Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ВОСТАНОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА — СЕКРЕТ ОЛИМПИЙСКИХ СПОРТСМЕНОВ
Этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Несколько лет рекомендовала то же своим друзьям и коллегам – действительно помогает.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Йога, которая стройнит
1. «Плуг»
Ложимся на пол, ниги прямо, руки вдоль корпуса. Поднимаем ноги вверх. Так, чтобы колени оказались над вашим лицом, то есть под углом в 90 градусов.
Руки находятся вдоль тела, ладонями вниз.
Почувствуйте как работает ваш пресс и ноги.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
История "Киевского" торта
"Киевский" торт - национальный символ Украины. Каждый день десятки тысяч командировочных, туристов и просто гостей украинской столицы, уезжая из Киева, увозят с собой частичку украинской культуры - "Киевский" торт.
[550x408]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Сабина фон Имхов: Рулеты. Несложно и вкусно
|
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Рыба с овощами
Рыба с овощами
В этом блюде сочетается идеальный гарнир и нежная сочная рыба. Готовится легко, и будут довольны все. Замените сливочное масло на оливковое и снизите калорийность.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Торт Вишня в снегу
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 г + 600 г сметана (в тесто + в крем)
200 г масло сливочное
3 ст. мука
600 г вишня
120 г сахарная пудра (в крем)
по вкусу ванилин
1 ч.л. сода
по вкусу сахар (в начинку)
0,5 ч.л. яблочный уксус
50 г кокосовая стружка (для украшения)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Торт "Вишня в снегу" понравится любителям песочно-ягодных коржей, пропитанных нежным сметанным кремом. Приготовить необходимые ингредиенты. Желательно, чтобы все они были комнатной температуры. Смешать масло со сметаной, постепенно добавляя муку, гашеную соду. Тесто получается мягким и эластичным. Отправить его в холод на 2 часа, накрыв пищевой пленкой. Тем временем приготовить начинку. Вишни замороженной было мало, поэтому недостающее количество я взяла из вишневого варенья. Ягоды обязательно отжать от сока. Тесто разделить на 16 частей. Каждый кусочек раскатать, положить по центру вишню, присыпать сахаром. Хорошенько защепить края.
Выложить по кругу в форму, заполняя полностью дно. Выпекать 4 таких коржа в духовке, нагретой до 200 градусов, каждый примерно минут 20. Вот такие смешные и своеобразные коржи в итоге получаются. Их необходимо полностью остудить.Сметану взбить с сахарной пудрой, покрыть каждый корж. Дать настояться полчаса, затем убрать в холод (лучше - на всю ночь). Украсить кокосовой стружкой. Коржи прекрасно пропитываются кремом, торт становится сочным и вкусным. В разрезе торт выглядит довольно эффектно! Подойдет как для семейных посиделок, так и для именинника ко дню рождения.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
7 масок для подтяжки овала лица
№1 Яично-белковая
Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.
№2 Сахарно-желтковая
Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, а затем смойте теплой водой.
№ 3 Сметанная
Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или
герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.
№4 Мед с авокадо
Данные компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. л. меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.
№5 Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица
Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.
№6 Крахмальная
Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.
№7 Овсяная
Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость.
Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда.
Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой.
Вы можете использовать эти домашние маски для подтяжки лица 2-3 раза в неделю.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Секретная причина, по которой комнатные растения в доме продолжают умирать
Вы купили новый филодендрон, пересадили в новый горшок — а через три дня он всем своим видом показывает, что ему плохо. И так происходит с каждым цветком! Что вы делаете не так? Сейчас расскажем.
Не спешите. Растения, конечно, лишены нервной системы и ничего не чувствуют в нашем понимании этого слова, однако это не значит, что все физиологическое им чуждо.
Правильно выберите время.Даже у домашних растений есть своя "весна" и она не обязательно совпадает с календарной. Например, если растение цветет зимой, то его весна — это "наша" осень. А пересаживать даже домашние растения лучше, конечно за 2-3 месяца до их активного цветения.
Обильно полейте заранее. Садоводы рекомендуют хорошенько полить растение за 3-4 дня до пересадки, чтобы напитать его водой и снизить стресс от процесса. И если вы пересаживаете в новый керамический горшок, замочите его в воде за несколько часов до начала процесса. Керамика часто активно впитывает воду, получая ее в нашем случае откуда? Правильно — из земли, лишая растение так нужной ему влаги.
Подергайте его. При пересадке, придерживая растение руками, положите горшок на бок и аккуратно потяните за цветок. Если не поддается — обстучите горшок и попробуйте еще раз (но осторожно!). Повторяйте, пока растение не поддастся. После чего подергайте корни (это стимулирует рост) и пересадите растение в новый горшок на новую почву. Заполните горшок землей и обильно полейте.
Внимание и забота! После пересадки не ставьте цветок на солнце как минимум 2-3 дня, обилие прямых солнечных лучей может его ослабить. Почва должна быть влажной, но не "болотистой". Если листья выглядят вялыми — обильно полейте, но если они желтеют, то, наоборот, притормозите с водой.
Так, какова секретная причина, по которой умирают растения? Им просто нужны внимание и забота!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Меню для похудения на месяц
Диеты на несколько дней, в большинстве случаев, приносят только временный результат, поэтому минимальным сроком для нормального похудения считается месяц. Меню для похудения на месяц необходимо разрабатывать индивидуально для каждого человека, учитывая при этом особенности организма.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Как вкусно запечь топинамбур
Топинамбур или земляная груша, как его называют у нас, пришел в Европу из Северной Америки. А в Россию этот ближайший родственник подсолнечника добрался только в 18-ом веке. С тех пор наши любители топинамбура наслаждаются его вкусом, напоминающим вкус артишока.
Клубни топинамбура всегда найдут место на нашем столе. Это удивительное растение богато разнообразными полезными веществами, минеральными солями, витаминами. Всех компонентов и не перечесть. Наибольшую ценность представляет инулин, являющийся аналогом инсулина. По этой причине топинамбур очень полезен для диабетиков.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Необычно вкусный лимонный пирог
Этот пирог имеет свой необычный, но очень приятный вкус. Сочетания кислого и сладкого делает этот пирог особенно интересным. Если вы ждете гостей и не знаете, что приготовить к чаю, то лимонный пирог именно то, что вам нужно.
Ингредиенты:
- мука — 2 стакана;
- сливочное масло — 300 грамм;
- сахар — 400 грамм;
- яйца — 3 штуки;
- сода — 1/2 чайной ложки;
- лимон — 1 штука.
. Пошаговый рецепт
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
10 вкусных низкокалорийных супов
Рецепты должны быть в рационе каждого, кто следит за своим питанием.
1. Куриный крем-суп
Итого на 100 грамм - 79.9 ккал: Белки- 5.8 Жиры - 5.1Углеводы - 2.9
Ингредиенты:
Куриное бедро (без кожи) - 3 шт.
Картофель (средний) - 2 шт.
Вода - 1 л.
Горошек зеленый консервированный - 150 гр.
Морковь (средняя) - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сливки 10% - 170 мл.
Лавровый лист - 1 шт.
Соль - 5 гр.
Сливочное масло - 40 гр.
Зелень укропа - 1 пучок
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение
10 книг для развития памяти и интеллекта
Почему-то принято считать, что «День знаний» равно «школа», ни больше, ни меньше. Как будто аттестат о среднем образовании – это наш предел, а зона мозга, отвечающая за обучение, с момента его получения начинает стремительно сокращаться.
Это цитата сообщения Лека-Д Оригинальное сообщение
Очищающая смесь
Пейте эту смесь, прежде чем идти спать, и Вы удалите все, что вы поели в течение дня
Худейте и оздоравливайтесь!
Напиток, который мы вам собираемся предложить сегодня, является одним из самых полезных натуральных напитков, так как он будет проводить детоксикацию вашей пищеварительной системы, помогая вам терять жир с живота и увеличивая ваш метаболизм.
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Супермаска от морщин.
Если вы заботитесь о своей красоте, то непременно должны знать о пользе, которую несут глицерин и витамин Е для лица. Эти вещества жизненно необходимы коже. Они обладают уникальными свойствами, благодаря которым вы сможете продлить свою молодость и избавиться от множества проблем. В чем секрет?
Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Елена Ясевич, победитель 12 сезона "Битвы экстрасенсов": Три коротких заговора от простуды.
Апрель и май редко проходят без простуды – на солнышке жарко, а ветерок ледяной. Уж если случился кашель или «сопли ручьем» - выбирайте любой из этих заговоров, все они хорошо работают.
1. С колокольчиком в руке встаньте у входной двери и приоткройте ее. Прочитайте: «Очищаю кровь от болезни и сглаза во имя Отца и Сына и Святого Духа! Слова мои сильны и нерушимы! Аминь»
После этого, прозвоните все помещения дома по часовой стрелке, начиная прямо от двери. Завершите снова у двери и теперь закройте ее.
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Елена Ясевич, победитель 12 сезона "Битвы экстрасенсов": Апельсиновая солонка - для вашего дома. Как сделать?
Апельсин разрезать пополам, аккуратно, ножом и ложкой, вынуть мякоть и съесть ее. В получившуюся полукруглую пиалу насыпать крупной соли. Поставить в любом месте ближе к полу или на пол.
Зачем делать?
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Английский язык - Сленговые выражения в ресторане
I haven’t eaten since morning, I’m starving. – Я не ела с утра, умираю с голоду.
Некоторые люди так голодны, что готовы даже быка проглотить целиком – to eat a horse.
When she’s really hungry she always says that she could eat a horse. – Когда она очень голодна, всегда говорит, что проглотила бы быка целиком.
К моменту, когда вы дождались своего заказа в ресторане, самые голодные друзья начинают жадно поглощать еду, на английском об этом можно сказать с помощью глагола to scoff либо выражения to wolf down.
You must have been hungry. You scoffed that pizza in seconds! – Ты, наверное, был очень голоден – слопал пиццу за секунду!
Don’t wolf down your food! You might choke. – Не ешь так быстро – подавишься!
После обеда в ресторане можно почувствовать себя сытым или объевшимся – to be stuffed, дословно это выражение переводится как «с набитым желудком»
I shouldn’t have had that cake. I’m stuffed. – Торт был лишним. Я так объелся.
При оплате счета можно предложить разделить сумму поровну на всех – to go Dutch.
I don’t want you to pay for me! Let’s go Dutch! – Я не хочу, чтобы ты платил за меня – давай разделим счет.
Общую сумму денег в английском варианте называют a kitty.
Everybody has to put 20 pounds into the kitty. – Каждый должен положить 20 фунтов в общую копилку.
Есть люди, которые не слишком любят оплачивать счета, предпочитая просто сбегать из ресторана (to do a runner). Кстати, это же выражение можно употреблять в ситуации, когда человек убегает от проблем, делает ноги.
Quick, the waiter left to the kitchen! Let’s do a runner! – Быстро! Официант ушел на кухню! Делаем ноги!
Her father did a runner soon after she was born. – Ее отец сбежал сразу после ее рождения.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Картофельные ньокки - чудо-рецепт итальянской кухни!
Это блюдо итальянской кухни, которое получило широкое распространение во многих странах, в том числе и России. Ещё не знакомы с ним? Так это легко исправить, ведь макароны и пельмени слегка поднадоедают, не так ли?