• Авторизация


ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА 22-09-2015 00:23

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА



1.
[500x374]

Ежедневное жиросжигающее меню составляем по следующим правилам:
 
✒Завтрак: по одной порции белков (список 1) и порции фруктов или овощей (список 2).
 
✒Обед: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов (список 3).
 
✒Полдник: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аркадий Кобяков 02.06.1976 - 19.09.2015 22-09-2015 00:20

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



Как чувствовал, что скоро уйдет навсегда...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как определить класс своего автомобиля!!! 22-09-2015 00:14

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как определить класс своего автомобиля!!!

Наверняка, все слышали о классах автомобилей, особенно о Е классе. Но не все в курсе, как определить класс авто и к какому отнести своего железного коня! Поэтому мы собрали для вас наглядную инструкцию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирный эль 22-09-2015 00:10

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Имбирный эль



1.
[417x604]

Имбирный эль на вкус напоминает швепс. Делается довольно быстро и никакой химии, только свежие натуральные продукты.
 
Ингредиенты:
 
Для сиропа:
● Большой кусок свежего имбиря – около 400 г
● Сахар – 1,5 стакана
● Вода – 2 стакан
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очиток пурпурный – трава с уникальными лечебными свойствами 22-09-2015 00:08

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Очиток пурпурный – трава с уникальными лечебными свойствами

Очиток пурпурный – трава с уникальными лечебными свойствами
 
В природе не так много трав, которые обладают уникальными лечебными свойствами. К этим чудо-травам можно отнести очиток пурпурный. Он не пользуется заслуженной популярностью, поскольку встречается редко и не образует зарослей, как лабазник, володушка, крапива, которые гораздо проще заготавливать. Можно пройти километры и не увидеть ни одного растения. Но можно найти участок с десятками растений и считать, что вам повезло. Сказать, что очиток любит низменности, нельзя, поскольку его можно встретить и на скалах, и на плоской равнине в лесу или на опушках. Можно утверждать лишь одно – в поле он не растет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный воротник крючком 21-09-2015 20:36

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Ажурный воротник крючком

[277x256]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет-туника спицами 21-09-2015 20:32

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Жилет-туника спицами

[435x700]

 

Ажурная фиолетовая  туника связана спицами из полушерстяной пряжи двумя фантазийными узорами и стягивающим узором с косой на линии талии.

Размер: 40/42

Вам потребуется: 4 мотка пряжи Cisne Merino Coats Corrente  (50% акрил микрофибра, 50% мериносовая шерсть, 236м/100г, цвет 1079) фиолетового цвета;

Спицы №3,5 и 4;

Игла для сшивания;

4 пуговицы

Узоры:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фразочки в картинках ))) 19-09-2015 22:30

Это цитата сообщения Blogopic Оригинальное сообщение

Фразочки в картинках )))

25 позитивных фразочек в картинках....)))

 

[637x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яркие вязаные шлёпки 19-09-2015 13:35

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Яркие вязаные шлёпки

[540x405]

Такие красивые яркие шлепки сделать своими руками совсем не сложно, а связать элементы под силу даже тем, кто только взял в руки крючок. 

Итак, что нам потребуется.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супы на каждый день - 30 рецептов с фото 18-09-2015 14:00

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Супы на каждый день - 30 рецептов с фото

Читать рецепты супов
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяный хлеб 18-09-2015 13:35

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Овсяный хлеб

Овсяный хлеб
Достаточно простой финский рецепт овсяного хлеба по-домашнему.

Ингредиенты:

Вода – 2 стакана
Овсяные хлопья – 2 стакана
Пшеничная мука – 4 стакана
Свежие дрожжи – 25 г (можно взять 10 г сухих дрожжей)
Мед – 2 ст. л.
Соль – 2 ч. л.

Приготовление:

1. Свежие дрожжи растираем с медом и растворяем в теплой воде. Смешиваем овсяные хлопья с оставшейся водой и дрожжевым раствором. Даем смеси 20 минут постоять, для того чтобы овсянка немного набухла.
2. Добавляем к хлопьям соль и муку, хорошенько все вымешиваем, пока не получится полностью однородное мягкое тесто. Ставим тесто в теплое место на полтора часа или до тех пор, пока оно не увеличится в 2 раза.
3. Присыпаем стол мукой и выкладываем на него подошедшее тесто. Разделяем лепешку на 2 части и формируем из них 2 буханки, произвольной формы. Выкладываем эти буханки на форму, застеленную пекарской бумагой. Накрываем противень салфеткой и даем постоять еще 30 минут.
4. Надрезаем верхушку острым ножом и аккуратно переносим хлеб в разогретую до 200 градусов духовку.
5. Выпекаем на протяжении 30 минут.
6. Вынимаем овсяный хлеб из духовки и перекладываем его на решетку, на которой он должен будет полностью остыть.
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер для мужчин спицами 18-09-2015 13:33

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Пуловер для мужчин спицами

[310x386]

Пуловер для мужчин с узором из перекрещенных петель связан спицами.

Схема вязания мужского пуловера спицами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужской пуловер. 18-09-2015 13:26

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение

Мужской пуловер.

[показать]
0_123057_42721145_S (150x87, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Информация о минеральном источнике в Абхазии. 15-09-2015 20:59


Оздоровление:
Зaболевания опорно– (двигательного аппарата (остеохондроз, полиартриты и др.
Заболевания периферических сосудов и нервов (тромбофлебит, эндартериит, варикозное расширение вен,плекисты, нервиты и др.)
Заболевание центральной нервной системы (НЦД- нейро- циркуляторная дистония , посттравматическая энцефалопатия, мигрень и др.)
Заболевaния кoжи (псориаз, экзема,нейродермит, диатез и др.)
Гинеколoгичeскиe заболeвaния (хронические воспалительные заболевания придатков, беcплoдиe, cпaeчный процecc и др.)
Послеoжогoвые и послеоперационные келоидные рубцы.
Заболевания полости рта и десен (пародонтоз, гингивит стоматит и др.)
Заболевания носоглотки и придаточных пазух носа (хронический тонзиллит, гайморит, синусит).
Источники содержат различную концентрацию сероводорода от 60 до 420 мгл, общая минерализация от 3 до 30 гл. В состав сероводородной воды входят газы сероводород, углекислый газ, азот, метан и др. микроэлементы – бром, фтор ,йод и др., различные соли до 30 гл.
Глaвный лeчебный фaктoр вoд истoчника — Сероводород, oбуславливaет ряд реaкций оргaнизма путем проникновения свободного сероводорода через кожные покровы и дыхательные пути и воздействует на клеточные и тканевые структуры. Эффeкт воздействия прoявляeтся непoсpeдственно pеакцией покpаснeния кожи, в основе которой лежит расширение кровенoсных соcyдов, ускорение циркуляции крoви, увеличeние чиcлa фyнкциoнирyющих капилляров. В этo врeмя кожа как бы вдыхaeт серовoдорoд. Зaтeм наступaет oтлив кpови к внyтренним оргaнам.
Этим приливaм и oтливам крoви врaчи придaют огpoмное знaчениe. За нескoлькo минyт приeмa вaнны oбычное тeчение крoви и распpедeление eе по вceму оргaнизмy peзко измeняeтся. Нecмотpя на крaтковpеменнoсть пpoцедуры, наpyшение обычнoго кpовенaполнения или кaк говopят вpaчи, гемoдинамики, пpoисходит дocтаточно быстpo и cильнo. Вo вpeмя пpилива артериальной крови к коже происходит большое оживление тканей,клетки которых возбуждаются и, обильно омываемые богатой кислородом кровью, лучше питаются. В то же время внутренние органы работают не с полной нагрузкой, они как бы отдыхают.
Влияниe вaнн pacпространяется на кровooбращение в целoм: меняeтся apтериальное давлeние, зaмедляется частoта сердечных сокращений, повышается активность дыхательной функции. Серовoдородные вaнны oказывают четкий эффeкт на течение нервно – peфлекторных прoцессов, нa клетoчные стрyктуры центральной и пeриферической нeрвной сиcтемы. Активнo вoздействyя на обмeнные прoцессы в oрганизме, сyльфидные ванны нaходят свое пpименение в комплексном курортном лечении ряда болезней опоpно-двигательного аппaрата, кoжи, гинекoлогических забoлеваний.
Практика показывает что 97% больных, после принятия процедур полностью избавляются от своих недугов или знaчительно знaчительно облeгчaют пpoтекaние бoлезни.
Безоговорочно пoсле пpинятия любoй процедуры необходимо отдохнуть сразу после ванны и около часа двух по вoзвращeнию домoй.
Перед посещением термального источника больным рекомендуется посоветоваться со своим лечащим врачом.

ПРИНЯТИЕ ВАНН ОНКОЛОГИЧЕСКИМ БОЛЬНЫМ СТОРОГО ВОСПРЕЩАЕТСЯ!!!

Показания:
-заболевания органов пищeварения: хpoнический гaстрит (особенно при секретной функции), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в фазе ремиссии), холецистит, панкреатит
-забoлевания сердeчно-сосудистой систeмы: пoстинфарктный кaрдиосклероз (через 6 мес. после перенесенного инфаркта), коронарная недoстаточность бeз нарyшения ритмa, -гипeртоническая бoлезнь 1 — 2 стaдии, вегето-сосудистая дистония, варикозное рaсширeние вeн, эндартериит, посттpoмбофлебитическиe систeмы
-заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, полиартриты различной этиологии, остеохондроз, деформирующий спонделез, дискогенные повреждения позвоночника (ванна вертикального вытяжения) и др.
заболевания нервной сиcтемы: пoследствия параличей, черепно-мозговых травм, невриты, пояснично-крестцовый радикулит, неврозы, беccонница и др.
кoжные болезни: дерматиты, дерматозы, экзема, псориаз, опоясывающий лишай, гhибковые забoлевания и др.
заболевания мoчепoловой системы у жeнщин: воспалительные процессы, эрoзии шейки мaтки, бeсплодие (гинекологическое орошение), у мужчин — урeтрит, хрoнический пpoстатит, повышение пoтенции и др.
лучевая бoлезнь, последствия облучения
укрeпление коренной сиcтемы волос
Противопоказания:
онкологические заболевания
заболевания крови
порок сердца с декомпенсацией
туберкулез

Курс оздоровления:
Курс оздоровления составляет 10 — 12 ванн. Максимальный эффект достигается через 10 — 15 дней, после приема последней ванны. Однако уже после первых двух ванн ощущается успокоенность, исчезает бессонница. «Живая вода» дает незабываемое чувство омоложения, прилив сил.

Кроме сероводородных ванн можно принять процедуру лечебной грязи, которая лечит:

* панкреатит
* радикулит
* ревматизм
* ревматизм
* кожные заболевания
* простатит
* грибковые заболевания
* остеохондроз
* мужскую потенцию
* корневую систему волос
* нервную
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поездка в Абхазию. Апсны-Страна души. 15-09-2015 20:35


Ну вот и отдохнули... Хочу рассказать об чудесном месте Кындыг. Кындыг -высоко термальные минеральные источники. Находится в 30 км от Сухума. Если кто поедет без машины своей, от Сухума вокзала автобусом стоимость проезда 50 руб, маршрутка 70 руб. в сторону Очамчыры, до поворота на источники. От поворота пешком с 1 км. (Мы с супругом ездили на своем авто) Можно остановиться и в поселке возле источников. Но все равно придется ходить пешком с километр. Жилье в Сухуми не дорого. Мы снимали комнату у Абхазов 250 руб. сутки с человека. Приличный дом, ванна, туалет, стиральная машина, кухня. Единственное, что живешь с хозяевами как одной семьей, ничего не пропало, хоть и бросали все и от них комнату не закрывали.

Показания к применению грязевых аппликаций и ванн:
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ;
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ;
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
(К слову сказать, видела беременную девушку, на теле от псориаза пятна, но не шелушащиеся. Расспрашивать не стала, просто спросила, стоит ли беременной в горячую воду лезть.)

[700x525]
Горячий источник хлоридной, кальциево-натриевой минеральной воды. Ключ бьёт из раскалённых земных недр, температура воды на выходе очень высокая — около 100 градусов. Эта вода подаётся к купели, куда съезжаются туристы, по специальным желобам, по пути в купель вода остывает до приемлемой температуры. Стекая с высоких желобов, тёплая вода делает отличный гидромассаж. Здесь же находится источник лечебной грязи, смыть которую после процедуры можно в небольшом бассейне, наполненном всё той же минеральной водой.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Пройдя все этапы оздоровительного мероприятия: гидромассаж — грязи — бассейн, Вы почувствуете себя моложе на несколько лет, всё тело наполнит приятная лёгкость, вода и грязь прекрасно тонизируют кожу, при регулярном применении будет оказываться профилактический эффект по большому перечню заболеваний. Но не забывайте, что во всём нужна мера. Специалисты не рекомендуют принимать эти процедуры более 20 — 30 минут. (Но мы плескались часа 2, с перерывами)
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
В бассейнах вода разных температур. Впрочем как и вода которая стекает по желобам тоже разных температур.
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Ну а это мы с супругом :). Если кому-то нужны координаты, где остановиться, пишите, спрашивайте. Да и вообще об обстановке.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочки от Анастасии. 15-09-2015 18:31


Для вдохновения.... А может и для заказа. Автор этих работ вяжет их на заказ. Ссылку прикреплю, договаривайтесь сами. Мне просто очень понравились работы. Думаю ваши детки от такой красоты будут в восторге. Ссылка: http://ok.ru/profile/554789427348

1.
[700x700]

2.
[700x700]

3.
[700x700]

4.
[700x700]

5.
[700x700]

6.
[700x700]

7.
[700x700]

8.
[700x700]

9.
[700x700]

10.
[700x700]

11.
[700x700]

12.
[700x700]

13.
[700x700]

14.
[700x700]

15.
[619x700]

16.
[700x700]

17.
[700x700]

18.
[700x700]

19.
[687x700]

20.
[700x700]

21.
[700x700]

22.
[700x700]

23.
[700x700]

24.
[700x700]

25.
[604x403]

26.
[384x480]

27.
[320x480]

28.
[700x700]

29.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные зразы + 89 рецептов зраз 07-09-2015 17:39

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Картофельные зразы + 89 рецептов зраз

 
Ингредиенты:
-500 гр - нежирной свинины ;
-1, 5 кг - картофеля;
-1- луковица ;
-50 гр.сливочного масла
-1/2 стакана муки
-100 гр.растительного масла для обжарки зраз
-соль, перец - по вкусу

Способ приготовления:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кофточка крючком. 07-09-2015 17:25

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

кофточка крючком.

http://meihua368.blog.163.com/blog/static/296132962015728839787/

[480x640]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер-класс по созданию пиона из фоамирана 07-09-2015 17:20

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

мастер-класс по созданию пиона из фоамирана


Нам понадобится:фоамиран, клеевой пистолет, тычинки, фольга, ножик.
По шаблонам делаем заготовки из картона.
Переводим их на фоамиран,1-12шт,2-8шт,3-8шт и 3 листика.
Вырезаем наши лепесточки.
Чтобы они стали более живыми и естественными, мы их прикладываем к утюгу на секунду и немного скручиваем..
Потом растчгиваем каждый лепесток, придавая ему объем.
Когда лепесточки готовы, приступаем к сборке.
За основу берем фольгу, делаем из нее конус и вкладываем тычинки, закрепляя клеем.
Начинаем собирать наш цветок, с маленьких лепестков.
Следующий этап-приклеиваем средние лепесточки, раскрывая цветок, клей наносим на корень лепестка.
И теперь очередь за большими..
После того, как цветок собран, нужно его сделать более плоским, т.к у нас запланирована брошь..
Отрезаем ненужное около 2 см.
На это место клеим листочки и основу для броши.
Вуаля, нас цветочный аксессуар готов!
Автор Мк Екатерина Барышова
Студия Suncreative

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОНАСТЫРСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ РАКА ОТ ОТЦА ГЕОРГИЯ. 06-09-2015 00:08

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

МОНАСТЫРСКИЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ РАКА ОТ ОТЦА ГЕОРГИЯ.

Рекомендуемый сбор лечит злокачественные опухоли любой локализации, обновляет строение клеток во всем организме.
Противопоказаний не имеет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии