1.
[525x347]


Одним из магических способов нормализации веса можно считать мудры для похудения. Вот их-то мы сейчас и рассмотрим подробно, с рисунками и видео.
Это – основная мудра для похудения живота, боков и бедер.
|
[500x284]
Тесто:
3,5 ст. муки
150 г сл. масла
200 г маргарина со вкусом сливочного масла
250-300 г сметаны
щепотка соли
сода – на кончик ножа
[640x480]
ТЕСТО:
500г муки
1 ч.л сухих дрожжей
1/4 ч.л разрыхлителя
100г сахара
1 яйцо
2 желтка
60мл белого вина
60мл минеральной газированной воды
300г размягченного сливочного масла
цедра 1 лимона
1 ч.л ванильной эссенции
- Просеять муку с разрыхлителем, добавить дрожжи и перемешать.
- Вмешать остальные составляющие и замесить тесто.
- Скатать тесто в шар и поставить на ночь в холодильник.
ОРЕХОВАЯ НАЧИНКА:
- Орехи поджарить, охладить и измельчить (не очень мелко).
- Взбить белки с сахаром в крепкую пену.
- Вмешать орехи и пюре лимона.
МАКОВАЯ НАЧИНКА:
- Вскипятить молоко с сахаром, всыпать мак и перемешать.
- Дать немного остыть и добавить цедру лимона.
- Тесто разделить на 3 части. Раскатать каждую размером с форму (я просто расплющила пальцами).
- На дно формы положить один блин теста, на него
Классическое двубортное пальто.
Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах скачать здесь http://mirpiar.com/load/klassicheskoe_dvubortnoe_palto_gotovye_vykrojki/26-1-0-804
[показать]Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46
[показать]По приведенной выше ссылке, вы найдете выкройки двубортного пальто макси.
Разумеется, можно изменить длину, вплоть до того, что по этой выкройке получится полупальто, длинный жакет или пальто мини.
Конечно, можно разнообразить эту модель и с помощью декоров -это отличныйприем.
Тем более, что декоры можно менять от сезона к сезону.
Напомню: идеи и методы создания интересных декоров и разнообразных способов украшения одежды - вы найдете в теме "Если ты женщина - ты уже дизайнер! Выглядеть на миллион" .
Близится весна, и тем, кто любит индивидуальность, пора присмотреть модель весеннего пальто и поискать подходящую ткань, чтобы без спешки сшить себе обновку.
Так что, для начала, посмотрите и другие выкройки пальто, полупальто, курток и жакетов на странице Пальто, плащи, куртки, накидки, пончо.
Вот, для вашего удобства, несколько моделей пальто, выкройки которых вы можете скачать прямо сейчас. Просто нажимайте на понравившуюся модель, и вы перейдете на страницу с описанием и выкройкой пальто.
[показать] |
|
[600x375]
[показать]Ингредиенты:
|
Такая любимая многими, популярная йога! Упражнения йоги для стройности помогут еще и немного растянуться и, конечно, расслабить тело.