• Авторизация


Ах, эта пищевая сода! В кухню все, живенько! 06-06-2012 09:37

Это цитата сообщения Лена_Солнышко Оригинальное сообщение

Ах, эта пищевая сода! В кухню все, живенько!




Ах, эта пищевая сода! В кухню все, живенько!





Ах, эта пищевая сода!



В кухню все, живенько! Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось-протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.



Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.



Мыть фрукты и овощи я советую в содовой воде – сода доберется туда, куда вода не способна. Не хотите, чтобы у рыбы оставался неприятный рыбный запах? 2 чайные ложки соды на литр воды и полотенцем или салфеткой в этом растворе закутайте вашу рыбину или куски филе. На часок в холодильник. Сполоснули, и вперед. Ваши омлеты будут пышнее, если соды на кончике ножа дадите, а ускорить варку бобов, фасоли также поможет сода. Кроме того, когда вы слопали ваш чили, кашу ли гороховую или лобио, не будет вас, pardon ma Franсais, пучить.



Нет дрожжей в доме? А не беда. Витамин С или аспирин-то хоть есть? Смешали одно из двух фифти-фифти с содой в том объеме, в каком вам требовалось дрожжей (пока их на самогонку не извели). И знаете, что удивительно? Тесто ваше не поднимется, пока не попадет в духовку. Зато уж там... А кому понравится, когда руки, звыняйтэ, воняют после готовки луком, чесноком, рыбой, ножи тоже не лучше пахнут? А мы умные, мы руки содой вместо мыла помоем. Купили баночку таких красивых огурчиков маринованных, а они такие уксусные, кислятина сплошная. Где наша сода? Только осторожно – в контакте с уксусом пойдет сильное пенообразование, так что баночку мы в раковину поставим.



Смотрите дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Нежный май" 05-06-2012 15:47

Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение

Салат "Нежный май"

[400x297]
На улице май, и так хочется чего-то легкого, нежного, чтобы не сильно наполнять желудок, или просто разгрузиться после майских шашлыков... Думала, думала и решила сделать вот такой легкий салатик.

Взяла:
300г свежих огурцов с пупырышками,
200г крабовых палочек,
100г сыра,
1 зубчик чеснока,
майонез.

Огурцы обязательно очистила и тонко нарезала. Крабовые палочки тоже нарезала. Сыр натерла на крупной терке. Чеснок пропустила через пресс. Все перемешала. Майонезом заправила и тет же съела! Вкусно!
Попробуйте и вы!
Огурчики вот такие купила - вкусные!

[300x300]


Приятного вам аппетита!


[400x300]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Безотрывное вязание для совершенных чайников... 01-06-2012 20:20

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Безотрывное вязание для совершенных чайников...





Безотрывное вязание для совершенных чайников



[показать]



ТЕКСТ АВТОРА: "Осанна! Это случилось!

Сегодня, в пять утра, на свежую голову, я таки победила безотрывное вязание.

До этого на моей совести куча заправленных ниточек - только в том топе, образец которого на фото, уже 55 обрезных мотивов!

Я долго пыталась справиться с задачей, но к моему огромному сожалению, все объясняют так, что чайнику понять очень сложно.



На радостях, я решила поделиться своим счастьем с такими же чайниками и кастрюльками - а вдруг, для кого-то этот процесс станет чуточку легче?  [показать]



[635x461]



1) Первый мотив довязываем до окончания красных значков на схеме Шаг 1;

2) Вяжем воздушку из 13 петель(фиолетовые значки на схеме)

3) Последнюю петлю я придерживаю большим пальцем, и набираю еще 5 петель, замкнув их в 13 петле в кольцо. (фиолетовые значки на схеме)

4) Вяжем второй мотив, до сцепления с первым.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эликсир молодости. 01-06-2012 19:17

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Эликсир молодости.




[показать] Каждый испытал на себе не раз, что чашка свежеприготовленного чая придает бодрости и силы. Недаром народная шутка утверждает: "Чай не пьёшь, откуда силы возьмёшь?" И в каждой шутке, как говорится, только доля шутки, остальное всё - правда. У каждого из нас свои предпочтения, сама обожаю черный душистый чай. Но, изучив состав и свойства зеленого, отдаю предпочтение ему!


 


Состав зеленого чая



Зеленый чай поставляет в организм много оздоравливающих и омолаживающих веществ, таких как...



Танины

Танин в соединении с кофеином укрепляет капиляры,сосудистые стенки, снижает артериальное давление.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 самых маленьких стран на планете... 01-06-2012 18:51

Это цитата сообщения николай_55 Оригинальное сообщение

10 самых маленьких стран на планете...

Можете ли вы похвастаться, что были во всех уголках своей страны? Большинство из нас, конечно, ответит отрицательно. Средний человек с большей вероятностью не сможет побывать в каждом населенном пункте и районе своей страны, особенно если она занимает довольно большую территорию. Однако если вы живете в каком-нибудь государстве-карлике, такой проблемы у вас не будет. На самом деле, для того, чтобы обойти всю свою страну вам понадобится не больше одного дня, а может быть, всего лишь пару часов. Например, между завтраком и обедом вы можете прогуляться и посетить каждый уголок своего государства. 



1) Ватикан 

Ватикан – карликовое государство, расположенное в одном из районов Рима. Это закрытый город-государство площадью всего примерно 44 гектара. Ватикан не является очень старой страной. Государство было основано всего в 1929 году и управляется Римским Епископом, известным, как Папа Римский. На территории Ватикана расположены красивейшие в мире здания: Собор Святого Петра, Сикстинская капелла, Апостольский Дворец (резиденция Папы), несколько музеев и множество других красивейших зданий. Помимо этого, на этой крошечной территории также помещаются Ватиканские сады, которые охватывают около половины территории страны. Официальными гражданами Ватикана являются около 800 человек, но еще несколько тысяч итальянцев приезжают сюда ежедневно на работу. 
 



2) Монако 

Монако является второй самой маленькой страной в мире и занимает площадь 2,02 квадратных километра. Благодаря осушению моря площадь страны немного увеличилась за последние 20 лет. Также страна является вторым по размерам самым маленьким монархическим государством. Монако расположена в Юго-западной Европе на берегу Средиземного моря, на суше граничит с Францией. Монако является одной из самых густонаселенных стран мира, ее население составляет около 30 тысяч человек. В основном жители занимаются туризмом, так как сюда приезжает множество гостей, которые играют в азартные игры и наслаждаются отдыхом у моря. 
 



3) Науру 

Расположенное в Микронезии, на юге Тихого океана, Науру является карликовым островным государством, площадь которого всего 21,3 квадратных километра. Республика Науру является самой маленькой островной нацией в мире. Государство получило независимость в 1968 году, но остров был домом для аборигенов в течение не менее 3 тысяч лет. Первым человеком с запада, посетившим остров, был Джон Фирн. Он дал острову название "Приятный". Сегодня население страны составляет 9 тысяч человек, у государства нет вооруженных сил. 
 



4) Тувалу 

Также расположенное на островах в Южной части Тихого океана, карликовое государство Тувалу занимает площадь 26 квадратных километров. В состав страны входят несколько коралловых островов. Ранее эти острова назывались Острова Эллис и принадлежали Британской короне. Острова были открыты в 1568 году и находились под управлением Великобритании до конца 19-го столетия. Полную независимость от англичан Тувалу получила лишь в 1978 году. В настоящее время население страны составляет около 10,5 тысяч человек. Так как тут практически нет природных ресурсов, Тувалу живет за счет помощи со стороны других стран. 
 



5) Сан-Марино 

Занимающее площадь 61 квадратный километр, Сан-Марино является 5-м из самых мелких государств мира. Также Сан-Марино имеет самое малое население из стран-членов Европейского совета. Сан-Марино является одной из самых старых независимых стран в мире. Датой основания этой страны является 3 сентября 301 года. Конституция страны была принята еще в 1600 году, что делает Сан-Марино второй самой старой конституционной республикой в мире. Сан-Марино также является одной из самых богатых стран на планете, у нее нет долгов, а доходы превышают расходы в бюджете. 
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПТИЦЫ СЧАСТЬЯ... Прекрасные птицы чудесного мастера Севастьяновой Юлии... ДЛЯ ДЕКОРА ОДЕЖДЫ УНИКАЛЬНО... 29-05-2012 11:15

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ПТИЦЫ СЧАСТЬЯ... Прекрасные птицы чудесного мастера Севастьяновой Юлии... ДЛЯ ДЕКОРА ОДЕЖДЫ УНИКАЛЬНО...




Источник фото!



Прекрасные птицы  чудесного мастера Севастьяновой Юлии.

[450x600] [600x450]



Её работы сказочно прекрасны, волшебны , утончённы... А впрочем, смотрите сами, удивляйтесь и радуйтесь . И пусть вдохновение прилетит к вам на крыльях этих райских птиц)))))))) [450x600] [450x600]



 



[400x600] [400x600] [600x450] [600x400]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАНДАРИНОВОЕ МОЛОДИЛО 27-05-2012 21:49

Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение

МАНДАРИНОВОЕ МОЛОДИЛО

для ежедневного применения в межсезонье. Летом в жару не использовать.
Шкурку мандаринов(другие не годятся)ищзмельчить,сложить в стеклянную емкость, утрамбовать,залить минеральной водой выше на 2-3 см шкурок. Настоять сутки в темном,прохладном месте. Процедить и корочки выбросить. МОЛОДИЛО можно:1-хранить в холодильнике и каждое утро протирать им лицо. 2- заморозить в лотке для льда и льдом протирать лицо. НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ДАТЬ НАСТОЮ ВЫСОХНУТЬ НА ЛИЦЕ, НЕ СМЫВАТЬ ДО ВЕЧЕРА!!!!
Высохнув на лице молодило дает прекрасный цвет коже-здоровый и розовый,незаметно стягивает поры и дряблую кожу, служит хорошей защитой от перепада температур,ветра,мороза.Питает,витаминизирует и тонизирует кожу. Отличная основа под макияж.
Скопировала у КамышС, была длинная цитата с разными масками, мне показалась интересной именно эта!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я тебя люблю на 20 языках 27-05-2012 13:42

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Я тебя люблю на 20 языках




[600x403]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕПЁШКИ С СЫРОМ. 26-05-2012 11:09

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

ЛЕПЁШКИ С СЫРОМ.



ЛЕПЁШКИ С СЫРОМ


[показать]


Ksusha: Очень рекомендую всем, мои в них просто влюбились!!! Они вкусные и в горячем и в холодном виде.


1337615300_1nx02a1 (64x32, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК: средство для стирки и мытья посуды 24-05-2012 11:06

Это цитата сообщения _АПРЕЛЬСКАЯ_ШТУЧКА_ Оригинальное сообщение

МК: средство для стирки и мытья посуды

источник: http://forum.say7.info/topic15572.html
Этот рецепт мы нашли в инете у TAV-АННЫ ТИХОНОВОЙ В её блоге.

Ешё её можно найти на Аромати,


http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=373620

Все делают Это по-разному! У меня гель для стирки получается вот так!
Сначала - составляющие!

Берём

кальцинированную соду (стиральная сода) - 40гр
мыло Антипятин (любое хозйственное) -50гр
вода- 1 литр.

Я делала сразу на 4 литра воды. И добавляла ЭМ лимона ( а это необязательно, на ваш вкус) Количество соды и мыла умножим на 4 (4-это количество литров в данной порции)



[245x184]
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудодейственный рецепт 24-05-2012 10:42

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Чудодейственный рецепт

И еще один рецепт от хозяйки сайта: http://prostowebsite.ru
Текст и фото автора.
Предлагаю попробовать данный чудодейственный рецепт, который помогает укрепить иммунитет, снять воспаление (любое), вылечить ангину, грипп, радикулит, болезни печени и желудка, женские болезни, туберкулез и даже рак на начальных стадиях, он очищает кровь и действует общеукрепляюще. Я его пила, когда болела воспалением легких. Помогает хорошо.
[400x300]


Рецепт:

Взять 375 г листиков алое (возраст не менее 3-х лет), причем , перед тем, как срезать - не поливать растение 5 дней или держать срезанные листики в холодильнике на нижней полке 5 дней. Вымыть листики и перекрутить их на мясорубке. Добавить в алое 625г натурального меда и перемешать, а затем добавить 675г красного крепленого вина (типа Кагор). Все перемешать, накрыть чистой салфеткой и поставить в комнате в темное место на 5 дней, каждый день перемешивая содержимое.

Процедить состав через марлю, перелить в чистую банку и держать в холодильнике.

Принимать первую неделю по 1 чайной ложке за 1 час до еды 3 раза в день, а затем по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.

Курс лечения зависит от состояния больного и может быть от 2-3 недель до 1.5 месяца. Затем следует сделать перерыв на 3 месяца и можно повторить курс еще раз.

Данный рецепт надо делать на один курс, а затем, если понадобится, приготовить его свежий.
http://prostowebsite.ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D...chudodeystvennyiy-retsept.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Копченая рыба в домашних условиях + бонус - рецепт копченой куриной грудки. 23-05-2012 11:53

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Копченая рыба в домашних условиях + бонус - рецепт копченой куриной грудки.

[334x283]Описание: Я очень люблю копченую рыбу, но знаю, что это не совсем полезно. Я вам предлагаю рецепт копчения рыбы в домашних условиях без добавления жидкого дыма и всяких других гадостей. Так можно коптить и мясо.Cмесь не горит, а просто немного дымится и то под крышкой, после приготовления при включенной вытяжке даже проветривать не надо.Ингредиенты для "Копченая рыба в домашних условиях + бонус - рецепт копченой куриной грудки"
  • Рыба (скумбрия) — 2 шт
  • Рис — 100 г
  • Чай черный (листовой) — 30 г
  • Корица — 1 ч. л.
  • Сахар (2 ст.л. - для копчения, 1 ст.л. - для маринада) — 3 ст. л.
  • Соль — 2 ст. л.
  • Соевый соус

  • Рецепт "Копченая рыба в домашних условиях + бонус - рецепт копченой куриной грудки"
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Салат "Загадка" 20-05-2012 20:33

    Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

    Салат "Загадка"

    [показать] [показать]
    Салат "Загадка" / Рецепты с фото / Алимеро

    Когда я попробовала этот салат в первый раз, я долго долго гадала, из чего же он сделан. Коллега, которая угощала нас этим салатом в офисе на свой день рождения, загадочно улыбалась и держала всех в неведии, пока мы не сдались.  Все оказалось просто — салат готовится за 10 минут из простых... продуктов - тунец, 4 стебля сельдерея, 2 кислых яблока и горсть грецких орехов+ майонез...

    (читать далее)
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Клубничный торт без выпечки 19-05-2012 16:38

    Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

    Клубничный торт без выпечки




    [показать]



     



    Этот простой и необыкновенно вкусный тортик можно легко приготовить даже на даче. Фрукты и ягоды могут быть любые.



     



     






     Ингредиенты: Основание:



     200 г молотого шоколадного печенья(или любого песочного-типа "юбилейное")



    200 г молотой халвы



    1/4 стакана тонко измельченных грецких орехов



    100 гр.растопленного сливочного масла 



    Суфле:500 мл. сливок не менее 35%



    6 ст.ложек сахарной пудры



    20 гр.желатина (не листового)



    1 кг.клубники 



    Приготовление: Смешать все ингредиенты для основы в однородную массу.Выложить в форму ровным плотным слоем.(Форму выстелить пищевой пленкой).Поставить в холодильник,пока готовите суфле. Желатин распустить в 100 мл.воды.Нагреть до 60 градусов.Остудить до комнатной температуры. Сливки взбить с сах. пудрой в густую массу .Влить желатин и перемешать на малых оборотах миксера. 



    Сборка торта: На основу и борта формы выложить порезанную пополам клубнику.Выложить суфле. Украсить по вашему вкусу.



     



    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    О чем предупреждает ангел хранитель. 19-05-2012 13:22

    Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

    О чем предупреждает ангел хранитель.

    [404x110]
    О чем предупреждает ангел - хранитель.... У каждого человека есть свой ангел-хранитель.И он обязательно пошлет знак, чтобы предупредить о предстоящей опасности, неудачной,нежелательной встрече. Когда на нашу голову начинают сыпаться неприятности, мы горестно вздыхаем: "Эх, знал бы, где упасть, соломки б подстелил". На самом же деле наш ангел-хранитель всегда предупреждает нас о грядущих недоразумений. Вот только не многие из нас его слышат...

    На улице вам то и дело встречается горбатый человек, старик или старуха.
    Ангел-хранитель предупреждает, что в этот день вам нежелательно задерживаться допоздна в гостях или на работе. С наступлением темноты не выходите из дома: велик риск стать жертвой х*лигана, грабителя или человека с неуравновешенной психикой.

    [250x234]Наручные часы остановились.
    Ангел-хранитель предостерегает: никому и ни под каким предлогом не давайте сегодня денег взаймы. Вернуть их назад вы вряд ли сможете. Если же выбить долг вам и удастся, отношения с недобросовестным заемщиком будут всерьез испорчены, и вы сто раз пожалеете о том, что сделали доброе дело.

    Вам то и дело попадается на глаза стайка галдящих воробьев.
    В этот день лучше отменить любые поездки, будь то отпуск, командировка или выезд на дачу. В пути вы столкнетесь с массой проблем и неприятностей. Возможна потеря крупной суммы денег и ухудшение здоровья.

    Потекла шариковая ручка.
    В ближайшие дни ни в коем случае не намекайте начальнику о повышении зарплаты или возможном переводе вас на вышестоящую должность. Желаемого вы все равно не добьетесь, да еще и испортите отношения с шефом.

    Транспорт, на котором выедете, неожиданно сломался.
    Сегодня вам категорически запрещено делать крупные покупки, брать кредит, класть деньги в банк, подписывать важные договоры и финансовые документы. Ни одна из вышеописанных операций не принесет вам удачи, а вот головной боли будет - хоть отбавляй.

    Вам то и дело попадаются на глаза машины, номер который состоит из трех одинаковых цифр.
    Таким образом Ангел-хранитель говорит, что сегодня вам не стоит делать решительных шагов, от которых в той или иной степени зависит ваша дальнейшая жизнь. Повремените с предложением руки и сердца, устройством на новую работу, покупкой жилья, строительством дачи. Сейчас для этого не самое подходящее время.

    У вас все валится из рук.
    Внимательно следите за своим имуществом: сумочкой, кошельком, не открывайте дверь незнакомым людям, обходите стороной злачные места - риск стать жертвой вора или мошенника велик как никогда.

    Вы опаздываете на важную встречу, но автобуса (трамвая) все нет, маршрутки идут мимо переполненные, да и такси куда-то подевались.
    Ангел-хранитель делает все возможное, чтобы уберечь вас от поездки. Даже если вы направляетесь на очень важную встречу, от которой, как вам кажется, зависит ваше дальнейшее благополучие, отложите ее и возвращайтесь домой.

    Домашняя техника то и дело выходит из строя, цветы вянут, посуда бьется.
    Повнимательнее присмотритесь к своим домашним. Возможно, кому-то ИЗ них срочно нужна ваша помощь или совет, а они по той или иной причине не решаются к вам обратиться, не исключено, что еще мгновение и будет поздно.

    [167x233]Если вы получили один из этих знаков, то чтобы неприятности все же не случилось, прочитайте 1 раз молитву ангелу-хранителю
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    О головных шарфах, тюрбанах и способах намотки :) 18-05-2012 12:43

    Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение

    О головных шарфах, тюрбанах и способах намотки :)




    о головных шарфах, тюрбанах и способах намотки :)



    [266x351]



    способов намотки - бесконечное множество, под катом - мои любимые ролики одной очень милой девочки, если у вас есть свои - добавляйте в комментариях!



    первым делом моя любимая намотка: двойная, тут два варианта, концы внутрь

    Показать видео



    либо концы снаружи

    Показать видео



    быстрая цыганская

    Показать видео



    ещё одна быстрая

    Показать видео



    тюрбан

    Показать видео



    жгут

    Показать видео



    узел

    Показать видео



    и главнейшее, без которого - никуда: как украсить уже повязанный шарф :)









    всем радости и красоты :)

     



    Источник



     



    ____________________



    Специалисты по ремонту делают только ремонт, а вот уборка территорий это привилегия иных специалистов. Чистота - залог здоровья, поэтому уборка - это важный момент жизнедеятельности человека.

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Льняное масло для похудения... кстати, судя по отзывам, реальные результаты... 17-05-2012 11:15

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    Льняное масло для похудения... кстати, судя по отзывам, реальные результаты...




    http://www.kpodruge.ru/?p=1206



    О полезных свойствах льняного масла известно с давних времен. На Руси этот вид растительного масла по употреблению держал пальму первенства среди прочих, используясь и в качестве продукта питания, и в качестве лечебного средства, и в качестве косметического препарата.



    [400x279]



    На сегодняшний день его популярность ничуть не уменьшилась. Особенно активно используют льняное масло для похудения. В чем же секрет такого успеха? Конечно же, в его уникальном составе и полезных свойствах.



    Льняное масло – полезные свойства



    Это масло по содержанию полиненасыщенных жирных кислот можно с полным правом назвать прямым конкурентом семги, форели и других красных рыб. А, как известно, Омега-3-жирные кислоты принимают самое [240x308]непосредственное участие в обменных процессах организма. Они незаменимы в процессе усвоения жиров, активно выводят из организма «лишний» холестерин, оказывают позитивное воздействие на репродуктивную систему.




    По утверждениям врачей, 2 столовые ложки льняного масла в день – это гарантированная профилактика болезней сердца, атеросклероза и диабета.




    Народная медицина рекомендует льняное масло как эффективное средство в борьбе с кишечными паразитами – глистами. Очищающие и послабляющие свойства его не только изгоняют их из нашего организма, но и способствуют снижению массы тела.



    Также льняное масло используется при изжоге, различных язвах; в качестве наружного средства – при различных кожных заболеваниях.



    Льняное масло для похудения



    Похудательный эффект при приеме льняного масла также дает одно из его полезных свойств – возможность расщеплять жировые отложения на воду и глицерин и последующее их выведение наружу. Выступая катализатором, масло не дает жировым отложениям «застрять» в нашем организме, попросту «сжигая» их.



    Прием масла льна для похудения должен вестись по следующей схеме:




    Пить по 1 ч. л. утром натощак за полчаса до завтрака, а вечером через полчаса после ужина. За неделю нужно понемногу довести дозу с 1 ч. л. до 1 ст. л.




    Результат использования льняного масла сугубо индивидуален – все зависит от рациона, физической активности. Если человек тщательно следит за меню и занимается спортом, то при приеме масла возможна потеря 10-14 кг за месяц! В противном случае, если мы худеем без диет, то результат соответственно гораздо ниже – 3-4 кг за тот же срок.



     



    ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ




    Серия сообщений " меню постное, диетическое":

    Часть 1 - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ на лето... ВКУСНО...
    Часть 2 -
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Рецепты салатов с кальмарами 14-05-2012 19:07

    Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

    Рецепты салатов с кальмарами




    Всем известно о пользе морепродуктов. Кальмары универсальны в смысле скорости приготовления, вкуса, цены и многообразия блюд, которые можно из них приготовить. Предлагаю Вашему вниманию рецепты салатов с кальмарами.



    Многие уверены, что с приготовлением кальмаров много мороки. Это глубокое заблуждение. Для того, чтобы легко очистить кальмаров, есть одна маленькая хитрость: сначала их опускают в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты, а потом уже под струей холодной воды очищают от пленки. Дальше все зависит от фантазии и ассортимента продуктов в холодильнике. Знаете ли Вы, что даже классический салат «Оливье» можно приготовить с кальмарами вместо колбасы? Вариантов огромное множество. Главное – не бояться экспериментировать!



    [580x435]



    далее
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты... 14-05-2012 17:23

    Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

    КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты...




     


    Фейсбилдинг



    Фейсбилдинг



    Фейсбилдинг



    Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!



    Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться  после 25 лет. К  30  годам  ситуация  усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.



    Гимнастика для лица.



    Морщины на лбу.



    Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.    



           

    Обвислые щеки.





    Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.



    Усталые глаза.





    Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.





    Отвислые уголки рта.





    Зажать  губы  между зубами,  подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.





    Морщинки у глаз.





    Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.

    Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот,   выдвинуть   вперед  нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.



     



     



    Чтобы не опускались брови.





    Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.





    Против дряблости верхних век.





    Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.



    Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!

    Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Полные варианты известных поговорок: 13-05-2012 10:47

    Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

    Полные варианты известных поговорок:




    [показать]



    Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса].

    ***

    Собаку съели, [хвостом подавились].


    ***

    Ума палата, [да ключ потерян].

    ***

    Два сапога пара, [оба левые].

    ***

    Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит].

    ***

    Рука руку моет, [да обе свербят].

    ***

    Везет как [субботнему] утопленнику [баню топить не надо].

    ***

    Ворон ворону глаз не выклюет [а и выклюет, да не вытащит].

    ***

    Гол как сокол [а остер как топор].

    ***

    Голод не тетка [пирожка не поднесет].

    ***

    Губа не дура [язык не лопата].

    ***

    За битого двух небитых дают [да не больно-то берут].

    ***

    За двумя зайцами погонишься – ни одного [кабана] не поймаешь.

    ***

    Кто старое помянет – тому глаз вон [а кто забудет - тому оба].

    ***

    Курочка по зернышку клюет [а весь двор в помёте].

    ***

    Лиха беда начало [есть дыра, будет и прореха].

    ***

    Молодые бранятся – тешатся [а старики бранятся – бесятся].

    ***

    Новая метла по-новому метёт [а как сломается - под лавкой валяется].

    ***

    Один в поле не воин [а путник].

    ***

    От работы кони дохнут [а люди – крепнут].

    ***

    Пьяному море по колено [а лужа - по уши].

    ***

    Пыль столбом, дым коромыслом [а изба не топлена, не метена].

    ***

    Рыбак рыбака видит издалека [потому стороной и обходит].

    ***

    Старый конь борозды не испортит [да и глубоко не вспашет].

    ***

    У страха глаза велики [да ничего не видят].

    ***

    Чудеса в решете [дыр много, а выскочить некуда].

    ***

    Шито-крыто [а узелок-то тут].

    ***

    Язык мой – враг мой [прежде ума рыщет, беды ищет].



    Жагуара

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии