[176x238]
Большинство из нас, задумываясь об улучшении качества своей жизни, желает более просторной жилплощади, новой машины, хорошего отдыха за границей. Однако финансовое благополучие, подъём по социальной или карьерной лестнице, высокий пост, статус и соответствующая зарплата не гарантируют «высококачественную» жизнь.
Более того, с расширением своих профессиональных обязанностей, человек часто отодвигает главные потребности души, личности и тела на второй план.
А это не может не сказываться на жизненном тонусе, препятствуя здоровой и полноценной жизни. 10 распространённых факторов, негативно влияющих на качество жизни человека и снижающих его жизненный тонус:
[176x265]
Современная жизнь в большом городе имеет бешеный круговорот. Совещания, авралы, презентации, новые заказы, почта, твиттер, фейсбук — все надо успеть, нет времени, быстрее, быстрее, быстрее…
В результате, в конце дня вы валитесь без сил как выжатый лимон, проклиная свою несчастную жизнь. Между тем, уже давно доказано, что своевременный отдых совершенно не вредит, а даже наоборот — увеличивает нашу продуктивность. Для этого совсем не обязательно много времени или дорогое оборудование. Мы расскажем вам как расслабиться и отдохнуть буквально за 5 минут, где бы вы ни находились. http://www.selfcreation.ru/zdorove/28-sposobov-otdoxnut-za-5-minut.html
[700x391]
Списком фильмов, которые автор подборки рекомендует всем к просмотру. В свое время, каждый из этих фильмов сильно повлиял на него, на его мировоззрение и мироощущение. Этот списокон собирал около четырех лет. В нем собраны, как очень добрые и светлые фильмы, так и фильмы, которые заставляют задуматься, так и шокирующие фильмы. Но в одном автор точно может быть уверен, каждый из этих фильмов заслуживает особого внимания.В список вошли как художественные фильмы, так и документальные фильмы и передачи. http://www.selfcreation.ru/films/filmy-kotorye-izmenili-moyu-zhizn-kinoteka.html
[475x385]
Даниэль Пеннак, французский писатель, преподаватель, выделяет эти права и даёт к ним своё пояснение (предложено в сокращённом виде).
[680x288]
По традиции, Etoday подводит итоги года, публикуя список кинокритика Натальи Серебряковой, составленный специально для журнала Cineticle. http://www.etoday.ru/2013/12/luchshie-fil-my-2013-goda.php
[288x192]
Графология – наука о почерке человека, изучение проявления в нем индивидуальных особенностей личности. Специалисты по стилю письма могут безошибочно определить черты характера, интеллект, способности и таланты человека. История графологии насчитывает многие сотни лет, и долгое время она наряду с физиогномикой, астрологией, хиромантией и некоторыми другими направлениями причислялась к лженауке.
[288x192]
Еще в детстве, как только мы замечаем взаимосвязь между своим плачем и вниманием родителей, начинается познание методов манипуляции людьми.
Если истерика в магазине заставляет родителей идти на поводу и покупать игрушку, лишь бы дитя не плакало, то манипулятивные навыки останутся на примитивном уровне – и так ведь работает. Если же истерика не была эффективной, в следующий раз придется придумывать что-то по изощреннее, и так далее, вплоть до искусства.
В каком-то возрасте человек начинает учиться управлять собой, находит закономерность: потенциал-реализация-удовлетворение. Приходит осознание того, что, добиваясь чего-либо своими силами, он самореализуется, его потенциал находит выход и приносит удовлетворение. И тогда хитрости и уловки отпадают за ненадобностью.
[660x495]
Безусловно, каждому из нас хочется, чтобы его окружали только счастливые, добрые, отзывчивые и веселые единомышленники, но к сожалению это не всегда так. Иногда в наше окружение попадают люди, которые одним своим присутствием отравляют существование тех, кто их окружает. Что это за люди и какую опасность они несут?
[700x525]
Очень понравились работы этой мастерицы, прекрасное оформление, аккуратные работы. К сожалению, мало информации о ней самой, кроме той, что она бывшая художница.
1. Чтобы сделать, необходимо верить
Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон.
[500x500]
“Природа всех людей одинакова, их различие лишь в привычках“, – говорил Конфуций. Так ли важны привычки? По сути, правильные привычки – это источник мотивации. Факт: мы – рабы привычек. Человеческая природа всегда ищет пути для создания шаблонов, чтобы перевести выполнение часть дел на автопилот. Именно поэтому полезно разработать такие привычки, которые будут усиливать мотивацию и помогать справляться с делами по жизни проще, быстрее и качественнее:
Это цитата сообщения Мираклъ Оригинальное сообщение
[600x430]
Миф #1 — интроверты неразговорчивы.
Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозможно будет остановить.
