1.
[700x700] Нам понадобятся:
1. Фетр или флис (у меня кусочек фетра).
2. Ножницы.
3. Два яйца от киндера.
4. Картон плотностью не менее 180 гр/м2.
5. Гофробумага.
6. Клей Момент Кристалл.
7. Пистолет с горячим клеем.
8. Белая акриловая краска.
9. Декоративный шнур или тесьма.
10. Украшения по вкусу.
3.
[700x700] 4.
[700x700] Весь мастер-класс смотрим здесь : http://www.livemaster.ru/topic/2132471-masterim-sapozhki-dlya-elochki
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сметанные лепешки с чесноком - пышные, легкие, душистые
В детстве, когда мама отправляла нас на каникулы к бабушке в деревню, обязательно на столе были пироги и вот эти самые лепёшки. Они всегда получались воздушными и аппетитными. Такие лепешки могут стать вашим любимым завтраком, полдником или ужином!
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ленивые пирожки с зеленым луком и яйцом - быстрые, пышные и нежные
Не один раз меня выручал вкусный рецептик, который насытит всех домашних за обедом или ужином. Предлагаю угостить своих родных вкусными, румяными пирожками с зеленым луком и яйцом. Правда пирожки будут ленивые... Для ленивых пирожков мне понадобится кефир, яйцо куриное сырое, сода пищевая (или разрыхлитель), соль, 2-3 отварных яйца и небольшой пучок зеленого лука.
[показать]Это цитата сообщения NatalyL Оригинальное сообщение
болеро крючком
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Посмотрим.... Сбудутся ли прогнозы?
Всемирный экономический форум Global Agenda Council провел опрос 800 специалистов из области высоких технологий и составил список прогнозов самых ярких изменений в индустрии, которые произойдут до 2030 года, сообщает Business Indsider. Hi-Tech Mail.Ru расскажет о 10-ти ближайших ступенях развития технологий.
2018 год — 90% людей получат безлимитное хранилище данных
В будущем люди перестанут удалять файлы для освобождения места на диске. Уже сейчас Google дает возможность хранить видео и фото в неограниченном количестве, но со сжатием. За 60 долларов (4 тысячи рублей по курсу) в год на серверах Amazon можно хранить любые файлы в безлимитном объеме.
Главная предпосылка к этому изменению — снижение стоимости одного гигабайта памяти в жестких дисках. Взамен на безлимитное облачное хранилище компании предложат просматривать рекламу или платить деньги по подписке.
2021 год — первый роботизированный фармацевт
Роботы активно заменяют людей в производственной промышленности. Со временем машины заменят обслуживающий персонал, продавцов и других работников подобного рода. Так, специалисты предположили, что в 2021 году появится роботизированный фармацевт.
2022 год — к интернету подключится 1 триллион датчиков
Стоимость «умных» датчиков и сенсоров падает с каждым днем. Специалисты считают, что в скором времени вся одежда будет «выходить» в интернет. Маленькие устройства, подключенные к единой сетевой системе, позволят полностью изучить окружающую среду — температуру, атмосферное давление, загрязненность воздуха и так далее.
2022 год — появится первая машина, напечатанная на 3D-принтере
Технология 3D-печати развивается — появляются новые устройства и материалы для печати, теперь это не только пластик. Audi уже показала концепт автомобиля, производимого с использованием аддитивных процессов — послойное наложение материала. В 2022 году мы увидим в продаже первую такую машину.
2023 год — 10% очков будут подключены к интернету
Респонденты считают, что через 5 лет очки получат новые функции. Они получат доступ к интернет-приложениям для работы с дополненной и виртуальной реальностью. Появится специальная система отслеживания глаз — руки не будут участвовать в управлении интерфейсом.
2023 год — 90% людей получат карманный суперкомпьютер
Люди используют смартфоны чаще, чем ПК. Мобильный интернет-трафик уже обошел по объему компьютерный и рост не замедляется. К 2023 году производительность мобильных устройств достигнет уровня современных суперкомпьютеров. А 90% населения будет подключаться к интернету через смартфоны.
2024 год — первая пересадка печени, изготовленной на 3D-принтере
3D-принтеры используют для создания частей человека — костей и имплантатов органов. Врачи уже провели операцию по пересадке части грудной клетки и других костей. К 2024 году биопечать достигнет того уровня, когда на принтерах будут создавать искусственную печень и другие жизненно важные органы.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «"Artemanual Crochet" №177 2013г.»
1.jpg
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Куриные полоски в духовке
Куриная грудка по этому рецепту получается сочной внутри с хрустящей корочкой снаружи. И все это в духовке, без грамма масла. В панировку добавляется сыр пармезан, что придает блюду особую пикантность...
[900x]
3 куриные грудки
соль, перец
1/2 ст. муки (60гр)
1/2 ч.л. паприки
1/2 ч.л. чесночного порошка
3 яйца
1/2 ст. панировачных сухарей
1/2 ст. тертого пармезана
Приготовление
Грудки порезать на полоски, посолить, поперчить
Муку смешать со специями
Кусочки курицы хорошенько обвалять в мучной смеси
Чуть взбить яйца, посолить
Панировочные сухари перемешать с пармезаном
Кусочки курицы поочередно обмакнуть в яйцо, а затем обвалять в смеси сухарей и пармезана
Кусочки выложить на противень с пергаментной бумагой
Выпекать в заранее нагретой до 200 гр. духовке в течение 30 мин, перевернув 1 раз
[показать]Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Булочки синнабон
Копия булочек известной сети Синнабон. Те, кто хотя бы раз попробовали эти булочки, понимают, почему пекарня смогла приобрести такую известность, имея в ассортименте всего-лишь одну разновидность выпечки...
Ингредиенты
Для теста
1 ст. теплого молока (240мл)
1/4 ст. растопленного сливочного масла (56гр)
1 яйцo
3 ст.л. сахара
1 ч.л. соли
3 ст. муки (375мг)
2+1/4 ч.л. сухих дрожжей (6.5гр)
Для начинки
1 ст. коричневого сахара (200гр)
2 ч.л. корицы
50 гр. сливочного масла (комнатной температуры)
Для крема
100 гр. сливочного сыра (филадельфия)
1 ст. сахарной пудры (125гр)
1/4 ст. молока (60мл)
Приготовление
Для замеса теста я использую хлебопечку. Опускаю все продукты в чашу и через 90 минут меня ждет готовое тесто. Для тех, кто не пользуется хлебопечкой, также предлагаю вариант ручного замеса теста.
Тесто (ручной замес)
Молоко подогреть
Отлить примерно 1/4 ст. молока, добавить в него 1 ст.л. сахара и дрожжи и оставить на 10 мин
В оставшееся молоко взбить яйцо, добавить сахар и масло
Муку смешать с солью
Вылить все жидкие ингредиенты в муку и при помощи стационарного миксера замесить тесто в течение 7 мин. Тесто получится чуть липким
Миску с тестом накрыть пищевой пленкой и оставить на 1 час. За это время тесто увеличится в два раза
Готовое тесто раскатать (на поверхности чуть присыпанной мукой) в прямоугольник, толщиной 3-5мм
Тесто (хлебопечка)
В чашу хлебопечки выложить продукты в порядке, указанном в инструкциях
В мою хлебопечку сначала наливаются жидкие ингредиенты, потом сухие, мука, и последними - дрожжи
Поставить на режим "Тесто"
Готовое тесто раскатать (на поверхности чуть присыпанной мукой) в прямоугольник, толщиной 3-5мм
Начинка
Сахар смешать с корицей
Раскатанное тесто смазать маслом
Начинку равномерно распределить по поверхности теста
Тесто скатать в рулет и разрезать на 12 одинаковых частей (я это делаю при помощи нитки)
Булочки выложить в форму, накрыть полотенцем или пищевой пленкой и дать постоять в течение 30 мин. За это время они еще увеличатся в размере
Выпекать в заранее нагретой до 190 гр. духовке в течение 20-25 мин
Остывшие булочки покрыть кремом
Крем
Взбить все ингредиенты крема, при помощи миксера
[900x]
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Три легких ,вкусных и сытных белково-овощных салата для всех кто на диете
Делюсь тремя рецептами салатов после которых у меня приличные отвесы)
Салат "Парижель"
Микс-салатов,куриная грудка жареная на гриле,огурец,помидор,красный сладкий болгарский перец.и по желанию-половинка сладкой красной луковицы и соль,я не солю.Заправляю несколькими каплями оливкового масла.
[700x420]
Салат "Чиа"
Все продукты как в предыдущем салате+сыр +чайная ложка семян чиа.Заправка-оливковое масло.
Салат очень сильно чистит кишечник-за счет семян чиа.
[700x420]
Салат "Пекин"
Жесткая часть пекинской капусты(мягкую часть я оставляю всегда для лазаньи),помидор,огурец,сладкий перец любого цвета,сыр(вместо соли),крабовые палочки или отварные креветки.Посыпаю щепоткой семян кунжута и льняным семенем.Заправляю оливковым маслом-совсем немножко,Можно -если любите в масло добавить немножко горчицы и сок лимона,и этим соусом заправить салат.
[700x420]
Это цитата сообщения www1001edacom Оригинальное сообщение
САЛАТЫ В ФОРМЕ ПЕТУШКА - лучшие РЕЦЕПТЫ #2017!
Салат Огненный Петух 2017: рецепт с пошаговым фото
Салат на год Петуха 2017: рецепт с пошаговым фото
[показать] Кажется, только недавно началась осень, а уже конец октября, а Новый Год-то ведь не за горами. Нужно готовиться, планировать... Потихоньку начала пересматривать рецепты на год Петуха, думать, что будет у меня на новогоднем столе. А так как наступающий год будет годом Петуха, сразу напрашиваются блюда в виде покровителя. Картофельный салат с мясом Петушок в семейном кругу: рецепт с пошаговым фото
[показать] Новый год Петуха 2017 – это семейный праздник. И, по-моему, все люди стараются провести новогоднюю ночь и встретить новый год в кругу семьи в своем уютном семейном «гнездышке», или в доме своих родителей.
Салат Новогодний петушок 2017: рецепт с пошаговым фото
[показать] Ровно через 2 месяца все мы будем встречать Новый год петуха 2017. Согласитесь, времени осталось совсем немного. От одного представления о празднике просыпается масса приятных эмоций. Особенно приятен не столько сам праздник, сколько подготовка к нему.
Сшила новые игрушки. Не думала,что увлечет и не сложно. Раньше как-то вообще не вдохновляло, хоть и нравились игрушки ручной работы. Но на носу Новый год. Малышей много. Думаю пригодятся.
1.
[525x700] 2.
[700x525] 3.
[525x700] 4.
[525x700] 5.
[700x525]
[300x160] Там нет никакого секрета или волшебной формулы для потери веса, просто чтобы иметь здоровый образ жизни и здоровую сбалансированную диету. Тем не менее, некоторые советы, чтобы помочь повысить процесс потери веса и достижения оптимальных результатов. Вот напиток, приготовленный из натуральных ингредиентов, чтобы помочь вам сжигать жир быстро и целебно.
Основными причинами избыточного веса
-Плохое питание: потребление высококалорийных продуктов, слишком много жира и сахара
-Недостаток или отсутствие спорта
-Стресс
-Некоторые лекарства
-Недостаток сна
Тем не менее, некоторые природные советы могут также помочь способствовать потере веса.
Натуральный напиток, чтобы сжигать жир быстрее.
ингредиенты:
-2 столовые ложки корицы
-1 столовая ложка меда
-1 литр воды
Подготовка:
В кастрюле смешать корицу и воду, затем довести до кипения. Затем процедите смесь и распространение жидкости, полученной на две порции по половине стакана каждого. Добавьте мед в теплый отвар, чтобы сохранить свои питательные вещества.
Режим потребления:
Рекомендуется употреблять этот напиток два раза в день за полчаса до завтрака и за полчаса до сна. Возьмите курс от 10 до 15 дней, вы можете повторить 2-3 раза в год.
Если вы готовитесь большее количество этого напитка, вы можете хранить его в холодильнике и съесть на следующий день.
преимущества:
мед
Мед является шахта выгоды. Используется для лечения некоторых проблем со здоровьем, ухаживать за кожей и проблемы волос, он также эффективен для потери веса.
Мед богат микроэлементов, витаминов и минералов , необходимых для нашего организма. Она содержит большое количество антиоксидантов , которые борются со свободными радикалами , которые могут повредить клетки организма. Напомним , что мед в более темный цвет являются те , которые содержат наибольшее количество антиоксидантов.
Кроме того, когда вы едите мед, соки желудка будет выглядеть жировые запасы, которые затем выводятся естественным путем. Мед стимулирует печень, которая будет поддерживать баланс глюкозы в крови.
Эта пища, которая поглощается медленно организмом, рекомендуется для спортсменов, поскольку он является отличным источником энергии.
корица
Корица имеет множество преимуществ для здоровья. Богат антиоксидантами, эта пряность помогает замедлить старение и снизить уровень холестерина в крови.
Корица также помогает регулировать уровень сахара в крови и предотвратить накопление жира. Она также известна своей подавления аппетита и его способности снижать тягу сахара.
Кроме того, эта пряность может быть очень эффективным против жира в брюшной полости. По данным японского исследования , опубликованного в 2012 году в журнале диетологии и витаминологии , содержание коричного в корицы может уменьшить жир в области живота. Исследование проводилось на двух группах мышей, чья диета была с высоким содержанием жира и сахара. Исследователи объясняют ежедневную дозу коричный к одной группе в течение месяца. Результат: эта группа потеряла жира в брюшной полости, в отличие от других!
По мнению исследователей, коричный сможет стимулировать обмен веществ в висцеральной жировой ткани, следовательно, эффективность корицы для снижения жира в этой области, устойчивой к планам.
Внимание: чрезмерное потребление корицы может вызвать некоторые проблемы со здоровьем , такие как учащенное сердцебиение. Корица, особенно эфирное масло корицы не рекомендуется для беременных женщин.
Источник: http://m.santeplusmag.com/#!/buvez-ceci-2-fois-par-jour-et-perdez-du-poids-sans-sport/
