• Авторизация


Правило 20 минут 29-11-2013 21:59

Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение

[300x210]

Правило 20 минут

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

[217x416]

Franzuzhenka
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи для спальни 29-11-2013 21:57

Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]
 4565946_0_99a8a_77991308_S (150x65, 11Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Культура русского чаепития 29-11-2013 21:48

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

[показать]

Перед вами подборка исторических фотографий конца XIX – начала XX века, которые наглядно демонстрируют, насколько в то время была распространена культура русского чаепития.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психологическое упражнение «Дружили бы вы с собой» 29-11-2013 20:45

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

[показать]

или Глупый вопрос психолога, который творит чудеса

Глупый вопрос психолога, который творит чудеса (саморазвитие, техники самоанализа)

Как-то на «психологических средах» нам, участникам, был предложен к творческому осмыслению один простой вопрос. Мы сначала даже посмеялись, его услышав, так он звучал «прикольно». А потом вдруг всем стало резко не до смеха.

4360286_107330922_3166706_209650772 (130x100, 23Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гордыня и Смирение 28-11-2013 19:21



У нас в жизни есть два выбора как принимать все и воспринимать реальность:

1. Выбор гордыни.


Что это значит и как проявляется? Нужно понимать, что это за энергия и как ее увидеть, поскольку эта энергия очень тонкая. От гордыни нельзя избавиться, от нее можно только отказаться. Пришла трудность - в чем проявится гордыня? Корень гордыни - это неприятие трудной ситуации. Это значит, что я недоволен тем, что она пришла в мою жизнь. Это означает, что мне кажется, что ко мне должно приходить только самое лучшее. Я в центре мира, и мир служит мне для моего удовольствия.

Реакция на трудности - обида. Обида это реакция человека гордого, но слабого. Вторая реакция на ситуацию - гнев. Бывает и иная ситуация - это безразличие.

2. Смирение.

Вместо проявление гордыни у нас есть другой выбор - это смирение. Позиция ученика. Что же она означает? Если трудность приходит в мою жизнь, то я принимаю эту ситуацию. Я это воспринимаю с благодарностью.

Позиция ученика - это позиция открытости к высшему руководству, Абсолюту. Душа понимает, что из Абсолюта исходит только бескорыстная энергия любви, которая это все дает для нас, для нашего развития и роста.

- Позиция ученика: нет гнева и нет обиды, понимание, что все это дается для образования.
- Позиция гордыни: я совершенный, а мир нет.
- Позиция ученика: мир совершенен, а я нет.

Если у нас есть негативная ситуация, которая вызывает гнев и неприятие, то если мы посмотрим на эту ситуацию с позиции урока для нас, увидим проявление некого высшего смысла, то мы обретем спокойствие. Во всем происходящем есть высший смысл, даже если мы его пока не видим.

Олег Гадецкий "Ценностно-ориентированная психология" (лекция 3)

Источник: http://vk.com/feed?w=wall-23228995_45907
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 простых способов успокоиться и не нервничать 26-11-2013 19:34

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

[440x349]

Бывает так, что мы ищем сложные рецепты для улучшения качества жизни. Мы думаем: «Вот пойду на йогу, так сразу спокойней стану». И конечно, на йогу мы не идём. И у нас появляется душевнейшая отмазка – отчего нам так плохо. Йоги хорошей в районе нету! Печально...

4360286_0_a5014_8b3374ae_XS_gif (100x32, 7Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Голубцы с курицей и грибами в формах для маффинов 26-11-2013 19:28

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

3937385_almaz100x100 (100x100, 105Kb)

[688x547]

Очень интересный рецепт ленивых голубцов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страдать или быть счастливым — выбирать тебе! 26-11-2013 19:27

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

[530x346]

— Господи, мне так плохо в этом мире. Избавь меня от страданий.
— Выброси свои страдания и будь счастлив.
— Но…

— Никаких "но". Просто будь счастлив и все. Счастье зависит только от тебя. Страдать или нет — это твой выбор.

— Но я не хочу страдать.

— Так не страдай!

— Но как же не страдать, когда…

4360286_106172463_3166706_332 (98x49, 5Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольные фразочки в картинках 26-11-2013 19:25

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!


[500x264]


[700x264]


[500x227]


[600x241]

4248238_111 (125x70, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Романтика как он есть))) 24-11-2013 19:08


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Содовые ванны для похудения 19-11-2013 20:51

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

[показать]

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольные фразочки в картинках 19-11-2013 20:49

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

[628x392]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарел Терон - создатель неведомых цифровых миров 19-11-2013 20:44

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

[800x578]

Сарел Терон – художник-фрилансер, работающий в стиле цифрового мэт-пэйнтинга. Он родился в Кейптауне, ЮАР, и работал над множеством проектов для местных и международных заказчиков, в том числе создавал иллюстрации для обложек книг, декорации для рекламы, концепт-арты для игр и курсы обучения для журналов.

Matte Painting («Маскировка») – это крупномасштабные рисованные изображения, используемые в кинематографе, на телевидении и в производстве компьютерных игр для создания в кадре иллюзии окружающей среды, которую по каким-либо причинам невозможно заснять натурой или воспроизвести с помощью материальных декораций.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые голубцы (диетические, без жира) 19-11-2013 20:13

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение


[604x402]

Ингредиенты:
• 350 г. фарша из куриной грудки
• Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.)
• треть стакана риса (70 г.)
• 1 яйцо
• 100 г. 15% сметаны
• 300 г. консервированных томатов в собственном соку
• Полпучка укропа
• Полпучка петрушки

Приготовление:
Рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1.5 см. Варите, пока рис не впитает воду. Прокрутите через мясорубку филе куриной грудки. Капусту мелко нарежьте. Хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите. Слепите из получившегося фарша небольшие круглые котлетки и выложите их в сковороду с высокими бортиками. Для соуса смешайте в блендере 300г. томатов в собственном соку и 100 г. сметаны. Затем добавьте мелко нарезанную зелень и посолите. Заправьте томатным соусом голубцы, накройте сковороду крышкой и тушите 30 минут. Приятного аппетита!



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАКАЯ ТЫ НЕЧИСТЬ ПО ГОРОСКОПУ? 19-11-2013 19:56


Это перепост статьи Юлии Шапкиной. Уже не помню с какого блога сие творчество взято, если позже найду - укажу. Иллюстрации нечисти художника Бориса Забирохина.


Леший – Близнецы (22 мая – 21 июня) Дико переменчивая натура, шампунь и кондиционер в одном флаконе. Три минуты назад Леший устраивал вам головомойку и давал жару в стране угля, что не так стояли, свистели, грибы собирали, а теперь заботливо веет прохладой, как кондиционер.
Читать дальше>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочные оладьи с творогом 17-11-2013 13:58

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

[537x357]

На дворе конец лета, в продаже можно найти и сочные яблочки . Предлагаю приготовить необычные яблочные оладьи с творогом и корицей, вот рецепт:

4360286_0_45dfc_38b8682b_M_jpg (116x113, 6Kb)
4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)

 

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Рецепт на выходные: Шарлотка
Часть 2 - Запеканка за пять минут!
...
Часть 26 - Рецепт кекса с виноградом
Часть 27 - Кекс "Птичье молоко"
Часть 28 - Яблочные оладьи с творогом
Часть 29 - Вкусненький хрустящий хворост
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сара Брайтман Призрак оперы 17-11-2013 13:16
Слушать этот музыкальный файл

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Вечность" из кнф."мемуары гейши" 17-11-2013 13:09
Слушать этот музыкальный файл

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый дизайн спальной комнаты от Алексея Сухова 17-11-2013 12:12

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение


[650x445]
[650x433]
[650x493]

Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Забавные животные. 17-11-2013 12:07

Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение

[540x506] [540x403] [540x392] [540x383] [540x359] [540x405] [540x387]

[540x405] [540x421] [540x360] [540x321] [540x720] [540x720] [540x406]

[540x532]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии