отхождение слизистой пробки. я понять не могу, обязательно ли это явление? никаких коричневых выделений у меня нет, боли в низу живота как при месячных были, но за ними ничего не следует. тренировочные схватки практически через день. длятся по два-три часа и всё утихает. малышка очень активно шивелится. а так все предвестики у меня уже недели две как наблюдаются))))

"В связи с изменением гормонального фона шейки матки начнет размягчаться, а канал шейки – приоткрываться. При этом слизистая масса, заполнявшая шеечный канал, может отделиться от его стенок и выделиться из половых путей женщины. Это явление называют отхождением слизистой пробки.Обычно пробка выделяется постепенно, частями, оставляя буроватые следы на нижнем белье в течение 1-3 суток. Гораздо реже она появляется целиком одномоментно; в этом случае ее можно сравнить с комочком геля до 1,5 см в диаметре желтовато-розовато-бурого цвета.Отхождение пробки может сопровождаться незначительными «ноющими» ощущениями внизу живота, сходными с недомоганием перед началом очередной менструации. С момента отделения цервикальной слизи беременной не рекомендуется принимать ванны и плавать в бассейне: это увеличивает риск инфицирования.

Другим распространенным предвестником родов является опущение дна матки. В быту это явление называют «опущением живота». Матку можно сравнить с перевернутым сосудом, горлышко которого ( шейка матки ) обращено вниз ( в сторону влагалища ), а дно расположено сверху. Дело в том, что ближе к родам – после 38-й недели – малыш старается прижаться головкой к отверстию в костях таза ( костному тоннелю, по которому ему предстоит продвигаться к выходу во время родов ).Таким образом, ребенок как бы оттягивает матку вниз, живот «проседает» и верхняя граница матки – ее дно – опускается. В связи с этим будущую маму перестают беспокоить одышка и изжога – частые спутники последних месяцев беременности.

Примерно за две недели до родов беременная может отметить снижение веса на 0,5-2 кг. Это связано с выведением из организма лишней жидкости, составляющей отеки. Прогестерон, отвечающий за сохранение и благополучное развитие беременности, способствует задержке жидкости в организме будущей мамы. Эстрогены, накапливающиеся после 38-й недели, напротив, уменьшают отеки.

Нельзя не рассказать о синдроме гнездования - предвестнике, на который обратят внимание скорее ближайшие родственники беременной. Если после генеральной уборки, длившейся все выходные, вы разбудили мужа в 2 часа ночи с настоятельной просьбой передвинуть пудовый шкаф, то сразу после этой работы ( или вместо нее ) приступайте к сбору сумки для роддома.

Ну и наконец, главный пункт нашего списка - предвестниковые схватки ( их еще называют «ложные» или «тренировочные схватки» ). Это те самые схватки, которые будущие родители так часто по неопытности принимают за начало настоящей родовой деятельности.

Тренировочные схватки могут иметь два различных исхода. В первом случае они прекратятся сами собой. Следует заметить, что этот вариант развития событий – наиболее частый для женщины, впервые готовящейся стать матерью. Ведь матка – мышечный орган и перед решающим событием имеет право потренироваться. В норме такие тренировки могут повторяться несколько раз в течение последней недели перед родами; длятся они обычно не более 2-3 часов и особого дискамфорта не доставляют ( за исключением. Конечно, волнений будущей мамочки и ее близких ).

Гораздо реже такая «репетиция» может оказаться генеральной. Тогда нерегулярные поначалу интервалы между схватками постепенно упорядочатся и тренировочные схватки потихонечку перейдут в регулярную родовую деятельность.В любом случае, если стало очень видно, что возникшие схватки нерегулярны ( а для того чтобы это понять, достаточно сравнить пару промежутков между соседними схватками ), лучшее, что можно сделать, - лечь спать.Перед родами особенно важно экономить силы – ведь они вам так пригодятся. Даже если события будут развиваться по второму сценарию – роды проспать невозможно! В первом случае вы выспитесь и

Алисе должен быть же шестой день, а она всё живёт в своём мире.... точнее в нашем с ней общем мире, сегодня ночью особенно мучали тренировочные схватки, еще и подташнивало и болела поясница... у меня всё ещё не отошла слизистая пробка. нормально это или нет, я не знаю... сегодня сплю весь день состояние варёное и ничего не хочется делать, вроде уже смирилась, просто жду, когда она решится выйти, может ей страшно? хотя я и её папочка каждый вечер говорим ей как сильно её любим и ждём. я очень не хочу чтобы мне стимулировали схватки, я хочу чтобы она сама решила! я не хочу чтобы её выгоняли... но 22 июля нас положат в стационар, и долго с людьми там возиться не будут. закрыли на ремонт нашу краевую больницу, и весь наплыв с края перешёл на закамский роддом в котором и я рожать хочу, ибо он самый близкий к нам.... ноги боляяяят, сложно терпеть эти "стреляния" куда там ещё бедрам двигаться?? у меня итак они широкие! а за беременность они вообще на два-три размера увеличелись! муж меня успокаивает, говорит, что рожать легче будет. друзья, родственники, постоянно звонят и спрашивают - родила? уже устала от этого, иной раз даже трубку брать не хочется... вчера фотографироала нашего Арчибальдика, хоть немного развеялась

три ночи без сна! ужас!!! биоритм мой совсем сбился! держу себя в руках, в домашних заботах забываю о волнении! сегодня снился нехороший сон, снилось что я мужа потеряла и у меня такая паника была!! это просто кошмар! проснулась - рядом... хорошо так стало на душе!  вчера в гости приезжал наш общий знакомый и мы всю ночь проболтали, две ночи Женя играл в покер, а я просто уснуть не могла, плохо получается занять удобную позу для сна, сегодня воду отключат, нужно запастись водичкой!  знакомая мне посоветовала спички по полу раскидать и нагибаться за каждой, это может вызвать роды, пока к таким методам не прибегаю - жду....

у нас 40-41 неделя.. а поставили 39-40... это раз, второе, на мои жалобы о боли в ногах врач вообще промолчал, активность сильная малышки ее тоже не удивила, говорит, мол, анализы у тебя хорошие, запишись на 22 июля на приём и мочу сдать не забудь... а ничего, что срок у меня 11 июля? мало того, мы записаны на прием были в 11:15, а приняли нас в 12:10. я уже еле передвигаюсь, устаю жутко, всё давит и болит, толчки малышки стали очень болезненными, ноги до ужаса болят, как я дотяну? не знаю... надеюсь, что скоро всё-таки случится чудо и я рожу.

решила вести тетрадку с записями и приятными мелочами из жизни остатка беременности и до 18 лет нашей крошки) там уже три записи =)) вклеила туда бмажки с именами, описала процесс выбора имени, вклеила билеты в театр, это наш первый совместный поход был =) так же вклеила нашу первую "фотографию" это тест с двумя полосками.

кстати, я же еще не говорила! мы наконец-то определились с именем! мы написали на бумажках имена которые нравятся нам, положили их на живот и стали по одной убирать, и последняя которая осталась была с именем Алиса, вот так мы и определили, что дочка у нас будет Гусева Алиса Евгеньевна =)

завтр приём у врача, боюсь, что положать в больницу, не хочу до ужаса... дома хоть Женька рядом, не так томительно ждать будет... а там одна! очень переживаю. чувствую себя хорошо, малышка активно шивелится, у меня спали отёки, единственное что немного беспокоит - стреляет в ноги иногда так сильно, что хочется кричать. да тут еще прочитали объявления - с вечера 15-ого по утро 17 не будет вообще никакой воды!!! практически по всем районам города! плановое отключение какое-то. вообщем-то пока всё так уныло и грустно... родители очень переживают за меня, да и я уже чуть ли не плачу, когда наша кроха уже на свет выйдет?

срок прошел, а мы всё не рождаемся, постепенно начинается депрессия, я ак уже устала! Ощущение, что никогда уже не рожу... она так сильно пинает, долго не могу уснуть, постоянно бегаю в туалет, очень давит на кишечник, благо только дышать легче стало и отеков меньше... каждый день приборка, готовка, стирка, глажка... с ума можно сойти, если бы Женьки рядом не было свихнулась уже давно. состояние всегда плохое, видимо по причине постоянных походов в туалет ночью, чувствую себя овощем. хорошо, что погода мне подфартила, сейчас прохладней гораздо, чем неделю назад.

В период кормления грудью особенно важно, чтобы мать питалась хорошо и сбалансировано. Это, однако, не означает, что она должна есть сверх всякой меры.

И специальная диета при кормлении грудью необходима лишь в исключительных случаях (например, если у ребенка появляется метеоризм).

Как раз после беременности большинство женщин жаждет быстро вновь обрести фигуру. Лечение от ожирения, однако, воздействовало бы негативно на здоровье и матери, и ребенка.

В принципе после беременности женщина может есть и пить все, что хочет. Ее тело уже само требует того, что ему нужно для кормления грудью. Те, кто уже до беременности питались в определенной степени разумно, не должны менять своих привычек.

Разумно в данном случае означает все в меру и всего понемножку. Если мать, кормящая грудью, придерживается такого принципа питания, то она, собственно, не может сделать ничего неправильно.

Основные правила питания в период кормления грудью сводятся примерно к следующему:

•  Есть много овощей и салатов. В каждое время года существует свой богатый выбор свежего “зеленого корма”, так что можно свободно отказаться от консервированных овощей. Наряду с этим круглый год доступны свежезамороженные овощи. Некоторые сорта капусты, лук или чеснок могут (но не обязательно) быть причиной метеоризма у ребенка. Если это действительно так, то от них, разумеется, надо отказаться. Прочие сорта овощей (как, например, морковь, цукини и т.п.), как правило, не приводят к метеоризму. Важно, чтобы мать выяснила, на что реагирует ее собственный кишечник, так как на те же продукты, скорее всего, будет реагировать и ребенок.
• Есть много сырых фруктов. И здесь матери должны выяснить, какие фрукты подходят им и их детям. Многие младенцы реагируют, например, если их матери едят цитрусовые тогда надо переключиться на другие виды фруктов
• Молочные продукты, такие как йогурт, творог, сметану, сыр и т.п., а также рыбу, мясо и хлеб (из муки грубого помола с отрубями) кормящая мать должна есть по мере надобности.
• При готовке надо обратить внимание на способ приготовления пищи. Слишком долгая варка, например, разрушает витамины и уменьшает питательную ценность пищи. Напротив, как можно более натуральный продукт питания (например, сырые овощи) содержит многие важные элементы, необходимые и Вашему организму, и организму Вашего ребенка.
• Если у матери аллергическая реакция на определенные продукты питания, она, естественно, должна их избегать. Ведь аллергия на эти продукты может развиться и у ребенка. Помидоры, яйца, коровье молоко, зерновые, цитрусовые, пряности, орехи и шоколад причисляются к наиболее часто вызывающим аллергию продуктам питания.
• Если мать питается только по-вегетариански, то в период кормления грудью и у нее, и у ребенка могут возникнуть симптомы, связанные с недостаточным питанием. Вегетарианки должны по этому поводу обязательно проконсультироваться с врачом.
• Потребность в жидкости женщины, кормящей грудью, очень велика. Ей очень важно много пить и очень часто в течение дня. Минеральная вода с небольшим содержанием углекислоты и настои трав наилучшим образом утоляют жажду и ко всему прочему полезны для здоровья. Напротив, кофе или крепкий чаи нельзя пить в первые недели. Через 4-5 недель кормящие матери могут не отказываться от утренней чашечки чая или кофе, но и здесь надо соблюдать принцип “все в меру”.
• На вопрос: “Употреблять ли алкоголь и никотин в период кормления грудью?” - каждая мать должна ответить самостоятельно. Однако Вам следует помнить, что и алкоголь, и никотин переходят в материнское молоко, - ребенок “курит и выпивает” вместе с матерью. Исходя из интересов ребенка, матери, по возможности, должны в период кормления грудью отказаться от того и от другого.
• Лекарства, все равно какие, должны приниматься в период кормления грудью только по согласованию с врачом.
• Во время кормления грудью нужно хорошо есть и пить.
• Во время кормления грудью Вам нужно больше калорий, но зато меньше белков, чем во время беременности. Вероятно, и организм сам подсказывает Вам это: Вам меньше хочется мяса, рыбы и молочных продуктов, но зато возрастает потребность в сладком! Причина этого изменения в том, что во время беременности не рожденному ребенку нужно много белков для развития его мускулов. А в первые месяцы после родов на передний план выдвигается развитие мозга.
• Идеальное “питание для мозга” -это углеводы и жирные кислоты. Поэтому кормящие матери должны есть много продуктов из муки грубого помола с отрубями и полезных для здоровья сластей.

ура! муж купил мне стиральную машинку =) осталось её правильно установить, приезжала в гости мама привезла мне горшочки (на днях сделаю мужу жаркое), еще привезла швабру и микроволновку! нам с Женей осталось купить камод и кухонный гарнитур ну еще по мелочи всякую чушь! если сегодня машинку подцепим сразу начну стирку большую! куча постельного белья, пелёнок и детских одеждок! в последние деньки мне глажки прибавится =))  мама сказала, что животик опускается, значит совсем немного нам осталось! очень волнуюсь.... забила в аську номер на который я смогу писать и сообщения сюда добавятся, так что как рожу - сообщу по мере свободного времени)

Вчера с мужем разгадывали русские-народные загадки, половину отгадать не смогли! ужас какой надо развивать свою логику, срочно)))) я думаю мы вместе с малышкой учиться будем =))) кстати, может кто-то более осведомлён чем я, что там с платным средним образованием????

наконец-то температура спала и на наш город обрушился ливень!!!!! в Хохловку мы так и не съездили, очень жаль, хотелось бы нойза послушать в живую. считаю дни когда уже могу увидеть свою девочку!!!  срок  у нас 11 июля, так что осталось совсем чуьть-чуть! выложу еще фотографии как наш папа собирал кроватку) у фото коляски)

жара.... ужасная жара.... тяжело даже с кровати вставать, стараюсь меньше пить воды, но до жути  хочется пить постоянно... врач сказала обманывать организм - набирать в рот воду прополаскивать рот и выплёвывать, мне это нисколечки не нравится! на днях муж собрал кроватку! я рада! мне кажется, что Женька как-то от меня отдаляется... вот не знаю почему, но есть такие мысли... вроде и отнашения у нас замечательные... но что-то в его глазах уже не то. а я боюсь с ним разговаривать на такую тему, вдруг мои догадки подтвердятся... мне сейчас крайне тяжело себя в руках держать, иногда плачу украдкой, чтобы он не видел, делаю всю работу по дому сама, мне это нравится, но от его помощи бы я не отказалась... ладно готовка... тут я пока спавляюсь, а вот пол мыть это возможно, но тяжело до жути, и стирка тоже вымаывает, спина болит, чувствую себя старенькой бабулькой =))))) остались считанные дни до появления малютки!

вот мы и переехали! только сегодня закончила с разбором вещей, и сегодня нам подключили интернет, квартира мне нравится и район гораздо лучше, чем тот в котором мы жили до этого! прибираюсь, всё мою, протираю тяжелова-то было мыть пол, но мы справились! Папочка весь в заботах, в ближайшее время нужно купить стиральную машинку и камод. когда мы переезжали я дала своей черепашке Арчи погулять по травке, ему так понравилось, что я еле его догнала, а говорят что черепашки медленные =)))))

сегодня приезжала в гости мама привезла коляску и кроватку, вечером займемся сборами! Пузожителю осталось меньше трёх недель сидеть в своём гнёздышке =)  у меня сильно отекают руки, ноги и лицо, боюсь что положать в больничку! завтра будет приём у врача и повторное КТГ.  вечерами бывают боли в пояснице и низу живота.

итак! вчера съездили с девченками на рок-лайн! музыка конечно убогая!  и слова тоже =) встретились со старыми знакомыми, весело провели время! малышка себя вела хорошо, не пиналась =)) последнее время стала ощущать, что в бедре "стреляет"  не очень приятное ощущение, обычно происходит когда я хожу. еще одна важная новость - мы сегодня переезжаем на пролетарку, сумок катастрафически не хватает!!! сестра обещала чемодан привезти, но так и не привезла и куда остатки веще й складывать? ума не приложу! как-то грустно отсюда уезжать, уже с Женькой привыкли к этой квартирке...

вчера была на приёме в ЖК мы прибавили на 500 гр. давление в норме, матка в тонусе, обхват живота 92 см)  после больницы вдруг стало тянуть поясницу, а когда приехала домой заболел живот. Думала всё - рожаю, а нет, всё обошлось, сестра говорит, что это тренировочные схватки, поясницу тянет как при месячных, больно было даже в туалет ходить! еще я вчера стала консультантом орифлейм! смешно,но хоть косметика подешевле будет =)  собрали с сестрёнкой вчера некоторые вещи - в субботу переезжаем!

я стала замечать, что я стала хуже относиться к чужим детям, даже к своей племяннице, я наблюдаю за ней, мне не нравится её поведение, я строго с ней себя веду, хотя раньше очень весело с ней проводили время... с чем это связано я тоже понять не могу! сегодня полностью собрала сумку в роддом, так что если что, всё наготове)  сестра говорит, что я сейчас могу родить в любой день, да и животик опускается, это предвестник.

завтра буду снимать свадьбу. надеюсь выстою!

пасмурно, сыро, дождливо, а в субботу снимать свадьбу!! паника небольшя есть, хотелось бы неба голубого и солнышка для красивых кадров, буду как нибудь выкручиваться! еще один минус - у нас в доме горячую воду отключили, не постирать, не вымыться нормально! приходится в кастрюльке водичку греть это ужасно неудобно! сегодня привезут вспышку - буду учиться работать!

прикупили всё что нужно для малышки, вплоть до аспиратора и термометра =) 20 июня переезжаем в новое гнёздышко, кроватка, коляска нас ждут! более менее спокойна, сегодня ездила к сестрёнке стирать вещички для малышки в роддом остальное буду стирать уже у нас дома! немного волнуюсь - мне в субботу свадьбу снимать, а ходить долго тяжело, но денежный дефицит меня пугает... поболтала с сестрёнкой она мне говорит работать через месяц после родов (род моей деятельности - фотография) на пару часиков можно и мужа с лялькой оставить. и не забрасывать учёбу. после нового года выйти на свободное посещение. я думаю это самый оптимальный для меня вариант. на днях я чем-то отравилась, ужасно болела поджелудка, рвало и была жуткая слабость, выпила таблетку ношпы - стало легче. напугала маму и мужа они думали, что я рожаю xD кстати, по поводу стирального порошка для малышки, сестра мне посоветовала пользоваться тайдом для детей, а я уже купила "ушастого няня" вот и думаю, какой порошок лучше... еще меня терзает вопрос о подгузниках и косметике для малышей (пенка для купания, масла, крема) какой фирмы лучше? на счет памперсов сестра однозначно советует "памперс" она говорит, что на "либеро" у её малышки было жуткое раздражение. А вот по поводу косметики... я купила "джонсонс бейби" сестрёнка говорит, что крема у них очень жирные, поры забивают, она пользовалась немецкой маркой "бюбхен"