Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Пирожки-трубочки с капустной начинкой: Выпечка из любимого теста без дрожжей
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Стоит сущие копейки, а способен преобразить кожу лучше, чем любой косметолог
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Как с помощью палочек для еды подтянуть овал лица
Ясуси Фудзимото – японский специалист по соматике, занимающийся вопросами изучения связи мозга и тела, автор ряда книг и научных публикаций – предложил креативный подход к устранению проблемы провисания линии овала лица.
Для его осуществления вам понадобятся деревянные одноразовые палочки для еды. Наилучшим вариантом будут палочки с квадратными концами.
Упражнение от провисания овала лица при помощи палочек для еды
1. Поместите основание одноразовых палочек для еды (стороной ручки) между задними зубами с правой стороны лица. Палочки размещаются вертикально, т.е. если в разрезе имеют прямоугольную форму, то длинной стороной вверх, не плашмя.
2. Слегка сожмите их и задержитесь в этом положении на 10 секунд. Дышите медленно и спокойно.
3. Выполните упражнение с другой стороны.
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение
Пуловер со структурным узором из "кос"
Размер: 36/38 (40/42) 44/46
Пряжа: ONine
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Вишневые веточки вылечат почки — не пропустите период заготовки лекарства!
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Эффектная сеточка "Соломонов узел" спицами
Источник
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Fun Crochet №5 2022
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение
Популярный журнал по вязанию №9 2022 Germany
Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение
Узор для кардигана спицами
Красивые ажурные дорожки! С ними изделие получается очень нежным, женственным и воздушным.
Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение
Вязание спицами. Платье для малышки 1-1,5 лет.
Опубликовала marina 291982 в группе Вязание.
Насмотревшись в интернете всяческой красоты, решила я связать для своей малышки платье на весну. Пряжу использовала белорусского производства (слонимская п/ш), ушло 5 моточков 50г по 200 м, спицы №3
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
ЧЕХОЛ ДЛЯ ПОДУШКИ Создайте этот потрясающий аксессуар для дома... это прекрасная возможность попробовать мозаичное вязание!
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Crochet 156 Designs»/разработки для крючка/
Фотографии в альбоме «Crochet 156 Designs» annadrianna на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Эффективные Упражнения с полотенцем: избавят вас от боли в спине
Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме. Регулярно выполняя определенные упражнения, удастся укрепить мышцы верхней части тела и разработать мышцы живота.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Волшебный озёрный край: водоёмы Беларуси
Когда настаёт время планировать отпуск, такое направление как Беларусь вряд ли сразу приходит на ум. Однако реки и озёра этой гостеприимной страны отлично подойдут для полноценного и бюджетного пляжного отдыха.
Рассказываем, в какой области Беларуси можно поплавать в кристально чистой воде и с удовольствием позагорать на песчаном берегу.
Минская область
На севере страны, в густых лесах Нарочанского национального парка древний ледник оставил после себя десятки болот и озёр. Они попадаются небольшими группами. Одна из них, располагающаяся в Минской области, объединена в природный комплекс «Голубые озёра». Вода в этих водоёмах настолько чистая, что видимость составляет 5–7 метров. Между ними сквозь глубокие овраги и живописные холмы проложена деревянная экотропа. В некоторых озёрах можно купаться: на берегах есть удобные пологие входы и инфраструктура для отдыхающих — кабинки, мостки, беседки.
В паре десятков километров южнее, в границах национального парка находится озеро Нарочь, которое имеет статус курортного. Туристическая жизнь на берегу этого водоёма кипит уже более 50 лет. Путешественники могут оздоровиться в санатории «Нарочанка», разбить палатку в кемпинговой зоне, провести день на песчаном пляже или порыбачить.
Если вдруг отдых у воды наскучит, неподалёку можно посмотреть старинные католические храмы. Например, в Засвири, что в получасе езды от Нарочи, сохранился Троицкий костёл постройки начала XVIII века. А в городе Будславе — красивый барочный костёл Вознесения Девы Марии, где до сих пор стоит оригинальный орган 1771 года. Путь от Нарочи до Будслава занимает примерно час на автомобиле.