Наши руки отражают все наши внутренние органы, тем самым с помощью мудр у нас есть возможность управлять здоровьем, поддерживать духовное и эмоциональное состояние.Древняя Индийская культура оставила после себя интересную методику. С ее помощью люди практикующие йогу строит различные фигуры пальцами, несущие определенный смысл. Эти жесты рук носят название мудры.
[показать]/fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-300x150.png" target="_blank">http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-300x150.png 300w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-768x384.png 768w, http://fitnessi.ru/wp-content/uploads/2017/07/mudra-1-1024x512.png 1024w" />
В переводе «мудра» обозначает «дарить радость». Во время выполнения мудр, душа наполняется счастьем и блаженством. Особенную радость можно испытать при регулярных занятиях.
Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме, поскольку производят энергию для обеспечения мира и счастья.
Что такое мудры?
Боль - это всегда плохо. Это симптом того, что с вашим организмом что-то не так. Можно с уверенностью сказать, что любая боль нашего тела— это следствие того, что у вас произошел сбой и нарушение энергетического потока в теле. Это плохо, но, как принято говорить, не смертельно. Наладить работу энергетических потоков не сложно. Нужно лишь представить себе, как энергия Земли вливается в ваше тело, начиная со ступней ног. Представьте себе, что энергия через ступни поднимается вверх, попутно наполняет собой все чакры, а затем выходит наружу через макушку головы в просторы Космоса, и одновременно с этим космическая энергия вливается в макушку головы, опускается вниз вдоль всего позвоночника, снова проходит через имеющиеся чакры и покидает вас уходя в землю. Об этом подробнее писалось у меня раньше и еще не раз будем говорить несколько позже, ибо это заслуживает особого внимания!
