Это цитата сообщения РадужнаяЗебра Оригинальное сообщение
Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг)
1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
Это цитата сообщения РадужнаяЗебра Оригинальное сообщение
Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!
Универсальный план похудения довольно прост! Необходимо увеличить количество белковой пищи в рационе — налегать на яйца, мясо, рыбу, творог и молочные продукты.
От хлеба, сахара и рафинированных углеводов стоит отказаться. Нужно пить много воды. Но есть еще один важный момент…
Это цитата сообщения РадужнаяЗебра Оригинальное сообщение
Энергетическая гимнастика - Молодеем не по дням, а по часам
Энергетическая гимнастика - это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать.
Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Интересные и полезные советы для красоты нестареющей бабушки
1. Умывание «яичной» водой
Делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин, прыщей и угрей, умывание водой, в которой варились яйца.
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для восстановления подвижности позвоночника
Проблемы с позвоночником стали настоящей катастрофой для нашего поколения. Малоподвижный образ жизни привел к тому, что у многих болит позвоночник и трудно двигаться. Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений для позвоночника, который разработали специально для восстановления и сохранения подвижности позвоночника
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение
УДИВИТЕЛЬНОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ ЛИЦА
Далее слова автора...Недавно по ТВ одна не очень известная пожилая актриса поделилась рецептом подтягивания лица, а надо отметить, что оно у нее такое тугое...
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Деревенский творожный пирог с песочной крошкой
Что нужно:
- Маргарин (или масло) 125гр. заморозить
- Мука 1 стакан
- Сахар стакана
- Творог 250-300 гр.
- Сметана 3 ст. ложки
- Яйцо 1 шт. (если творог сухой, можно без яйца)
- Соль щепотка
- Разрыхлитель ч.л.
Рецепт:
Эти пропорции рассчитаны на 2х человек. Если едоков больше, умножайте все на два.
1. Маргарин нужен замороженный. Достаточно час подержать его в морозилке.
2. Сахар стакана+ мука 1 стакан + соль + разрыхлитель смешать. В эту смесь натереть маргарин на терке. Хорошо перемешать до образования мелкой мучной крошки. Духовку разогреть до 200 градусов.
3. Для начинки творог смешать с сахаром и сметаной. Я делаю это в блендере. Яйцо пригодится, если необходимо скрепить жидкую массу. Но тогда начинка будет совсем другая на вкус, по типу творожной запеканки. Делала оба варианта, больше нравится без яйца.
4. Форму для пирога застелить пергаментом. Насыпать половину песочной крошки, сверху выложить начинку. Засыпать оставшейся крошкой. Выпекать при 200 градусах 30 мин.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Очищение дома от негатива при помощи стакана с водой
Поставьте стакан воды с солью в доме, и вы удивитесь, что произойдет через сутки
Бывало такое, что на вас накатывается невероятная усталость и тяжесть, негативные мысли, чувство апатии и безысходности, отсутствие желаний и стремлений, непонятно откуда взявшиеся болячки?
И все это разом, да еще и в стенах родного дома!
К сожалению, порой даже свой уютный и милый сердцу уголок не может уберечь нас от негатива и дурной энергетики.
Негативная энергетика имеет свойство накапливаться не только в нас, но даже в стенах родного дома и неблагоприятно воздействовать на нас и наши отношения с домочадцами.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Напиток, который быстро заживляет гастрит, язвы, снизит сахар в крови, холестерин, давление, избавит от лишнего веса
Универсальное средство!
Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит
!Картофель вкусный во многих отношениях: вареный, запеченный, приготовленный на пару … Во всяком случае, трудно найти того, кто не любит картошку.
Но сегодня нас интересует лекарственное использование картофеля, которое, к сожалению, очень мало известно людям.
Этот клубень невероятно полезен для здоровья, если мы знаем, как его использовать.
И одним из лучших способов использования лечебного потенциала картофеля является употребление сока.
Что такого особенного в картофельном соке? Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит!
1. Успешно лечит гастрит
Картофель является щелочным, поэтому его сок служит для успокоения желудочно-кишечного тракта и помогает вылечить чрезмерную кислотность (изжогу).
Для лечения гастрита возьмите 1 столовую ложку свежего картофельного сока, растворите её в воде выпейте за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
Улучшение будет практически незамедлительным.
2. Заживляет язвы желудка
Если вы пьете только 50 мл (2 столовые ложки) картофельного сока утром на голодный желудок и делаете то же самое перед другими приемами пищи, вы достигнете значительного улучшения при язве желудка. Уже через месяц вы забудете о ней!
3. Диабет
Рекомендуется также использовать картофельный сок, так как он помогает снизить уровень глюкозы в крови.
4. Легочные заболевания
Вы курите?
Если у вас есть эта плохая привычка, вы должны регулярно пить картофельный сок.
Это не избавит вас от курения, но, по крайней мере, он поможет вам очищать легкие.
Подробнее о картофельном соке
— Картофельный сок — замечательный противовоспалительный препарат, который отлично борется с артритом и против всех других форм воспалительной боли, таких как боли в спине и суставах.
— Этот сок улучшает кровообращение во всех областях тела.
— Он очень щелочной и используется для подщелачивания организма, чтобы предотвратить такие заболевания, как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
— Отлично подходит для лечения экземы и акне, даже помогает быстро очистить кожу.
— Картофельный сок может помочь вам сбросить вес.
— Он отлично подходит против подагры и устраняет мочевую кислоту.
— Помогает снизить уровень холестерина.
— Помогает очистить печень и желчный пузырь.
Но это еще не всё!
Это цитата сообщения РадужнаяЗебра Оригинальное сообщение
Молитвы на обретение (Покупку, обмен, продажу квартиры) жилья
Для всех, у кого сложное положение с жильём посвящается.
Тема жилья будет актуальна всегда пока живёт человечество, ведь своё жильё — это одна из важнейших составляющих семейного уюта.
Кому и какие молитвы читают, чтобы обрести своё жильё
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Подключение в Wi-Fi без ввода пароля.
Всем пользователям сайта http://softobase.com/ru/article/qr-kod-dlya-wi-fi сотрудники предлагают воспользоваться генератором QR-кода для подключения к сети WiFi автоматически, без ввода пароля.
Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
ЭТА КАРТИНКА УЖЕ МНОГИМ ПРИНЕСЛА МАТЕРИАЛЬНУЮ ПРИБЫЛЬ.
ЭТА КАРТИНКА УЖЕ МНОГИМ ПРИНЕСЛА МАТЕРИАЛЬНУЮ ПРИБЫЛЬ
Если Вы открыли это, то Мандала Вас наградит.
Эта картинка облетела весь интернет и многим уже принесла материальную прибыль!
Как это работает? Неизвестно)). Но если нажать «Мне нравится» и «Поделиться», то у Вас открываются возможности для постоянно растущего дохода, в Вашей жизни наступят перемены к лучшему, а дела пойдут в гору.
Что нужно знать при применении мандалы на практике Мандалой управляет человек, а не наоборот. Через ваши мысли она притягивает к себе энергию. Сама мандала, без вашего участия не станет генерировать энергию.
Это цитата сообщения Hope_always Оригинальное сообщение
Кофейные кексы с вишней
|
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение
Ещё одно пособие для детей - МАТЕМАТИКА в стихах и загадках - распечатать
ПРАВИЛА русского языка в стихах - великолепное пособие для начальной школы - распечатать
Ещё одно великолепное пособие тех же авторов - ОКРУЖАЮЩИЙ МИР в стихах и загадках - распечатать
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кекс "Топлёное молоко"
Простой и быстрый рецепт, с небольшим количеством ингредиентов, без особых изысков... Для уютного вечернего семейного чаепития.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Низкокалорийный салат от Регины Дубовицкой + диета, которая поможет похудеть!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Золотое упражнение. Стоит провести в таком положении хотя бы 5 минут
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Необыкновенно вкусный летний пирог с красной смородиной и безе - просто бомба! взрыв вкуса!
Красная смородина почти отошла, но я успела. Нравится мне с ней этой пирог, с черное немного не то, а вот с красной идеально! Кислинка от ягод,нежная основа, безе с кокосовой стружкой - очень даже!!!
