[244x140] В наше время многие, особенно женщины, пытаются избавиться от лишнего веса. Некоторые даже готовы на хирургические операции, жесточайшие диеты и т. д. Но зачастую это наносит вред здоровью. Очень важно понять, что у всех своя конституция, своя физическая природа, которую в этой жизни практически невозможно (да и не нужно) изменить. Но очень нежелательно допускать появления лишнего жира в области талии и живота. Жировые отложения в этой области наиболее вредны для организма, особенно для сердца, а с позиции красоты тела – это один из главных факторов, портящих фигуру и старящих человека. С позиции Аюрведы (древнеиндийской медицины), здоровая и привлекательная женщина – это женщина в теле, с пышными формами, но имеющая тонкую талию. Тонкая талия и у мужчин – один из показателей здоровья. Имея желание и следуя данным ниже правилам, вы можете легко избавиться от ненужной «солидности».
[показать]Огромная благодарность автору: allenka
[показать]
Это давний рецепт, ещё из советских времен, записанный на клочке бумаги размашистым почерком. Один из тех, где муку измеряют стаканами, а творог пачками. Где набор ингредиентов прост, а результат неизменно вкусен. Сложенный вчетверо листок кочует из одной кулинарной книги в другую, рискуя быть потерянным, а вместе с ним и замечательный рецепт творожного пирога. Но теперь рецепт на foodclub.ru, а значит он не только не пропадёт, но и найдёт многих почитателей. Вообще по рецепту это один большой пирог, но в этот раз мне захотелось сделать отдельные пирожные-ватрушки, очень уж формочки мне нравятся. И так, и так, получается очень вкусно и ароматно.
[показать]Разобравшись с семенами, можно приступать к подготовке места, куда их предстоит посеять. Огороднику-"дебютанту" следует знать: идеальная грядка должна прогреваться солнцем, быть ровной и иметь земляные или дощатые бортики по краям, чтобы не осыпаться, а также чтобы влага в ней удерживалась дольше и равномерно распространялась среди всех высаженных растений.
[200x325]
Темные круги под глазами – неприятная сторона почти любого веселого праздника. Ну а если праздник царствовал в наших сердцах не день, и даже не два, то этот потемневший и обвисший «бонус» может смело записывать себя в полноправные хозяева всего нашего внешнего вида. Но без боя мы не сдадимся! Потому что есть, как минимум 7 способов привести свои глаза в порядок после затянувшихся праздников.
1. Чай
Самое простое средство уменьшить круги под глазами и снять припухлость нижних век – обычный черный чай. Пропитайте два ватных диска заваркой и положите из на 10-15 минут закрытые глаза. Затем смажьте веки кремом для кожи вокруг глаз. Эту процедуру можно делать несколько раз в день.
. Маски из муки - довольно распространенная косметическая процедура. Не зря наш организм не может обходится без хлеба. В то время как сам хлеб может заменить собой чуть ли не всю еду. Витамины и аминокислоты, содержащиеся в муке и придающие хлебу его пищевую ценность, полезны и для кожи. Получается, что, добавляя в маску муку, мы решаем сразу две задачи: обеспечиваем кожу полезными веществами и достигаем необходимой консистенции состава маски.
Для нормальной кожи
Смешайте одну чайную ложку сока алоэ и 1 чайную ложку лимонного сока, добавьте к смеси 1 чайную ложку пшеничной муки, перемешайте до однородности и нанесите на кожу лица на 20 минут. Смойте маску теплой водой. Маска предотвращает старение и слегка отбеливает кожу.
|
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Тонкости кофейного этикета!
Часть 2 - Шашлык в маринаде "Витаминный удар"
...
Часть 28 - Салат с креветками- весенний
Часть 29 - Шоколадный рулет Лакомка.
Часть 30 - Торт шоколад на кипятке.
http://kru4ok.ru/salfetka-neobychnojj-formy/
Вам потребуется: 90 г белой хлопковой пряжи (длина 265 м/ 50 гр), крючок № 1,25-1,5.
Размер салфетки — 38*68 см.
Выполнение:
набрать 8 воздушных петель и замкнуть в колечко. Далее вязать по схеме 1 по кругу. В начале р. вместо первой петли вязать указанное количество петель подьема. Заканчивать р. соед. ст. При необходимости перейти соед. ст. к началу след. р. Продолжать вязание по прямой по схеме 2, отдельно левую и правую части салфетки.
Если значки на схеме соединены вверху, то данные петли вяжутся с общей вершиной, при соединении внизу, группа петель вяжется в одну точку с общим основанием.
Оформление салфетки: растянуть готовое изделие и высушить.
Родители часто говорят малышам: Не верти головой! Советуем обратное: непременно вертите головой. В любом возрасте. Это поможет избежать остеохондроза шейного отдела позвоночника. Шея предназначена природой не только для того, чтобы удерживать голову и поворачивать ее в разные стороны, что, кстати, с годами для людей, не следящих за своим здоровьем, становится делом довольно сложным. Через шею проходят спинной мозг, артерии, питающие головной мозг, нервы, осуществляющие связь мозга с руками, сердцем, легкими.
Постоянная статическая нагрузка нередко приводит к развитию нижнешейного остеохондроза. Как предотвратить возникновение недуга и укрепить мышцы, удерживающие межпозвоночные диски?
Выполняя специальные физические упражнения:
Серия сообщений "Болезни спины,шеи и позвоночника":
Часть 1 - Шейный остеохондроз: лечение чесноком
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Симтомы и признаки шейного остеохондроза.
Часть 3 - Профилактика и лечение шейного остеохондроза с помощью лечебной гимнастики
|
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Необычное использование водки
...
Часть 33 - ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ СВЕЧИ
Часть 34 - АСТРОЛОГИЯ И БОЛЕЗНИ
Часть 35 - Как пить воду и худеть
Часть 36 - Долой изжогу !
Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Три вещи...
Часть 2 - Как за 5 минут снизить артериальное давление
...
Часть 4 - ЛЮБИТЕЛЬНИЦАМ ЗОЛОТЫХ УКРАШЕНИЙ НА ЗАМЕТКУ
Часть 5 - Когда лучше стричь волосы
Часть 6 - Как пить воду и худеть
[показать]ЯИЧНАЯ КОСМЕТИКА
[600x400]
С давних времен яйца славились своими удивительными свойствами в сохрнении молодости и красоты кожи лица тела.
Сохранился рецепт,знаменитой красавицы мадам Помпадур,которая ежедневно очищала лицо смесью сахара со взбитым белком - и выглядела обворожительно
В яйцах содержится много витаминов - таких как А, Е, В2, B12,D, а также фолиевая кислота, поэтому они являются не только незаменимым диетическим продуктом, но еще и прекрасным косметическим средством.
Маски из яиц суперэффективно разглаживают морщины, возвращают коже свежий и здоровый вид.
Причем для жирной кожи больше подходит белок - он тонизирует, подсушивает кожу, сужает поры, а для сухой кожи лучше использовать желток, который смягчает и питает кожу, возвращает ей упругость.
Особенно эффективно действуют яичные маски на увядающую кожу.
98 красивых композиций для романтического вечера)*
С днем Любви и влюбленных,дорогие мои!)*
|