок алоэ, примерно столько же сколько в одной ампуле.

Витамины из группы В нам нужны прежде всего для того, чтобы предотвратить выпадение волос, придать им блеск, защитить от седины.

Перемешайте все очень тщательно (лучше миксером) до однородной массы, помойте голову и после нанесите бальзам, обогащенный витаминами, через 15 минут смойте.

Проводить эту процедуру нужно 1-3 раза в неделю. Спустя небольшое время волосы станут густыми и крепкими. Попробуйте и будьте красивы!
16-11 (700x464, 74Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТЛИЧНАЯ МАЗЬ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО 19-01-2018 15:50

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

image (2) (640x427, 66Kb)
Практически все на определенном этапе своей жизни сталкивались с таким неприятным явлением как боль в суставах. Она может появиться в самый неожиданный момент и значительно ухудшить качество жизни. Боль в суставах может быть проявлением, как серьезных заболеваний, так и небольших нарушениях в работе костно-мышечного аппарата. Избавиться от боли в суставах, в том случае, если она не является проявлением какого-либо серьезного заболевания, поможет известное народное средство.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приготовьте эти капли дома и пейте 1 раз в день: навсегда забудете о гипертонии, боли в сердце, головной боли и боли в суставах 19-01-2018 15:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вас часто беспокоит сердце? Страдаете от скачков давления? Эти удивительно простые домашние капли из недорогих аптечных препаратов помогут вам навсегда забыть о гипертонии и болях! Достаточно принимать 1 раз в день по чайной ложке. Чтобы навсегда забыть о гипертонии, боли в сердце, головной боли и боли в суставах. Записывайте рецепт и поделитесь с друзьями

kapli_ot_mnogih_bolezney (500x333, 84Kb)

Предлагаю Вашему вниманию рецепт капель ВКПБП.

Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

images (95x109, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УДОБРЯЕМ СЛИВУ ПРАВИЛЬНО 19-01-2018 15:37

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Iyp4JL7xjVM (604x453, 81Kb)
1. В течение первого года после посадки удобрять сливу не нужно, а в последующие три года достаточно лишь внесения весной мочевины по 20 г на 1 кв.м.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как не утратить быстроту мышления в старости? 19-01-2018 15:36

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как не утратить быстроту мышления в старости?

Как не утратить быстроту мышления в старости?
 
Предлагаю несколько общих советов, придерживаться которых несложно, а для работы мозга польза колоссальная!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудесное превращение обычной хрущевки 19-01-2018 15:25

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

План до перепланировки

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как увеличить рост естественным способом в домашних условиях 19-01-2018 15:20

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

3925073_612696x515 (696x515, 163Kb)
 
Основная проблема людей заключается в том, как естественным образом увеличить рост.
 
Увеличение роста может помочь низким людям повысить их уверенность и чувство собственного достоинства. Высокий рост может помочь им улучшить свое социальное положение. Это может помочь им улучшить то, как они себя чувствуют, и изменить мнение о себе. Это важно для мужчин в большинстве случаев. Мужчины, как правило, обеспокоены их ростом больше, чем женщины. Люди с низким ростом могут иметь проблемы с доверием.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайский салат с кукурузой и фасолью 19-01-2018 15:17

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Очень вкусный китайский салат с кукурузой и фасолью. Китайским салат называется потому, что в его составе есть пекинская капуста, которая считается очень полезной. 


китайский салат с кукурузой и фасолью

Берём следующие ингредиенты:

Пекинская  капуста — 100 грамм
Помидоры красные — 200 грамм
Консервированная кукуруза — 300 грамм
Фасоль красная в собственном соку — 300 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Кетчуп — 50 грамм
Майонез — 50 грамм

Далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер спицами "Шетландские узоры". МК Светланы Заец 19-01-2018 15:06

Это цитата сообщения ludik1976 Оригинальное сообщение

































комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт салата Лучше, чем винегрет 19-01-2018 13:41

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Рецепт салата Лучше, чем винегрет

3925311_ (700x393, 165Kb)
 
Отличная альтернатива привычному рецепту. Есть что-то общее, но, всё-таки по вкусу отличается от обычного винегрета, более праздничный вариант, что ли. Обязательно попробуйте - это очень вкусно!
После приготовления вы получите 8 порций
Время приготовления: 30 минут
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
 
свекла вареная - 2 шт,
морковь сырая - 1 шт,
яблоко - 1 шт,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес-меню на всю неделю! 19-01-2018 13:39

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

- Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%

- Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. Употребляем два больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат из овощей
4. 200 г морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 г простокваши

- Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. Три отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%

- Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. Одно яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока

- Пятница:
1. 200 г гороховой каши + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца
5. Три вареных яйца

- Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира

- Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши

Приятного аппетита!
3roWoeE7nfw (578x700, 152Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК по вальдорфской кукле 05-12-2017 22:54

Это цитата сообщения Shepolga Оригинальное сообщение

http://shkola-igrushki.ru

ВЗЯТО на сайте "Школа игрушки. Мастерская текстильной куклы."

Базовый МК по вальдорфской кукле

 

[252x350]

 

 

 

Для куклы нам понадобится:

  • трикотаж телесного цвета,
  • пряжа мохер-букле "Карина"  (или любая другая пряжа из натуральных волокон),
  • нитки для шитья,
  • нитки мулине  (если глазки будут вышиты, а не нарисованны),
  • овечий сливер для набивки (или ватин из хлопка)
  • эластичный бинт (или голенище носка).

 

 

 

Все фотографии увеличиваются по клику.

 

Мохер-букле Карина       Сливер        [247x180]

 

МК по вальдорфской кукле       МК по вальдорфской кукле         МК по вальдорфской кукле

 

[343x200]

 

  [347x200]

 

МК по вальдорфской кукле       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАЛЬ "ХАРУНИ" - ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ 05-12-2017 22:30

Это цитата сообщения mamalucha Оригинальное сообщение

Шаль Харуни подробное описание со всех сайтов.

Шаль "Харуни"
Дизайнер: Emily Ross
Вам потребуется: около 100 г (400-500 м) мериносовой пряжи, спицы 3,5 мм.



[300x287]
Моё воплощение Харуни...нитки 70% махер,30% акрил в 100гр.-550м.
[700x525]

[300x225] 
[300x225] 
[300x267] 
[499x700] 
[500x700] 
[496x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2017 16:27

Это цитата сообщения olgaaaa10 Оригинальное сообщение

Шаль – палантин «Мистический лес» спицами

http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/sharf-snud-palantin/shal-palantin-misticheskij-les-spicami

Вязаная шаль – палантин спицами выполнен узором листьев с кружевной каймой.
Автор: Triin Kalbus
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2017 16:16

Это цитата сообщения star65 Оригинальное сообщение

Fountain Pen Shawl

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2017 16:14

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Шали спицами "Нежная роза" и "Харуни"

Копилка - вязание и шитье!

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

МАТЕРИАЛЫ:
200 г (400 м) пряжи Rowan Fine Lace (80% меринос), круговые спицы № 4,5 и длиной 60-70 см.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
10 п. х 10 р. = 10 х 10 см ажурным узором, после обработки.

РАЗМЕР ШАЛИ:
высота 80 см, размах крыльев 160 см.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2017 16:11

Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение

красивая шаль



1.
[497x640]

2.
[640x404]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии