Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Эффективные утренние упражнения
В какое время суток физические нагрузки приносят максимальную пользу для организма? Утренние занятия – самые действенные, именно с их помощью вы избавитесь от лишних килограммов, подтянете мышцы и получите сильнейший заряд бодрости.
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
🍰Закусочный суши-торт
Если вы любите суши, но считаете, что они не очень подходят для традиционного праздничного стола, предлагаем вам попробовать приготовить любимое блюдо в виде закусочного торта
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 250 г тонких ломтиков сырокопченого или слабосоленого лосося
- 8–10 крупных вареных креветок
- 50 г красной икры (или икры летучей рыбы)
- половина длинного огурца
- 1 авокадо
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >И никакого мяса не нужно! Чудо-блюдо из капусты!
|
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Жюльен в сковороде
Ингредиенты:
Куриное филе 400 г
Грибы 200 г
Лук репчатый 1 шт
Сливки 10% 150 мл
Сыр 100 г
Приготовление:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Грибы отварить. Лук порезать. Сыр потереть на крупной тёрке. Куриное филе порезать небольшими кусочками.
Выложить на сковороду филе и потушить с добавлением воды 5-7 минут. Добавить к филе лук и грибы. Потушить ещё 3-5 минут.
Залить сливки и прогреть несколько минут.
Сыр выложить сверху. Выключить огонь и накрыть крышкой. Через 3-5 минут блюдо готово.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Кабачковый кекс
Ингредиенты:
-250 г тертого патиссона или кабачка
-2 яйца
-1 неполная ст.л. (5г) оливкового масла
-30 г кукурузной муки
-110 г рисовой муки
-0,5 ч.л. разрыхлителя
-50 г тертого сыра ( у нас Сулугуни)
-50 г творога 5%
-соль (немного, зависит от солености сыра)
-прованские травы по вкусу или перец
-кунжут
Приготовление:
Патиссон очистить и натереть на крупной терке., либо измельчить в блендере. Чуть посолить, положить в дуршлаг, дать постоять 15
минут, чтобы избавиться от лишней жидкости, немного отжать.
Яйца слегка взбить с маслом, добавить патиссон, сыр, соль, травы, разрыхлитель и муку. Хорошо перемешать.
Форму (у меня прямоугольная силиконовая для кекса) смазать маслом и выложить тесто. Сверху посыпать кунжутом или семечками( можно без них). Выпекать около 40-45 минут, при 180 град.
Готовность проверить деревянной шпажкой, она должна быть после прокалывания кекса сухой и чистой.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Пироги-простые рецепты вкусной выпечки
Когда хочется чего-нибудь особенно вкусного, на помощь хозяйке с золотыми руками придут рецепты домашних пирогов с различными начинками.
1.Пирог с мясом
Лучшего теста для наливных пирогов просто не бывает! Основное его преимущество — тесто без майонеза, а на кефире. Составляющие этого теста найдутся в каждом доме. Его приготовление займет всего минут 10, а результат получите превосходный. Выручит в любой ситуации.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Праздничный салат «Граф» - пикантный,ароматный и очень вкусный
Сочетание продуктов в этом салате необычное, но при этом, можно сказать, бесподобное. Сочный маринованный салатный лук, куриный окорочок и овощи – это классика салатного жанра. Чернослив делает блюдо более ароматным и пикантным, добавляя нежную нотку копченостей.
Необходимые ингредиенты
- красный салатный лук – 1 большая головка,
- куриный окорочок – 1 штука,
- картофель – один большой клубень (или 2 среднего размера),
- свекла – 1 штука,
- консервированный горошек – 100 грамм,
- чернослив – 100 грамм,
- орехи грецкие – 50 грамм,
- куриные яйца – 6 штук,
- майонез – для заправки,
- уксус 9% – 200 грамм,
- вода – 200 грамм,
- соль, перец – по вкусу.
Как приготовить салат
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат «Виолетта»
Салат «Виолетта»
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
ПИРОГ-СУФЛЕ «ПОЛОСАТАЯ ТЫКВА»
Ингредиенты
Тыквенная начинка
тыква 400 г
яйца куриные 2 шт.
сахар 50 г
картофельный крахмал 1 ст. л.
Тесто
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Любое мясо по этому рецепту получается невероятно вкусным! Отбивные в духовке!
Любое мясо по этому рецепту получается невероятно вкусным! Отбивные в духовке!
Это цитата сообщения lugrich Оригинальное сообщение
Турецкий рецепт от морщин
Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины! Выраженный разглаживающий эффект наступит уже после первой процедуры.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Действенный рецепт от пигментных пятен
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнения, которые точно избавят Вас от целлюлита!
Те, кто хоть раз пробовал бороться с целлюлитом, знают, как сложно от него избавиться. Порой не помогают, ни упражнения, ни специальные диеты, ни массаж. Секрет весь в том, что к целлюлиту нужно подходить комплексно! Одновременно применяя все приёмы сразу. Целлюлит безжалостно возвращается, если дать ему передышку. Поэтому, если решили с ним бороться, идите до конца! В утра тренировка, в течение дня больше движения, вечером массаж с применением скрабов и масел! Удачи всем, не жалейте целлюлит, если хотите быть красивыми!
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Oчищаем почки от «песка» и «камней»
Oчищаем почки от «песка» и «камней»
Изюм темный без косточек. перец черный горошком (душистый не годится). Что делаем? Изюминку разделяем на 2 части, в середину вкладываем 1 горошину перца, соединяем.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Отличный яблочный пирог
Казалось бы, что тема яблочных пирогов уже давно раскрыта и трудно что-то еще добавить к изобилию пирогов с яблоками. А вот и нет, все-таки что-то новенькое обязательно найдется. Предлагаю вашему вниманию рецепт очень вкусного и очень нежного пирога. Печь его очень просто и быстро, а результат вас обязательно порадует.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Одиннадцать замечательных правил при жарке мяса и рыбы
Одиннадцать замечательных правил при жарке мяса и рыбы
Может показаться, что приготовить поджаристое мясо и рыбу совсем просто. Достаточно лишь разогреть масло на сковороде и положить туда кусочки. Но, на самом деле, этот процесс требует определенных знаний. Выучив несколько правил жарки и применив их на практике, ваши блюда всегда будут нежными и сочными внутри, а также с румяной корочкой снаружи.
Таких советов в Интернете, хоть отбавляй. Многие их знают как на зубок, многие, быть может, слышат впервые. Такое может быть. Те, кто знает на зубок эти правила, прочитают их еще раз, повторение мать учения. Кто слышит впервые - наберется определенных знаний!
Итак, как вкусно пожарить мясо и рыбу
1. Жарьте мясо и рыбу исключительно на рафинированном масле. Его количество должно составлять примерно 8 % от массы продукта. Также сковорода должна быть с толстым дном.
2. Чтобы мясо хорошо поджарилось, его нужно обсушить бумажными салфетками или полотенцами. Дело в том, что лишняя влага дает пар, который замедляет процесс прожаривания и зарумянивания.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Лодочки из слоёного теста
Эти лодочки – полноценное блюдо с мясом, гарниром из картофеля, закуской из соленых огурчиков и даже хлебом, которое отлично подойдет для ужина!
Ингредиенты:
Тесто слоеное бездрожжевое – 500 г (2 пласта по 250 г)
Филе свинины – 300 г
Луковица большая – 1 шт.
Картофель – 3-4 шт.
Сливочное масло – 100 г
Огурец соленый – 1 большой или 3-4 корнишона
Яйцо куриное – 1 шт.
Сыр твердый – 50 г
Соль, перец
Приготовление:
1. Пласты размороженного теста разрезать, создав тем самым 12 одинаковых прямоугольников.
2.Каждый раскатать, сделать с противоположных сторон надрезы.
3. Картофель почистить, помыть. Отварить в подсоленной воде до готовности. Сделать пюре с добавлением 30 г сливочного масла. Огурцы нарезать мелким кубиком. Мясо мелко нарезать, обжарить на оставшемся масле на сильном огне, посолить, поперчить. Добавить нарезанный полукольцами лук и тушить 10 минут под крышкой на среднем огне. Затем крышку снять и тушить на сильном огне до полного испарения влаги.
4. Выложить на тесто 1 ст. ложку картофеля и разровнять по поверхности. На картофель выложить мясо, на мясо – огурчики.
5. Завернуть тесто поочередно с двух сторон, чтобы разрезы оказались посередине пирожка и как бы друг над другом. Защипать края, придав изделию форму лодочки.
6. Противень смазать, застелить бумагой для выпечки.
7. Выложить лодочки, посыпать тертым сыром (можно обойтись и без него), смазать взбитым яйцом. Запекать при 200° С до приятного зарумянивания (обычно на это уходит от 15 до 25 минут).
Приятного аппетита!
