Стадия индукции Аткинса. На этой стадии в организме начнется процесс липолиза, т.е. расщепления жировых запасов и сопутствующий ему процесс кетоза. Что сделает для нас эта стадия - переключит организм с режима сжигания углеводов в режим сжигания жиров. -стабилизирует уровень сахара в крови -избавит от НЕУДЕРЖИМОЙ ТЯГИ к сладкому. Продолжительность стадии индукции зависит от вашего состояния здоровья, но составляет не менее 14 дней.
Это цитата сообщения Петля_Мебиуса Оригинальное сообщение
Бабочки из шоколадной обертки
Мастер-класс от Валерии V
Съели шоколадку? Не спешите выбрасывать обертку. Буквально за пару минут она может превратиться в одну из таких вот хрупких бабочек.
[600x450]
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение «Бабочка» для шеи
Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.
[640x420]
Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка»
Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
Читать далее
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Бабочка из книжного листа
1.
[463x614] Это цитата сообщения Умная_блондинка Оригинальное сообщение
БРАВО АВТОРУ!!!!!
1.
[294x480] 2.
[294x480] 3.
[286x480] Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Роза из ленты! Мастер-класс.
Роза из ленты. Мастер-класс
Роза – самый красивый и богатый цветок. Вот атласная розочка и будет героиней нашего мастер класса.
Роза из лент получается очень красивым украшением. При нынешнем разнообразии атласных лент по цветам и размерам можно сделать своими руками прекрасное украшение практически к любому наряду.
Как сделать розу? Такой вопрос мне часто задают приятельницы, видя мои изделия, или получая их в подарок.
Поскольку я изготавливаю искусственные цветы в разных техниках, то могу дать рекомендации и по вопросу как сделать розочку из ленты.
В данном мастер классе я привожу точные размеры всех заготовок и необходимых материалов. Если вы сделаете розочку, строго руководствуясь этим руководством, у вас получится атласная роза диаметром 12см. Чем мне нравиться данная технология изготовления цветов, можно остановиться в любой момент, а роза будет выглядеть как законченный продукт, только будет поменьше, но все равно очень красивой.
Для нашего мастер класса изготовления розы из атласной ленты своими руками нам понадобится.
[показать]
Широкая атласная лента 5см. – 3,5м. Я взяла красного цвета.
Если будете делать листочки, тогда возьмите 40-50см. зеленой атласной ленты шириной 5см.
Сантиметр.
Ножницы.
Зажигалка.
Иголка.
Нитки в тон ленты или прозрачную мононить.
Если вы сделаете из розы заколку, то приготовьте еще и английскую булавка. Если планируете сделать украшение для волос, запаситесь резинкой для волос.
Начало. Подготовка материалов.Читать далее
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Украшаем стол. Роза из салфетки
Отличная идея для сервировки и украшения стола. Такие розы из салфеток должна уметь делать любая хозяйка, если она, конечно же, хочет угодить своим гостям)
Автор мастер-класса Sitaerae
Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение
Бант из атласной ленты. Мастер-класс.
Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение
Элегантная белая роза из ленты. МК.
[показать]Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Живые снежинки
Автор: Балканская Юлия
Сзади ко всем снежинкам приделана верёвочка. А можно из них сделать и гирлянду, кому как нравится.
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Новогодний декор: простая, красивая ёлочка
Хочу поделиться новогодним настроением и мастер-классом по созданию милой елочки. Делать ее очень быстро и просто. Вы можете сделать такую елку для новогоднего декора дома или в подарок кому-нибудь.
[400x600]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Цветы из ткани для украшения подарков. Мастер-классы
Для того, чтобы красиво и оригинально упаковать подарок, достаточно иметь подходящую ткань, свечку, ножницы и обыкновенную упаковочную бумагу. Цветы из ткани делаются очень легко, в данных вариантах можно использовать шелк, атлас или шифон. Смотрим самый простой и доступный мастер-класс? Техника изготовления всех этих цветов почти одинакова, лепестки нужно опалить над свечкой.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Цветы лотоса из бумаги в технике оригами. ВИДЕО Мастер-класс
Ну вот, как такое не сделать? Очень красивые цветы лотоса выполнены в технике оригами. Авторы работ Nancy и Emily из США продают их в своем магазинчике на etsy.com. И продают по 10 баксов за штуку) Может попробуем и мы с вами понаделать лотосов, которые могут украсить интерьер или послужить в качестве романтичного подсвечника или украшения для подарка?
Обратите внимание, для лотосов можно использовать абсолютно любую бумагу. Подойдут и обои, и газеты, и нотные страницы - последнее мне нравится больше всего) Ниже привожу фото мастер-класс и обучающее видео. Желаю всем удачи и успехов в творчестве, с постоянно отличным настроением!
Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение
Красивая бабочка в технике оригами
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Брошь “Роза” своими руками
Идея создания такой броши "Роза", пришла внезапно. Делала очередной бантик для дочки - объемный цветок с лепестками - завитками. Попробовав немного изменить технологию создания лепестка и применив способ сборки лепестков как для классической розы, получила вот такой результат (т.е. совместила в одном цветке 2 других)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Долларовые бабочки - оригами. Сладко-валютный порхающий венок). Мастер-класс
Сладко-валютный порхающий венок... баловство, конечно))) Но, красиво, черт побери) Не думала, что долларовые купюры так стильно смотрятся в форме бабочек. Огорчает лишь одно - веночек-то не из дешевых) Вы только посмотрите, сколько там этих сникерсов, да и баксы, как видно на фото - настоящие))) В любом случае, думаю, что мастер-класс по складыванию бабочек в технике оригами вам пригодится. Смотрим, как все это накручено?
