Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.
Очень часто так случается, что смотришь на куклу, а она тебя не видит, смотрит как бы сквозь, взгляд ее направлен куда-то в пустое пространство, в далекую в бесконечность. Слишком симметрично нарисованные глаза дают ощущение параллельного отсутствующего взгляда.
Великолепные ансамбли! Прекрасно подобраны цвета и расцветки. Нет переизбытка деталей, значит, модели будут хороши для любого возраста. Мелкие детали: такие как заплатки и защипы, придают легкую нотку изысканности, кружева и оборки делают образ женственнее.
[показать] Русская деревня, лес да косогор,
Васильками в поле вытканный узор,
Тополя у тына, красная рябина -
Вот моя деревня, сердца половина!

|
Луг, околица, домишко, Лай собаки во дворе, Воздух свежим сеном дышит, Растворяясь в синеве, Солнцем залитого неба, Веселится ясный день, Топится с душистым хлебом Печь, отбрасывая тень, |
На укромное хозяйство, На уют древесных стен, Где давно не просыпался Дух зыбучих перемен. Жизнь полна укладом старым, Невдомек ей суета, Луг, домишко за оградой, Да святая простота. |

Лишние килограммы – не всегда лишь итог нашего, в большей мере, сидячего образа жизни. Причиной накопления жировых отложений может также служить замедленный метаболизм. Предлагаемые ниже упражнения эффективно устраняют обвисший живот и лишние килограммы, скопившиеся вокруг вашей талии. От вас потребуется лишь регулярное и неукоснительное их выполнение. Кроме того, после этих занятий будет великолепным ваше общее самочувствие, вы станете более энергичными и бодрыми.
Комплекс состоит всего из шести несложных упражнений. Выполнять их можно дома, и времени они займут немного. Итак, избавьте свою пищеварительную систему от перегрузок.
Упражнение первое
Лягте на пол и расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох, затем притяните колени к груди, обняв их руками. Копчик слегка приподнимите и постарайтесь продержаться в таком положении не менее одной минуты. При этом следите за дыханием, оно должно быть ровным.
Упражнение второе
Сделайте необычный мостик. Лягте, ноги согните в коленях, затем прочно упритесь ступнями в пол. Далее поднимите бёдра, при этом руки остаются на полу вытянутыми и сцепленными в замок.
Оставайтесь в такой позе не менее одной минуты. Дышите медленно и глубоко.
Упражнение третье
В позиции лёжа поднимите прямые ноги вверх, при этом опираясь на руки (они должны лежать ладонями вниз) и спину.
Зафиксируйте такое положение на минуту, дышите ровно.
[700x525] или другой программе просмотра DjVu.
2.PDF – Открывается в Adobe Reader
или в Foxit Reader
.
3.DOC – Открывается в Microsoft Word.
4.DOCX – Открывается в Microsoft Word 2007 и выше или с помощью пакета совместимости.
5.RTF – Открывается в Microsoft Word.
6.TXT – Открывается в блокноте.
7.ZIP – Открывается в WinRAR
, WinZip
или проводнике.
8.RAR – Открывается в WinRAR.
9.EPUB – Открывается в Adobe Digital Edition, Lexcycle Stanza, Mobipocket Reader Desktop, FBReader, dotReader, caliber.
10.FB2 – Открывается в :Cool Readerhttp
или в Haali Reader.
11.HTML, .HTM – Открываются в браузерах Internet Explorer, Firefox или Opera.
Летящая, романтическая, женственная, эффектная и удивительно простая по своему замыслу– все эти эпитеты по праву принадлежат юбке-солнце. В сущности представляя собой круг из ткани, собранный на талии, эта гениальная ретро юбка никогда не выходит из моды. Несмотря на то, что такие юбки были невероятно популярны в 50- е годы, их можно с уверенностью назвать «вечной блистательной классикой». Этот фасон появившись еще в XVI веке в страстной Испании, заслужил любовь и привязанность модниц всего мира. Кроме «полного» солнца, существует еще несколько модификаций этой юбки: полусолнце (одношовная и двухшовная) и ¾ солнце.
ЮБКА «ПОЛНОЕ СОЛНЦЕ»
Любительницам шитья и стиля Бохо:
Модели фирм, производящих одежду в стиле Бохо
сезона Лето-Осень от Latelier des ours
Деловая встреча, свадебная церемония, светский приём, званый ужин и тому подобные события подразумевают соблюдение определённых требований к одежде. Как правило, в приглашении на эти мероприятия стоят специальные обозначения, указывающие на дресс-код.
Сам термин «дресс-код» пришёл из Великобритании как обозначение предписанного стиля одежды. Этикетом установлены такие основные стили одежды:
Какая одежда уместна для различных мероприятий, смотрите в инфографике Pure-t.ru
Для важных официальных мероприятий, таких, как вручение премии, международный приём или бал, предусмотрены варианты «White tie» — парадный костюм, бабочка, белый галстук — и «Black tie» — строгий вечерний костюм (смокинг), чёрный галстук-бабочка.
Для «White tie» женщина должна быть обязательно одета в длинное вечернее платье, туфли на каблуке, чулки, с собой можно взять маленькую сумочку и перчатки. Украшения разрешаются только натуральные, никаких часов на руке быть не должно. Мужчина должен надеть чёрный фрак, который будет сочетаться с брюками, белую рубашку с воротничком «бабочка», белый жилет, белый галстук-бабочку, белые или серые перчатки и чёрные лакированные туфли.
«Black tie» для женщин приемлет коктейльное или вечернее платье до колен, закрытые туфли на высоком каблуке, шляпу, а перчатки будут неуместны. Мужчинам необходимо надеть белую рубашку, чёрный галстук-бабочку и чёрные туфли.
К таким мероприятиям можно отнести встречу Нового года в ресторане, корпоративный праздник, свадьбу или юбилей. Для такого дресс-кода существуют менее строгие правила. В приглашении могут быть указаны следующие варианты дресс-кода:
«Black Tie Invited» — в таком случае можно надеть коктейльное платье или длинный вечерний наряд. Уместен костюм с юбкой до колен или брюками. Наряд комбинируется с вечерними туфлями без декора или украшенными шелковыми бантами в тон.
«Creative black tie» — разрешён костюм, удобное платье, броские аксессуары. Мужчины могут надеть стильную чёрную рубашку и цветной галстук. Этот стиль требует классической обуви: для мужчин — чёрные туфли, для женщин — туфли на каблуке в тон одежды.
В случае бизнес-встречи или собеседования также важным является соблюдение дресс-кода. Как правило, речь идёт об обязательном деловом стиле одежды, при котором запрещаются: джинсы, декольте, спортивная обувь. Кроме того, не рекомендуется выглядеть броско (носить массивные украшение или же одежду кричащих расцветок). Сумка, часы и бижутерия должны быть подобраны со вкусом и выполнены из благородных металлов и качественных материалов.
Одежда должна быть строгой, лаконичной и элегантной.
Цвета одежды делового стиля:
Деловая женская обувь должна быть закрытой. Туфли должны гармонировать с общей цветовой гаммой всего наряда. Классический цвет для офисной обуви — чёрный. Можно выбрать обувь серого или благородного голубого оттенка к светлому костюму, а к тёмному — коричневую или бежевую. Деловым этикетом не допускается обувь белого цвета.
Если вы приглашены не на торжественное, а на развлекательное мероприятие, пикник или спортивные соревнования, будет уместен неформальный стиль — джинсы, футболка, реглан, спортивная обувь и т. д. Посещая такие мероприятия, следует обратить внимание на характер события. В некоторых случаях лучше одеться элегантно, чем непринуждённо.
[показать]Моё видение выкройки для роста 169 см. это прямоугольник, ширина — расстояние от одного локтевого сустава до второго, рукав — расстояние от локтевого сустава до ладони (потом он заворачивается и формируется манжет), длинна — произвольная, какой надо длинны такой и кроится. на уровне талии отрезано для создания фасонной линии (то есть, можно не отрезать), карманы накладные, по бокам оформлены разрезы (просто не дострачивать боковой шов до конца). http://secondstreet.ru/blog/prostie_vikroiki/kak-takoe-skroeno.html
[343x700]
[640x480]Американский социолог Джозеф Овертон описал технологию того, как можно изменить отношение общества к вещам, которые раньше считались абсолютно неприемлемыми. Эта технология получила название «Окно Овертона». Возможно, после прочтения полностью изменится ваше представление о мире, в котором мы живем.
Как правило, ни один семинар по тайм-менеджменту не обходится без краткого описания одной из самых известных, старых и действенных техник управления временем – пирамиды Франклина (в английском иногда употребляется форма «productivity pyramid»). Отсылки к данной методике и использование отдельных ее постулатов можно найти у многих успешных бизнес тренеров – Стивена Кови, Кена Крога, Джоэла Уэлдона, Дениса Уэйтли. Она снискала популярность и у многих западных директоров, управляющих, менеджеров разных звеньев.
Но пирамида Франклина – нечто более универсальное, чем управление временем. Это комплексная система постановки и достижения целей, которая рассчитана на всю жизнь. Отличие пирамиды Франклина от других методик в том, что она планирует не только время, но и занятость, пути достижения глобальной цели. Эта техника «направлена в будущее» – на выявление того, что должно быть сделано, а не на пересмотр текущей деятельности с целью более эффективной ее организации.
Бенджамин Франклин (1706-1790) – политик, дипломат, ученый, изобретатель, журналист, бизнесмен, один из отцов-основателей США и авторов Конституции. Первый американец,
[500x368]Много